Daktylowo-jabłkowe muffinki pęczakowe ze słonecznikiem
healthy-dreamsRodzaj posiłku: desery
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki:
Zawiera: gluten, jajka, jęczmień
Składniki:
kasza pęczak - 5 łyżek
jabłko - 1 szt.
białko jajka - 1 szt.
Sposób przygotowania:
jabłko obrać i utrzeć na tarce
2 daktyle odcedzić, dodać do startego jabłka i całość razem zblendować
3 do zblendowanych owoców dodać pozostałe składniki i razem je wymieszać, po czym przełożyć do foremek
4 foremki umieścić w piekarniku nagrzanym do 175 stopni na 30-35 min
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.