Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Sałatka z jarmużu, batata i cieciorki z sosem miętowo-kolendrowym

Sałatka z jarmużu, batata i cieciorki z sosem miętowo-kolendrowym

wegeweda

Rodzaj posiłku: sałatki

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie

Zawiera: soja, cytrusy

12 osób lubi to
13 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

40 min 2 porcje

Składniki:

batat - 1 szt.
jarmuż - 200 g
ugotowana ciecierzyca - 1 szklanka
zioła prowansalskie - 1 łyżka
słodka papryka - 1 łyżeczka
sól
oliwa
Składniki na dressing:
jogurt sojowy - 3 łyżki
sok z cytryny - 2 łyżki
oliwa - 1 łyżka
musztarda - 1 łyżeczka
syrop z agawy - 1 łyżeczka
świeża kolendra - 1 garść
świeża mięta trochę
sól do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Batata obierz i pokrój na ćwiartki (wzdłuż). W misce wymieszaj oliwę, zioła prowansalskie, słodką paprykę i sól. Włóż bataty do miski i dłońmi dokładnie wymieszaj bataty w przyprawionej oliwie. Ułóż na blasze i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 30 minut.
KROK 2:   Jarmuż umyj i sparz wrzątkiem, aby zmiękł i nabrał żywo zielonego koloru. Przełóż do miski wystudź.
KROK 3:  W naczyniu blendera przygotuj sos. Wlej jogurt, oliwę, sok z cytryny, dodaj musztardę, miód, świeże zioła i sól. Zmiksuj na gładko.
KROK 4:  Upieczonego batata ostudź i pokrój w kostkę. Przełóż do miski z jarmużem razem z ugotowaną ciecierzycą, polej dressingiem jogurtowym. Gotowe!
12 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika wegeweda

Zobacz więcej przepisów
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
16.04.2019, godz. 20:00
annaeko
annaeko powiedział/a:
Taka sałatka z powodzeniem zastąpi nam kolację. Osobiście jarmuż podsmażyłabym z odrobiną soli himalajskiej na oliwie
17.04.2019, godz. 09:18
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
mój ulubiony skład w jednej sałatce
18.04.2019, godz. 13:07
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Pyszne
24.04.2019, godz. 06:57
Nikita
Nikita powiedział/a:
Ciekawy przepis
24.01.2020, godz. 15:31
Zimazima
Zimazima powiedział/a:
Przepyszne składniki
28.04.2020, godz. 17:15
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Bardzo konkretna
21.09.2020, godz. 08:56
Skoter
Skoter powiedział/a:
Ciekawy przepis
18.10.2020, godz. 20:00
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
21.11.2020, godz. 12:06
Renixx
Renixx powiedział/a:
Smaczna i treściwa
16.01.2021, godz. 14:47
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
19.01.2021, godz. 13:50
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajny przepis
01.12.2023, godz. 13:42
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Przepis fajnie skomponowany super jeśli ktoś jest wege . 
03.02.2024, godz. 09:35

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).