Ryba jest dobra!
gotujwstylueko.pl
Spożywanie ryb jest zalecane w wielu dietach. To białe mięso jest postrzegane jako lekkostrawne źródło białka, wielu witamin, minerałów i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Po ryby sięgajmy więc cały rok, a nie tylko odświęta.
Przepisy:
DORSZ Z KURKAMI NA PUREE Z KALAFIORA
RYBA PO INDYJSKU W SOSIE MANGO
DUSZONY DORSZ Z KREWETKAMI W SOSIE POMIDOROWO WINNYM
PIECZONA MAKRELA NA SAŁATCE Z OWOCÓW TROPIKALNYCH
RYBNE KOTLECIKI ZE SZCZYPIORKIEM
Artykuł jest opublikowany w magazynie gotuj w stylu eko.pl Nr 27 Zima 2023/24
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.