Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Sałatka z dorszem, jarmużem i jaglanką

Sałatka z dorszem, jarmużem i jaglanką

opuncja123

Rodzaj posiłku: lunchbox, sałatki

Kuchnia (region): międzynarodowa

Użyte składniki: bezglutenowe, ryby i owoce morza

Zawiera: cytrusy, ryba i owoce morza

22 osób lubi to
15 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 1 porcja

Składniki:

dorsz kawałek
jarmuż - 1 garść
kasza jaglana ugotowana - 2 łyżki
pomidorki koktajlowe kilka
papryka kawałek
czosnek - 1 ząbek
oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Dorsza lekko solimy i krótko gotujemy na parze. Jarmuż przesmażamy kilka minut na rozgrzanej oliwie z posiekanym czosnkiem. Pomidorki kroimy na pół, paprykę w kawałki. Kompletujemy sałatkę: na talerz wykładamy jarmuż, na to pozostałe warzywa i kasza. Na wierzch układamy porwanego w kawałki dorsza. Z oliwy, soku, soli i pieprzu przygotowujemy dressing, którym polewamy sałatkę. Smacznego.
22 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika opuncja123

Zobacz więcej przepisów
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
pysznie
02.08.2016, godz. 19:57
ewaeu.
ewaeu. powiedział/a:
Bardzo fajne połączenie, musi smakować...:)
06.10.2016, godz. 21:37
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Smakowita i kusząca;)
04.12.2016, godz. 19:07
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczna
19.06.2017, godz. 21:25
Róża01
Róża01 powiedział/a:
fajne połączenie :-)
12.07.2017, godz. 19:38
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
pewnie smaczna sałatka:)
06.11.2017, godz. 20:13
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Niezwykle kolorowa
22.04.2018, godz. 21:02
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
taką sałatkę można podać na kolację, jest na pewno mało kaloryczna ale i syta
22.01.2019, godz. 13:31
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pyszna, pożywna i zdrowa
11.04.2019, godz. 08:38
Renixx
Renixx powiedział/a:
Fajne połączenie składników
22.03.2020, godz. 16:11
Nikita
Nikita powiedział/a:
Ciekawy przepis na sałatkę
25.09.2020, godz. 17:24
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Ciekawa propozycja
25.09.2020, godz. 21:39
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobra
29.12.2020, godz. 19:32
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super
24.02.2023, godz. 17:34
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Dobre
09.07.2023, godz. 13:30

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).