Karobowa orkiszowo-dyniowo-chia-figowa krajanka
healthy-dreamsRodzaj posiłku: ciasta, desery
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie
Zawiera: gluten, soja, orkisz
Składniki:
płatki orkiszowe - 4 łyżki
suszone śliwki - 2 szt.
karob - 1 łyżka
figa - 1 szt.
mleko sojowe (na wierzch) - 1 + 1/2 szklanki
chia szałwia - 2 łyżki
Sposób przygotowania:
Płatki mielimy w młynku, mieszamy z dynią karobem, mlekiem i śliwkami
Czekamy aż warstwa z chia odrobinę stężeje- następnie dekorujemy ją kawałkami pokrojonej figi
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.