Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
Jesteś tu:Strona głównaPrzepisyMięsko zapiekane z serem i papryką
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
- wszystko -
- wybierz -
- wszystkie -
- wszystkie -
- dowolne -
- wszystkie -
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Mięsko zapiekane z serem i papryką

Mięsko zapiekane z serem i papryką

Wafelek2601

Rodzaj posiłku: danie główne, przystawki i przekąski

Kuchnia (region): polska

Użyte składniki:

Zawiera: gluten, nabiał, jajka, mięso, pszenica, wieprzowina, nabiał krowi

20 osób lubi to
7 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

90 min 6 porcji

Składniki:

karkówka - 60 dag
żółty ser - 20 dag
czerwona papryka - 1 szt.
jajo - 1 szt.
bułka tarta - 3 łyżki
cebula - 1 szt.
czosnek - 3 ząbki
sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Umytą i osuszoną karkówkę zmielić w maszynce do mięsa wraz z czosnkiem i cebulą. Dodać ser żółty starty na grubych oczkach oraz paprykę pokrojoną w kostkę. Dodać jajko, bułkę tartą oraz do smaku sól i pieprz. Wyrobić jednolitą masę. Przełożyć na aluminiowej foremki.
KROK 2:  Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i piec około 1 godzinę i 10 minut.
KROK 3:  Można podawać z ziemniaczkami lub na kanapkę na zimno.
20 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

  • JAJA BIO (10 szt.) - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    JAJA BIO (10 szt.) - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • PIEPRZ CZARNY ZIARNISTY DEMETER BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Więcej o produkcie na stronie

    PIEPRZ CZARNY ZIARNISTY DEMETER BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • BUŁKA TARTA BIO 250 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    BUŁKA TARTA BIO 250 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CZOSNEK ŚWIEŻY BIO (około 0,20 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    CZOSNEK ŚWIEŻY BIO (około 0,20 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • KARKÓWKA SUROWA BIO (około 0,40 kg) - WASĄG (NA ZAMÓWIENIE)

    Więcej o produkcie na stronie

    KARKÓWKA SUROWA BIO (około 0,40 kg) - WASĄG (NA ZAMÓWIENIE)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CEBULA ŻÓŁTA ŚWIEŻA BIO (około 1,00 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    CEBULA ŻÓŁTA ŚWIEŻA BIO (około 1,00 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • SÓL HIMALAJSKA RÓŻOWA GRUBO MIELONA 1 kg - CRYSTALLINE PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    SÓL HIMALAJSKA RÓŻOWA GRUBO MIELONA 1 kg - CRYSTALLINE PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • PAPRYKA CZERWONA ŚWIEŻA BIO (około 0,50 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    PAPRYKA CZERWONA ŚWIEŻA BIO (około 0,50 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • SER GOUDA BIO 200 g - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    SER GOUDA BIO 200 g - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Wafelek2601

  • Surówka z kiszoną kapustą, porem i marchewką

     Wafelek2601
  • Pomidorowa sałatka z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Prosta sałatka z tuńczykiem

     Wafelek2601
  • Barszcz czerwony na wywarze warzywnym

     Wafelek2601
  • Surówka z selera z zieloną pietruszką

     Wafelek2601
  • Sałatka śledziowa z papryką i porem

     Wafelek2601
  • Sos bolognese

     Wafelek2601
  • Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

     Wafelek2601
  • Pierogi ruskie

     Wafelek2601
  • Kurki smażone z cebulką

     Wafelek2601
  • Warstwowa sałatka jesienna

     Wafelek2601
  • Pstrąg z piekarnika z kurkami

     Wafelek2601
  • Krem z brokułów

     Wafelek2601
  • Cukiniowa zupka z warzywami

     Wafelek2601
  • Sandacz pieczony z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Fasolka z grzybami leśnymi

     Wafelek2601
  • Surówka ze świeżą bazylią

     Wafelek2601
  • Wieprzowina w sosie śmietanowo-porowym

     Wafelek2601
  • Sałatka z pekinki w koperkowym sosie

     Wafelek2601
  • Postny żurek na wywarze grzybowym.

     Wafelek2601
  • Pekinka w sosie musztardowo-czosnkowym

     Wafelek2601
  • Surówka z ogórkiem małosolnym i koprem

     Wafelek2601
  • Wieprzowina w sosie koperkowym

     Wafelek2601
  • Krem z pieczarek z groszkiem ptysiowym

     Wafelek2601
  • Sola w musztardzie

     Wafelek2601
  • Surówka z marchewki i jabłka.

