Wegańska pizza z fasoli mung i bobu
healthy-dreamsRodzaj posiłku: danie główne, przystawki i przekąski, zapiekanki
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie
Zawiera: strączkowe
Składniki:
bób - 150 g
spirulina - 1 łyżeczka
woda - 1/4 szklanki
czarne oliwki - 1 garść
kukurydza - 4 łyżki
przyprawy: oregano, bazylia, czosnek niedźwiedzi, majeranek do smaku
Sposób przygotowania:
bób parujemy ok 15-20 min - uparowany obieramy ze skórki
bób blendujemy z fasolką
pieczemy ok 20 min w 180 stopniach
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.