Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
Jesteś tu:Strona głównaPrzepisyWegańskie lecho z parówkami sojowymi
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
- wszystko -
- wybierz -
- wszystkie -
- wszystkie -
- dowolne -
- wszystkie -
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Wegańskie lecho z parówkami sojowymi

Wegańskie lecho z parówkami sojowymi

healthy-dreams

Rodzaj posiłku: danie główne, jednogarnkowe

Kuchnia (region): międzynarodowa

Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie

Zawiera: strączkowe

25 osób lubi to
8 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

20 min 1 porcja

Składniki:

parówki sojowe - 2 szt.
papryka - 1 szt.
duży pomidor - 1 szt.
kukurydza - 2 łyżki
cebula - 1/2 szt.
przyprawy: suszone pomidory z czosnkiem i bazylią, papryka słodka mielona, majeranek, czosnek niedźwiedzi, płatki chili do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  warzywa kroimy w kostkę, umieszczamy na patelni podlanej wodą i chwilę dusimy
KROK 2:  parówki obieramy, kroimy w plasterki, wrzucamy do warzyw - przyprawamy
całość mieszamy na patelni i dusimy ok 10 min
25 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

  • MAJERANEK BIO 15 g - DARY NATURY

    Więcej o produkcie na stronie

    MAJERANEK BIO 15 g - DARY NATURY

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CHILI (PIEPRZ CAYENNE) BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Więcej o produkcie na stronie

    CHILI (PIEPRZ CAYENNE) BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • CZOSNEK NIEDŹWIEDZI SUSZONY BIO 25 g - DARY NATURY

    Więcej o produkcie na stronie

    CZOSNEK NIEDŹWIEDZI SUSZONY BIO 25 g - DARY NATURY

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • KUKURYDZA SŁODKA W ZALEWIE BIO 340 g (230 g) (SŁOIK) - BIO PLANET

    Więcej o produkcie na stronie

    KUKURYDZA SŁODKA W ZALEWIE BIO 340 g (230 g) (SŁOIK) - BIO PLANET

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • PAPRYKA SŁODKA MIELONA BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Więcej o produkcie na stronie

    PAPRYKA SŁODKA MIELONA BIO 50 g - LEBENSBAUM

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • PARÓWKI WEGAŃSKIE Z SOCZEWICY BIO 230 g - POLONIAK

    Więcej o produkcie na stronie

    PARÓWKI WEGAŃSKIE Z SOCZEWICY BIO 230 g - POLONIAK

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • POMIDORY OKRĄGŁE ŚWIEŻE BIO (około 0,50 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    POMIDORY OKRĄGŁE ŚWIEŻE BIO (około 0,50 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

  • PAPRYKA CZERWONA ŚWIEŻA BIO (około 0,50 kg)

    Więcej o produkcie na stronie

    PAPRYKA CZERWONA ŚWIEŻA BIO (około 0,50 kg)

    Zobacz inne przepisy z tym produktem

    Więcej o produkcie na stronie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika healthy-dreams

  • Sakiewki z fasolką mung szparagami i szpinakiem

     healthy-dreams
  • Otrębowa zapiekanka z pomarańczy

     healthy-dreams
  • TOFU-MARCHEWKOWA BUŁKA

     healthy-dreams
  • Kokosowa pasta z buraka i amarantusa

     healthy-dreams
  • Wegański karobowy sernik na spodzie orkiszowym

     healthy-dreams
  • Karobowy serniczek o smaku granatu

     healthy-dreams
  • Domowy sorbet marchewkowo- rodzynkowy

     healthy-dreams
  • Sernikowa zapiekanka gryczana z jabłkiem

     healthy-dreams
  • Wegańska pizzerka dyniowa-tofu

     healthy-dreams
  • Migdałowa panna cotta z kiwi

     healthy-dreams
  • Rodzynkowa Panna Cotta z malinami

     healthy-dreams
  • Makowa jaglanka

     healthy-dreams
  • Jagodowy mug cake

     healthy-dreams
  • Karobowa owsianka kokosowa (serniczek)

     healthy-dreams
  • JOGURTOWY ŚLIWKOWIEC

     healthy-dreams
  • Wegańskie schabowe paprykowe

     healthy-dreams
  • DYNIOWO-RYŻOWE NALEŚNIKI

     healthy-dreams
  • Dyniowa zupa

     healthy-dreams
  • Fit żytnie drożdżówki z borówkami

     healthy-dreams
  • Mocno orzechowe ciastka jaglano- amarantusowe

     healthy-dreams
  • Czerwona zapiekanka jogurtowa

     healthy-dreams
  • Kokosowe ciastka z truskawkami

     healthy-dreams
  • Wegańskie selerowe burgery z tofu

     healthy-dreams
  • Malinowy serniczek z komosy ryżowej

     healthy-dreams
  • FIT jogurtowy omlet borówkowy

     healthy-dreams
  • Kaki mugcake

     healthy-dreams
  • Waniliowo-kukurydziane ciastka z musem bananowym i jagodami goji

