Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Sałatka z fasolką szparagową i komosą ryżową

Sałatka z fasolką szparagową i komosą ryżową

opuncja123

Rodzaj posiłku: sałatki

Kuchnia (region): międzynarodowa

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: nabiał kozi, owczy, nabiał, strączkowe, cytrusy

21 osób lubi to
14 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

0 min 1 porcja

Składniki:

szpinak - 2 garści
fasolka szparagowa zielona - 250 g
komosa ryzowa - 60 g
ser feta - 100 g
sok cytryny, oliwa do smaku
sól, pieprz, papryczka chili trochę

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Fasolkę myjemy, oczyszczamy i gotujemy al dente (ok. 7-8 min), po ostudzeniu kroimy na mniejsze kawałki. Komosę ryżową gotujemy wg przepisu na opakowaniu. W misce łączymy szpinak, fasolkę, komosę, skrapiamy sokiem z cytryny, oliwą, doprawiamy pieprzem i chili, mieszamy. Dodajemy pokrojony w kawałki ser feta, ew. dosalamy i całość delikatnie jeszcze raz mieszamy. Smacznego.
21 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika opuncja123

Zobacz więcej przepisów
tulipan
tulipan powiedział/a:
uwielbiam sałatki
14.06.2017, godz. 12:36
gosia56
gosia56 powiedział/a:
na pewno pyszne
16.06.2017, godz. 15:00
Róża01
Róża01 powiedział/a:
fajne połączenie :-)
07.07.2017, godz. 19:08
gotowaniepatki
gotowaniepatki powiedział/a:
mniamm
14.07.2017, godz. 10:38
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
pewnie smaczna:)
04.11.2017, godz. 12:59
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Lubię wszelkie surówki i sałatki, ale pomimo, że lubię też komosę, to tu bym jej nie dodała.
20.04.2018, godz. 07:44
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszna
02.04.2019, godz. 12:52
annaeko
annaeko powiedział/a:
Zdrowa i pyszna
10.04.2019, godz. 13:31
Nikita
Nikita powiedział/a:
Pyszna i zdrowa sałatka
03.02.2020, godz. 21:24
Renixx
Renixx powiedział/a:
Bardzo smaczna i zdrowa
22.03.2020, godz. 17:32
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczna sałatka
26.09.2020, godz. 20:56
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobre
29.12.2020, godz. 14:38
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
zdrowo
24.02.2023, godz. 16:59
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
W takiej wersji jeszcze nie jadłam
27.10.2024, godz. 10:12

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).