Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicyWafelek2601Przepisy
Zobacz:
Profil
Przeglądasz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Zobacz:
Polubione
Ślimaczki francuskie z masłem Shea

Ślimaczki francuskie z masłem Shea

Wafelek2601
12 9 50 min
Sałata z fetą z olejem Bio Planete

Sałata z fetą z olejem Bio Planete

Wafelek2601
14 10 10 min
Paprykowo - ketchupowa marynata z oliwą Bio Planete do karkówki

Paprykowo - ketchupowa marynata z oliwą Bio Planete do karkówki

Wafelek2601
19 13 10 min
Chłodnik z botwinki

Chłodnik z botwinki

Wafelek2601
24 14 60 min
Biszkopt z czterech jaj

Biszkopt z czterech jaj

Wafelek2601
22 8 30 min
Pulpeciki z papryką i porem

Pulpeciki z papryką i porem

Wafelek2601
23 9 50 min
Sos koperkowy z cebulą

Sos koperkowy z cebulą

Wafelek2601
22 8 30 min
Klopsiki z parowaru z pieczarkami i natką

Klopsiki z parowaru z pieczarkami i natką

Wafelek2601
22 8 60 min
Udko w przyprawach z parowaru

Udko w przyprawach z parowaru

Wafelek2601
21 6 100 min
Prosta sałatka z tuńczykiem

Prosta sałatka z tuńczykiem

Wafelek2601
20 7 60 min
Zupa pieczarkowa z mięsem

Zupa pieczarkowa z mięsem

Wafelek2601
20 6 90 min
Roladki schabowe z chrzanem i serem wędzonym

Roladki schabowe z chrzanem i serem wędzonym

Wafelek2601
22 7 60 min
Sandacz pieczony z pieczarkami

Sandacz pieczony z pieczarkami

Wafelek2601
22 9 80 min
Łopatka parowana w przyprawach

Łopatka parowana w przyprawach

Wafelek2601
21 7 120 min
Mix sałat w sosie greckim

Mix sałat w sosie greckim

Wafelek2601
19 4 30 min
Szybka surówka z porem, selerem i marchewką

Szybka surówka z porem, selerem i marchewką

Wafelek2601
20 5 15 min
Buraczki z cebulką i papryką czerwoną

Buraczki z cebulką i papryką czerwoną

Wafelek2601
22 7 80 min
Czosnkowy pstrąg z pieczarkami

Czosnkowy pstrąg z pieczarkami

Wafelek2601
23 10 60 min
Sałatka pieczarkowo-brokułowa

Sałatka pieczarkowo-brokułowa

Wafelek2601
19 6 60 min
Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

Wafelek2601
21 10 30 min
Kapusta z grzybami

Kapusta z grzybami

Wafelek2601
18 6 90 min
Sałatka jarzynowa z pieczonym kurczakiem

Sałatka jarzynowa z pieczonym kurczakiem

Wafelek2601
19 6 180 min
Zupa grochowa z boczkiem i warzywami

Zupa grochowa z boczkiem i warzywami

Wafelek2601
20 7 120 min
Parowane kotlety z z koperkiem i słodką papryką

Parowane kotlety z z koperkiem i słodką papryką

Wafelek2601
22 9 45 min
Fasolka z grzybami leśnymi

Fasolka z grzybami leśnymi

Wafelek2601
19 4 180 min
Surówka z porem, papryką i ogórkiem

Surówka z porem, papryką i ogórkiem

Wafelek2601
21 7 0 min
Sałatka z serkiem wiejskim

Sałatka z serkiem wiejskim

Wafelek2601
19 6 10 min
Porowa surówka z selerem

Porowa surówka z selerem

Wafelek2601
19 5 10 min
Czosnkowe masełko ze szczypiorkiem

Czosnkowe masełko ze szczypiorkiem

Wafelek2601
23 7 15 min
Roladka schabowa z fetą i koperkiem z parowaru

Roladka schabowa z fetą i koperkiem z parowaru

Wafelek2601
19 6 120 min
Zupa dyniowa z ziemniakami i natką

Zupa dyniowa z ziemniakami i natką

Wafelek2601
19 7 60 min
Serowa sałatka z kurkami

Serowa sałatka z kurkami

Wafelek2601
17 5 30 min
Lekka surówka z pekinką

Lekka surówka z pekinką

Wafelek2601
20 9 20 min
Zabielana zupa kurkowa

Zabielana zupa kurkowa

Wafelek2601
19 9 75 min
Gulasz z indyka w sosie curry

Gulasz z indyka w sosie curry

Wafelek2601
23 9 60 min
Sandacz na ostro

Sandacz na ostro

Wafelek2601
19 8 120 min
Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

Wafelek2601
21 9 60 min
Surówka z porem i dynią

Surówka z porem i dynią

Wafelek2601
18 6 20 min
