Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Chrupiące kąski z tofu z sosem BBQ

Chrupiące kąski z tofu z sosem BBQ

wegeweda

Rodzaj posiłku: przystawki i przekąski

Specjalne: gotuj w stylu eko, Sylwester

Użyte składniki: wegańskie

Zawiera: gluten, soja, pszenica

13 osób lubi to
11 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

50 min 14 porcji

Składniki:

Tofu wędzone - 2 kostki
Mąka pszenna - 1 szklanka
Ketchup - 1 szklanka
Krem balsamiczny - 3 łyżki
Musztarda - 1 łyżka
Syrop klonowy - 2 łyżki
Sos sojowy - 1 łyżka
Papryka wędzona słodka - 1/2 łyżeczki
Pieprz cayenne szczypta
Olej do smażenia trochę
Do dekoracji: rukola, małe pomidorki

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Przygotuj sos BBQ. W miseczce wymieszaj ketchup, krem balsamiczny, musztardę, syrop klonowy, sos sojowy, wędzoną paprykę i pieprz cayenne. Połowę gotowego sosu przełóż do drugiej miseczki. Połowa sosu będzie stanowić marynatę do sosu, a w druga połowa do maczania kąsków z tofu.
KROK 2:  Tofu pokrój w paski o grubości ok. 3 mm i przełóż do miski z sosem. Marynuj przez ok. 15 minut.
KROK 3:  Na talerz wysyp mąkę, na patelni rozgrzej olej.
KROK 4:  Pasek po pasku wyjmuj zamarynowane tofu z marynaty, obtaczaj w mące i przekładaj na patelnię. Smaż aż tofu pięknie się zrumieni.
KROK 5:  5. Przekładaj tofu na talerz udekorowany rukolą i pomidorkami. Na środku w małej miseczce postaw sos BBQ.
13 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika wegeweda

Zobacz więcej przepisów
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Fajne na przekąskę
22.10.2020, godz. 11:25
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczne
23.10.2020, godz. 09:58
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
rewelacyjne
28.10.2020, godz. 11:52
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobre
01.11.2020, godz. 20:30
Renixx
Renixx powiedział/a:
Fajna przystawka
16.01.2021, godz. 17:05
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
18.01.2021, godz. 22:08
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
mniam
13.09.2021, godz. 13:00
annaeko
annaeko powiedział/a:
Bardzo apetycznie wygląda
09.01.2022, godz. 19:22
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Super
01.12.2023, godz. 14:53
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super przepis ale tez inspiracja dla osób będących wege
03.02.2024, godz. 09:27
Melanika
Melanika powiedział/a:
Pyszna przekąska
27.10.2024, godz. 15:56

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).