Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Batony pełne minerałów

Batony pełne minerałów

Magdalena Nagler - foodmania

Rodzaj posiłku: ciasta, desery, przystawki i przekąski, śniadanie

Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: wegańskie, wegetariańskie,

Zawiera: gluten, orzechy wszystkie, kakao, pszenica

17 osób lubi to
13 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

30 min 20 porcji

Składniki:

płatki wielozbożowe - 400 g
mak - 50 g
len mielony - 60 g
syrop klonowy - 6 łyżek
ciepła woda - 1 szklanka
słonecznik - 150 g
pestki dyni - 70 g
nerkowce - 80 g
orzechy włoskie - 60 g
suszone figi - 100 g
suszone daktyle - 100 g

Wartość energetyczna:

Całość ok. 4660 kcal Porcja ok. 233 kcal

Dodatkowe informacje:

Batony, które gwarantują zastrzyk zdrowych kalorii!

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Płatki wymieszać z posiekanymi orzechami, owocami suszonymi oraz pozostałymi składnikami suchymi.
KROK 2:  Dodać ciepłą wodę i dokładnie wymieszać, tak aby len wchłonął wodę i skleił całość. Na koniec do masy wmieszaj syrop klonowy.
KROK 3:  Masę wyłóż na formę wyłożoną papierem do pieczenia (lekko dociskając) i piecz około 15 minut w temperaturze 180 stopni.
KROK 4:  Całość po upieczeniu odstaw do wystygnięcia, a następnie pokrój na batony.
17 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Magdalena Nagler - foodmania

Zobacz więcej przepisów
stopaa
stopaa powiedział/a:
pychaaa!
13.02.2018, godz. 20:33
Dorota Woźniak - Twins Pot
Dorota Woźniak - Twins Pot powiedział/a:
Po prostu MNIAM !!!
15.02.2018, godz. 08:36
Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu) powiedział/a:
Tez takie robie. Zdrowa alternatywa dla sklepowych słodyczy dla dzieci.
15.02.2018, godz. 18:44
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
Smaczne :)
16.02.2018, godz. 16:09
mohoyoga
mohoyoga powiedział/a:
Batonikiiii :)
21.02.2018, godz. 22:31
tulipan
tulipan powiedział/a:
smacznie
28.02.2018, godz. 00:43
annaeko
annaeko powiedział/a:
Pycha
13.12.2019, godz. 12:32
Nikita
Nikita powiedział/a:
pyszne
13.01.2020, godz. 08:48
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Fajne
22.09.2020, godz. 14:46
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super pomysł
23.01.2021, godz. 23:19
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszne batoniki
01.03.2021, godz. 15:45
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Pyszne i dodające energii
11.01.2024, godz. 08:36
Renixx
Renixx powiedział/a:
Robię takie, pyszne, gorąco polecam
24.11.2024, godz. 15:26

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).