Pstrąg z piekarnika z kurkami

Pstrąg z piekarnika z kurkami

Wafelek2601
18 6 60 min
Kurki w sosie śmietanowym

Kurki w sosie śmietanowym

Wafelek2601
18 6 30 min
Sałatka śledziowa z koprem

Sałatka śledziowa z koprem

Wafelek2601
20 6 30 min
Murzynek z serem

Murzynek z serem

Wafelek2601
23 10 100 min
Pikantna sałatka kukurydziana z szynką

Pikantna sałatka kukurydziana z szynką

Wafelek2601
19 6 30 min
Grysikowa z mięsem i warzywami

Grysikowa z mięsem i warzywami

Wafelek2601
21 7 120 min
Ogórki kiszone

Ogórki kiszone

Wafelek2601
20 9 180 min
Karczek w sosie musztardowym

Karczek w sosie musztardowym

Wafelek2601
19 6 100 min
Klopsiki z kurczaka w sosie grzybowym

Klopsiki z kurczaka w sosie grzybowym

Wafelek2601
20 7 80 min
Sos grzybowo-cebulowy

Sos grzybowo-cebulowy

Wafelek2601
19 4 60 min
Gulasz mięsno-grzybowy

Gulasz mięsno-grzybowy

Wafelek2601
18 6 90 min
Sałatka z jajkami przepiórczymi

Sałatka z jajkami przepiórczymi

Wafelek2601
22 9 20 min
Ekspresowa galareta

Ekspresowa galareta

Wafelek2601
19 7 180 min
Krem z dyni z natką pietruszki

Krem z dyni z natką pietruszki

Wafelek2601
20 8 45 min
Marynowany kurczak z parowaru

Marynowany kurczak z parowaru

Wafelek2601
17 4 180 min
Surówka z młodej kapusty kiszonej

Surówka z młodej kapusty kiszonej

Wafelek2601
18 6 20 min
Placuszki ziemniaczane z pieczarką

Placuszki ziemniaczane z pieczarką

Wafelek2601
19 6 60 min
Cukiniowa zupka z warzywami

Cukiniowa zupka z warzywami

Wafelek2601
21 7 60 min
Chrzanowa pasta z makrelą

Chrzanowa pasta z makrelą

Wafelek2601
21 9 20 min
Sos pomidorowy z czosnkiem i bazylią

Sos pomidorowy z czosnkiem i bazylią

Wafelek2601
22 7 30 min
Surówka z sałaty lodowej i pomidorków

Surówka z sałaty lodowej i pomidorków

Wafelek2601
19 6 25 min
Zupa grzybowa z mięsem i warzywami

Zupa grzybowa z mięsem i warzywami

Wafelek2601
20 7 100 min
Zapiekanka ziemniaczana z sosem bolognese

Zapiekanka ziemniaczana z sosem bolognese

Wafelek2601
22 7 70 min
Sos bolognese

Sos bolognese

Wafelek2601
20 8 50 min
Pieczarkowa zupa z koperkiem

Pieczarkowa zupa z koperkiem

Wafelek2601
20 6 70 min
Szynka w sosie z warzywami

Szynka w sosie z warzywami

Wafelek2601
20 7 90 min
Barszcz z warzywami i mięsem

Barszcz z warzywami i mięsem

Wafelek2601
22 8 100 min
Surówka z buraka, cebulki i papryczki

Surówka z buraka, cebulki i papryczki

Wafelek2601
20 7 20 min
Sałatka z parowaru z szynką

Sałatka z parowaru z szynką

Wafelek2601
20 7 60 min
Mięsko zapiekane z serem i papryką

Mięsko zapiekane z serem i papryką

Wafelek2601
20 7 90 min
Indycza roladka z serem i pieczarkami

Indycza roladka z serem i pieczarkami

Wafelek2601
20 8 180 min
Czosnkowa surówka z pekinką

Czosnkowa surówka z pekinką

Wafelek2601
20 7 20 min
Ogórkowa ze śmietaną na indyczku

Ogórkowa ze śmietaną na indyczku

Wafelek2601
21 7 90 min
Bitki ze schabu w sosie porowym

Bitki ze schabu w sosie porowym

Wafelek2601
18 6 90 min
Surówka marchewkowo-porowa z czosnkiem

Surówka marchewkowo-porowa z czosnkiem

Wafelek2601
19 9 20 min
Zupa fasolowo-warzywna z natką

Zupa fasolowo-warzywna z natką

Wafelek2601
24 12 180 min
Wieprzowe bitki w sosie koperkowym

Wieprzowe bitki w sosie koperkowym

Wafelek2601
21 6 90 min
Sałatka śledziowa z papryką i porem

Sałatka śledziowa z papryką i porem

Wafelek2601
21 7 30 min
Kurczak grilowany z pieczarkami i cebulą

Kurczak grilowany z pieczarkami i cebulą

Wafelek2601
22 9 180 min
Zupa kalafiorowa z porem

Zupa kalafiorowa z porem

Wafelek2601
21 5 90 min
Sałatka z kurczakiem i czerwoną papryką

Sałatka z kurczakiem i czerwoną papryką

