![Zapiekanka gryczano-szpinakowa z pomidorami](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2015-05/5237-photo-main.jpg)
Zapiekanka gryczano-szpinakowa z pomidorami
![](/img/icon/default-user-32.jpg)
Rodzaj posiłku: danie główne
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie,
Zawiera: nabiał, jajka, nabiał krowi
Składniki:
czosnek - 5 ząbków
jajko od szczęliwej kury - 1 szt.
szpinak (mrożony) - 250 g
marchew ugotowana (niekoniecznie) - 1 szt.
jogurt naturalny BIO - 5 łyżek
olej - 1 łyżeczka
pomidor - 1 szt.
sól, pieprz, bazylia, majeranek do smaku
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.