Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Wiosenny koktajl szpinakowo - pomarańczowy z jabłkiem i kiwi

Wiosenny koktajl szpinakowo - pomarańczowy z jabłkiem i kiwi

Dorota Woźniak - Twins Pot

Rodzaj posiłku: napoje, śniadanie

Kuchnia (region): międzynarodowa

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: cytrusy

20 osób lubi to
12 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

10 min 2 porcje

Składniki:

Sok pomarańczowy wyciśnięty ze świeżych owoców - 300 ml
Szpinak świeży - 2 garści
Jabłko średnie - 1 szt.
Kiwi obrane - 1 szt.
Sok z cytryny - 2 łyżki
Listki mięty, plastry pomarańczy do dekoracji kilka

Wartość energetyczna:

Całość ok. 260 kcal Porcja ok. 130 kcal

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Sok pomarańczowy wlać do blendera, dodac liście szpinaku i pokrojony owoc kiwi oraz pokrojone jabłko ( bez gniazda nasiennego). Dodać sok z cytryny. Zmiksować. Koktajl rozlac do 2 szklanek. udekorować miętą i plasterkiem pomarańczy
20 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Dorota Woźniak - Twins Pot

Zobacz więcej przepisów
ankaakna
ankaakna powiedział/a:
Ale pięknie wygląda
09.04.2018, godz. 10:57
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
ciekawe, trzeba spróbować :)
10.04.2018, godz. 22:43
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Pełne zdrowia
14.04.2018, godz. 17:56
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
samo zdrowie
25.06.2018, godz. 20:26
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
28.01.2019, godz. 17:46
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pyszny koktajl
17.04.2019, godz. 09:43
Renixx
Renixx powiedział/a:
Na pewno smaczny
17.01.2020, godz. 10:02
Nikita
Nikita powiedział/a:
Zdrowy koktajl
20.04.2020, godz. 16:55
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczny i zdrowy koktajl
28.06.2020, godz. 18:37
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszny i zdrowy
04.02.2021, godz. 15:01
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajny miks
28.11.2022, godz. 15:03
Melanika
Melanika powiedział/a:
Samo zdrowie
14.11.2024, godz. 11:59

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).