![Zimowa owsianka](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2018-02/11075-photo-main.jpg)
Zimowa owsianka
![](/cache/a32x32/files/users/1070-avatar-881255614.jpg)
Rodzaj posiłku: śniadanie
Specjalne: kuchnia tradycyjna, dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegańskie, wegetariańskie
Zawiera: gluten, orzechy wszystkie, cytrusy, owies
Składniki:
wiórki kokosowe - 1 łyżka
orzechy włoskie garść
świeżo starta skórka pomarańczowa trochę
banan - 1 szt.
cynamon szczypta
mleko owsiane - 1 szklanka
syrop klonowy - 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
* jeżeli owsiankę masz zamiar zabrać ze sobą do pracy, możesz przygotować ją dzień wcześniej i wstawić do lodówki. Nie dodawaj tylko owoców, a zabierz je w całości do pracy, przygotuj i dodaj do owsianki chwilę przed zjedzeniem
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.