dkrzew - Komentarze - Użytkownicy

Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.

News: Skąd czerpać białko w diecie wegańskiej?

dkrzew powiedział/a:

fajny temat - to jest chyba podstawowe pytanie które słyszą początkujący weganie " a co z białkiem?" na szczęście jak wykazano w artykule lista produktów zawierających białko jest długa. No i nawet weganie mają swoje pełnowartościowe białko - komosa ryżowa mimo że nie jest pochodzenia odzwierzęcego zawiera komplet aminokwasów egzo i endogennych ( tak jak mięso, jaja, mleko)

25.07.2016, godz. 14:24

News: Jak długo namaczać algi?

dkrzew powiedział/a:

super, bardzo przydatne informacje

25.07.2016, godz. 14:17

Przepis: Domowe czekoladki cynamonowe

dkrzew powiedział/a:

uwielbiam proste i szybkie przepisy

06.07.2016, godz. 14:11

Przepis: Szybka pasta z makreli i awokado z roszponką

dkrzew powiedział/a:

super przepis - generalnie mam problem ze smakiem awokado a makrela z roszponką , które uwielbiam na pewno zdominują całą potrawę

06.07.2016, godz. 14:09

News: Algi - od tysiącleci wzbogacają dietę

dkrzew powiedział/a:

długo nie mogłam ich przemycić w danach dla dzieci - teraz mielę je w młynku do kawy i dodaję do wszystkiego co się da i dzieci zajadają ze smakiem....

06.07.2016, godz. 14:04

News: Wybieramy nowe nagrody na gotujwstylueko.pl

dkrzew powiedział/a:

również jestem za pozostawieniem kaszy jaglanej...

06.07.2016, godz. 14:01

Przepis: Wegańska tarta z herbatą matcha

dkrzew powiedział/a:

bardzo podoba mi się pomysł na spód - muszęwypróbować !

06.07.2016, godz. 11:56

Przepis: Wegański majonez

dkrzew powiedział/a:

dla leniwych - zawsze można skorzystać z fasolki w puszce - często tak robię i majonez gotowy w 2 min.

06.07.2016, godz. 11:53

Przepis: Lody chałwowo - kokosowe z orzechami, idealne danie na upały

dkrzew powiedział/a:

uwielbiam zarówno tahini jak i mleko kokosowe - na pewno spróbuję!

06.07.2016, godz. 11:49

News: Konkurs na najlepszą jaglankę rozstrzygnięty

dkrzew powiedział/a:

GRATULACJE dla zwycięzcy !! Nie pozostaje mi nic innego jak tylko ugotować to cudo...

09.06.2016, godz. 10:35

Przepis: Zupa krem z topinamburem

dkrzew powiedział/a:

no to po długich poszukiwaniach topinambur mam i ja !!! - taki prosto od rolnika - dzisiaj go wypróbuję.

11.05.2016, godz. 10:14

Przepis: Dlaczego ten codzienny poranny nawyk pomaga oczyścić organizm, przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i ...?

dkrzew powiedział/a:

a dla zmiany smaku - polecam od czasu do czasu przygotować wywar z kilku plasterków imbiru i kilku goździków i do takiej już lekko schłodzonej wody dodawać cytrynę - jest smaczne i daje "moc"!!

11.05.2016, godz. 10:07

Przepis: Wariacje na temat chleba bez mąki

dkrzew powiedział/a:

Często robię w domu podobny - najlepsze w nim jest to ,że można zmieniać składniki - ( np dodawać inne płatki: ryżowe, z quinoi i zawsze wychodzi pyszny. Żeby się nie kruszył ja dodaję odrobinę agar agar

05.04.2016, godz. 12:39

Przepis: Migdałowy mazurek z daktylowym karmelem

dkrzew powiedział/a:

wygląda cudnie

18.03.2016, godz. 19:21

Przepis: Ciasteczka amarantusowe z bananem i daktylami

dkrzew powiedział/a:

nigdy nie stosowałam erytrolu, ciekawa jestem czy on ma jakiś wyczuwalny smak ? czy jest raczej neutralny ?

16.03.2016, godz. 11:52

Przepis: Omlet marchewkowo-kokosowo-piernikowy

dkrzew powiedział/a:

brzmi ciekawie - przetestuje na moich dzieciach !