     healthy-dreams
  • Manne ciastka z musem słonecznikowo- winogronowym

     healthy-dreams
  • Domowy kisiel malinowy

     healthy-dreams
  • Wegańskie brownie z jagodami goji bez cukru

     healthy-dreams
  • Batat dla wegetarianina

     healthy-dreams
  • Kruche ciastka morelowo-amarantusowe

     healthy-dreams
  • Malinowe smoothie bowl

     healthy-dreams
  • Pomarańczowo- jęczmienne ciastka

     healthy-dreams
  • Wegański deserek raffaello

     healthy-dreams
  • Vega orientalne calzone pomidorowe

     healthy-dreams
  • Sajgonki z ricottą

     healthy-dreams
  • Woda z pokrzywy

     healthy-dreams
  • Śliwkowy biszkopt z mozzarellą

     healthy-dreams
  • Deser chia z sorbetem truskawkowym

     healthy-dreams
  • Wegańskie sajgonki

     healthy-dreams
  • Domowy jaglany budyń kawowy

     healthy-dreams
  • Wege bezglutenowe ciasto dyniowe

     healthy-dreams
  • Krem dyniowy z amarantusem i olejem arganowym

     healthy-dreams
  • Wegańskie mielone

     healthy-dreams
  • Jarmużowy pudding

     healthy-dreams
  • Krewetkowe risotto z jabłkiem

     healthy-dreams
  • Raw kokosowe talaretki z jagodami goji

     healthy-dreams
  • Wege otrębowe ciastka z orzechami pinii i morwą białą

     healthy-dreams
  • Wytrawny sernik dyniowy

     healthy-dreams
  • Makaron ryżowy w buraczkowym sosie z fasolą adzuki

     healthy-dreams
  • Bakłażan nadziany kremem pomidorowo- awokadowym z bobem

     healthy-dreams
  • Spirulina smoothie

     healthy-dreams
  • Wegańskie serniczki na zimno ze złotym kiwi

     healthy-dreams
  • Ciastko szarlotka z miseczki

     healthy-dreams
  • Wege paprykowo- amarantusowe curry z cieciorką i tofu

     healthy-dreams
  • Ciasteczka borówkowo- twarogowe

     healthy-dreams
  • Karobowy pudding chia z bananową kruszonką

     healthy-dreams
  • Czekoladowo-migdałowe pralinki

     healthy-dreams
  • Domowa przyprawa korzenna - lek na wątrobę

     healthy-dreams
  • Twarogowa zapiekanka

     healthy-dreams
  • Fasolowo- paprykowe paszteciki

     healthy-dreams
  • Wegańska zupa szczwiowa z tofu i soczewicą

     healthy-dreams
  • Jogurtowa zapiekanka rybna z papryką i brukselką

     healthy-dreams
  • Imbirowa pasta z soczewicy ze śliwkami

     healthy-dreams
  • Pomidorowo- fasolowe burgery z czarnym sezamem

     healthy-dreams
  • Makaron ryżowy w szpinakowo-awokadowym sosie z tofu

     healthy-dreams
  • Mini serniczki na spodzie orzechowym z musem malinowym

     healthy-dreams
  • Domowe wegańskie kiełbaski

     healthy-dreams
  • Dyniowo-orkiszowa krajanka z pomidorami

     healthy-dreams
  • szpinakowe kotlety z serem mozzarella

     healthy-dreams
  • Orkiszowe ciastka z czarną porzeczką

     healthy-dreams
  • Wegańskie sakiewki z cieciorką i batatem

     healthy-dreams
  • truskawkowa crostata owsiano-amarantusowa

     healthy-dreams
  • Dyniowy tofurnik z pekanami na zimno

     healthy-dreams
  • Amarantusowy kisiel z czarnej porzeczki

     healthy-dreams
  • Truskawkowo- migdałowe kukurydzianki

     healthy-dreams
  • Lekki makowy serniczek

     healthy-dreams
  • Parowane warzywa z łubinem

     healthy-dreams
  • Amarantusowe ciasteczka z jabłkowym twarożkiem kiwi

     healthy-dreams
  • OWSIANY SERNICZEK Z KIWI

     healthy-dreams
  • Różane praliny raw

     healthy-dreams
  • Zielony wegański gulasz z soją i spiruliną

     healthy-dreams
  • Topinamburowy biszkopt z kiwi

     healthy-dreams
  • Daktylowo-jabłkowe muffinki pęczakowe ze słonecznikiem

     healthy-dreams
  • Truskawkowo- ryżowy deser z babką płesznik

     healthy-dreams
  • Ciasto z soczewicy z kremem jaglanym i brzoskwinią

     healthy-dreams
  • Tofu marchewkowy chlebek

     healthy-dreams
  • Amarantusowe sucharki

     healthy-dreams
  • Sajgonki z nadzieniem z soczewicy i brukselki

     healthy-dreams
  • Raw batony amarantusowe z awokado i migdałami

     healthy-dreams
  • Bananowo- chia owsianka

     healthy-dreams
  • Wegetariańskie roladki

     healthy-dreams
  • Wegańska talaretka z arbuzem i goji

     healthy-dreams
  • Pieczone bataty

     healthy-dreams
  • Wege goji ciasto z galaretką owocową

     healthy-dreams
  • Gotowane wegańskie jaglane racuchy (bezglutenowe)

     healthy-dreams
  • Pomarańczowy serniczek

     healthy-dreams
  • Orzeszki w miodzie

     healthy-dreams
  • Sakiewki z wędzonym pstrongiem, spiruliną i warzywami

     healthy-dreams
  • Owsiane naleśniki z musem truskawkowym

     healthy-dreams
  • Jaglane babeczki z orzechami brazylijskimi i suszonymi śliwkami