     Wafelek2601
  • Cytrynowe wiewiórki - kruche ciasteczka

     Wafelek2601
  • Sałatka kurczakowa z ryżem

     Wafelek2601
  • Klopsy z natką pietruszki

     Wafelek2601
  • Surówka z kiszonej kapusty z papryką

     Wafelek2601
  • Papryka faszerowana mięsem mielonym

     Wafelek2601
  • Panna Cotta z polewą truskawkową

     Wafelek2601
  • Surówka z pora, ogórka i jabłka

     Wafelek2601
  • Surówka z kalarepki z jabłkiem

     Wafelek2601
  • Sakiewki schabowe z maślaczkami

     Wafelek2601
  • Masełko szczypiorkowe

     Wafelek2601
  • Chłodnik z botwinki

     Wafelek2601
  • Surówka z pekinki z papryką i pieczarkam

     Wafelek2601
  • Sałatka pieczarkowo-brokułowa

     Wafelek2601
  • Selerowa surówka z jabłkiem i marchewką

     Wafelek2601
  • Purre ziemniaczane z koperkiem

     Wafelek2601
  • Żurek Wigilijny z grzybami

     Wafelek2601
  • Amur smażony w oregano

     Wafelek2601
  • Surówka porowo-paprykowa

     Wafelek2601
  • Zupa pieczarkowa z mięsem

     Wafelek2601
  • Sos czosnkowy

     Wafelek2601
  • Kociołek

     Wafelek2601
  • Łopatka parowana w przyprawach

     Wafelek2601
  • Sałatka z serkiem wiejskim

     Wafelek2601
  • Porowo-pieczarkowa sałatka ze szczypiorkiem

     Wafelek2601
  • Kompot jabłkowy

     Wafelek2601
  • Kapusta kiszona zasmażana z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Sałatka serowa z rodzynkami