16.03.2016, godz. 11:50

News: Wielkanoc w zdrowym wydaniu

dkrzew powiedział/a:

Dla tych, którzy nie mogą jeść orzechów , natomiast dobrze tolerują strączki polecam również majonez domowej roboty z białej fasoli jest przepyszny i ma oryginalny smak idealnie pasujący do sałatek jarzynowych, tak często goszczących na naszych stołach.

16.03.2016, godz. 11:18

Przepis: Gryczane babeczki z kremem ryżowym

dkrzew powiedział/a:

ciekawy przepis

08.03.2016, godz. 10:51

Przepis: Bananowe lody z kruszonym kakao

dkrzew powiedział/a:

super

08.03.2016, godz. 10:50

Przepis: Tartaletki na zimno z kokosowym kremem jaglanym i malinami

dkrzew powiedział/a:

na pewno smaczne

08.03.2016, godz. 10:49

Przepis: Jaja faszerowane w skorupkach

dkrzew powiedział/a:

robię podobne bardzo je lubię

05.03.2016, godz. 19:35

Przepis: Zupa buraczano-jaglana z kokosową nutą

dkrzew powiedział/a:

wygląda cudnie

05.03.2016, godz. 19:31

Przepis: Zielenina z egzotyczną słodyczą

dkrzew powiedział/a:

uwielbiam takie zieleniny

05.03.2016, godz. 19:31

Przepis: Sałatka na modłę boliwijską

dkrzew powiedział/a:

komosa mix kolorów?

05.03.2016, godz. 19:28

Przepis: Pralinki jaglano- amarantusowe z makiem

dkrzew powiedział/a:

super podane

05.03.2016, godz. 19:26

Przepis: Migdałowe babeczki z wanilią i malinami

dkrzew powiedział/a:

wyglądają smakowicie

05.03.2016, godz. 19:25

Przepis: Sezamki

dkrzew powiedział/a:

moje zawsze są jakieś takie gumiaste, ale w myśl zasady ćwiczenie czyni mistrza , zapewne spróbuję jeszcze kilka razy

04.03.2016, godz. 12:56

News: Nie taki cukier straszny, jak go malują - czyli źródła cukru w diecie

dkrzew powiedział/a:

Dodałabym tylko żeby uzupełnić podział cukrów, że w skład cukrów prostych wchodzi również galaktoza, która występuje tylko w połączeniu z białkami lub tłuszczami. Natomiast do grupy polisacharydów przyswajalnych poza wymienionymi skrobią i glikogenem należy również zaliczyć dekstryny (składają się z mniejszej niż skrobia liczby cząsteczek wody)

04.03.2016, godz. 12:07

Przepis: Jaglane kokosanki

dkrzew powiedział/a:

smakują jeszcze lepiej i są zdecydowanie zdrowsze. do wyciskania takich kształtów mam maszynkę - kiedyś robiłam je jako zwykłe ciasteczka okrągłe , były trochę mniej chrupiące ale też pyszne

04.03.2016, godz. 11:45

Przepis: Grillowany udziec z indyka na wstążkach z cukinii z olejem lnianym

dkrzew powiedział/a:

pięknie podany

04.03.2016, godz. 11:35

Przepis: Pieczone topinambury

dkrzew powiedział/a:

mam problem z dostaniem topinamburu - bardzo żałuję....

04.03.2016, godz. 11:34

Przepis: Lniane krakersy dyniowe

dkrzew powiedział/a:

muszę wypróbować na moich "niedyniowych" dzieciach

04.03.2016, godz. 11:33

Przepis: Cebularze z mąki dyniowej

dkrzew powiedział/a:

musi być pyszne, spóbuję

04.03.2016, godz. 11:32

Przepis: Ciasto owsiano- migdałowe z owocami

dkrzew powiedział/a:

ciekawy pomysł...

