• Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Kulinarne ABC
    • Eko produkty
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Barbara Strużyna
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Kulinarne ABC
    • Eko produkty
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Barbara Strużyna
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie... nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości, za którą odpowiada jeden z izotopów potasu, nie wpływa w żaden sposób negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
Jesteś tu:Strona głównaPrzepisyJesienny koktajl na dobry humor
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
- wybierz -
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Jesienny koktajl na dobry humor

Jesienny koktajl na dobry humor

Kuchnia Michaliny

Rodzaj posiłku: napoje

Kuchnia (region): polska

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: nabiał, cytrusy, owies, nabiał krowi

4 osób lubi to
6 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

15 min 1 porcja

Składniki:

dynia hokkaido - kawałek
imbir - trochę
mango - 1/2 szt.
pomarańcze - 1 szt.
aloes - kawałek
odżywka białkowa - 1 łyżeczka
mleko roślinne lub woda - 1 szklanka
siemię lniane - 1 łyżka
cynamon - szczypta

Dodatkowe informacje:

Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by jesień otuliła Cię smakiem, spróbuj koktajlu z dyni, pomarańczy i mango, muśniętego cynamonem.
To jak łyk ciepłego słońca w chłodny dzień

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Kawałek dyni surowej lub pieczonej w piekarniku, mango, sok z pomarańczy, aloes, odżywkę białkową najlepiej waniliową, siemię lniane i mleko lub wodę zblendować na gładki kremowy koktajl, dodać szczyptę cynamonu i raczyć się dla zdrowia i urody smakiem jesieni.
4 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

  • IMBIR ŚWIEŻY BIO (około 0,40 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    IMBIR ŚWIEŻY BIO (około 0,40 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • POMARAŃCZE ŚWIEŻE BIO (około 1,00 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    POMARAŃCZE ŚWIEŻE BIO (około 1,00 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • DYNIA HOKKAIDO ŚWIEŻA BIO (POLSKA) (około 1,00 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    DYNIA HOKKAIDO ŚWIEŻA BIO (POLSKA) (około 1,00 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • LEN BRĄZOWY (SIEMIĘ LNIANE) BIO 400 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    LEN BRĄZOWY (SIEMIĘ LNIANE) BIO 400 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CYNAMON CEJLOŃSKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Więcej o produkcie na stronie

    CYNAMON CEJLOŃSKI MIELONY BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • ALOES ŚWIEŻY BIO (około 0,50 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    ALOES ŚWIEŻY BIO (około 0,50 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • BIAŁKO SERWATKOWE NATURALNE (KONCENTRAT WPC 80) BEZGLUTENOWE BIO 400 g - PURASANA

    Więcej o produkcie na stronie

    BIAŁKO SERWATKOWE NATURALNE (KONCENTRAT WPC 80) BEZGLUTENOWE BIO 400 g - PURASANA

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • NAPÓJ OWSIANY BEZ DODATKU CUKRÓW BEZGLUTENOWY BIO 1 L - NATUMI

    Więcej o produkcie na stronie

    NAPÓJ OWSIANY BEZ DODATKU CUKRÓW BEZGLUTENOWY BIO 1 L - NATUMI

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • MANGO ATAULFO ŚWIEŻE BIO (około 0,18 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    MANGO ATAULFO ŚWIEŻE BIO (około 0,18 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Kuchnia Michaliny

