Wegański owsiany chleb
healthy-dreamsRodzaj posiłku: pieczywo, śniadanie
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie
Zawiera: gluten, strączkowe, sezam, drożdże, owies, orkisz
Składniki:
otręby owsiane - 1 szklanka
drożdże - 20 g
czarny sezam - 1 łyżka
siemnię lniane - 1 łyżka
babka płesznik - 1 łyżka
woda - 1 i 1/2 szklanki
mleko roślinne - 20 g
len mielony - 1 łyżka
przyprawy: curry, papryka słodka, płatki chilie, majeranek, zioła prowansalskie, suszone pomidory z czosnkiem niedźwiedzim i czarnuszką do smaku
Sposób przygotowania:
mleko roślinne podgrzewamy - roztapiamy w nim drożdże - odstawiamy i przykrywamy na chwilkę
całość pieczemy ok 50 min w 180 stopniach
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.