Wafelek2601
21 5 180 min
Zupa mięsna z ogórkiem kiszonym

Zupa mięsna z ogórkiem kiszonym

Wafelek2601
24 9 90 min
Pieczeń z pieczarkami i porem

Pieczeń z pieczarkami i porem

Wafelek2601
24 10 90 min
Krupnik z porem i ziemniakami

Krupnik z porem i ziemniakami

Wafelek2601
23 8 80 min
Sos pieczarkowo-cebulowy

Sos pieczarkowo-cebulowy

Wafelek2601
20 6 30 min
Botwinka

Botwinka

Wafelek2601
20 8 60 min
Kociołek

Kociołek

Wafelek2601
20 7 80 min
Sałatka kurczakowa z ryżem

Sałatka kurczakowa z ryżem

Wafelek2601
20 7 60 min
Surówka z kalarepki z jabłkiem

Surówka z kalarepki z jabłkiem

Wafelek2601
22 10 15 min
Porowo-pieczarkowa sałatka ze szczypiorkiem

Porowo-pieczarkowa sałatka ze szczypiorkiem

Wafelek2601
21 8 20 min
Smaczna sałatka z serem pleśniowym

Smaczna sałatka z serem pleśniowym

Wafelek2601
22 8 30 min
Surówka z pekinki z pietruszką

Surówka z pekinki z pietruszką

Wafelek2601
20 6 20 min
Żółta sałatka

Żółta sałatka

Wafelek2601
17 3 30 min
Sałatka z polędwicą pieczoną

Sałatka z polędwicą pieczoną

Wafelek2601
19 6 180 min
Surówka z selera i ogórka kwaszonego

Surówka z selera i ogórka kwaszonego

Wafelek2601
19 7 20 min
Krupnik

Krupnik

Wafelek2601
19 5 80 min
Rzodkiewkowa surówka z marchwią i jabłkiem

Rzodkiewkowa surówka z marchwią i jabłkiem

Wafelek2601
18 4 20 min
Czosnkowo-cytrynowy pstrąg z parowaru

Czosnkowo-cytrynowy pstrąg z parowaru

Wafelek2601
21 9 180 min
Klopsiki rybne

Klopsiki rybne

Wafelek2601
20 7 35 min
Barszcz czerwony czysty

Barszcz czerwony czysty

Wafelek2601
20 6 100 min
Sałata lodowa z pomidorem

Sałata lodowa z pomidorem

Wafelek2601
19 6 25 min
Sos czosnkowo-szczypiorkowy

Sos czosnkowo-szczypiorkowy

Wafelek2601
19 5 10 min
Roladki z ogórkiem i serkiem topionym

Roladki z ogórkiem i serkiem topionym

Wafelek2601
21 8 120 min
Surówka z pekińskiej z owocami

Surówka z pekińskiej z owocami

Wafelek2601
19 6 30 min
Galaretka drobiowa z kukurydzą

Galaretka drobiowa z kukurydzą

Wafelek2601
21 8 180 min
Uszka z mięsem

Uszka z mięsem

Wafelek2601
21 7 80 min
Gołąbki z kaszą i mięsem w pekińskiej

Gołąbki z kaszą i mięsem w pekińskiej

Wafelek2601
21 7 140 min
Zupa marchewowa z kluseczkami

Zupa marchewowa z kluseczkami

Wafelek2601
21 8 90 min
Szynkowa pasta do chleba

Szynkowa pasta do chleba

Wafelek2601
19 6 30 min
Sałatka z pekinki w koperkowym sosie

Sałatka z pekinki w koperkowym sosie

Wafelek2601
21 8 120 min
Pizza na czosnkowym spodzie

Pizza na czosnkowym spodzie

Wafelek2601
21 7 180 min
Czosnkowa surówka z porem

Czosnkowa surówka z porem

Wafelek2601
17 3 20 min
Szynka z warzywami z piekarnika

Szynka z warzywami z piekarnika

Wafelek2601
19 5 90 min
Jajka faszerowane wędzoną makrelą

Jajka faszerowane wędzoną makrelą

Wafelek2601
21 8 60 min
Makówki

Makówki

Wafelek2601
20 7 180 min
Kluski śląskie z koperkiem

Kluski śląskie z koperkiem

Wafelek2601
22 9 80 min
Surówka z pekinki z papryką i pieczarkam

Surówka z pekinki z papryką i pieczarkam

Wafelek2601
21 8 20 min
Surówka z pora, ogórka i jabłka

Surówka z pora, ogórka i jabłka

Wafelek2601
19 7 20 min
Sałatka ryżowa z kurkami marynowanymi

Sałatka ryżowa z kurkami marynowanymi

Wafelek2601
18 6 45 min
Kalafior opiekany

Kalafior opiekany

Wafelek2601
19 7 50 min
Sola w zalewie octowej

Sola w zalewie octowej

Wafelek2601
17 4 180 min
Kurczak grillowany w ziołowym pieprzu

Kurczak grillowany w ziołowym pieprzu

Wafelek2601
21 7 180 min
Lin z piekarnika w koperku i ostrej papryce

Lin z piekarnika w koperku i ostrej papryce

Wafelek2601
19 6 120 min
Surówka selerowa z koperkiem

Surówka selerowa z koperkiem

