Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Mała szarlotka jaglana

Mała szarlotka jaglana

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie

Rodzaj posiłku: ciasta, desery

Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko, na zimę (rozgrzewające), Wielkanoc

Użyte składniki: bezglutenowe,

Zawiera: orzechy wszystkie, cytrusy

19 osób lubi to
15 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

0 min 1 porcja

Składniki:

Kasza jaglana - 70 g
Mąka kokosowa - 30 g
Jabłka średnie - 2 szt.
Olej kokosowy - 1 łyżka
Banan dojrzały - 1 szt.
Soda oczyszczona - łyżeczka
sok z cytryny - 1 łyżeczka
Płatki migdałów - 2 łyżki
ksylitol/erytrol - 1 łyżka

Sposób przygotowania:

KROK 1:  -kaszę prażymy w garnuszku na małym ogniu, zalewamy wrzącą wodą (140ml) i gotujemy około 15minut. Pod koniec dodajemy olej kokosowy , mieszamy i odstawiamy do wystygnięcia
-w między czasie dokładnie myjemy i obieramy jabłka. Kroimy na małe kawałki i dusimy w garnuszku do miękkości, dodajemy cynamon i mieszamy. Odstawiamy do wystygnięcia
-około 3 łyżki kaszy odstawiamy na bok resztę kaszy łączymy z bananem, sodą i sokiem z cytryny i blendujemy na gęsty krem. Dodajemy mąkę kokosową i dokładnie mieszamy
-piekarnik rozgrzewamy do 180C
-małe naczynie(użyłam kokilki) wykładamy papierem do pieczenia lub smarujemy olejem kokosowym i posypujemy mąką kokosową. Przekładamy masę i wstawiamy do piekarnika
-pieczemy 15 minut
-po upływie czasu wyjmujemy z piekarnika, nakładamy duszone jabłka, a na to nakładamy resztę kaszy, którą prędzej odstawiliśmy
-pieczemy 30 minut
-wyciągamy z piekarnika i studzimy
-posypujemy cukrem pudrem(ksylitol/erytrol mielimy w młynku na pył) i płatkami migdałów
-wkładamy do lodówki na kilka godzin (najlepiej na całą noc)
19 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Agnieszka Nitsu AktywneZywienie

Zobacz więcej przepisów
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
apetyczna
23.02.2016, godz. 21:40
Zdrowie na języku
Zdrowie na języku powiedział/a:
Bardzo, bardzo apetyczna :) Pychotka!
19.03.2016, godz. 17:33
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
muszę sobie zrobić :)
29.06.2016, godz. 16:37
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
wygląda smakowicie:)
15.06.2017, godz. 19:51
gosia56
gosia56 powiedział/a:
na pewno pyszna
10.08.2017, godz. 13:33
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Zapisane
21.03.2018, godz. 15:37
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
23.01.2019, godz. 10:59
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wygląda pysznie i kusząco ;)
25.02.2020, godz. 16:57
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczna szarlotka
08.04.2020, godz. 19:37
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Kusząca propozycja
19.04.2020, godz. 00:35
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszna
14.05.2020, godz. 07:42
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
30.12.2020, godz. 19:26
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
fajna mini szarlotka na deser
04.02.2022, godz. 11:17
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajna zdrowa propozycja i do tego prosta do wykonania. Lubię właśnie takie przepisy jak ten, nic skomplikowane i z produktów które zawsze mamy pod ręką
21.10.2022, godz. 16:42
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Pyszności
31.10.2024, godz. 14:41

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).