Jarmużowy pudding
healthy-dreamsRodzaj posiłku: desery
Kuchnia (region): międzynarodowa
Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie,
Zawiera: gluten, orzechy wszystkie, owies, jęczmień
Składniki:
banan - 1 szt.
nasiona chia - 1 łyżka
płatki owsiane - 1 łyżka
mleko kokosowe - tłuste - 3 łyżki
+ dodatki : amarantus ekspandowany, płatki migdałowe do smaku
Sposób przygotowania:
wszystkie składniki mieszamy razem, umieszczamy w lodówce na 8 h
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.