Wafelek2601
19 8 15 min
Zupa-krem z kalafiora

Zupa-krem z kalafiora

Wafelek2601
19 6 60 min
Cannelloni

Cannelloni

Wafelek2601
19 7 120 min
Zupa kalafiorowa na wywarze warzywnym

Zupa kalafiorowa na wywarze warzywnym

Wafelek2601
19 8 70 min
Pekinka w sosie musztardowo-czosnkowym

Pekinka w sosie musztardowo-czosnkowym

Wafelek2601
17 7 30 min
Jajecznica z szynką i cebulami

Jajecznica z szynką i cebulami

Wafelek2601
18 8 30 min
Pomidorówka z filecikiem

Pomidorówka z filecikiem

Wafelek2601
19 7 90 min
Sałatka z pekińskiej z filetem z grilla

Sałatka z pekińskiej z filetem z grilla

Wafelek2601
18 5 180 min
Szynka marynowana w musztardzie i czosnku

Szynka marynowana w musztardzie i czosnku

Wafelek2601
19 7 180 min
Sałatka z selerem i pieczarkami

Sałatka z selerem i pieczarkami

Wafelek2601
18 5 40 min
Kruche ciastka kakaowe

Kruche ciastka kakaowe

Wafelek2601
20 8 60 min
Pstrąg faszerowany pieczarkami

Pstrąg faszerowany pieczarkami

Wafelek2601
20 8 150 min
Pierogi z kapustą kiszoną i borowikami

Pierogi z kapustą kiszoną i borowikami

Wafelek2601
19 6 100 min
Buraczki obiadowe

Buraczki obiadowe

Wafelek2601
20 8 90 min
Żurek Wigilijny z grzybami

Żurek Wigilijny z grzybami

Wafelek2601
21 8 90 min
Kapusta kiszona z fasolą i borowikami

Kapusta kiszona z fasolą i borowikami

Wafelek2601
20 6 120 min
Barszcz czerwony na wywarze warzywnym

Barszcz czerwony na wywarze warzywnym

Wafelek2601
21 8 90 min
Uszka z kapustą kiszoną i grzybami

Uszka z kapustą kiszoną i grzybami

Wafelek2601
21 8 60 min
Mocno czosnkowy szczupak

Mocno czosnkowy szczupak

Wafelek2601
19 6 80 min
Surówka z kiszoną kapustą, porem i marchewką

Surówka z kiszoną kapustą, porem i marchewką

Wafelek2601
18 5 15 min
Surówka z kapusty kiszonej i pieczarek

Surówka z kapusty kiszonej i pieczarek

Wafelek2601
19 5 40 min
Fasolka z pieczarkiami i boczkiem

Fasolka z pieczarkiami i boczkiem

Wafelek2601
20 9 180 min
Surówka z kiszonej kapusty z papryką

Surówka z kiszonej kapusty z papryką

Wafelek2601
18 5 25 min
Drobiowe roladki z pieczarkami

Drobiowe roladki z pieczarkami

Wafelek2601
20 8 60 min
Pstrąg z cebulką, czosnkiem i koprem

Pstrąg z cebulką, czosnkiem i koprem

Wafelek2601
21 7 150 min
Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem

Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem

Wafelek2601
18 5 30 min
Klopsy w sosie koperkowym

Klopsy w sosie koperkowym

Wafelek2601
20 8 60 min
Amur smażony w oregano

Amur smażony w oregano

Wafelek2601
22 8 60 min
Surówka z kiszonej kapusty z ogórkiem

Surówka z kiszonej kapusty z ogórkiem

Wafelek2601
19 7 20 min
Pomidorowa na warzywnym wywarze

Pomidorowa na warzywnym wywarze

Wafelek2601
20 8 60 min
Koreczki z pomidorkiem koktajlowym

Koreczki z pomidorkiem koktajlowym

Wafelek2601
20 7 20 min
Buraczki z chrzanem i cebulą

Buraczki z chrzanem i cebulą

Wafelek2601
20 6 100 min
Zapiekanka makaronowa

Zapiekanka makaronowa

Wafelek2601
19 5 60 min
Pasta śledziowa z zieloną cebulką

Pasta śledziowa z zieloną cebulką

Wafelek2601
22 9 30 min
Śledź w śmietanie z cebulką i groszkiem

Śledź w śmietanie z cebulką i groszkiem

Wafelek2601
22 7 45 min
Barszcz ukraiński

Barszcz ukraiński

Wafelek2601
21 6 60 min
Surówka ze świeżą bazylią

Surówka ze świeżą bazylią

Wafelek2601
18 4 30 min
Klopsy z natką pietruszki

Klopsy z natką pietruszki

Wafelek2601
20 6 40 min
Sos koperkowy z cebulką

Sos koperkowy z cebulką

Wafelek2601
18 6 15 min
Sałatka z makreli z żółtym serem

Sałatka z makreli z żółtym serem

Wafelek2601
20 9 20 min
Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

