Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Jaglano - pietruszkowe burgery w bułce gryczanej

Jaglano - pietruszkowe burgery w bułce gryczanej

foodmania

Rodzaj posiłku: danie główne

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: nabiał, jajka, soja, strączkowe, sezam, nabiał krowi

21 osób lubi to
7 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

60 min 2 porcje

Składniki:

bułka: płatki gryczane - 5 łyżek
bułka: ostropest plamisty - 1 łyżka
bułka: jogurt naturalny - 1 łyżka
bułka: białko jajka - 1 szt.
bułka: sezam - 1 łyżeczka
bułka: proszek do pieczenia bio - 1 łyżeczka
bułka: sól himalajska - 1 szczypta
burgery: kasza jaglana - 3 łyżki
burgery: mąka sojowa - 1 łyżka
burgery: pietruszka korzeń - 1 szt.
burgery: koperek - 1 łyżka
burgery: sól himalajska - 1 szczypta
burgery: majeranek - 1 szczypta
burgery: pieprz - 1 szczypta
burgery: ziele angielskie mielone - 1 szczypta

Dodatkowe informacje:

Burgery podawać z ulubionymi dodatkami- u mnie była to sałata, pomidor i sos dyniowy :)

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Bułki: Wszystkie składniki na bułki dokładnie ze sobą zblendować (oprócz sezamu). Masę przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia w formie bułeczek, na wierzch każdą bułeczkę oprószyć sezamem- piec około 20 minut w 180 stopniach.
KROK 2:  Burgery: Kaszę jaglaną opłukać, a następnie ugotować i odstawić do wystygnięcia. Pietruszkę również ugotować i zblendować na mus.
KROK 3:  Burgery: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać i uformować kotleciki (dość płaskie), które piec około 20- 25 minut w 180 stopniach.
21 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika foodmania

Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
zjadłabym
25.07.2016, godz. 07:29
annaeko
annaeko powiedział/a:
Takiego burgera można zjeść i nie przejmować się kaloriami
25.04.2019, godz. 10:28
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczne
06.02.2020, godz. 17:07
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczne i zdrowe
01.10.2020, godz. 15:43
Renixx
Renixx powiedział/a:
Pomysłowe
10.11.2020, godz. 15:23
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
25.01.2021, godz. 14:55
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Świetny przepis. Warto wypróbować
14.02.2023, godz. 10:00

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).