Energetyczne batoniki z chia
TerraSanaRodzaj posiłku: desery
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: dla dzieci
Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie
Składniki:
jagody goji - 30 g
wióki kokosowe - 70 g
olej kokosowy - 40 g
syrop klonowy - 2 łyżeczki
Sposób przygotowania:
Płaskie, kwadratowe lub prostokątne naczynie, wykładamy papierem do pieczenia. Wykładamy masę i wyrównujemy łyżką, mocno dociskając. Wstawiamy do lodówki na dwie godziny. Po tym czasie tniemy masę na batoniki, każdy zawijamy w kawałek papieru do pieczenia, możemy przewiązać wstążką lub ozdobnym sznurkiem. Przechowujemy w lodówce.
Świetne jako zdrowa przekąska!
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.