Wafelek2601
21 8 20 min
Sola w musztardzie

Sola w musztardzie

Wafelek2601
20 6 30 min
Zapiekanka ziemniaczana z porem i boczkiem

Zapiekanka ziemniaczana z porem i boczkiem

Wafelek2601
20 8 60 min
Cytrynowe wiewiórki - kruche ciasteczka

Cytrynowe wiewiórki - kruche ciasteczka

Wafelek2601
20 8 60 min
Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa

Wafelek2601
20 7 60 min
Surówka z porem i kukurydzą

Surówka z porem i kukurydzą

Wafelek2601
21 7 20 min
Łazanki z kapustą i mięsem

Łazanki z kapustą i mięsem

Wafelek2601
20 11 60 min
Barszcz biały z ziemniaczkami

Barszcz biały z ziemniaczkami

Wafelek2601
18 6 90 min
Gołąbki z mięsem i pieczarkami

Gołąbki z mięsem i pieczarkami

Wafelek2601
21 6 120 min
Jarzynowa sałatka z kurczakiem i porem

Jarzynowa sałatka z kurczakiem i porem

Wafelek2601
20 8 180 min
Sos pieczarkowo-koperkowy

Sos pieczarkowo-koperkowy

Wafelek2601
18 4 0 min
Drobiowe placuszki z serem

Drobiowe placuszki z serem

Wafelek2601
22 8 30 min
Sos pomidorowy ze świeżą bazylią

Sos pomidorowy ze świeżą bazylią

Wafelek2601
20 8 30 min
Surówka Coleslaw

Surówka Coleslaw

Wafelek2601
21 7 30 min
Łopatka wieprzowa w sosie musztardowym

Łopatka wieprzowa w sosie musztardowym

Wafelek2601
20 6 90 min
Lane ciasto

Lane ciasto

Wafelek2601
20 8 80 min
Warstwowa sałatka jesienna

Warstwowa sałatka jesienna

Wafelek2601
21 7 30 min
Sos szczypiorkowy z bazylią

Sos szczypiorkowy z bazylią

Wafelek2601
21 8 15 min
Sakiewki schabowe z maślaczkami

Sakiewki schabowe z maślaczkami

Wafelek2601
22 9 120 min
Porowa surówka z papryką i dynią

Porowa surówka z papryką i dynią

Wafelek2601
19 5 25 min
Karczek marynowany w papryce wędzonej

Karczek marynowany w papryce wędzonej

Wafelek2601
20 8 180 min
Sałata z papryką, jabłkiem i marchewką

Sałata z papryką, jabłkiem i marchewką

Wafelek2601
19 7 20 min
Pasta z wędzonego pstrąga z cebulą

Pasta z wędzonego pstrąga z cebulą

Wafelek2601
20 7 30 min
Surówka porowo-paprykowa

Surówka porowo-paprykowa

Wafelek2601
18 4 20 min
Kompot jabłkowy

Kompot jabłkowy

Wafelek2601
21 7 30 min
Pyszna surówka marchewkowa

Pyszna surówka marchewkowa

Wafelek2601
21 7 15 min
Krem ze świeżych pomidorów z bazylią

Krem ze świeżych pomidorów z bazylią

Wafelek2601
20 6 60 min
Surówka z białej kapusty z chrzanem

Surówka z białej kapusty z chrzanem

Wafelek2601
22 8 20 min
Papryka faszerowana mięsem mielonym

Papryka faszerowana mięsem mielonym

Wafelek2601
20 6 80 min
Surówka z pekińskiej z bakłażanem

Surówka z pekińskiej z bakłażanem

Wafelek2601
19 6 20 min
Krem z pora na rosole

Krem z pora na rosole

Wafelek2601
18 7 30 min
Warzywa na patelnię z bakłażanem

Warzywa na patelnię z bakłażanem

Wafelek2601
20 7 30 min
Racuszki z jabłkami

Racuszki z jabłkami

Wafelek2601
21 8 30 min
Surówka paprykowo-porowa z rzodkiewką

Surówka paprykowo-porowa z rzodkiewką

Wafelek2601
22 9 20 min
Krem z brokułów

Krem z brokułów

Wafelek2601
20 8 60 min
Fasolka z papryką i pomidorami

Fasolka z papryką i pomidorami

Wafelek2601
20 6 120 min
Jarzyny gotowane na parze

Jarzyny gotowane na parze

Wafelek2601
21 7 30 min
Ziemniaczki gotowane na parze

Ziemniaczki gotowane na parze

Wafelek2601
20 7 30 min
Mintaj w papryce i ziołach

Mintaj w papryce i ziołach

Wafelek2601
21 7 60 min
Kapusta czerwona duszona w winie

Kapusta czerwona duszona w winie

Wafelek2601
21 6 60 min
Roladki wieprzowe z grzybami leśnymi

Roladki wieprzowe z grzybami leśnymi

Wafelek2601
19 5 100 min
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem.

Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem.

