Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Smażone szparagi z szalotkami, imbirem i orzeszkami ziemnymi

Smażone szparagi z szalotkami, imbirem i orzeszkami ziemnymi

My Chcemy Jeść

Rodzaj posiłku: jednogarnkowe

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: gluten, orzechy wszystkie, soja, orzeszki ziemne, pszenica

22 osób lubi to
19 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

30 min 2 porcje

Składniki:

zielone szparagi - 1 pęk
szalotki - 3 szt.
czosnek - 2 ząbki
imbir - 1 cm
olej kokosowy - 1 łyżka
sos sojowy - 1 łyżka
orzeszki ziemne bez soli i oleju - 1 garść
sól do smaku
świeżo mielony pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Szparagi myjemy i odcinamy zdrewniałe końce. Szalotki kroimy w kostkę. Imbir i czosnek siekamy lub ścieramy na tarce na małych oczkach.
KROK 2:  Na patelni lub w głębokim garnku rozgrzewamy olej kokosowy i wrzucamy na niego szalotki. Chwilę smażymy, a następnie dorzucamy szparagi i mieszamy. Doprawiamy solą, pieprzem, dodajemy sos sojowy, imbir i czosnek. Smażymy ok. 8 minut.
KROK 3:  Na koniec dodajemy orzeszki ziemne. Mieszamy i smażymy jeszcze 5 - 7 minut. Smażone szparagi podajemy jako dodatek do dania głównego lub przekąskę.
22 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika My Chcemy Jeść

Zobacz więcej przepisów
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Wygladają bardzo apetycznie :)
01.06.2016, godz. 14:08
Melanika
Melanika powiedział/a:
Wspaniałe :)
01.06.2016, godz. 14:15
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
Muszą być pyszne.
05.06.2016, godz. 21:57
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
To główne zdjęcie wygląda obłędnie! Szparagi tak przygotowane nie mogą nie smakować :)
08.06.2016, godz. 22:05
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
☺
26.03.2018, godz. 12:49
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
apetyczne
14.06.2016, godz. 15:17
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Nie jadłam jeszcze szparagów ciekawa jestem smaku;)
06.12.2016, godz. 09:05
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Koniecznie spróbuj☺ Ja lubię zielone, ale za białymi nie przepadam.
26.03.2018, godz. 12:50
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pycha
19.06.2017, godz. 12:38
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
pewnie bardzo smaczne:)
20.07.2017, godz. 15:52
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Szparagi mmmmm
18.03.2018, godz. 23:25
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Zawsze zielone robię na patelni
26.03.2018, godz. 12:51
annaeko
annaeko powiedział/a:
Smaczne
13.12.2019, godz. 11:15
Nikita
Nikita powiedział/a:
Ciekawy przepis
23.01.2020, godz. 11:59
Renixx
Renixx powiedział/a:
Fajny przepis, szparagi kuszą wyglądem :)
10.02.2020, godz. 15:09
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Rewelacja
11.06.2020, godz. 18:16
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczny pomysl
05.02.2021, godz. 23:46
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Prosto smacznie i zdrowo
05.02.2022, godz. 14:13
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Smacznie i zdrowo
10.11.2022, godz. 10:42

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).