![Szpinakowy koktajl z bananem, pomarańczą i młodym jęczmieniem](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2015-03/4717-photo-main.jpg)
Szpinakowy koktajl z bananem, pomarańczą i młodym jęczmieniem
![](/cache/a32x32/files/users/620-avatar-398588497.jpg)
Rodzaj posiłku: śniadanie
Użyte składniki:
Zawiera: gluten, cytrusy, owies, jęczmień
Składniki:
nieduża pomarańcza - 1 szt.
duża garść szpinaku - 1 szt.
mleko roślinne (dowolne) - 150 ml
Dodatkowe informacje:
Ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa. Świeży szpinak i młody jęczmień dostarczaja naszemu organizmowi mnóstwo mikroelementów, a jęczmień dodatkowo poprawia trawienie. Przez długi czas nie mogłam się przekonać do owocowo- warzywnych koktajli, zawsze wybierałam te owocowe w obawie, że warzywa zepsują mi ten cudowny smak. Nic bardziej mylnego odpowiednio dobrane warzywa i ich proporcje nie zmieniają smaku koktajlu, a jedynie podwyższają jego atraktcyjność dla naszego organizmu :) Polecam :)Sposób przygotowania:
W blenderze umieszczamy kawałki owoców oraz pozostałe składniki i miksujemy.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.