Wafelek2601
19 7 30 min
Podgrzybki duszone w winie

Podgrzybki duszone w winie

Wafelek2601
21 8 90 min
Kotlety mielone z ziołami

Kotlety mielone z ziołami

Wafelek2601
21 7 45 min
Cukinia faszerowana mięsem mielonym

Cukinia faszerowana mięsem mielonym

Wafelek2601
21 8 80 min
Udziec z indyka pieczony w ziołach

Udziec z indyka pieczony w ziołach

Wafelek2601
22 8 180 min
Królik w sosie paprykowym

Królik w sosie paprykowym

Wafelek2601
21 6 80 min
Aroniówka

Aroniówka

Wafelek2601
20 8 180 min
Fasolka po bretońsku z boczkiem

Fasolka po bretońsku z boczkiem

Wafelek2601
21 6 180 min
Krem z pieczarek

Krem z pieczarek

Wafelek2601
21 6 45 min
Pierogi z kapustą i grzybami

Pierogi z kapustą i grzybami

Wafelek2601
21 7 60 min
Pieczeń z pieczarkami i żółtym serem

Pieczeń z pieczarkami i żółtym serem

Wafelek2601
22 11 60 min
Postny żurek na wywarze grzybowym.

Postny żurek na wywarze grzybowym.

Wafelek2601
21 8 90 min
Sałatka ziemniaczana z groszkiem

Sałatka ziemniaczana z groszkiem

Wafelek2601
24 9 75 min
Kapusta z fasolą i grzybami

Kapusta z fasolą i grzybami

Wafelek2601
21 7 120 min
Bigos z kapusty kiszonej i cukinii

Bigos z kapusty kiszonej i cukinii

Wafelek2601
24 10 180 min
Rosół mieszany z królika, wołowiny i drobiu

Rosół mieszany z królika, wołowiny i drobiu

Wafelek2601
21 7 180 min
Zupa jarzynowo-ziemniaczana na wędzonce

Zupa jarzynowo-ziemniaczana na wędzonce

Wafelek2601
20 7 80 min
Pianka na biszkoptach.

Pianka na biszkoptach.

Wafelek2601
21 9 180 min
Farsz do zapiekanek i pizzy

Farsz do zapiekanek i pizzy

Wafelek2601
20 7 40 min
Surówka z kiszonej kapusty na bogato

Surówka z kiszonej kapusty na bogato

Wafelek2601
20 5 20 min
Surówka z ogórkiem małosolnym i koprem

Surówka z ogórkiem małosolnym i koprem

Wafelek2601
20 6 15 min
Sałatka pieczarkowa z porem

Sałatka pieczarkowa z porem

Wafelek2601
22 8 30 min
Szynka w curry

Szynka w curry

Wafelek2601
20 7 100 min
Królik w szarym sosie

Królik w szarym sosie

Wafelek2601
21 6 180 min
Wątróbka z królika w sosie śmietanowym

Wątróbka z królika w sosie śmietanowym

Wafelek2601
21 6 45 min
Sałata lodowa w wersji light

Sałata lodowa w wersji light

Wafelek2601
19 4 30 min
Surówka z ogórka małosolnego

Surówka z ogórka małosolnego

Wafelek2601
22 7 10 min
Twarożek śniadaniowy ze szczypiorkiem

Twarożek śniadaniowy ze szczypiorkiem

Wafelek2601
19 6 30 min
Pierogi ruskie

Pierogi ruskie

Wafelek2601
22 10 60 min
Panna Cotta z polewą truskawkową

Panna Cotta z polewą truskawkową

Wafelek2601
23 8 180 min
Zupa ryżowa na indyku

Zupa ryżowa na indyku

Wafelek2601
22 9 90 min
Smalec ze skwarkami i cebulką ...

Smalec ze skwarkami i cebulką ...