     healthy-dreams
  • Placki żytnio-bananowe ze słonecznikiem

     healthy-dreams
  • Rukola, gruszka i żurawina - sałatka idealna

     healthy-dreams
  • Amarantusowe ciastka jabłkowe z nerkowcami

     healthy-dreams
  • Wege jaglany koktail z czarną porzeczką

     healthy-dreams
  • Wege chińszczyzna z cieciorką i makaronem z czarnego ryżu

     healthy-dreams
  • Krem z fasoli mung i awokado z makaronem z tapioki

     healthy-dreams
  • Snikers Tofurnik

     healthy-dreams
  • Wegański chlebek dyniowy

     healthy-dreams
  • Manne ciasteczka malinowo- bananowe

     healthy-dreams
  • Domowa orzechowa granola

     healthy-dreams
  • Truskawkowe ciasto chia

     healthy-dreams
  • Wegański sernik truskawkowy

     healthy-dreams
  • Wegetariańska pizza batatowa

     healthy-dreams
  • Hummus paprykowy na cieście jaglanym

     healthy-dreams
  • Mocno orzechowe (keto) ciastka

     healthy-dreams
  • Wegańskie spring rolls

     healthy-dreams
  • Jabłkowa bulgurka-jaglanka z jagodami goji i nerkowcami

     healthy-dreams
  • Wega drożdżowy marchewkowiec z tofu-kokosowym kremem

     healthy-dreams
  • Wegański budyń truskawkowy

     healthy-dreams
  • Kopiec kreta- wegański & fit

     healthy-dreams
  • Cytrynowy sos oregano- amarantusowy z makaronem ryżowym

     healthy-dreams
  • Ryżowo- bananowe ciastko- galretki

     healthy-dreams
  • Paprykowo - batatowy pasztecik z soczewicy

     healthy-dreams
  • Makaron ryżowy z fasolką jaś oraz pieczonymi warzywami i sezamem

     healthy-dreams
  • Marchewkowo- otrębowe pancakes

     healthy-dreams
  • Mini szpinakowe zapiekanki z mozzarellą i bulgur

     healthy-dreams
  • Jaglany naleśnik z tofu i awokado

     healthy-dreams
  • Bananowo-gryczany mug cake

     healthy-dreams
  • Domowa galaretka bananowa z wiórkami kokosowymi (wegańska)

     healthy-dreams
  • Quinoa w pomidorach z cieciorką

     healthy-dreams
  • Wegańskie batatowo-szpiakowe gnocchi

     healthy-dreams
  • Amarantusowe naleśniki z aquafaby

     healthy-dreams
  • Sałatka obfitości

     healthy-dreams
  • Wegańskie kukurydziano- pomarańczowe talaretki- galaretki

     healthy-dreams
  • Domowy chudy ricotta na słodko

     healthy-dreams
  • Zielone kotleciki z fasoli mung

     healthy-dreams
  • Wegańska zapiekanka z tofu i soczewicą

     healthy-dreams
  • Groszkowe pancakes

     healthy-dreams
  • Pieczony gruszkowy pęczak

     healthy-dreams
  • Truskawkowy serniczek na jaglanym spodzie

     healthy-dreams
  • Wege panna cotta kukurydziano, truskawkowo-migdałowa

     healthy-dreams
  • Pieczone sajgonki z cukinią, grzybami mun i mozzarellą

     healthy-dreams
  • Rosół z komosy ryżowej

     healthy-dreams
  • Lodowy dwuwarstwowy deser kukurydziany

     healthy-dreams
  • Kokosowy tofurnik nadziany puddingiem chia

     healthy-dreams
  • Jaglano-marchewkowe ciasto z rodzynkami

     healthy-dreams
  • Dango szpinakowo-tofu

     healthy-dreams
  • Orzechowo- gruszkowe muffinki

     healthy-dreams
  • Curry z ananasem i cieciorką

     healthy-dreams
  • Chłodnik botwinkowy

     healthy-dreams
  • Szpinakowa zupa-krem konopno-awokadowa

     healthy-dreams
  • Wegańskie burgery z brokuła, szpinaku i tofu

     healthy-dreams
  • Smoothie czekoladowo- orzechowe

     healthy-dreams
  • Mini tarta owsiano-daktylowa z kiwi i nektarynką

     healthy-dreams
  • Bakaliowe pralinki

     healthy-dreams
  • Bomba witaminowa

     healthy-dreams
  • Piernikowy mugcake

     healthy-dreams
  • Wegański jaglany pasztecik sojowy

     healthy-dreams
  • Jogurtowo-goji owsianka z pomarańczami

     healthy-dreams
  • Jaglana krajanka bananowo-truskawkowa

     healthy-dreams
  • Dynia piżmowa z soczewicą i szpinakiem

     healthy-dreams
  • wegańska truskawkowo-malinowa galaretka

     healthy-dreams
  • Wegańskie a la spaghetti z sojowymi pulpecikamii

     healthy-dreams
  • Raw batoniki bakaliowe- vegan, bez cukru i glutenu

     healthy-dreams
  • Bezglutenowe muffinki jabłkowo- kokosowe

     healthy-dreams
  • Domowy kisiel borówkowo-truskawkowy

     healthy-dreams
  • POMELO-TOFUCZNIK BAKALIOWY CHIA

     healthy-dreams
  • Zupa krem Adas

     healthy-dreams
  • Talaretki z musem fistaszkowo-rodzynkowym

     healthy-dreams
  • Śliwkowe muffinki

     healthy-dreams
  • Sos z soczewicy i grzybów shitake

     healthy-dreams
  • Twarogowo-żytnia zapiekanka ze śliwkami

     healthy-dreams
  • Risotto z krewetkami

     healthy-dreams
  • Fit boczniaki z piekarnika

     healthy-dreams
  • Wege cukinia z nadzieniem z soczewicy

     healthy-dreams
  • Wega zielone parówki (bez pieczenia)