04.03.2016, godz. 11:30

Przepis: Ryżowe babeczki bananowe

dkrzew powiedział/a:

nie mam szczęscia do mufinek , ale chyba znowu spróbuje , może mi wyjdą

01.03.2016, godz. 15:06

Przepis: Chałka jaglana z serem i kruszonką amarantusową

dkrzew powiedział/a:

wygląda super szkoda tylko ze z drożdżami, których nie możemy

01.03.2016, godz. 15:05

Przepis: Owsiane tartaletki z winogronami

dkrzew powiedział/a:

już mam wizje na nasze bezglutenowe , zastanawiam sie tylko czy tych tartaletek nie podpiec chwilkę , żeby płatki nie były surowe

01.03.2016, godz. 10:24

Przepis: Biszkopt jaglany z owocami

dkrzew powiedział/a:

muszę koniecznie spróbować - wygląda przepięknie

01.03.2016, godz. 10:20

News: Jagody goji - owoce długowieczności

dkrzew powiedział/a:

nasze ulubione...

01.03.2016, godz. 09:23

Przepis: Zupa z pasternaku i suszonych śliwek

dkrzew powiedział/a:

uwielbiam pasternak , szkoda ze w sklepach nie jest tak powszechny

01.03.2016, godz. 09:20

News: Gorzkie pestki moreli – niepozorne kontrowersyjne nasiona!

dkrzew powiedział/a:

przy chorobach nowotworowych człowiek decyduje się na wiele , Coraz częściej słyszy się o osobach, które własnie w ten sposób się leczą i mają bardzo zadowalające wyniki

01.03.2016, godz. 09:20

News: Komosa ryżowa

dkrzew powiedział/a:

najdelikatniejsza w smaku jest biała. Ale najbardziej uwielbiam wyrazisty smak czerwonej.

01.03.2016, godz. 09:13

Przepis: Truskawkowo-malinowy odlot

dkrzew powiedział/a:

ulubione moich dzieci

29.02.2016, godz. 17:27

Przepis: Gdy masz ochotę na coś ale nie wiesz na co

dkrzew powiedział/a:

wygląda apetycznie muszę spróbować

29.02.2016, godz. 17:27

Przepis: Makowo-migdałowe ciasteczka ze śliwkami

dkrzew powiedział/a:

Bardzo ładne szkoda , że nie dla alergików

29.02.2016, godz. 16:07

Przepis: Krem czekoladowy z orzechów i rodzynek

dkrzew powiedział/a:

szkoda, że moje dzieci nie mogą orzechów na pewno smakuje wyśmienicie, my na otarcie łez robimy równie pyszny tylko ze słonecznika

29.02.2016, godz. 14:28

Przepis: Ciasto z ciecierzycy

dkrzew powiedział/a:

słodkie ciasta warzywne są najlepsze ale z ciecierzycy jeszcze nie jadłam

29.02.2016, godz. 13:53

Przepis: Dietetyczne ciasto marchewkowe

dkrzew powiedział/a:

marchewkowe moje ulubione - w naszej wersji koniecznie bezmleczne...

29.02.2016, godz. 13:08

Przepis: Pasztet z soczewicy i jagły

dkrzew powiedział/a:

uwielbiam soczewice i takie miksy z niej zrobione

27.02.2016, godz. 14:36

Przepis: Mus morelowy

dkrzew powiedział/a:

to jest coś dla moich dzieci....super

27.02.2016, godz. 14:34

Przepis: Marmolada śliwkowo-imbirowa

dkrzew powiedział/a:

szkoda, że znalazłam ten przepis zimą , już mam na niego ochotę....

27.02.2016, godz. 14:32

News: Canihua - andyjskie ziarenka

dkrzew powiedział/a:

u mnie w sklepach eko nie ma - szkoda - muszę poszperać w sieci

27.02.2016, godz. 10:40

News: Lucuma –naturalny słodzik z Amazonii

dkrzew powiedział/a:

stosował już ktoś ?

27.02.2016, godz. 10:37

News:

dkrzew powiedział/a:

Bardzo ciekawe , wcześniej nie słyszałam o takim superfood, muszę spróbować

27.02.2016, godz. 10:35

Przepis: Pizza fit na spodzie z mąki z ciecierzycy

dkrzew powiedział/a:

wygląda pięknie i bez drożdży na które moje dzieci są uczulone - spróbujemy.

