Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Jaglane pancakes z powidłami

Jaglane pancakes z powidłami

Agnieszka Nitsu AktywneZywienie

Rodzaj posiłku: desery, lunchbox, przystawki i przekąski, śniadanie

Specjalne: dla dzieci

Użyte składniki: wegetariańskie

Zawiera: gluten, nabiał, jajka, orzechy wszystkie, orkisz, nabiał krowi

19 osób lubi to
11 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 2 porcje

Składniki:

masa:
kasza jaglana - 60 g
jajko średnie - 1 szt.
rozpuszczony olej kokosowy - 2 łyżki
woda / mleko kokosowe - 2 łyżki
mąka orkiszowa/gryczana - 2 duże łyżki
erytrol/ksylitol - 2 łyżki
proszek do pieczenia - 1/2 łyżki
dodatki:
dżem/powidła bez cukru - u mnie porzeczkowo-jabłkowe - łyżka
świeże owoce - 1 garść
jogurt naturalny - 1 łyżka
orzechy - 1 kilka

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Kaszę zalewamy wodą i ostawiamy na całą noc, rano odlewamy wodę.
Białko jaja z dodatkiem soli ubijamy na sztywną pianę.
Żółtko z dodatkiem słodzidła miksujemy na puch, następnie dodajemy kaszę i dokładnie blendujemy
Masę łączymy z pianą i mieszamy.
Dodajemy resztę składników masy i ponownie mieszamy
Patelnię rozgrzewamy z dodatkiem tłuszczu
Placuszki smażymy z obu dwóch stron na małym gazie, na rumiany kolor.
Gotowe placki przekładamy na talerz, układamy jeden na drugim , smarując każdy obficie dżemem.
Na wierzchu układamy świeże owoce i orzechy

Smacznego i na zdrowie!
19 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Agnieszka Nitsu AktywneZywienie

Zobacz więcej przepisów
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Świetne :)
28.09.2016, godz. 12:42
Agnieszka Nitsu AktywneZywienie
Agnieszka Nitsu AktywneZywienie powiedział/a:
Dziękuję :)
29.09.2016, godz. 11:03
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczne;)
10.08.2017, godz. 13:27
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
LUBIĘ
21.03.2018, godz. 14:24
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczne
19.01.2020, godz. 07:17
Renixx
Renixx powiedział/a:
Świetne śniadanie :)
25.02.2020, godz. 17:11
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Rewelacja
19.04.2020, godz. 00:33
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Na pewno pyszne
14.05.2020, godz. 08:00
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
30.12.2020, godz. 19:30
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Pycha
04.02.2022, godz. 11:17
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajna zdrowa propozycja i do tego prosta do wykonania. Lubię właśnie takie przepisy jak ten, nic skomplikowane i z produktów które zawsze mamy pod ręką
21.10.2022, godz. 16:44

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).