![Śliweczkowy zielony](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2016-08/8352-photo-main.jpg)
Śliweczkowy zielony
![](/cache/a32x32/files/users/172-avatar-1113200732.jpg)
Rodzaj posiłku: napoje
Kuchnia (region): polska
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie
Składniki:
szpinak - 150 g
siemię lniane - 4 łyżeczki
woda - 1 szklanka
Dodatkowe informacje:
Sliweczkowy zielony to pomysł na zdrowy, owocowy i przepyszny szejk, którym można zacząć dzień, którym można wzmocnić się w południe albo który może być witaminowym finiszem dnia.Sposób przygotowania:
Szpinak płuczemy 3 krotnie w wodzie, osuszamy na ręcnziku lub w wirówce do sałaty, dorzucamy do śliwek.
Siemię lniane mielimy w młynku do kawy, dodajemy do kielicha blendera.
Dodajemy również sok jabłkowy i wodę.
Miksujemy wszystko na gładki koktajl.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.