     healthy-dreams
  • Krem selerowy

     healthy-dreams
  • Piankowe ciasteczka ryżowo-nektarynkowe

     healthy-dreams
  • ryżowo- słonecznikowe muffinki

     healthy-dreams
  • Muffiny rafaello (bez pieczenia)

     healthy-dreams
  • Batatowe talarki z musem cieciorkowo-pomidorowym i fasolą adzuki

     healthy-dreams
  • Jaglane muffinki truskawkowo-migdałowe

     healthy-dreams
  • Placki z buraczka i soczewicy

     healthy-dreams
  • Wegetarniańskie papryczki

     healthy-dreams
  • Wytrawne muffiny z soczewicy i cukinii

     healthy-dreams
  • Jednoporcjowy raw marchewkowiec

     healthy-dreams
  • Maślane boczniaki

     healthy-dreams
  • Ciasto konopno-kokosowe z musem tofu-śliwkowym

     healthy-dreams
  • Wegańskie amarantusowe ciastka z kiwi, morwą białą i macadamia

     healthy-dreams
  • Gryczana tarta z brzoskwinią-tahini

     healthy-dreams
  • imbirowe kulki mocy

     healthy-dreams
  • Kokosowa babeczka z fasolki podana z musem jabłko-cynamon-rozmaryn

     healthy-dreams
  • Cebulowy dahl

     healthy-dreams
  • Makaron ryżowy z musem marchewkowym i czarną fasolą

     healthy-dreams
  • Twarogowo-jaglane placki figowe

     healthy-dreams
  • Karobowa orkiszowo-dyniowo-chia-figowa krajanka

     healthy-dreams
  • Wege ciasto cieciorkowe z borówkami

     healthy-dreams
  • Otrębowo-malinowe ciasteczka (AGAR)

     healthy-dreams
  • Pieczone jaglano-buraczkowe knedle

     healthy-dreams
  • Miętowa quinoa z bobowym puree

     healthy-dreams
  • Owsiane ciastka twarogowo - daktylowe

     healthy-dreams
  • Domowe batony na odporność

     healthy-dreams
  • Wegńskie pieczone spaghetti z makaronem ryżowym i cieciorką

     healthy-dreams
  • Waniliowa mini babka

     healthy-dreams
  • Jaglane anyżkowo- pomarańczowe ciastka

     healthy-dreams
  • Marchewkowo-imbirowy krem

     healthy-dreams
  • Wegańska pasta imbirowo-batatowa

     healthy-dreams
  • Wege mocno kokosowe ciastka

     healthy-dreams
  • Raw amarantusowe pralinki z miechunki i nerkowca

     healthy-dreams
  • BEZsernik truskawkowy

     healthy-dreams
  • Makaron z kurczakiem na szybko

     healthy-dreams
  • Chilli kulki mocy

     healthy-dreams
  • Omlet dyniowy z twarogiem, jogurtem i kukurydzą

     healthy-dreams
  • Dyniowe pulpeciki z ciecierzycy i tofu

     healthy-dreams
  • Wegańska babeczka szarlotkowa z fasolki i cieciorki (bez pieczenia)

     healthy-dreams
  • Brokułowa zapiekanka z quinoą

     healthy-dreams
  • Wegański pasztet z quinoi i tofu o smaku papryki

     healthy-dreams
  • RAW WEGE KOTLECIKI BURACZKOWE

     healthy-dreams
  • Wegańska A LA TARTA warzywna

     healthy-dreams
  • Potrawka z batata

     healthy-dreams
  • Malinowy serniczek z buraka

     healthy-dreams
  • Pomidorowe vege curry

     healthy-dreams
  • Wege gołąbki jaglano- marchewkowe

     healthy-dreams
  • Pomidorowe kotlety z ciecierzycy

     healthy-dreams
  • Jaglana pizza z awokado i jajkiem

     healthy-dreams
  • Marchewkowy tofurnik z karobem i masłem orzechowym

     healthy-dreams
  • Warzywne pieczone olbrzymie pieczarki

     healthy-dreams
  • Sos pieczarkowy na mleku kokosowym

     healthy-dreams
  • Ryżowe naleśniki z tofu i batatem

     healthy-dreams
  • Curry sajgonki z dynią hokkaido

     healthy-dreams
  • Wegański owsiany chleb

     healthy-dreams
  • Makowo- goji ciastko kukurydziane

     healthy-dreams
  • Dyniowo-owsiane knedle z jabłkiem (pieczone)

     healthy-dreams
  • Wegetariańska pizzerka ze szpinakiem i brokułem na spodzie z amarantusa i spring rolls

     healthy-dreams
  • Szpinakowo-kokosowe pesto z pieczonymi kasztanami i makaronem z tapioki

