Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Słodki ryż z soczewicą i kapustą

Słodki ryż z soczewicą i kapustą

Magdalena Nagler - foodmania

Rodzaj posiłku: danie główne, lunchbox

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie,

Zawiera: strączkowe

17 osób lubi to
12 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

60 min 4 porcje

Składniki:

słodki ryż pełnoziarnisty - 200 g
biała kapusta - 1/4 szt.
czerwona soczewica - 150 g
passata pomidorowa - 500 g
czarnuszka - 1 łyżeczka
kiełki brokułu - trochę
zioła prowansalskie - 1 szczypta
mielona kolendra - 1 szczypta
kumin - 1 szczypta
imbir - 1 szczypta
papryka słodka - 1 szczypta
sól himalajska - 1 szczypta

Wartość energetyczna:

Całość ok. 1490 kcal Porcja ok. 373 kcal

Dodatkowe informacje:

Maksimum smaku, minimum nakładu pracy ;)

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Ryż ugotuj i odcedź
KROK 2:  Czerwoną soczewicę oraz posiekaną kapustę zalej wodą, dodaj przyprawy i duś do miękkości.
KROK 3:  Pod koniec duszenia dodaj passatę pomidorową i przez chwilę całość podgrzej.
KROK 4:  Na talerz wyłóż ryż, następnie sos, a całość posyp czarnuszką i kiełkami.
17 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Magdalena Nagler - foodmania

Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
fajne
29.05.2017, godz. 11:50
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Na pewne smaczny;)
29.05.2017, godz. 17:19
ania123
ania123 powiedział/a:
ciekawe
15.06.2017, godz. 09:30
Róża01
Róża01 powiedział/a:
podziwiam pomysł !!!
06.07.2017, godz. 14:20
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszne
14.07.2017, godz. 19:12
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Danie godne uwagi.
07.08.2017, godz. 17:54
annaeko
annaeko powiedział/a:
Smaczny
02.01.2020, godz. 12:11
Nikita
Nikita powiedział/a:
Ciekawe danie
23.03.2020, godz. 16:07
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Nietypowe
22.09.2020, godz. 15:55
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobre
27.12.2020, godz. 19:14
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Szybko i smacznie
01.03.2021, godz. 13:46
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Fajny przepis
12.01.2024, godz. 17:12

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).