     Wafelek2601
  • Kurczak grilowany z pieczarkami i cebulą

     Wafelek2601
  • Sos koperkowy

     Wafelek2601
  • Zapiekanka ziemniaczana z sosem bolognese

     Wafelek2601
  • Zupa ryżowa na indyku

     Wafelek2601
  • Surówka z porem i kukurydzą

     Wafelek2601
  • Pstrąg faszerowany pieczarkami

     Wafelek2601
  • Serowa sałatka z kurkami

     Wafelek2601
  • Jarzyny gotowane na parze

     Wafelek2601
  • Lane ciasto

     Wafelek2601
  • Sola w zalewie octowej

     Wafelek2601
  • Pizza na czosnkowym spodzie

     Wafelek2601
  • Zupa z czerwonej fasoli na żeberkach

     Wafelek2601
  • Gołąbki z mięsem i pieczarkami

     Wafelek2601
  • Ziołowa marynata do wieprzowiny

     Wafelek2601
  • Prażone

     Wafelek2601
  • Lekka surówka z pekinką

     Wafelek2601
  • Kotlet w ziołach prowansalskich

     Wafelek2601
  • Kurki w sosie śmietanowym

     Wafelek2601
  • Klopsiki z kurczaka w sosie grzybowym

     Wafelek2601
  • Surówka biało-czerwona

     Wafelek2601
  • Sos pomidorowy ze świeżą bazylią

     Wafelek2601
  • Szynka marynowana w musztardzie i czosnku

     Wafelek2601
  • Sałatka brokułowa

     Wafelek2601
  • Grillowany karczek w musztardzie

     Wafelek2601
  • Kapusta czerwona duszona w winie

     Wafelek2601
  • Sałatka z polędwicą pieczoną

     Wafelek2601
  • Sałatka warstwowa z grillowanym mięsem

     Wafelek2601
  • Buraczki z chrzanem i cebulą

     Wafelek2601
  • Pasta z wędzonego pstrąga z cebulą

     Wafelek2601
  • Surówka z białej kapusty z chrzanem

     Wafelek2601
  • Szynka w sosie z warzywami

     Wafelek2601
  • Wątróbka z królika w sosie śmietanowym

     Wafelek2601
  • Barszcz z warzywami i mięsem

     Wafelek2601
  • Zupa dyniowa z ziemniakami i natką

     Wafelek2601
  • Jajecznica na maśle z boczkiem i cebulą

     Wafelek2601
  • Kotlety mielone z ziołami

     Wafelek2601
  • Zabielana zupa kurkowa

     Wafelek2601
  • Fasolka po bretońsku z boczkiem

     Wafelek2601
  • Kapusta kiszona z fasolą i borowikami

     Wafelek2601
  • Czosnkowa surówka z porem

     Wafelek2601
  • Uszka z mięsem

     Wafelek2601
  • Surówka z ogórka małosolnego

     Wafelek2601
  • Galaretka drobiowa z kukurydzą

     Wafelek2601
  • Kapusta modra z boczkiem

     Wafelek2601
  • Pekinka w sosie koperkowo-ziołowym

     Wafelek2601
  • Kluski śląskie z koperkiem

     Wafelek2601
  • Sałata lodowa z pomidorem

     Wafelek2601
  • Zupa mięsna z ogórkiem kiszonym

     Wafelek2601
  • Podgrzybki duszone w winie

     Wafelek2601
  • Porowa surówka z papryką i dynią

     Wafelek2601
  • Ogórkowa ze śmietaną na indyczku

     Wafelek2601
  • Rosół mieszany z królika, wołowiny i drobiu

     Wafelek2601
  • Biszkopt z czterech jaj

     Wafelek2601
  • Czosnkowe ziemniaczki pieczone

     Wafelek2601
  • Sałatka z jajkami przepiórczymi

     Wafelek2601
  • Uszka z kapustą kiszoną i grzybami

     Wafelek2601
  • Rzodkiewkowa surówka z marchwią i jabłkiem

     Wafelek2601
  • Surówka z porem, papryką i ogórkiem

     Wafelek2601
  • Sos grzybowo-cebulowy

     Wafelek2601
  • Fasolka po bretońsku na ostro z ziołami

     Wafelek2601
  • Królik w szarym sosie

     Wafelek2601
  • Podgrzybki duszone

     Wafelek2601
  • Sos czosnkowo-szczypiorkowy

     Wafelek2601
  • Ryba po grecku

     Wafelek2601
  • Sałatka pieczarkowa z porem

     Wafelek2601
  • Ogórki kiszone

     Wafelek2601
  • Surówka z pekińskiej z papryką

     Wafelek2601
  • Pieczarkowa zupa z koperkiem

     Wafelek2601
  • Ekspresowa galareta

     Wafelek2601
  • Warzywa na patelnię z bakłażanem

     Wafelek2601
  • Surówka z porem, ogórkami i pieczarkami

     Wafelek2601
  • Drobiowe roladki z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Fasolka po bretońsku z wędliną i cebulą

     Wafelek2601
  • Szynka z warzywami z piekarnika

     Wafelek2601
  • Barszcz czerwony czysty

     Wafelek2601
  • Botwinka

     Wafelek2601
  • Golonka z marchewką i jajem w galarecie

     Wafelek2601
  • Śmietankowiec z brzoskwiniami i galaretką

     Wafelek2601
  • Sos pieczarkowo-cebulowy

     Wafelek2601
  • Sos pomidorowy z czosnkiem i bazylią

     Wafelek2601
  • Surówka z kiszonej kapusty na bogato

     Wafelek2601
  • Pomidorówka z filecikiem

     Wafelek2601
  • Zupa fasolowo-warzywna z natką

     Wafelek2601
  • Sos pieczarkowo-koperkowy

     Wafelek2601
  • Surówka z pekinki z pietruszką

     Wafelek2601
  • Racuszki z jabłkami

     Wafelek2601
  • Lin z piekarnika w koperku i ostrej papryce

     Wafelek2601
  • Drobiowe placuszki z serem

     Wafelek2601
  • Kalafior opiekany

     Wafelek2601
  • Parowane kotlety z z koperkiem i słodką papryką

     Wafelek2601
  • Domowy adwokat

     Wafelek2601
  • Leczo z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Sałatka śledziowa

     Wafelek2601
  • Cytrynowy morszczuk

     Wafelek2601
  • Zapiekanka makaronowa

     Wafelek2601
  • Karczek marynowany w papryce wędzonej

     Wafelek2601
  • Zapiekanki domowe.

     Wafelek2601
  • Krem z pieczarek

     Wafelek2601
  • Fasolka z pieczarkiami i boczkiem

     Wafelek2601
  • Roladki wieprzowe z grzybami leśnymi

     Wafelek2601
  • Golonka miodowo-piwna

     Wafelek2601
  • Gulasz mięsno-grzybowy

     Wafelek2601
  • Pulpeciki z papryką i porem

     Wafelek2601
  • Kurczak w sosie śmietanowo-pieczarkowym

     Wafelek2601
  • Porowa surówka z selerem

     Wafelek2601
  • Krem z dyni z natką pietruszki

     Wafelek2601
  • Sałatka ryżowa z kurkami marynowanymi

     Wafelek2601
  • Surówka z kapusty z marchewką

     Wafelek2601
  • Kurczak grillowany w ziołowym pieprzu

     Wafelek2601
  • Czosnkowy pstrąg z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Mocno czosnkowy szczupak

