Dietetyczne bułeczki bez mąki
nielubiezmywaniaRodzaj posiłku: pieczywo, przystawki i przekąski, śniadanie
Zawiera: gluten, nabiał, jajka, owies, żyto, nabiał krowi
Składniki:
twaróg chudy - 500 g
otręby owsiane - 15 łyżek
otręby żytnie - 9 łyżek
sól, pieprz, kurkuma do smaku
jogurt naturalny - 1 łyżka
mąka owsiana (zmiksowane płatki owsiane) - 1 łyżka
Sposób przygotowania:
Z tej ilości ciasta wychodzi ok. 15 bułeczek.
PS. Nadają się do mrożenia. Nie polecam jedzenia dużej ilości na raz ze względu na ilość błonnika.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.