     healthy-dreams
  • Raw ciasto z morwy i amarantusa

     healthy-dreams
  • Vega kasza owsiana z pomidorowym curry

     healthy-dreams
  • Malinowo- jogurtowe talaretki

     healthy-dreams
  • Sorbet

     healthy-dreams
  • Tartaletka z ciecierzycy z malinami

     healthy-dreams
  • Letnie tajskie danie

     healthy-dreams
  • Jogurtowo-nektarynkowe ciasto żytnie

     healthy-dreams
  • Wegański sernik pomarańczowy bez pieczenia

     healthy-dreams
  • Waniliowy pudding chia z malinami i kiwi

     healthy-dreams
  • Pana cotta z musem arbuzowym

     healthy-dreams
  • Jagodowy tofucznik

     healthy-dreams
  • Tarty z płatków jaglanych z musem quinoa-kaki

     healthy-dreams
  • Domowy sojowy deserek truskawkowo-kokosowy

     healthy-dreams
  • Chrupiące pęczakowe bułeczki z ziarnami

     healthy-dreams
  • Ciasto groszkowe

     healthy-dreams
  • Wegańska tarta szpinakowa z tofu i adzuki

     healthy-dreams
  • Zapiekanka marchewkowo- batatowa z czarną fasolką

     healthy-dreams
  • Marchewkowo - cieciorkowe ciasteczka

     healthy-dreams
  • Korzenne leniwe kokosowe

     healthy-dreams
  • Brzoskwiniowy tofucznik na spodzie jaglano-sezamowym

     healthy-dreams
  • Ciasto z puddingiem z młodego jęczmienia

     healthy-dreams
  • RAW bakaliowiec

     healthy-dreams
  • Orzeszki sojowe - super snack

     healthy-dreams
  • Jabłkowe ciastka ze słonecznikiem

     healthy-dreams
  • Pomidorowe placki z twarogu

     healthy-dreams
  • Kaki-dyniowe placki z amarantusa i chia

     healthy-dreams
  • Drożdżowe placki dyniowo-żytnie nadziane twarogiem

     healthy-dreams
  • Bananowo- orzechowe muffinki jaglane

     healthy-dreams
  • Bakaliowa owsianka

     healthy-dreams
  • Owsiane ciastka z truskawkową galaretką

     healthy-dreams
  • Vegan bounty z chałwą

     healthy-dreams
  • Wegański sorbet truskawkowy chia

     healthy-dreams
  • Amarantusowo-nerkowcowe ciasteczka z kremem twarogowo-truskawkowym

     healthy-dreams
  • Sałatka z tofu

     healthy-dreams
  • Szpinakowo-rabarbarowy smoothie z truskawkami i babką płesznik

     healthy-dreams
  • Kokosowy jagielnik ze śliwką

     healthy-dreams
  • Wega jabłkowa szarlotka amarantusowo-migdałowa

     healthy-dreams
  • Kokosowa zapiekanka jaglana z owocami

     healthy-dreams
  • BURGERY: TOPINAMBUR, PIETRUSZKA, TOFU

     healthy-dreams
  • Wegańskie ciasto gryczane z nektarynkową galaretką

     healthy-dreams
  • Pełnoziarniste pierogi z marchewką i cieciorką

     healthy-dreams
  • Daktylowy dyniowiec z borówkami

     healthy-dreams
  • Sajgonki z quinoą i grzybami mun

     healthy-dreams
  • Cynamonowe żytnie leniwe z jabłkiem i cynamonem

     healthy-dreams
  • Nadziane jaglane ciastka- prawie jak pączki

     healthy-dreams
  • Amarantusowe ciastka z migdałami i daktylami

     healthy-dreams
  • Kokosowo- gryczany placek z warzywami

     healthy-dreams
  • Ciasto marchewkowe

     healthy-dreams
  • Makaron z czarnego ryżu z sosem z awokado i zielonej herbaty

     healthy-dreams
  • Owsiana zapiekanka z granatem

     healthy-dreams
  • Sucharki z fasoli mung i chia szałwii

     healthy-dreams
  • Orzechowiec z soczewicy

     healthy-dreams
  • SOJOWE A'LA SEZAMKI

     healthy-dreams
  • GRYCZANE- TOFU KOTLECIKI

     healthy-dreams
  • Domowe lody matcha-kokosowe

     healthy-dreams
  • Raw kremowe ciasto kokosowo-kiwi

     healthy-dreams
  • Wegańska pizza z fasoli mung i bobu

     healthy-dreams
  • Malinowy tofucznik

     healthy-dreams
  • Makaron ryżowy z brukselkowo-szpinakowym musem i soją

     healthy-dreams
  • Waniliowy budyń chia z borówkami

     healthy-dreams
  • Migdałowo- kokosowa jaglanka

     healthy-dreams
  • Śniadaniowe smoothie bowl

     healthy-dreams
  • Karobnik z nerkowcami

     healthy-dreams
  • Wegańskie pieczone pulpety z batata i tofu

     healthy-dreams
  • Piernikowe jaglane naleśniki

     healthy-dreams
  • Wysokobłonnikowa zapiekanka owocowa

     healthy-dreams
  • Dyniowe kokosanki

     healthy-dreams
  • Karobowe racuchy jabłkowe z fasolki

     healthy-dreams
  • Zioływy sos botwinkowo- kalarepkowy z makaronem ryżowym i chia