Wafelek2601
22 8 180 min
Leczo z pieczarkami

Leczo z pieczarkami

Wafelek2601
22 9 90 min
Roladki wieprzowe z kurkami

Roladki wieprzowe z kurkami

Wafelek2601
20 8 120 min
Kurki smażone z cebulką

Kurki smażone z cebulką

Wafelek2601
21 7 30 min
Sos czosnkowo-ziołowy

Sos czosnkowo-ziołowy

Wafelek2601
19 6 10 min
Śmietankowiec z brzoskwiniami i galaretką

Śmietankowiec z brzoskwiniami i galaretką

Wafelek2601
23 8 180 min
Zupa kalafiorowa z warzywami

Zupa kalafiorowa z warzywami

Wafelek2601
21 7 60 min
Kotlet w kokosowej panierce

Kotlet w kokosowej panierce

Wafelek2601
19 10 30 min
Sos koperkowy

Sos koperkowy

Wafelek2601
19 6 30 min
Pstrąg z grilla

Pstrąg z grilla

Wafelek2601
19 6 120 min
Masełko szczypiorkowe

Masełko szczypiorkowe

Wafelek2601
21 8 10 min
Pomidory w jogurcie

Pomidory w jogurcie

Wafelek2601
19 6 20 min
Fasolka po bretońsku na ostro z ziołami

Fasolka po bretońsku na ostro z ziołami

Wafelek2601
20 9 180 min
Naleśniki - przepis podstawowy

Naleśniki - przepis podstawowy

Wafelek2601
18 6 0 min
Ziołowa marynata do wieprzowiny

Ziołowa marynata do wieprzowiny

Wafelek2601
26 7 5 min
Ciasto piankowe na biszkopcie

Ciasto piankowe na biszkopcie

Wafelek2601
20 7 180 min
Pasta jajaczna ze szczypiorkiem

Pasta jajaczna ze szczypiorkiem

Wafelek2601
21 8 30 min
Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

Wafelek2601
21 5 10 min
Kluski śląskie

Kluski śląskie

Wafelek2601
21 9 120 min
Pekinka w sosie koperkowo-ziołowym

Pekinka w sosie koperkowo-ziołowym

Wafelek2601
20 8 30 min
Roladki schabowe w sosie koperkowym

Roladki schabowe w sosie koperkowym

Wafelek2601
21 8 90 min
Sałatka z pekińskiej z marchwią i cebulą

Sałatka z pekińskiej z marchwią i cebulą

Wafelek2601
19 5 20 min
Sałatka z porem, papryką i jabłkiem

Sałatka z porem, papryką i jabłkiem

Wafelek2601
18 4 30 min
Surówka z sałatą lodową

Surówka z sałatą lodową

Wafelek2601
21 9 30 min
Kotlet w ziołach prowansalskich

Kotlet w ziołach prowansalskich

Wafelek2601
19 5 30 min
Sos pieczarkowo-śmietanowy

Sos pieczarkowo-śmietanowy

Wafelek2601
18 4 30 min
Grillowany karczek w musztardzie

Grillowany karczek w musztardzie

Wafelek2601
23 7 180 min
Domowy adwokat

Domowy adwokat

Wafelek2601
21 7 90 min
Zupa mięsna z papryką i pieczarkami

Zupa mięsna z papryką i pieczarkami

Wafelek2601
20 5 90 min
Czerwona kapusta gotowana z cebulką

Czerwona kapusta gotowana z cebulką

Wafelek2601
20 5 60 min
Surówka marchewkowa

Surówka marchewkowa

Wafelek2601
21 6 10 min
Surówka z kapusty z marchewką

Surówka z kapusty z marchewką

Wafelek2601
18 6 15 min
Golonka miodowo-piwna

Golonka miodowo-piwna

Wafelek2601
21 8 150 min
Koktajl o smaku kiwi z dodatkiem jabłka

Koktajl o smaku kiwi z dodatkiem jabłka

Wafelek2601
22 11 10 min
Pomidorowa sałatka z pieczarkami

Pomidorowa sałatka z pieczarkami

Wafelek2601
19 6 15 min
Wieprzowina w sosie śmietanowo-porowym

Wieprzowina w sosie śmietanowo-porowym

Wafelek2601
22 9 90 min
Surówka z sałaty lodowej z rzodkiewką...

Surówka z sałaty lodowej z rzodkiewką...

Wafelek2601
20 6 15 min
Gulasz luksusowy

Gulasz luksusowy

Wafelek2601
20 7 90 min
Surówka z selera z zieloną pietruszką

Surówka z selera z zieloną pietruszką

Wafelek2601
19 6 15 min
Surówka biało-czerwona

Surówka biało-czerwona

Wafelek2601
19 6 15 min
Koktajl bananowo-truskawkowy

Koktajl bananowo-truskawkowy

Wafelek2601
21 8 10 min
Sałatka warstwowa z grillowanym mięsem

Sałatka warstwowa z grillowanym mięsem

Wafelek2601
21 9 60 min
Roladki wieprzowe z boczkiem wędzonym

Roladki wieprzowe z boczkiem wędzonym

Wafelek2601
21 7 100 min
Babeczki ucierane

Babeczki ucierane

Wafelek2601
20 7 60 min
Ryba po grecku

Ryba po grecku

Wafelek2601
22 8 60 min
Pyszna pizza domowa

Pyszna pizza domowa

Wafelek2601
21 11 120 min
Pasta ze śledzia ze szczypiorkiem

Pasta ze śledzia ze szczypiorkiem

Wafelek2601
22 9 30 min
Sałatka z ananasa

Sałatka z ananasa

Wafelek2601
20 8 20 min
Sos majonezowy z oregano

Sos majonezowy z oregano

Wafelek2601
21 6 10 min
Golonka z marchewką i jajem w galarecie

Golonka z marchewką i jajem w galarecie

Wafelek2601
19 5 180 min
Krem z pieczarek z groszkiem ptysiowym

Krem z pieczarek z groszkiem ptysiowym

Wafelek2601
21 7 60 min
Surówka z kiszonej kapusty z ogórkiem

Surówka z kiszonej kapusty z ogórkiem

Wafelek2601
18 6 15 min
Buraczki z chrzanem i cebulą

Buraczki z chrzanem i cebulą

Wafelek2601
19 5 60 min
Łosoś w ziołach.

Łosoś w ziołach.

