Jabłka - przepisy
gotujwstylueko.plJabłka, to nasz skarb narodowy. Polska jest jednym z największych producentów jabłek. W 2015r. wyprodukowaliśmy 3 195 299 ton tych owoców co dało nam 3 miejsce na świecie (dane FAO opublikowane w grudniu 2015 roku). Ta sama organizacja podała, że Polska jest największym na świecie eksporterem jabłek.
Pomijając te istotne dla gospodarki dane, wykorzystajmy jabłka aby regulować i trzymać w jak najlepszym zdrowiu gospodarkę naszego organizmu. To przecież pierwszy posiłek dzieci. Gdy decydujemy się podać dziecku posiłek inny niż mleko matki. Te zalecenia nie zmieniają się od wieków, ten owoc jest najlepszym z możliwych. Nie zapominajmy o tym dorastając i korzystajmy z dobrodziejstwa jakiego daje nam natura. A możemy je wykorzystać na tak wiele sposobów. Niezdecydowanym podpowiadamy poniżej jak wykorzystać jesienne skarby.
Soki i koktajle:
Koktajl z jarmużu PrzepisNaZdrowie
Wymiksuj się z zimy, koktajl z kiszona kapustą Zielone koktajle
Sok świeżo wyciskany z natką marchewki Dominika Lasota
Najzdrowszy sok domowej roboty Dominika Lasota
Koktajl jabłkowo bananowy z korabem Dorota Woźniak - Twins Pot
Zielony koktajl jabłkowo bananowy z macą Dorota Wdowińska Rozbicka
Mus bananowo jabłkowy na jogurcie Family
Kompoty:
Kompot z jabłek i porzeczek Barbara Strużyna
Kompot jabłko z gruszką w cynamonie Na widelcu
Zapiekane jabłka:
Pieczone korzenne jabłka Barbara Strużyna
Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną stokrotka
Cynamonowe babeczki z jabłkami Renixx
Jabłka zapiekane z konfiturami śliwkowymi Renixx
Dżemy:
Pyszny dżem z jabłek Renixx
Dżem dyniowo jabłkowy Renixx
Dżem jabłkowo jarzębinowy Skuter
Dżem aroniowo jabłkowy z goździkami Renixx
Szarlotki, jabłeczniki i inne ciasta:
Jabłecznik bez cukru Barbara Strużyna
Jabłecznik z mąką gryczaną Barbara Strużyna
Migdałowy jabłecznik Iwonka Kuczer
Lekka szarlotka My Chcemy Jeść
Prosty jablecznik Dorota Woźniak Twins Pot
Witariańska szarlotka sypana Dominika Lasota
Szarlotka sypana bez glutenu i cukru wegańska Dominika Lasota
Wegańska szarlotka z masą budyniową Dominika Lasota
Zrowa szarlotka Zdrowie na języku
inne ciasta:
Makowiec japoński smakujmy
Tarta z jagodami i jablkiem Azgotuj
Kruche ciasto z jabłkami i miechunką Magdalena Nagler
Wegańskie ciasto gryczane z orzechami Magdalena Nagler
Zdrowe ciasto marchewkowe Ze zdrowiem Mi do smaku
Ciasto z kaszy jaglanej wegańskie bezglutenowe Dominika Lasota
Korzenne ciasto z jabłkami i orzechami idealne na zimę Dominika Woźniak
Najlepszy wegański tort Dominika Lasota
Jaglanki i owsianki z jabłkiem:
Owoce duszone w Ghee z jaglanką - rozgrzewające Barbara Strużyna
Jesienna owsianka wegeweda
Pieczona owsianka z cynamonowym jabłkiem Zdrowie na języku
Przepyszne i zdrowe crumble jabłkowe Zdrowie na języku
Placuszki:
Placuszki ryżowo-kokosowe Barbara strużyna
Racuchy z mąki pełnoziarnistej Renixx
Puszyste pełnoziarniste placki z jabłkiem wegeweda
Racuchy pieczone wegańskie bez tłuszczu, glutenu, cukru, drożdzy Dominika Lasota
Omlet szarlotkowy zdrowie na języku
lub
Crumble jabłkowe Zdrowie na języku
lub
Wątróbki z kurczaka z jabłkiem Renixx
Wątróbka z jabłkiem i cebulką Barbara Strużyna
Pieczeń z jabłkiem Zdrowie na języku
Wegański chlebek jabłkowy Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
a na dokładkę
Kaczka zapiekana z jabłkami Bożena1960
i Kaczka faszerowana z ziemniaczkami Kinga Bajcar
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.