     Wafelek2601
  • Pieczeń z pieczarkami i porem

     Wafelek2601
  • Bitki ze schabu w sosie porowym

     Wafelek2601
  • Sałatka z ananasa

     Wafelek2601
  • Szybka surówka z porem, selerem i marchewką

     Wafelek2601
  • Surówka paprykowo-porowa z rzodkiewką

     Wafelek2601
  • Surówka z pekińskiej z owocami

     Wafelek2601
  • Murzynek z serem

     Wafelek2601
  • Czerwona kapusta gotowana z cebulką

     Wafelek2601
  • Zupa pieczarkowa

     Wafelek2601
  • Sos majonezowy z oregano

     Wafelek2601
  • Domowy karczek - bardzo prosty

     Wafelek2601
  • Mix sałat w sosie greckim

     Wafelek2601
  • Pikantna sałatka kukurydziana z szynką

     Wafelek2601
  • Sałatka z porem, papryką i jabłkiem

     Wafelek2601
  • Zupa kalafiorowa z porem

     Wafelek2601
  • Roladki schabowe w sosie koperkowym

     Wafelek2601
  • Krem z pora na rosole

     Wafelek2601
  • Farsz do zapiekanek i pizzy

     Wafelek2601
  • Klopsiki z parowaru z pieczarkami i natką

     Wafelek2601
  • Pieczeń z pieczarkami i żółtym serem

     Wafelek2601
  • Gulasz luksusowy

     Wafelek2601
  • Krupnik

     Wafelek2601
  • Kluski śląskie

     Wafelek2601
  • Surówka z młodej kapusty kiszonej

     Wafelek2601
  • Zupa mięsna z papryką i pieczarkami

     Wafelek2601
  • Sałata lodowa w wersji light

     Wafelek2601
  • Surówka z kiszonej kapusty z ogórkiem

     Wafelek2601
  • Babeczki ucierane

     Wafelek2601
  • Sałata z papryką, jabłkiem i marchewką

     Wafelek2601
  • Pomidory w jogurcie

     Wafelek2601
  • Zrazy z ogórkiem kiszonym

     Wafelek2601
  • Surówka z sałatą lodową

     Wafelek2601
  • Kotlet w kokosowej panierce

     Wafelek2601
  • Ziemniaczki gotowane na parze

     Wafelek2601
  • Zupa grzybowa z mięsem i warzywami

     Wafelek2601
  • Czosnkowo-cytrynowy pstrąg z parowaru

     Wafelek2601
  • Sałatka z makreli z żółtym serem

     Wafelek2601
  • Pierogi z kapustą i grzybami

     Wafelek2601
  • Sałatka pieczarkowa z żółtym serem

     Wafelek2601
  • Sos koperkowy z cebulą

     Wafelek2601
  • Cukinia faszerowana mięsem mielonym

     Wafelek2601
  • Czosnkowa mizeria

     Wafelek2601
  • Surówka z buraka, cebulki i papryczki

     Wafelek2601
  • Marynowany kurczak z parowaru

     Wafelek2601
  • Mintaj w papryce i ziołach

     Wafelek2601
  • Wieprzowina w sosie pieczarkowym

     Wafelek2601
  • Zupa kalafiorowa z warzywami

     Wafelek2601
  • Surówka z sałaty lodowej i pomidorków

     Wafelek2601
  • Paprykowo - ketchupowa marynata z oliwą Bio Planete do karkówki

     Wafelek2601
  • Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem.

     Wafelek2601
  • Jarzynowa sałatka z kurczakiem i porem

     Wafelek2601
  • Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem

     Wafelek2601
  • Surówka z porem i dynią

     Wafelek2601
  • Łopatka wieprzowa w sosie musztardowym

     Wafelek2601
  • Sałatka jarzynowa z pieczonym kurczakiem

     Wafelek2601
  • Sos szczypiorkowy z bazylią

     Wafelek2601
  • Surówka z kiszonej kapusty z ogórkiem

     Wafelek2601
  • Roladka schabowa z fetą i koperkiem z parowaru

     Wafelek2601
  • Wieprzowe bitki w sosie koperkowym

     Wafelek2601
  • Krem ze świeżych pomidorów z bazylią

     Wafelek2601
  • Pstrąg z grilla

     Wafelek2601
  • Galaretka wieprzowa z pieczarkami

     Wafelek2601
  • Czosnkowe masełko ze szczypiorkiem

     Wafelek2601
  • Roladki wieprzowe z kurkami

     Wafelek2601
  • Łosoś w ziołach.

     Wafelek2601
  • Grysikowa z mięsem i warzywami

     Wafelek2601
  • Schab faszerowany mięsem i marchewką

     Wafelek2601
  • Koreczki z pomidorkiem koktajlowym

     Wafelek2601
  • Krupnik z porem i ziemniakami

     Wafelek2601
  • Sałatka ryżowa

     Wafelek2601
  • Surówka marchewkowo-porowa z czosnkiem

     Wafelek2601
  • Pianka na biszkoptach.

     Wafelek2601
  • Ślimaczki francuskie z masłem Shea

     Wafelek2601
  • Udko w przyprawach z parowaru

     Wafelek2601
  • Królik w sosie paprykowym

     Wafelek2601
  • Bigos z kapusty kiszonej i cukinii

     Wafelek2601
  • Zapiekanki z szynką

     Wafelek2601
  • Łazanki z kapustą i mięsem

     Wafelek2601
  • Placuszki ziemniaczane z pieczarką

     Wafelek2601
  • Sos pieczarkowo-śmietanowy

     Wafelek2601
  • Indycza roladka z serem i pieczarkami

     Wafelek2601
  • Surówka z pekińskiej z bakłażanem

     Wafelek2601
  • Surówka z sałaty lodowej z rzodkiewką...

