![Marchew, chrzan i chia](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2016-05/7783-photo-main.jpg)
Marchew, chrzan i chia
![](/cache/a32x32/files/users/172-avatar-1113200732.jpg)
Rodzaj posiłku: sałatki
Kuchnia (region): międzynarodowa, polska
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie,
Zawiera: jajka
Składniki:
jablko - 2 szt.
majonez do smaku
chia - 1 łyżka
olej arganowy bio BioPlanet - 1 łyżka
Sposób przygotowania:
Kefir, majonez, chrzan, olej mieszamy razem a następnie łączymy z marchwią i jabłkiem. Dodajemy również chia - ziarno szałwii hiszpańskiej - mieszamy, doprawiamy do smaku.
Podajemy od razu by nie utleniały się witaminy.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.