     healthy-dreams
  • Chia bananowo-dyniowe placki

     healthy-dreams
  • Otrębowe muffinki wiśniowe

     healthy-dreams
Zobacz więcej przepisów
Melanika
Melanika powiedział/a:
Leczo bardzo lubię :)
20.05.2016, godz. 08:55
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
jeszcze nigdy nie jadłam parówek sojowych
09.02.2017, godz. 16:26
H A B I B I  ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Kocham leczo ale jednak robię je bardzo tradycyjnie
04.04.2018, godz. 20:07
annaeko
annaeko powiedział/a:
Kiedyś robiłam podobne leczo na kiełbaskach sojowych właśnie
22.10.2019, godz. 08:44
Renixx
Renixx powiedział/a:
Ciekawy przepis, myślę że wegańskie leczo jest bardzo smaczne:)
05.02.2020, godz. 15:51
Nikita
Nikita powiedział/a:
Ciekawy przepis na leczo
09.04.2020, godz. 21:25
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Oryginalny przepis
16.08.2020, godz. 15:59
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Smaczna i zdrowa propozycja
10.12.2022, godz. 10:40

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Zaloguj się przez serwisy społecznościowe:

Zaloguj się do serwisu:

Nie masz jeszcze konta?

rejestruj mnie

Przepisy:
Polecane

Piegowate naleśniki

Piegowate naleśniki

Mariola
5 4 40 min
Owsiane ciasteczka z jabłkiem jak owsianka

Owsiane ciasteczka z jabłkiem jak owsianka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 30 min
Zielona owsianka z migdałami i kiwi

Zielona owsianka z migdałami i kiwi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 10 min
Pasta z groszku zielonego

Pasta z groszku zielonego

Zuzanna Wiśniewska
11 8 5 min
Sałatka wiosenna buddha bowl

Sałatka wiosenna buddha bowl

FioletoweAparaty
12 9 25 min
Herbatka ze świeżej pokrzywy

Herbatka ze świeżej pokrzywy

Barbara Strużyna
10 8 10 min
Sałatka z czarną quinoa i z kiełkami rzodkiewki  w słoiku na wynos

Sałatka z czarną quinoa i z kiełkami rzodkiewki w słoiku na wynos

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 11 40 min
Krem ze szparagów z pieczarkami

Krem ze szparagów z pieczarkami

mariola.mk
11 5 30 min
Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 10 min
Owsianka błonnikowa

Owsianka błonnikowa

Barbara Strużyna
7 5 15 min
Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 10 20 min
Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 40 min
Chłodnik w wersji fusion

Chłodnik w wersji fusion

My Little Food Safari
13 16 30 min
Sushi KETO

Sushi KETO

Barbara Strużyna
4 4 25 min
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