     Wafelek2601
  • Buraczki z chrzanem i cebulą

     Wafelek2601
  • Zupa grochowa z boczkiem i warzywami

     Wafelek2601
  • Roladki z ogórkiem i serkiem topionym

     Wafelek2601
  • Pieczeń z jajkiem i żółtym serem

     Wafelek2601
  • Surówka z czerwonej kapusty

     Wafelek2601
  • Zupa grochowa z boczkiem

     Wafelek2601
  • Surówka z czerwonej kapusty wg Wafelek

     Wafelek2601
  • Śledź w śmietanie z cebulką i groszkiem

     Wafelek2601
  • Sos koperkowy z cebulką

     Wafelek2601
  • Klopsy w sosie koperkowym

     Wafelek2601
  • Mój placek po węgiersku

     Wafelek2601
  • Surówka selerowa z koperkiem

     Wafelek2601
  • Zupa kalafiorowa na wywarze warzywnym

     Wafelek2601
  • Szynkowa pasta do chleba

     Wafelek2601
  • Sos czosnkowo-ziołowy

     Wafelek2601
  • Jajka faszerowane wędzoną makrelą

     Wafelek2601
  • Chrzanowa pasta z makrelą

     Wafelek2601
  • Roladki wieprzowe z papryką i serem

     Wafelek2601
  • Kapusta z fasolą i grzybami

     Wafelek2601
  • Jajecznica z szynką i cebulami

     Wafelek2601
  • Placki ziemniaczane z papryką

     Wafelek2601
  • Kapusta zasmażana z pieczarkami i koprem

     Wafelek2601
  • Sałatka z pekińskiej z marchwią i cebulą

     Wafelek2601
  • Surówka Coleslaw

     Wafelek2601
  • Pizza z kurczakiem

     Wafelek2601
  • Pyszna surówka marchewkowa

     Wafelek2601
  • Smaczna sałatka z serem pleśniowym

     Wafelek2601
  • Barszcz biały z ziemniaczkami

     Wafelek2601
  • Szynka w curry

     Wafelek2601
  • Roladki schabowe z chrzanem i serem wędzonym

     Wafelek2601
  • Surówka z kapusty kiszonej i pieczarek

     Wafelek2601
  • Buraczki obiadowe

     Wafelek2601
  • Zapiekanka ziemniaczana z porem i boczkiem

     Wafelek2601
  • Pstrąg z cebulką, czosnkiem i koprem

     Wafelek2601
  • Pasta jajaczna ze szczypiorkiem

     Wafelek2601
  • Cannelloni

     Wafelek2601
  • Smalec ze skwarkami i cebulką ...

     Wafelek2601
  • Twarożek śniadaniowy ze szczypiorkiem

     Wafelek2601
  • Sałatka z kurczakiem i czerwoną papryką

     Wafelek2601
  • Zupa-krem z kalafiora

     Wafelek2601
  • Kruche ciastka kakaowe

     Wafelek2601
  • Zupa jarzynowo-ziemniaczana na wędzonce

     Wafelek2601
  • Aroniówka

     Wafelek2601
  • Zupa marchewowa z kluseczkami

     Wafelek2601
  • Pasta ze śledzia ze szczypiorkiem

     Wafelek2601
  • Koktajl o smaku kiwi z dodatkiem jabłka

     Wafelek2601
  • Fasolka z papryką i pomidorami

     Wafelek2601
  • Sandacz na ostro

     Wafelek2601
  • Sałatka ziemniaczana z groszkiem

     Wafelek2601
  • Sałatka z wędzonym łososiem

     Wafelek2601
  • Makówki

     Wafelek2601
  • Czosnkowa surówka z pekinką

     Wafelek2601
  • Klopsiki rybne

     Wafelek2601
  • Sałata z fetą z olejem Bio Planete

     Wafelek2601
  • Sałatka śledziowa z koprem

     Wafelek2601
  • Pomidorowa na warzywnym wywarze

     Wafelek2601
  • Pierogi z kapustą kiszoną i borowikami

     Wafelek2601
  • Pasta do chleba z wędzonej makreli

     Wafelek2601
  • Koktajl bananowo-truskawkowy

     Wafelek2601
  • Ciasto piankowe na biszkopcie

     Wafelek2601
  • Pasta śledziowa z zieloną cebulką

     Wafelek2601
  • Naleśniki - przepis podstawowy

     Wafelek2601
  • Udziec z indyka pieczony w ziołach

     Wafelek2601
  • Sałatka z selerem i pieczarkami

     Wafelek2601
  • Karczek w sosie musztardowym

     Wafelek2601
  • Surówka marchewkowa

     Wafelek2601
  • Sałatka z parowaru z szynką

     Wafelek2601
  • Buraczki z cebulką i papryką czerwoną

     Wafelek2601
  • Sałatka z pekińskiej z filetem z grilla

     Wafelek2601
  • Surówka z selera i ogórka kwaszonego

     Wafelek2601
  • Gołąbki z kaszą i mięsem w pekińskiej

     Wafelek2601
  • Żółta sałatka

     Wafelek2601
  • Barszcz ukraiński

     Wafelek2601
  • Gulasz z indyka w sosie curry

     Wafelek2601
  • Roladki wieprzowe z boczkiem wędzonym

     Wafelek2601
  • Pyszna pizza domowa

     Wafelek2601
  • Kapusta z grzybami

     Wafelek2601
Zobacz więcej przepisów
H A B I B I  ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Nazywamy to pieczenią rzymską, pieczonym klopsem albo fałszywym zającem ☺ ta ostatnia nazwa to jeszcze od pokoleń była znana i w niektórych starszych książkach kucharskich też funkcjonuje.
12.04.2018, godz. 08:57
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
fajna pieczeń
26.02.2019, godz. 09:13
Renixx
Renixx powiedział/a:
Rewelacja ;)
12.03.2020, godz. 19:30
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszna pieczeń
30.07.2020, godz. 18:17
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczna pieczeń.
12.08.2020, godz. 13:55
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
01.12.2020, godz. 11:50
annaeko
annaeko powiedział/a:
pycha
10.06.2022, godz. 17:50

