Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Sałatka z tuńczykiem, brokułem i suszonymi pomidorami

Sałatka z tuńczykiem, brokułem i suszonymi pomidorami

opuncja123

Rodzaj posiłku: lunchbox, sałatki

Kuchnia (region): międzynarodowa

Użyte składniki: ryby i owoce morza,

Zawiera: gluten, orkisz, ryba i owoce morza

18 osób lubi to
14 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 1 porcja

Składniki:

makaron pełnoziarnisty świderki - 1 garść
seler naciowy - 2 laski
brokuł kilka różyczek szt.
suszone pomidory - 2-3 szt.
pomidor - 1 szt.
posiekana natka pietruszki - 1 łyżka
tuńczyk w sosie własnym - 1/2 opakowania
sól, pieprz do smaku
olej z pomidorów suszonych - 1-2 łyżka

Dodatkowe informacje:

Idealny lunchbox do pracy. Zdrowy, smaczny i sycący.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Makaron gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Brokuła gotujemy ok.10 minut na parze. Seler kroimy w plastry, pomidora i pomidory suszone w kawałki. Wszystkie składniki sałatki mieszamy ze sobą, polewamy 1-2 łyżkami oleju z pomidorów suszonych, doprawiamy solą i pieprzem.
18 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika opuncja123

Zobacz więcej przepisów
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Apetyczna i smakowita sałatka;)
11.01.2017, godz. 09:48
gotowaniepatki
gotowaniepatki powiedział/a:
kocham sałatki
25.02.2017, godz. 15:59
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczna
18.06.2017, godz. 19:32
Róża01
Róża01 powiedział/a:
wyśmienita !!!
08.07.2017, godz. 02:13
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
smaczna sałatka:)
14.11.2017, godz. 14:00
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Dawno nie robiłam z tuńczykiem, ale kiedy robię, to używam tuńczyka w jednym dużym kawałku, a nie tych wiórów, jakie pakują do puszek z napisem "rozdrobniony", bo to są odpadki produkcyjne, a w kawałku przynajmniej ma smak ryby i widać, że to czyste mięso.
21.04.2018, godz. 20:23
hela11
hela11 powiedział/a:
Ja też
31.10.2018, godz. 08:13
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pyszna
10.04.2019, godz. 13:04
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobra
13.04.2019, godz. 17:56
Nikita
Nikita powiedział/a:
Pycha sałatka
03.02.2020, godz. 20:44
Renixx
Renixx powiedział/a:
Smaczna sałatka
22.03.2020, godz. 17:05
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszna
26.09.2020, godz. 20:09
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
30.11.2020, godz. 19:15
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
smaczne
24.02.2023, godz. 17:00

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).