Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Owsianka z truskawkami

Owsianka z truskawkami

Dorota Woźniak - Twins Pot

Rodzaj posiłku: śniadanie

Kuchnia (region): polska

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegetariańskie,

Zawiera: nabiał, nabiał krowi

18 osób lubi to
13 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 1 porcja

Składniki:

Płatki owsiane Górskie - 2 łyżki
Mleko kokosowe - 50 g
Woda - 200 g
Sól szczypta
Cukier brązowy trzcinowy - 1 łyżeczka
Truskawki - 100 g

Wartość energetyczna:

Całość ok. 218 kcal

Dodatkowe informacje:

Takie śniadanie dodaje energii i uczucia sytości aż do południa. Poza tym, dostarcza wszystkich niezbędnych składników i witamin. Regularnie jedzone normalizuje pracę narzadów wewnętrznych, zwłaszcza wątroby i obniża poziom cholesterolu we krwi. Czyli odmładza nasz umysł i ciało! Smacznego!

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Płatki owsiane wsypać do rondelka, dodać sól i zalać wodą. Gotować 10 minut na małym gazie. Po wyłączeniu gazu do rondelka dodać mleko kokosowe. Wymieszać z płatkami.
KROK 2:  Owsiankę włożyć do miseczki. Dodać pokrojone truskawki ( może być mus truskawkowy) i posypać cukrem trzcinowym.
18 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Dorota Woźniak - Twins Pot

Zobacz więcej przepisów
Dorota Woźniak - Twins Pot
Dorota Woźniak - Twins Pot powiedział/a:
Dziękuję :)
27.11.2017, godz. 19:18
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
27.11.2017, godz. 21:32
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Smakowita OWSIANKA;)
27.11.2017, godz. 23:11
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
lubie to :)
04.12.2017, godz. 11:53
Robert1729
Robert1729 powiedział/a:
chętnie bym spróbował ten przepis pewnie przepysznyyy :)
06.12.2017, godz. 21:18
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Pycha
21.03.2018, godz. 11:04
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
W moim guście ☺
26.03.2018, godz. 18:56
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pyszna i pożywna na śniadanie idealna
17.04.2019, godz. 09:22
Renixx
Renixx powiedział/a:
Pyszne i zdrowe śniadanie
17.01.2020, godz. 16:11
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Wyśmienite śniadanko
28.06.2020, godz. 17:30
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super owsianka
04.02.2021, godz. 15:20
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super
28.11.2022, godz. 14:53
STOPKA
STOPKA powiedział/a:
Prosto i smacznie.
08.08.2023, godz. 21:42

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).