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Zaloguj się przez serwisy społecznościowe:

Zaloguj się do serwisu:

Nie masz jeszcze konta?

rejestruj mnie

Przepisy:
Polecane

Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 40 min
Zielona owsianka z migdałami i kiwi

Zielona owsianka z migdałami i kiwi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 10 min
Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 10 min
Piegowate naleśniki

Piegowate naleśniki

Mariola
5 4 40 min
Krem ze szparagów z pieczarkami

Krem ze szparagów z pieczarkami

mariola.mk
11 5 30 min
Sałatka wiosenna buddha bowl

Sałatka wiosenna buddha bowl

FioletoweAparaty
12 9 25 min
Owsiane ciasteczka z jabłkiem jak owsianka

Owsiane ciasteczka z jabłkiem jak owsianka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 30 min
Pasta z groszku zielonego

Pasta z groszku zielonego

Zuzanna Wiśniewska
11 8 5 min
Herbatka ze świeżej pokrzywy

Herbatka ze świeżej pokrzywy

Barbara Strużyna
10 8 10 min
Sałatka z czarną quinoa i z kiełkami rzodkiewki  w słoiku na wynos

Sałatka z czarną quinoa i z kiełkami rzodkiewki w słoiku na wynos

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 11 40 min
Chłodnik w wersji fusion

Chłodnik w wersji fusion

My Little Food Safari
13 16 30 min
Sushi KETO

Sushi KETO

Barbara Strużyna
4 4 25 min
Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 10 20 min
Owsianka błonnikowa

Owsianka błonnikowa

Barbara Strużyna
7 5 15 min
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

