Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Grillowane szparagi i pieczarki z sałatką z pomidorów

Grillowane szparagi i pieczarki z sałatką z pomidorów

wegeweda

Rodzaj posiłku: danie główne

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, bezglutenowe

Zawiera: soja

9 osób lubi to
7 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

30 min 1 porcja

Składniki:

Szparagi - 1 pęk
Małe pieczarki - 150 g
Pomidor malinowy - 2 szt.
Oliwki zielone - 1 garść
Ogórek małosolny - 2 szt.
Czosnek - 2 ząbki
Sos sojowy - 2 łyżki
Syrop z agawy - 1/2 łyżeczki
Sól do smaku
Oliwa

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Szparagi umyj i odkrój zgrubiałe końce. Pieczarki umyj i pozostaw w całości.
KROK 2:  Przygotuj sos. 2 łyżki oliwy zmieszaj z sosem sojowym syropem z agawy. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sól. Wymieszaj.
KROK 3:  Na rozgrzanej patelni grillowej polanej odrobiną oliwy ułóż szparagi. Grilluj je przez ok. 10 minut. Szparagi powinny być miękkie, ale zachować swoją chrupiącą strukturę. Na koniec grillowania polej szparagi połową przygotowanego sosu i grilluj jeszcze przez 3 minuty, obracając szparagi w międzyczasie. Zdejmij je z patelni.
KROK 4:  Na pustą patelnię wrzuć pieczarki i grilluj przez około 15 minut. W międzyczasie możesz polać je pozostałym sosem.
KROK 5:  W tym samym czasie przygotuj sałatkę. Pomidory i ogórki pokrój w kostkę, oliwki w plasterki. Posól i polej oliwą.
KROK 6:  Ułóż na talerzu szparagi, pieczarki i sałatkę. Smacznego!
9 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika wegeweda

Zobacz więcej przepisów
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super takie grilowane szparagi
15.03.2021, godz. 11:44
Nikita
Nikita powiedział/a:
Smaczne połączenie, czekam już na sezon szparagowy.
18.03.2021, godz. 13:34
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
smakowite danie
06.09.2021, godz. 16:50
annaeko
annaeko powiedział/a:
Bardzo fajny przepis
09.01.2022, godz. 19:15
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Zdrowo i pysznie
18.01.2022, godz. 13:31
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Fajny pomysł
01.12.2023, godz. 15:28
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Bardzo fajny przepis w zdrowej wersji wege
03.02.2024, godz. 09:25

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).