27.02.2016, godz. 10:30

Przepis: Chleb samo ziarno

dkrzew powiedział/a:

zamiast otrębów pszennych i płatków jaglanych można wrzucić bezglutenowe zamienniki - płatki jaglane , quinoa czy ryżowe i mamy bezglutenowy chlebek. Nie polecam podgrzewania oleju lnianego - zamiast niego dokładam olej kokosowy i jeszcze łyżeczkę agar agar , wtedy chlebek sie nie kruszy

26.02.2016, godz. 13:44

News: Glony kombu i wakame – nie tylko w kuchni japońskiej

dkrzew powiedział/a:

wszystkie strączki ( soczewica też) ugotowane z wodorostami lepiej się trawi. Osoby, które maja problemy jelitowe po zjedzeniu produktów strączkowych powinny spróbować właśnie tej metody przyrządzania

26.02.2016, godz. 13:39

News: Agar - roślinna "żelatyna"

dkrzew powiedział/a:

wodorosty agar agar zawierają całkiem sporo wapnia - w 100g jest ok 400 mg tego pierwiastka, co prawda nikt nie zużyje na raz 100 g proszku ale i tak dla bezmlecznych jest to ważny element pozwalający uzupełnić wapń w organiźmie

26.02.2016, godz. 13:33

Przepis: Kluseczki czosnkowe ze szpinakiem

dkrzew powiedział/a:

musza być pyszne - zaraz je wypróbuję

26.02.2016, godz. 11:54

Przepis: Batatowo-kokosowe ciasteczka z kruszonym ziarnem kakao

dkrzew powiedział/a:

takich jeszcze nie robiłam , na pewno spróbuję

26.02.2016, godz. 11:34

Tofu - z czym to się je?

dkrzew powiedział/a:

najbezpieczniej kupować tylko ekologiczne - są zazwyczaj trochę lepsze w smaku np wspomniany wcześniej Solida Food

26.02.2016, godz. 10:49

Mąki mącą

dkrzew powiedział/a:

dla bezglutenowców jest jeszcze mąka z sorgo, mąka z pestek dyni i mąka z manioku

26.02.2016, godz. 10:25

Ziarnko do ziarnka zbierze się ryżu miarka

dkrzew powiedział/a:

ziarna ryżu dzikiego zawiera związki o działaniu antyoksydacyjnym ( badania przeprowadzone w USA wykazały , że jego działanie antyoksydacyjne jest 30 razy większe niż ryżu białego

26.02.2016, godz. 10:18

Przepis: Kasza jaglana na śniadanie

dkrzew powiedział/a:

nasze codzienne śniadania , desery z kaszy jaglanej z różnymi dodatkami - dzieci je uwielbiają

26.02.2016, godz. 10:10

Przepis: Bezglutenowe i bez jajeczne racuszki z nasionami chia Bio

dkrzew powiedział/a:

jeśli ktoś nie chce korzystać z sody oczyszczonej polecam ekologiczny proszek do pieczenia z kamieniem winnym. Korzystam z niego i wszystko wyrasta równie ładnie jak na sodzie czy zwykłym proszku do pieczenia

26.02.2016, godz. 10:08

Przepis: Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

dkrzew powiedział/a:

u nas to są tzw kulki mocy w różnych wersjach - uwielbiamy je

26.02.2016, godz. 09:57

Przepis: Kremowa zupa z zielonego groszku

dkrzew powiedział/a:

polecam zrobienie z suszonego ekologicznego zielonego groszku - wtedy będzie jeszcze bardziej EKO , Ja dodaję jeszcze pasternak zamiast ziemniaków

26.02.2016, godz. 09:55

Przepis: Najprostrza Szarlotka z kaszy jaglanej :-)

dkrzew powiedział/a:

robię podobną tylko z płatków - uwielbiam takie proste ciasta

26.02.2016, godz. 09:47

News: Mamy zwycięzcę konkursu !!!

dkrzew powiedział/a:

wyglądają cudnie !

26.02.2016, godz. 09:45

Przepis: Szyszki z ryżu preparowanego BIO

dkrzew powiedział/a:

ja robię szyszki z płatków kukurydzianych - również pyszne

26.02.2016, godz. 09:36

Przepis: Łosoś wędzony w woku

dkrzew powiedział/a:

bardzo ciekawy przepis !

26.02.2016, godz. 08:52

Przepis: Czekolada z jagodami goji

dkrzew powiedział/a:

a dla alergików zamiast czekolady mlecznej można dodać mleko kokosowe do czekolady gorzkiej i zrobić swoją czekoladę mleczną + wspomniane bakalie - pychota

26.02.2016, godz. 08:47

Przepis: Ziemniaczane kulki

dkrzew powiedział/a:

potwierdzam z piekarnika też są super i zdecydowanie bardziej eko...

