Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
omlet kalafiorowy

omlet kalafiorowy

_Róża_

Rodzaj posiłku: danie główne, śniadanie

Kuchnia (region): międzynarodowa

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie,

Zawiera: jajka

27 osób lubi to
17 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

15 min 2 porcje

Składniki:

jajko - 3 szt.
kalafior - 1/4 szt.
sól szczypta
pieprz szczypta
czosnek granulowany szczypta
natka pietruszki trochę

Dodatkowe informacje:

Omlet można jeść na ciepło, ale równie dobrze można go ostudzić i spakować do lunchboxa.
Przyprawy można dowolnie modyfikować wedle upodobań

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Surowego kalafiora ścieramy na tarce (konsystencją ma przypominać kus kus) i mieszamy w misce z jajkami i przyprawami
KROK 2:  . Smażymy na rozgrzanej patelni pod przykryciem parę minut z jednej strony aż górna warstwa trochę się zetnie. Następnie przewracamy na drugą stronę i smażymy do zrumienienia. Podajemy posypany pietruszką w towarzystwie świeżych warzyw.
27 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika _Róża_

Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
muszę wypróbować, uwielbiam omlety na śniadanie:)
10.10.2016, godz. 09:00
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Ja też ☺
22.03.2018, godz. 11:33
ewaeu.
ewaeu. powiedział/a:
przemycane warzywa...super....:)
30.10.2016, godz. 10:10
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Bardzo mnie zaciekawiłaś tym przepisem :)
12.03.2017, godz. 17:03
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Warto tak robić.
14.08.2017, godz. 23:29
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
smaczny omlecik:)
09.11.2017, godz. 13:17
ankaakna
ankaakna powiedział/a:
Probowalam kiedys taki zrobic natomiast nie wyszedl zbyt dobry
27.02.2018, godz. 11:30
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Uwielbiam ☺
22.03.2018, godz. 11:32
hela11
hela11 powiedział/a:
Bardzo zachęcający przepis
05.11.2018, godz. 23:54
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
warto wypróbować ten przepis taki omlet może być bardzo dobry bo chyba każdy lubi kalafiora w panierce
21.02.2019, godz. 08:23
Nikita
Nikita powiedział/a:
Nigdy nie robiłam omletu z kalafiorem, trzeba spróbować
31.01.2020, godz. 13:03
Renixx
Renixx powiedział/a:
Bardzo ciekawy przepis ;)
24.02.2020, godz. 19:52
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajny przepis na omlet
14.05.2020, godz. 16:28
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super jedzonko
02.12.2020, godz. 18:52
annaeko
annaeko powiedział/a:
apetyczne
12.02.2022, godz. 09:32
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Ciekawy przepis podobny do kotletów z kalafiora tylko tutaj wersja bardziej śniadaniowa
25.10.2022, godz. 16:08
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszne śniadanie
17.11.2022, godz. 09:09

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).