Pomarańczowo- jęczmienne ciastka
healthy-dreamsRodzaj posiłku: ciasta
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie,
Zawiera: gluten, nabiał, jajka, cytrusy, jęczmień, nabiał krowi
Składniki:
kasza jęczmienna - 5 łyżek
banan - 1 szt.
jogurt naturalny - 1 łyżka
Sposób przygotowania:
2. kaszę mielimy na mąkę, mieszamy z bananem i jogurtem
3. białko jajka roztrzepujemy, dodajemy do kaszy i banana, po czym mieszamy
4. powstałe ciasto kładziemy łyżką na papierze do pieczenia w kształcie kółek
5. pomarańczę obieramy i kroimy w plastry
6. plastry pomarańczy delikatnie wbijamy w ciast
7. całość umieszczamy na 30 min w piekarniku nagrzanym do 175 stopni
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.