  • - wszystko -
  • ciasta (2713)
  • danie główne (4152)
  • desery (4008)
  • jednogarnkowe (890)
  • lunchbox (1250)
  • napoje (1612)
  • pieczywo (491)
  • przetwory (574)
  • przystawki i przekąski (2955)
  • sałatki (1913)
  • sosy (305)
  • śniadanie (2602)
  • z grilla (111)
  • zapiekanki (400)
  • zupa (1113)
  • - wszystkie -
  • afrykańska (16)
  • amerykańska (170)
  • arabska (58)
  • bałkańska (29)
  • chińska (121)
  • czeska (38)
  • francuska (123)
  • grecka (52)
  • gruzińska (9)
  • hiszpańska (32)
  • holenderska (11)
  • indyjska - hinduska (152)
  • japońska (57)
  • kresowa (152)
  • meksykańska (57)
  • międzynarodowa (4029)
  • niemiecka (86)
  • polska (9254)
  • śródziemnomorska (243)
  • tajska (91)
  • węgierska (35)
  • włoska (471)
  • - wszystkie -
  • Domowe (np: lody, majonez) (669)
  • dla dzieci (4339)
  • na zimę (rozgrzewające) (1298)
  • Sylwester (1283)
  • Wielkanoc (1155)
  • Wigilia (979)
  • - dowolne -
  • wegańskie (2378)
  • bezglutenowe (6582)
  • ryby i owoce morza (759)
  • wegetariańskie (9659)
  • - wszystkie -
  • _Olla_ (242)
  • _Róża_ (36)
  • @zdrowoprzezlife (10)
  • 25san08 (3)
  • 9anetka9 (13)
  • A.Brava (5)
  • AdaKosm (1)
  • Adriana (4)
  • Aga SuRyl (1)
  • aga1615 (1)
  • agioos (3)
  • Agnes1992 (1)
  • Agnieszka (11)
  • Agnieszka Nitsu AktywneZywienie (53)
  • Agnieszka Strużyna (46)
  • aguchaka (38)
  • Alce Nero (9)
  • Aldonka (1)
  • Aleksandra K. (2)
  • Alexandra (1)
  • alexgirl (1)
  • aliciative (1)
  • Alicja (12)
  • Allos1 (3)
  • Amaizin (9)
  • Amarello (40)
  • Amelia Asztemborska (7)
  • Amylon (2)
  • Andriu Andrzej (2)
  • Andzia (3)
  • Aneta Sobieraj (23)
  • Aneta1 (2)
  • Aneta76 (2)
  • AnetaH (2)
  • angelusia (3)
  • ania123 (11)
  • aniap183 (1)
  • Anime5 (2)
  • Anita Zegadło (1)
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz (753)
  • Anitka (1)
  • ankaakna (3)
  • anna anna (1)
  • Anna Gierula (1)
  • Anna Szcześniak (9)
  • annaeko (118)
  • AnnaKruszyna (1)
  • AnnaPi (1)
  • annika (13)
  • aries19 (1)
  • asika100 (6)
  • awesomelife.pl (1)
  • Awokadola (32)
  • Badylarka (11)
  • Baranek (1)
  • barara (1)
  • Barbara Mulik (49)
  • Barbara Strużyna (478)
  • Barbaraa (2)
  • Beata Ogrodowczyk (1)
  • beata28 (1)
  • BeataCygi (8)
  • bercia601 (2)
  • Beti 21 (1)
  • BIO PLANÈTE (43)
  • Bio Vegan (1)
  • bioart (8)
  • biogol (15)
  • BoBoBi (1)
  • bogusia 82 (1)
  • Bożena O. (1)
  • Bożena1960 (527)
  • Bronka007 (7)
  • ChilliBite.pl (2)
  • COCOMI (4)
  • CookTobi.pl (8)
  • corngold (1)
  • Cotakpachnie? (23)
  • d.kublik (2)
  • Dagooshya (81)
  • damian (2)
  • Damian H (1)
  • DawidK (1)
  • definicjasmaku (35)
  • Dejw88 (11)
  • Diana St (16)
  • dishdogz (6)
  • dkrzew (20)
  • Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu) (134)
  • Dominika Olivia (16)
  • Dominika Wakieć (4)
  • doprawionefantazja (5)
  • Dorota Duszak (74)
  • Dorota Kida (3)
  • Dorota Owczarek (1)
  • Dorota Paluchowska (1)
  • Dorota Rozbicka (293)
  • Dorota Woźniak - Twins Pot (97)
  • dorotaR (460)
  • Edyta Knapik (9)
  • Edytak (7)
  • EKO przewodnik (17)
  • ekolubek (2)
  • Ekoprodukt (4)
  • Eksperymentalnie_com (9)
  • elapolo (31)
  • Elciaa (1)
  • Elinka (20)
  • elwira652 (1)
  • Emilia Żebrowska (1)
  • Emiliazeb (1)
  • ewaeu. (57)
  • ewsliwk2 (2)
  • Eylul29 (1)
  • Fabijańscy (45)
  • FAMILY (210)
  • FioletoweAparaty (13)
  • Fiolka13 (24)
  • fit_runner (18)
  • foodcooklove.pl (1)
  • FoodLabStudio (2)
  • foodmania (535)
  • Gabriela Małgorzata (2)
  • Gabrysia (1)
  • gacek1000 (18)
  • garysiak (4)
  • glamlady88 (1)
  • gosia56 (143)
  • gotowaniepatki (105)
  • gotujwstylueko.pl (212)
  • GrabaJ (1)
  • Grażyna P. (1)
  • Grochowska Nutritherapy (4)
  • H A B I B I ☺ (208)
  • Hanna Markowska (1)
  • healthy-dreams (309)
  • helixpomatia (1)
  • HELPA CzaryMamy (3)
  • Herbis (13)
  • hrycanka (1)
  • Ika 1961 (18)
  • Ineczka (10)
  • Ivi111 (7)
  • Iwona Kuczer (269)
  • Iwona Żuczek (6)
  • Iwona_ (1)
  • Iza Godlewska (3)
  • Izabel22289 (3)
  • Izabell (1)
  • Jadowita (41)
  • Jescbyzycwzdrowiu (3)
  • Joanna17 (4)
  • Jokan_eco (1)
  • Jolanta Okonek (94)
  • Julia Kośminek (6)
  • Just a SALAD (3)
  • Justyna Dolecka (1)
  • Justyna Filipek (1)
  • Justynakusiak (6)