Wafelek2601
21 7 30 min
Sałatka z wędzonym łososiem

Sałatka z wędzonym łososiem

Wafelek2601
21 7 45 min
Czosnkowe ziemniaczki pieczone

Czosnkowe ziemniaczki pieczone

Wafelek2601
21 8 60 min
Prażone

Prażone

Wafelek2601
19 5 90 min
Domowy karczek - bardzo prosty

Domowy karczek - bardzo prosty

Wafelek2601
23 9 90 min
Kapusta kiszona zasmażana z pieczarkami

Kapusta kiszona zasmażana z pieczarkami

Wafelek2601
20 7 60 min
Sałatka ryżowa

Sałatka ryżowa

Wafelek2601
19 5 30 min
Mój placek po węgiersku

Mój placek po węgiersku

Wafelek2601
23 7 70 min
Kurczak w sosie śmietanowo-pieczarkowym

Kurczak w sosie śmietanowo-pieczarkowym

Wafelek2601
21 6 60 min
Surówka z czerwonej kapusty wg Wafelek

Surówka z czerwonej kapusty wg Wafelek

Wafelek2601
21 9 20 min
Zupa z czerwonej fasoli na żeberkach

Zupa z czerwonej fasoli na żeberkach

Wafelek2601
23 7 90 min
Surówka z porem, ogórkami i pieczarkami

Surówka z porem, ogórkami i pieczarkami

Wafelek2601
21 7 30 min
Pizza z kurczakiem

Pizza z kurczakiem

Wafelek2601
22 8 90 min
Pasta do chleba z wędzonej makreli

Pasta do chleba z wędzonej makreli

Wafelek2601
21 7 30 min
Czosnkowa mizeria

Czosnkowa mizeria

Wafelek2601
22 7 20 min
Wieprzowina w sosie koperkowym

Wieprzowina w sosie koperkowym

Wafelek2601
23 8 90 min
Jajecznica na maśle z boczkiem i cebulą

Jajecznica na maśle z boczkiem i cebulą

Wafelek2601
21 7 30 min
Galaretka wieprzowa z pieczarkami

Galaretka wieprzowa z pieczarkami

Wafelek2601
23 9 180 min
Sałatka śledziowa

Sałatka śledziowa

Wafelek2601
20 7 45 min
Zupa grochowa z boczkiem

Zupa grochowa z boczkiem

Wafelek2601
19 5 90 min
Placki ziemniaczane z papryką

Placki ziemniaczane z papryką

Wafelek2601
23 8 30 min
Purre ziemniaczane z koperkiem

Purre ziemniaczane z koperkiem

Wafelek2601
19 5 45 min
Kapusta modra z boczkiem

Kapusta modra z boczkiem

Wafelek2601
21 7 90 min
Schab faszerowany mięsem i marchewką

Schab faszerowany mięsem i marchewką

Wafelek2601
22 8 120 min
Zapiekanki domowe.

Zapiekanki domowe.

Wafelek2601
21 7 60 min
Sałatka serowa z rodzynkami

Sałatka serowa z rodzynkami

Wafelek2601
21 8 30 min
Surówka z marchewki i jabłka.

Surówka z marchewki i jabłka.

Wafelek2601
22 6 10 min
Cytrynowy morszczuk

Cytrynowy morszczuk

Wafelek2601
21 6 30 min
Surówka z pekińskiej z papryką

Surówka z pekińskiej z papryką

Wafelek2601
21 6 20 min
Zapiekanki z szynką

Zapiekanki z szynką

Wafelek2601
23 8 40 min
Selerowa surówka z jabłkiem i marchewką

Selerowa surówka z jabłkiem i marchewką

Wafelek2601
22 7 15 min
Zrazy z ogórkiem kiszonym

Zrazy z ogórkiem kiszonym

Wafelek2601
23 9 100 min
Podgrzybki duszone

Podgrzybki duszone

Wafelek2601
21 8 80 min
Wieprzowina w sosie pieczarkowym

Wieprzowina w sosie pieczarkowym

Wafelek2601
20 6 90 min
Sałatka pieczarkowa z żółtym serem

Sałatka pieczarkowa z żółtym serem

Wafelek2601
20 6 30 min
Roladki wieprzowe z papryką i serem

Roladki wieprzowe z papryką i serem

Wafelek2601
21 6 90 min
Kapusta zasmażana z pieczarkami i koprem

Kapusta zasmażana z pieczarkami i koprem

Wafelek2601
19 4 60 min
Pieczeń z jajkiem i żółtym serem

Pieczeń z jajkiem i żółtym serem

Wafelek2601
21 11 90 min
Fasolka po bretońsku z wędliną i cebulą

Fasolka po bretońsku z wędliną i cebulą

Wafelek2601
21 12 90 min

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Czytaj:
Zgłaszanie przepisu

Wszystkie przepisy wprowadzone przez Użytkowników serwisu muszą zostać zatwierdzone przez Administratora, dopiero wtedy będą widoczne w zakładce Przepisy.

Jeżeli dodałeś przepis i nie widzisz go na liście swoich wpisów - prosimy o chwilę cierpliwości, przepis pojawi się w serwisie po zaakceptowaniu treści przez Administratora.

Szczegółowe informacje znajdziesz w Regulaminie serwisu.

Ranking:
TOP 10

  • 372190 Renixx Renixx
  • 208005 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114704 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet