Jogurtowy koktajl z owocami
gotowaniepatkiRodzaj posiłku: śniadanie
Specjalne: gotuj w stylu eko
Zawiera: gluten, nabiał, pszenica, nabiał krowi
Składniki:
banan - 1/2 szt.
żurawina suszona - 2 łyżki
imbir świeży - 1.5 CM plaster
Sposób przygotowania:
Kolejno dodaję dwie łyżeczki zarodków pszennych. Następnie dodaję około 1.5 cm plastra imbiru świeżego
Na koniec dodaję suszoną żurawinę ok 2 łyżek. Całość dokładnie blenduję na jednolity koktajl.
Piję od razu. Smacznego i na zdrowie.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.