![Green smoothie wspomagający układ odpornościowy](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2014-12/3505-photo-main.jpg)
Green smoothie wspomagający układ odpornościowy
![](/cache/a32x32/files/users/507-avatar-345857387.jpg)
Rodzaj posiłku: napoje
Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie,
Składniki:
kolendra lub pietruszka - 1 garść
spirulina - 2 łyżki
Dodatkowe informacje:
Spirulina- to sproszkowane algi morskie będące idealnym uzupełnieniem zielonych koktajli. Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, a wysokiej jakości białko stanowi aż 70% jej zawartości. Znacie jakieś lepsze naturalne źródło protein?Poza tym dostarcza nam witamin A, E, K i B, sporej ilości mikroelementów, w tym jodu, a żelaza tyle ile czerwone mięso. Ukryty w niej chlorofil pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn wspierając wątrobę i nerki. Dodatkowo obniża pH i wspomaga w pracy układ odpornościowy.
Spirulinę polecamy ze sprawdzonych źródeł.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.