  • - wszystko -
  • ciasta (2713)
  • danie główne (4152)
  • desery (4008)
  • jednogarnkowe (890)
  • lunchbox (1250)
  • napoje (1612)
  • pieczywo (491)
  • przetwory (574)
  • przystawki i przekąski (2955)
  • sałatki (1913)
  • sosy (305)
  • śniadanie (2602)
  • z grilla (111)
  • zapiekanki (400)
  • zupa (1113)
  • - wszystkie -
  • afrykańska (16)
  • amerykańska (170)
  • arabska (58)
  • bałkańska (29)
  • chińska (121)
  • czeska (38)
  • francuska (123)
  • grecka (52)
  • gruzińska (9)
  • hiszpańska (32)
  • holenderska (11)
  • indyjska - hinduska (152)
  • japońska (57)
  • kresowa (152)
  • meksykańska (57)
  • międzynarodowa (4029)
  • niemiecka (86)
  • polska (9254)
  • śródziemnomorska (243)
  • tajska (91)
  • węgierska (35)
  • włoska (471)
  • - wszystkie -
  • Domowe (np: lody, majonez) (669)
  • dla dzieci (4339)
  • na zimę (rozgrzewające) (1298)
  • Sylwester (1283)
  • Wielkanoc (1155)
  • Wigilia (979)
  • - dowolne -
  • wegańskie (2378)
  • bezglutenowe (6582)
  • ryby i owoce morza (759)
  • wegetariańskie (9659)
  • - wszystkie -
  • _Olla_ (242)
  • _Róża_ (36)
  • @zdrowoprzezlife (10)
  • 25san08 (3)
  • 9anetka9 (13)
  • A.Brava (5)
  • AdaKosm (1)
  • Adriana (4)
  • Aga SuRyl (1)
  • aga1615 (1)
  • agioos (3)
  • Agnes1992 (1)
  • Agnieszka (11)
  • Agnieszka Nitsu AktywneZywienie (53)
  • Agnieszka Strużyna (46)
  • aguchaka (38)
  • Alce Nero (9)
  • Aldonka (1)
  • Aleksandra K. (2)
  • Alexandra (1)
  • alexgirl (1)
  • aliciative (1)
  • Alicja (12)
  • Allos1 (3)
  • Amaizin (9)
  • Amarello (40)
  • Amelia Asztemborska (7)
  • Amylon (2)
  • Andriu Andrzej (2)
  • Andzia (3)
  • Aneta Sobieraj (23)
  • Aneta1 (2)
  • Aneta76 (2)
  • AnetaH (2)
  • angelusia (3)
  • ania123 (11)
  • aniap183 (1)
  • Anime5 (2)
  • Anita Zegadło (1)
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz (753)
  • Anitka (1)
  • ankaakna (3)
  • anna anna (1)
  • Anna Gierula (1)
  • Anna Szcześniak (9)
  • annaeko (118)
  • AnnaKruszyna (1)
  • AnnaPi (1)
  • annika (13)
  • aries19 (1)
  • asika100 (6)
  • awesomelife.pl (1)
  • Awokadola (32)
  • Badylarka (11)
  • Baranek (1)
  • barara (1)
  • Barbara Mulik (49)
  • Barbara Strużyna (478)
  • Barbaraa (2)
  • Beata Ogrodowczyk (1)
  • beata28 (1)
  • BeataCygi (8)
  • bercia601 (2)
  • Beti 21 (1)
  • BIO PLANÈTE (43)
  • Bio Vegan (1)
  • bioart (8)
  • biogol (15)
  • BoBoBi (1)
  • bogusia 82 (1)
  • Bożena O. (1)
  • Bożena1960 (527)
  • Bronka007 (7)
  • ChilliBite.pl (2)
  • COCOMI (4)
  • CookTobi.pl (8)
  • corngold (1)
  • Cotakpachnie? (23)
  • d.kublik (2)
  • Dagooshya (81)
  • damian (2)
  • Damian H (1)
  • DawidK (1)
  • definicjasmaku (35)
  • Dejw88 (11)
  • Diana St (16)
  • dishdogz (6)
  • dkrzew (20)
  • Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu) (134)
  • Dominika Olivia (16)
  • Dominika Wakieć (4)
  • doprawionefantazja (5)
  • Dorota Duszak (74)
  • Dorota Kida (3)
  • Dorota Owczarek (1)
  • Dorota Paluchowska (1)
  • Dorota Rozbicka (293)
  • Dorota Woźniak - Twins Pot (97)
  • dorotaR (460)
  • Edyta Knapik (9)
  • Edytak (7)
  • EKO przewodnik (17)
  • ekolubek (2)
  • Ekoprodukt (4)
  • Eksperymentalnie_com (9)
  • elapolo (31)
  • Elciaa (1)
  • Elinka (20)
  • elwira652 (1)
  • Emilia Żebrowska (1)
  • Emiliazeb (1)
  • ewaeu. (57)
  • ewsliwk2 (2)
  • Eylul29 (1)
  • Fabijańscy (45)
  • FAMILY (210)
  • FioletoweAparaty (13)
  • Fiolka13 (24)
  • fit_runner (18)
  • foodcooklove.pl (1)
  • FoodLabStudio (2)
  • foodmania (535)
  • Gabriela Małgorzata (2)
  • Gabrysia (1)
  • gacek1000 (18)
  • garysiak (4)
  • glamlady88 (1)
  • gosia56 (143)
  • gotowaniepatki (105)
  • gotujwstylueko.pl (212)
  • GrabaJ (1)
  • Grażyna P. (1)
  • Grochowska Nutritherapy (4)
  • H A B I B I ☺ (208)
  • Hanna Markowska (1)
  • healthy-dreams (309)
  • helixpomatia (1)
  • HELPA CzaryMamy (3)
  • Herbis (13)
  • hrycanka (1)
  • Ika 1961 (18)
  • Ineczka (10)
  • Ivi111 (7)
  • Iwona Kuczer (269)
  • Iwona Żuczek (6)
  • Iwona_ (1)
  • Iza Godlewska (3)
  • Izabel22289 (3)
  • Izabell (1)
  • Jadowita (41)
  • Jescbyzycwzdrowiu (3)
  • Joanna17 (4)
  • Jokan_eco (1)
  • Jolanta Okonek (94)
  • Julia Kośminek (6)
  • Just a SALAD (3)
  • Justyna Dolecka (1)
  • Justyna Filipek (1)
  • Justynakusiak (6)