  • Croissant lux

     Kuchnia Michaliny
  • Słodkie placuszki pachnące pomarańczą i cynamonem

     Kuchnia Michaliny
  • Koktajl - Zielono mi

     Kuchnia Michaliny
  • Chrupiące ciacho w jesiennej odsłonie

     Kuchnia Michaliny
  • Kompot mocy z nutą mango

     Kuchnia Michaliny
  • Pyszne placuszki z otrębów

     Kuchnia Michaliny
  • Budyń jaglany w wersji jesiennej

     Kuchnia Michaliny
  • Tapioka na mleku kokosowym z borówkami

     Kuchnia Michaliny
  • Krem czekoladowy

     Kuchnia Michaliny
  • Pyszna sałatka z kaki awokado i grillowaną piersią

     Kuchnia Michaliny
  • Czekolada na gorąco

     Kuchnia Michaliny
  • Pinsa na szybko

     Kuchnia Michaliny
  • Kremowa owsianka z jabłkami

     Kuchnia Michaliny
  • Zdrowe lody

     Kuchnia Michaliny
  • Serniczkowe serduszka

     Kuchnia Michaliny
  • Kasza perłowa z pieczarkami i suszonymi pomidorami

     Kuchnia Michaliny
  • Rozgrzewająca zupa

     Kuchnia Michaliny
  • Makaron z jarmużem i suszonymi pomidorami

     Kuchnia Michaliny
  • Makaron ryżowy z krewetkami

     Kuchnia Michaliny
  • Babka bananowa nadziana bakaliami

     Kuchnia Michaliny
  • Schab ze śliwką

     Kuchnia Michaliny
  • Kiełbasa szmorowana

     Kuchnia Michaliny
  • Kompot mocy

     Kuchnia Michaliny
  • Deser orzechowy

     Kuchnia Michaliny
  • Pasta bogata w białko z burakiem

     Kuchnia Michaliny
  • Zupa krem z dyni w wersji lux

     Kuchnia Michaliny
  • Tortilla na szybko

     Kuchnia Michaliny
  • Sałatka lux

     Kuchnia Michaliny
  • Aromatyczne grzanki z mozzarellą

     Kuchnia Michaliny
  • Leniwe z wiśniami

     Kuchnia Michaliny
  • Chlebek bananowy

     Kuchnia Michaliny
  • Brukselka z jabłkiem i orzechami

     Kuchnia Michaliny
  • Koktajl białkowy na śniadanie

     Kuchnia Michaliny
  • Galaretka z owocami

     Kuchnia Michaliny
  • Krem z brokułów

     Kuchnia Michaliny
  • Naleśniki gryczane z łososiem i szpinakiem

     Kuchnia Michaliny
  • Gruszka w miodzie

     Kuchnia Michaliny
  • Golonki po bawarsku

     Kuchnia Michaliny
  • Słodkie koperty z jabłkiem i kaki

     Kuchnia Michaliny
  • Szybka przekąska idealna na imprezę

     Kuchnia Michaliny
  • Sernik baskijski

     Kuchnia Michaliny
  • Jesienne owoce w kokilkach

     Kuchnia Michaliny
  • Taco inaczej

     Kuchnia Michaliny
  • Pyszna, pożywna owsianka

     Kuchnia Michaliny
  • Odżywczy deser z borówkami

     Kuchnia Michaliny
  • Kaszka manna z nutą cytryny

     Kuchnia Michaliny
  • Zapiekanka ziemniaczana

     Kuchnia Michaliny
  • Pieczona owsianka w jesiennym klimacie

     Kuchnia Michaliny
  • Krewetki na białym winie

     Kuchnia Michaliny
  • Sałatka z krewetkami i ananasem

     Kuchnia Michaliny
  • Makiełki

     Kuchnia Michaliny
  • Dynia na ostro z zielonym pesto

     Kuchnia Michaliny
  • Koktajl dla zdrowia i urody

     Kuchnia Michaliny
  • Leniwe w jesiennej odsłonie

     Kuchnia Michaliny
  • Batat inaczej

     Kuchnia Michaliny
  • Aromatyczna zielona pasta

     Kuchnia Michaliny
  • Domowa granola z kaki

     Kuchnia Michaliny
  • Sałatka z burakiem

     Kuchnia Michaliny
  • Złote mleko - idealne na jesienny wieczór

     Kuchnia Michaliny
  • Bananowe browni

     Kuchnia Michaliny
  • Ciasto marchewkowe z pomarańczową nutą

     Kuchnia Michaliny
  • Śliwki z kaparami i burratą

     Kuchnia Michaliny
  • Czekoladowa rozkosz z kaki

     Kuchnia Michaliny
  • Warzywa w curry

     Kuchnia Michaliny
  • Kompot wigilijny

     Kuchnia Michaliny
  • Eliksir - blask

     Kuchnia Michaliny
  • Śliwki pod pierzynką

     Kuchnia Michaliny
  • Jogurt z amarantusem jako deser lub drugie śniadanie

     Kuchnia Michaliny
  • Sałatka z indykiem w przyprawie do drobiu

     Kuchnia Michaliny
Zobacz więcej przepisów
Melanika
Melanika powiedział/a:
Fajny skład
13.10.2025, godz. 18:03
Kuchnia Michaliny
Kuchnia Michaliny powiedział/a:
Polecam spróbować
21.10.2025, godz. 20:39
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Pyszny przepis na koktajl
13.10.2025, godz. 18:13
Kuchnia Michaliny
Kuchnia Michaliny powiedział/a:
Polecam spróbować
21.10.2025, godz. 20:40
Renixx
Renixx powiedział/a:
Pyszny, uwielbiam koktajle
30.11.2025, godz. 15:47
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajny przepis
01.01.2026, godz. 15:25

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Zaloguj się przez serwisy społecznościowe:

Zaloguj się do serwisu:

Nie masz jeszcze konta?

rejestruj mnie

Przepisy:
Polecane

Kapusta kiszona - z jednej główki

Kapusta kiszona - z jednej główki

Barbara Strużyna
5 4 30 min
Cieciorkowa krajanka z owocami

Cieciorkowa krajanka z owocami

foodmania
27 13 45 min
Ryba w migdałowej panierce keto

Ryba w migdałowej panierce keto

Barbara Strużyna
8 6 20 min
Herbatka z gojnika i imbiru

Herbatka z gojnika i imbiru

Barbara Strużyna
6 6 10 min
Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Makaron z groszku z serkiem wiejskim i cebulką

Dorota Rozbicka
15 14 20 min
Krem buraczkowo-dyniowy z pistacjami

Krem buraczkowo-dyniowy z pistacjami

Barbara Strużyna
10 9 60 min
Makaron dla diabetyka i nie tylko

Makaron dla diabetyka i nie tylko

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 15 min
Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Koktajl owocowy z brokułem i acerolą

Dorota Rozbicka
12 9 15 min
Kimbap - sezamowe sushi

Kimbap - sezamowe sushi

elapolo
12 8 60 min
Pierniczki

Pierniczki

Magda_lena
10 10 60 min
Mus witaminowy

Mus witaminowy

Melisa
15 13 10 min
Zapiekanka makaronowa w sosie pomidorowym z wegańskim beszamelem

Zapiekanka makaronowa w sosie pomidorowym z wegańskim beszamelem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 30 min
Herbata zimowa na górne drogi oddechowe

Herbata zimowa na górne drogi oddechowe

Barbara Strużyna
9 7 10 min
Smażone tofu z sezamem i makaronem gryczanym

Smażone tofu z sezamem i makaronem gryczanym

Iwona Kuczer
12 7 40 min
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Kulinarne ABC
    • Eko produkty
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Barbara Strużyna
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).