Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Kasza jaglana na śniadanie

Kasza jaglana na śniadanie

Barbara Strużyna

Rodzaj posiłku: śniadanie

Kuchnia (region): polska

Specjalne: dla dzieci, na zimę (rozgrzewające)

Użyte składniki:

55 osób lubi to
36 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

30 min 3 porcje

Składniki:

kasza jaglana bio - 1 szklanka
woda - 3 szklanki
jabłko (duże) - 1 szt.
daktyle suszone bio - 5 szt.
rodzynki bio - 1 garść
imbir świeży (2-3mm) - 1 plaster
morele świeże - 3 szt.
banany bio - 1 szt.
sól himalajska różowa - 1 szczypta

Dodatkowe informacje:

Do kaszy po ugotowaniu dodaję czasami odrobinę masła. Do przystrojenia dania można użyć migdałów ciętych lub innych orzechów.

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Jeśli nigdy nie gotowałeś/łaś kaszy jaglanej lub Ci nie smakowała kliknij tutaj: gotujwstylueko.pl/eko-kuchnia-1/wiemy-co-jemy/kasza-jaglana-stare-nowe-dobro-narodowe
KROK 2:  Zalej kaszę jaglaną wrzątkiem , gdy zacznie się gotować odlej wodę. Innym sposobem pozbycia się nieco gorzkiego smaku kaszy jest podprażenie jej w garnku lub na patelni, zalanie wrzątkiem i odlanie spienionej wody.
KROK 3:  Wlewamy do kaszy 3 szklanki wrzątku. Dodajemy szczyptę soli, gotujemy ok. 20 min na małym ogniu. W drugim garnuszku wlewamy trochę wody, wrzucamy daktyle suszone, rodzynki, starte jabłko i plaster świeżego imbiru. Gotujemy do miękkości. Dla amatorów słodkości możemy dodać syropu z agawy, klonowego lub cukru trzcinowego. Gdy potrawy w obu garnkach są ugotowane, możemy je ze sobą połączyć. Gdyby komuś nie odpowiadał smak rozgotowanych daktyli i rodzynek, można zmiksować zawartość garnuszka z ugotowanymi bakaliami i jabłkiem (bez plastra imbiru). Na końcu przyozdabiamy danie cząstkami moreli i krążkami bananów.

Smacznego!
55 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Barbara Strużyna

Zobacz więcej przepisów
Mariola
Mariola powiedział/a:
Podaję kaszę jaglaną ugotowaną z tartym jabłkiem i trochę słodzę jak jabłko jest kwaśne.
04.11.2013, godz. 12:57
Na widelcu
Na widelcu powiedział/a:
Muszę przyznać, ze do tej pory bardzo rzadko jadłam kaszę jaglaną. Ale takie przepisy mnie do niej zachęcają.
Dzięki za poradę jak pozbyć się gorzkiego smaku :) Przyda się takim początkującym jak ja :)
03.01.2014, godz. 13:09
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
świetna propozycja na śniadanie dla dzieciaków jak i dorosłych ;)
14.02.2014, godz. 10:53
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
bardzo lubię takie śniadania
20.02.2014, godz. 13:21
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
Kasza jaglana moja ulubiona i do tego mega zdrowa!
05.03.2014, godz. 23:07
Melanika
Melanika powiedział/a:
Też bardzo lubię.
19.10.2024, godz. 10:44
stopaa
stopaa powiedział/a:
pyyyycha!
27.08.2014, godz. 14:01
Agnieszka Tyczkowska Machała
Agnieszka Tyczkowska Machała powiedział/a:
Bardzo dobre też jak się zmiksuje wszystko na papkę, szczególnie dla dzieci. które lubią gładkie przetarte potrawy:)
25.09.2014, godz. 12:24
Herbis
Herbis powiedział/a:
Jaka wspaniała dawka energii na początek dnia
15.03.2015, godz. 10:28
Jolanta Okonek
Jolanta Okonek powiedział/a:
Moja córcia uwielbia kaszę jaglaną na śniadanie
03.05.2015, godz. 15:06
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
To super, bo dobre nawyki najczęściej zyskuje się w dzieciństwie. Ja też od dziecka lubię, podobnie jak inne kasze.
15.09.2020, godz. 07:51
Alicja
Alicja powiedział/a:
Ja tak przywykłam do kaszy jaglanej na śniadanie, że jem ją czasami samą tak naprędce na pierwsze śniadanie.
20.05.2015, godz. 10:13
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Bardzo lubię - daje spoor możliwości.
15.09.2020, godz. 07:50
CommonBullet
CommonBullet powiedział/a:
Żeby było zdrowsze, warto zastąpić rodzynki jagodami goji ;)
06.12.2015, godz. 23:55
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
To jest mit. Cudze chwalicie, swego nie znacie... Z wielką radością wydajemy spore sumy pieniędzy na zagraniczne produkty mając własne często za bezcen! Może rodzynki polskie nie są, alesa stosunkowo tanie. Podobnie jak z nasionami chia - a polski len jest wielokrotnie tańszy, jednak nikt się nie zachwyca siemieniem.
15.09.2020, godz. 07:49
dkrzew
dkrzew powiedział/a:
nasze codzienne śniadania , desery z kaszy jaglanej z różnymi dodatkami - dzieci je uwielbiają
26.02.2016, godz. 10:10
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Chyba zacznę jeśc kasze jaglaną.Pyszności;)
22.10.2016, godz. 21:46
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Polecam, bo warto - odkwasza żołądek przy problemach z reflusem i nadkwasotą.
15.09.2020, godz. 07:46
madzialenka2
madzialenka2 powiedział/a:
Bardzo dobre!
07.11.2016, godz. 19:06
STOPKA
STOPKA powiedział/a:
dobry pomysł :)
19.11.2016, godz. 22:46
kuchareczka221
kuchareczka221 powiedział/a:
Jaglanka bardzo smaczna:)
10.04.2017, godz. 16:22
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszna
17.06.2017, godz. 19:39
Róża01
Róża01 powiedział/a:
zdrowe śniadanko !!!
01.07.2017, godz. 20:26
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Trzeba koniecznie wypróbować ten przepis.
19.07.2017, godz. 00:40
Robert1729
Robert1729 powiedział/a:
znakomity przepis wszystkim polecam :)
20.11.2017, godz. 21:20
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
pyszne śniadanie :)
09.04.2018, godz. 09:51
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
22.01.2019, godz. 17:24
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
polecam, pyszne
25.02.2019, godz. 11:31
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pyszna na śniadanko
18.06.2019, godz. 12:53
Nikita
Nikita powiedział/a:
pyszne
27.02.2020, godz. 09:18
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Uwielbiam wszelkie kasze.
15.09.2020, godz. 07:45
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
10.11.2020, godz. 20:57
Cytat: Polecam, bo warto - odkwasza żołądek przy problemach z reflusem i nadkwasotą.
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dzieki za info
17.01.2021, godz. 22:35
Renixx
Renixx powiedział/a:
Pyszne i zdrowe śniadanko
12.02.2021, godz. 14:50
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
idealna
18.01.2022, godz. 08:08
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszne i zdrowe śniadanie
17.12.2023, godz. 15:31

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).