  • Justynkaaaa88 (7)
  • Kagadu (1)
  • Karmiąca Mama (2)
  • Karola30 (1)
  • Karolina Wojewoda (1)
  • Karolina1996 (17)
  • Kasia7212 (1)
  • Kasiaa (1)
  • Kasiak (2)
  • kaskaroman97 (1)
  • Katarzyna Kachel (54)
  • Katarzyna L Wójcik (2)
  • Katarzyna Malewska (37)
  • katarzyna321 (1)
  • KatarzynaS (1)
  • Katjuszen (1)
  • Kiki dietetycznie (1)
  • Kinga Bajcar (259)
  • kinga.g (1)
  • KingaP (2)
  • kingaxb (1)
  • kitchen_by_emma (2)
  • Klaudia (1)
  • Klaudynka (7)
  • knowak (8)
  • Konstancja Alicja (58)
  • kropkak (1)
  • Krzepa (1)
  • Kubajah (1)
  • kuchareczka221 (91)
  • Kuchnia Letycji (8)
  • KuchniaMagdaLeny (35)
  • lekkostrawnie (4)
  • LenaMagdalena (1)
  • Lifefood (1)
  • Lima (3)
  • Little Miracles (4)
  • lizzie (1)
  • llsylwia92 (3)
  • Lockelany (28)
  • Loren83 (1)
  • Loreta (1)
  • losica (3)
  • Losteraable (1)
  • ŁukaszK (11)
  • Magda Gaudyn (8)
  • Magda Migaszewska (1)
  • Magda Wojtkiewicz (1)
  • Magda_lena (12)
  • Magdalena Nagler - foodmania (724)
  • Magdalena Zabagło (1)
  • MagdalenaKK (70)
  • Magster (55)
  • Malwina Łyczyńska (2)
  • Małgorzata cieplińska (1)
  • Małgoś (1)
  • MamaNaMedal (35)
  • Marciula (1)
  • Marek Zaremba (1)
  • Margo1 (1)
  • Maria Kawa (1)
  • MarioG (1)
  • Mariola (33)
  • mariola.mk (17)
  • Mariola555 (2)
  • Marta (1)
  • Marta Kalamon (1)
  • Marta Serafin (1)
  • Marta Słota (1)
  • Marta.Z (1)
  • MartaKowalska (1)
  • MartaPij (1)
  • martines (20)
  • Martyna Woj (1)
  • Maryjestcool (2)
  • marysieńka (1)
  • Marzena Pająk (9)
  • marzenna (5)
  • Marzenna Przeorska (1)
  • matesko (16)
  • Mateusz (5)
  • Mateusz Pączek (1)
  • Mateusz95 (1)
  • maupeczki (1)
  • Maurycy (1)
  • Me Gusto (Super Krówka) (3)
  • Melanika (18)
  • Melisa (12)
  • mellowfruit (1)
  • MichalDabek (10)
  • Michalmarek (1)
  • Michał wrzosek (1)
  • mijo20 (1)
  • Mikołaj Bator (23)
  • minieko (2)
  • MintTaste (3)
  • miraga (1)
  • mohoyoga (33)
  • momisiak (1)
  • monamari (17)
  • Monika Dzięgielowska (1)
  • Monika Krzepczak (3)
  • Monika Lemko (5)
  • Monika Pietrzak (2)
  • Monika99977 (1)
  • MonikaB (5)
  • MP5423 (8)
  • My Chcemy Jeść (134)
  • My Little Food Safari (113)
  • mysza75 (3)
  • Na widelcu (300)
  • Nataszqnia (3)
  • Naticzka25 (5)
  • Natumi (6)
  • nielubiezmywania (9)
  • NieTruje (4)
  • nika123 (2)
  • Nikita (925)
  • noelka (9)
  • nothing4real (1)
  • Ola Juliet (1)
  • Ola Krajcir (3)
  • OldFriends (3)
  • Olika3 (7)
  • oostooo (1)
  • opuncja123 (125)
  • Pajurek (1)
  • Pasjonatka (1)
  • PATRYCJA (3)
  • Patrycja Jurkowska (3)
  • Patrycja Matecka (2)
  • Patty :) (2)
  • Paulaa (11)
  • Paulina Jasińska (40)
  • Paulina Zaborowska (1)
  • paulina2157 (813)
  • Paulinat3 (1)
  • Pawel Serek (1)
  • pawelp (4)
  • PawełS (1)
  • Perfect Earth (4)
  • Perma-Guard (5)
  • piecze się (1)
  • polinaz (5)
  • Potatontaz28 (1)
  • Primavera (3)
  • Primefrost (24)
  • PrzepisNaZdrowie (1)
  • PrzepisyMargaretki (104)
  • Purasana (1)
  • Rapunzel (10)
  • Rebeka (5)
  • Renata mama (1)
  • renatka1 (1)
  • Renixx (1995)
  • robakowlife.blogspot.com (4)
  • RobsonSpajder (9)
  • Róża98 (1)
  • Rybcia (1)
  • RysioPysio (9)
  • Sabina2223 (1)
  • siostraelwa (1)
  • Skorpiox (1)
  • skorskadietetyk (7)
  • Skoter (320)
  • slodkisentyment (2)
  • smaczliwka.pl (63)
  • smakujmy (321)
  • Stokrotka (743)
  • stopaa (111)
  • STOPKA (14)
  • Sulka. (1)
  • szpinakot (39)
  • Szybko Tanio Smacznie (168)
  • szydełko (5)
  • tasteMYways (2)
  • Teresabujak1985 (1)
  • TerraSana (14)
  • Tomaszek (2)
  • TomCook (7)
  • tulipan (74)
  • Turtle (2)
  • Tylko z Natury (314)
  • Urszula Kłos (1)
  • Vegannmuffins (13)
  • verkaa (1)
  • Vi Oszczanowska (1)
  • Vvioka (1)
  • w.pisarek (7)
  • Wafelek2601 (325)
  • wegeweda (256)
  • weroniq_bn (1)
  • Wiksaa (1)
  • wszędzie zielono (8)
  • xRobakx (1)
  • yourbetterchoice (1)
  • Z kuchnią na pieńku (7)
  • zapala221 (1)
  • Zdrowie na języku (883)
  • zdrowo_do_pracy (6)
  • Ze zdrowiem mi do smaku (5)
  • Ziarnista (1)
  • Zielenina (33)
  • ZielonaDieta (3)
  • Zielone Koktajle (683)
  • ziemjok (1)
  • Ziemowit Lemon (10)
  • Zimazima (2)
  • Zjemcie (2)
  • Zuzanna Wiśniewska (13)
  • zyjezebyjesc (163)
  • Życie na widelcu (8)
  • życie roślinne (3)
czytaj więcej na bioplanet