Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Wegańska tarta kakaowa z kokosową pianką

Wegańska tarta kakaowa z kokosową pianką

Magdalena Nagler - foodmania

Rodzaj posiłku: ciasta, desery

Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegetariańskie,

Zawiera: gluten, orzechy wszystkie, strączkowe, kakao, cytrusy, owies

22 osób lubi to
15 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

80 min 12 porcji

Składniki:

spód: płatki owsiane - 2 garści
spód: migdały - 2 garści
spód: kakao sproszkowane - 1 łyżka
spód: banan - 1 szt.
spód: masło migdałowe - 1 łyżka
masa: fasola pinto - 100 g
masa: kakao sproszkowane - 2 łyżki
masa: banan - 1 szt.
masa: syrop z agawy - 2 łyżki
pianka: mleczko kokosowe schłodzone (stała część) - 1 opakowanie
pianka: inulina - 1 łyżka
pianka: usztywniacz do śmietany - 1 opakowanie
pianka: mąka kokosowa - 1 łyżka
pianka: sok z cytryny (opcjonalnie) - 1/2 łyżeczki
do podania: kruszone ziarno kakao - trochę
do podania: migdały - trochę

Dodatkowe informacje:

Ciasto nie należy do tych, które przygotowuje się najszybciej, ale zdecydowanie można je zaliczyć do tych najsmaczniejszych :)

Sposób przygotowania:

KROK 1:  SPÓD: Płatki owsiane oraz migdały zmielić na mąkę i połączyć ze zblendowanym bananem, masłem migdałowym oraz kakao. Ciasto wyłożyć do formy (wyłożonej papierem do pieczenia) i piec około 15 minut w 180 stopniach.
KROK 2:  MASA: Fasolę namoczyć przez całą noc, a następnie ugotować do miękkości i zblendować z bananem, kakao i syropem z agawy. Masę wyłożyć na upieczony spód i schłodzić.
KROK 3:  PIANKA: Stałą część mleczka kokosowego ubić na sztywno z dodatkiem usztywniacza, inuliny i mąki kokosowej (i soku z cytryny), po czym wyłożyć na wierzch ciasta.
KROK 4:  Ciasto posypać kruszonymi ziarnami kakaowca i migdałami.
22 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Magdalena Nagler - foodmania

Zobacz więcej przepisów
Katarzyna Kachel
Katarzyna Kachel powiedział/a:
Kokos <3
03.12.2015, godz. 15:34
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
smaczne
12.03.2017, godz. 17:17
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Pyszna i kusząca;)
18.06.2017, godz. 23:31
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pyszna
07.07.2017, godz. 16:15
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Super ciasto.
08.08.2017, godz. 19:28
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Wygląda bardzo smakowicie i kusząco;)
24.10.2017, godz. 14:45
mohoyoga
mohoyoga powiedział/a:
Czekam tylko na okazję, żeby wypróbować :)
17.05.2018, godz. 23:46
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
pycha
07.08.2019, godz. 09:15
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pyszna tarta
07.01.2020, godz. 11:56
Nikita
Nikita powiedział/a:
Apetyczna tarta
15.02.2020, godz. 11:57
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Smacznie
23.09.2020, godz. 09:40
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Przepyszna
21.02.2021, godz. 17:28
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
apetyczna
17.11.2022, godz. 08:31
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Ciekawy przepis
20.01.2024, godz. 12:38
Renixx
Renixx powiedział/a:
Super
23.11.2024, godz. 09:55

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).