  • Justynkaaaa88 (7)
  • Kagadu (1)
  • Karmiąca Mama (2)
  • Karola30 (1)
  • Karolina Wojewoda (1)
  • Karolina1996 (17)
  • Kasia7212 (1)
  • Kasiaa (1)
  • Kasiak (2)
  • kaskaroman97 (1)
  • Katarzyna Kachel (54)
  • Katarzyna L Wójcik (2)
  • Katarzyna Malewska (37)
  • katarzyna321 (1)
  • KatarzynaS (1)
  • Katjuszen (1)
  • Kiki dietetycznie (1)
  • Kinga Bajcar (259)
  • kinga.g (1)
  • KingaP (2)
  • kingaxb (1)
  • kitchen_by_emma (2)
  • Klaudia (1)
  • Klaudynka (7)
  • knowak (8)
  • Konstancja Alicja (58)
  • kropkak (1)
  • Krzepa (1)
  • Kubajah (1)
  • kuchareczka221 (91)
  • Kuchnia Letycji (8)
  • KuchniaMagdaLeny (35)
  • lekkostrawnie (4)
  • LenaMagdalena (1)
  • Lifefood (1)
  • Lima (3)
  • Little Miracles (4)
  • lizzie (1)
  • llsylwia92 (3)
  • Lockelany (28)
  • Loren83 (1)
  • Loreta (1)
  • losica (3)
  • Losteraable (1)
  • ŁukaszK (11)
  • Magda Gaudyn (8)
  • Magda Migaszewska (1)
  • Magda Wojtkiewicz (1)
  • Magda_lena (12)
  • Magdalena Nagler - foodmania (724)
  • Magdalena Zabagło (1)
  • MagdalenaKK (70)
  • Magster (55)
  • Malwina Łyczyńska (2)
  • Małgorzata cieplińska (1)
  • Małgoś (1)
  • MamaNaMedal (35)
  • Marciula (1)
  • Marek Zaremba (1)
  • Margo1 (1)
  • Maria Kawa (1)
  • MarioG (1)
  • Mariola (33)
  • mariola.mk (17)
  • Mariola555 (2)
  • Marta (1)
  • Marta Kalamon (1)
  • Marta Serafin (1)
  • Marta Słota (1)
  • Marta.Z (1)
  • MartaKowalska (1)
  • MartaPij (1)
  • martines (20)
  • Martyna Woj (1)
  • Maryjestcool (2)
  • marysieńka (1)
  • Marzena Pająk (9)
  • marzenna (5)
  • Marzenna Przeorska (1)
  • matesko (16)
  • Mateusz (5)
  • Mateusz Pączek (1)
  • Mateusz95 (1)
  • maupeczki (1)
  • Maurycy (1)
  • Me Gusto (Super Krówka) (3)
  • Melanika (18)
  • Melisa (12)
  • mellowfruit (1)
  • MichalDabek (10)
  • Michalmarek (1)
  • Michał wrzosek (1)
  • mijo20 (1)
  • Mikołaj Bator (23)
  • minieko (2)
  • MintTaste (3)
  • miraga (1)
  • mohoyoga (33)
  • momisiak (1)
  • monamari (17)
  • Monika Dzięgielowska (1)
  • Monika Krzepczak (3)
  • Monika Lemko (5)
  • Monika Pietrzak (2)
  • Monika99977 (1)
  • MonikaB (5)
  • MP5423 (8)
  • My Chcemy Jeść (134)
  • My Little Food Safari (113)
  • mysza75 (3)
  • Na widelcu (300)
  • Nataszqnia (3)
  • Naticzka25 (5)
  • Natumi (6)
  • nielubiezmywania (9)
  • NieTruje (4)
  • nika123 (2)
  • Nikita (925)
  • noelka (9)
  • nothing4real (1)
  • Ola Juliet (1)
  • Ola Krajcir (3)
  • OldFriends (3)
  • Olika3 (7)
  • oostooo (1)
  • opuncja123 (125)
  • Pajurek (1)
  • Pasjonatka (1)
  • PATRYCJA (3)
  • Patrycja Jurkowska (3)
  • Patrycja Matecka (2)
  • Patty :) (2)
  • Paulaa (11)
  • Paulina Jasińska (40)
  • Paulina Zaborowska (1)
  • paulina2157 (813)
  • Paulinat3 (1)
  • Pawel Serek (1)
  • pawelp (4)
  • PawełS (1)
  • Perfect Earth (4)
  • Perma-Guard (5)
  • piecze się (1)
  • polinaz (5)
  • Potatontaz28 (1)
  • Primavera (3)
  • Primefrost (24)
  • PrzepisNaZdrowie (1)
  • PrzepisyMargaretki (104)
  • Purasana (1)
  • Rapunzel (10)
  • Rebeka (5)
  • Renata mama (1)
  • renatka1 (1)
  • Renixx (1995)
  • robakowlife.blogspot.com (4)
  • RobsonSpajder (9)
  • Róża98 (1)
  • Rybcia (1)
  • RysioPysio (9)
  • Sabina2223 (1)
  • siostraelwa (1)
  • Skorpiox (1)
  • skorskadietetyk (7)
  • Skoter (320)
  • slodkisentyment (2)
  • smaczliwka.pl (63)
  • smakujmy (321)
  • Stokrotka (743)
  • stopaa (111)
  • STOPKA (14)
  • Sulka. (1)
  • szpinakot (39)
  • Szybko Tanio Smacznie (168)
  • szydełko (5)
  • tasteMYways (2)
  • Teresabujak1985 (1)
  • TerraSana (14)
  • Tomaszek (2)
  • TomCook (7)
  • tulipan (74)
  • Turtle (2)
  • Tylko z Natury (314)
  • Urszula Kłos (1)
  • Vegannmuffins (13)
  • verkaa (1)
  • Vi Oszczanowska (1)
  • Vvioka (1)
  • w.pisarek (7)
  • Wafelek2601 (325)
  • wegeweda (256)
  • weroniq_bn (1)
  • Wiksaa (1)
  • wszędzie zielono (8)
  • xRobakx (1)
  • yourbetterchoice (1)
  • Z kuchnią na pieńku (7)
  • zapala221 (1)
  • Zdrowie na języku (883)
  • zdrowo_do_pracy (6)
  • Ze zdrowiem mi do smaku (5)
  • Ziarnista (1)
  • Zielenina (33)
  • ZielonaDieta (3)
  • Zielone Koktajle (683)
  • ziemjok (1)
  • Ziemowit Lemon (10)
  • Zimazima (2)
  • Zjemcie (2)
  • Zuzanna Wiśniewska (13)
  • zyjezebyjesc (163)
  • Życie na widelcu (8)
  • życie roślinne (3)
czytaj więcej na bioplanet