26.02.2016, godz. 08:44

News: Jagody acai – bogactwo przeciwutleniaczy z Amazonii

dkrzew powiedział/a:

ze względu na liczne zalety, rdzenni mieszkańcy Amazonii wykorzystują ACAI w celu utrzymania właściwego stężenia glukozy we krwi, w łagodzeniu objawów menstruacyjnych , przy niestrawności oraz w celu wsparcia układu sercowo-naczyniowego

26.02.2016, godz. 08:40

Przepis: Biszkopt z soczewicy

dkrzew powiedział/a:

Podobne właściwości ma woda z ciecierzycy

26.02.2016, godz. 07:44

News: Kasza jaglana - stare nowe dobro narodowe

dkrzew powiedział/a:

Jako ciekawostkę dodam, że najstarsze ślady prosa odnaleziono w Chinach i pochodzą z okresu około 8,5-t tys lat p.n.e.

25.02.2016, godz. 19:48

News: Gluten – krótka charakterystyka

dkrzew powiedział/a:

doprecyzowałabym , że w skład glutenu wchodzą 3 rodzaje białek prostych
- prolamina (gliadyna) - stanowi ok 50% białek w glutenie i to ona odgrywa najważniejszą rolę w celiakii
pozostałe to glutenina i albuminy

25.02.2016, godz. 19:43

News: Olej kokosowy. Najzdrowszy olej świata ?

dkrzew powiedział/a:

podstawa mojej kuchni...

25.02.2016, godz. 19:12

News: Amarantus – pseudozboże pełne cennych składników!

dkrzew powiedział/a:

warto dodać, że najwięcej skwalenu znajduje się w oleju z amarantusa aż 6300 mg/100g, natomiast w samych nasionach jest go 590 mg/100g

25.02.2016, godz. 19:11

Przepis: Trójkolorowe ciasto z komosy

dkrzew powiedział/a:

Bardzo ciekawy przepis - czarna komosa w smaku przypomina mi trochę mak - jestem ciekawa jak to się komponuje w całości - na pewno spróbuję

25.02.2016, godz. 18:56

Jogurt domowej roboty

dkrzew powiedział/a:

jest również rozwiązanie dla osób które z różnych względów nie mogą lub nie chcą jeść mleka i jego przetworów. Wykorzystując kasze, mleko kokosowe i żywe kultury bakterii można wyczarować cudne jogurty roslinne

25.02.2016, godz. 14:20

News: Korzeń maca - afrodyzjak wśród superfoods

dkrzew powiedział/a:

pod tym delikatnym smakiem to raczej bym się nie podpisała. Przez długi okres piłam macę ze względu na problemy z tarczycą - moim zdaniem smak ma okropny - ale czego sie nie robi dla zdrowia

25.02.2016, godz. 14:15

Przepis: Domowa granola

dkrzew powiedział/a:

ja zamiast wody i miodu na który uczulone są moje dzieci, dodaję olej kokosowy i łyżkę słodu ryżowego - dzięki temu granola nabiera cudnego smaku

25.02.2016, godz. 14:10

Przepis: Kremowa zupa z czerwonej soczewicy

dkrzew powiedział/a:

uwielbiam zupę krem z soczewicy, ja na koniec dodaję jeszcze prażone pestki dyni i sezamu nieoczyszczonego do posypania. a w trakcie gotowania obowiązkowo imbir

25.02.2016, godz. 14:05

Przepis: Amarantusowe bułeczki z jagodowym dżemem chia

dkrzew powiedział/a:

czy bułki w smaku są bardziej słodkie czy można je wykorzystać również do innych past na ostro?

25.02.2016, godz. 14:01

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Czytaj:
Zgłaszanie przepisu

Wszystkie przepisy wprowadzone przez Użytkowników serwisu muszą zostać zatwierdzone przez Administratora, dopiero wtedy będą widoczne w zakładce Przepisy.

Jeżeli dodałeś przepis i nie widzisz go na liście swoich wpisów - prosimy o chwilę cierpliwości, przepis pojawi się w serwisie po zaakceptowaniu treści przez Administratora.

Szczegółowe informacje znajdziesz w Regulaminie serwisu.

Ranking:
TOP 10

zobacz cały ranking

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).