Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Krem z pora z olejem z nasion wiesiołka

Krem z pora z olejem z nasion wiesiołka

Magdalena Nagler - foodmania

Rodzaj posiłku: przystawki i przekąski, zupa

Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko

Użyte składniki: bezglutenowe, wegetariańskie,

21 osób lubi to
16 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

25 min 3 porcje

Składniki:

por - 1 szt.
ziemniaki - 3 szt.
cebula - 1 szt.
olej z pestek winogron - 3 łyżki
olej z nasion wiesiołka - 1 łyżeczka
czosnek - 3 ząbki
kiełki na patelnię - 100 g
tymianek - 1 szczypta
sól himalajska - 1 szczypta
pieprz - 1 szczypta

Wartość energetyczna:

Całość ok. 740 kcal Porcja ok. 247 kcal

Dodatkowe informacje:

Dodatek oleju z nasion wiesiołka sprawia, że krem jest jeszcze bardziej pożywny i wartościowy!

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Na głębokiej patelni rozgrzać 2 łyżki oleju z pestek winogron, następnie lekko podsmażyć posiekaną cebulkę oraz czosnek, po czym dodać posiekanego pora, obrane i pokrojone w drobną kostkę ziemniaki- całość lekko podsmażyć.
KROK 2:  Następnie dodać 3- 4 szklanki wody (lub bulionu warzywnego) i gotować pod przykryciem, aż warzywa zmiękną, pod koniec całość doprawić.
KROK 3:  Całą zawartość patelni zblendować na gładki krem. Na patelni rozgrzać łyżkę oleju z pestek winogron i podsmażyć kiełki przez około 2- 3 minuty.
KROK 4:  Gotowy krem podawać z kiełkami i skropić łyżeczką oleju z nasion wiesiołka.
21 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika Magdalena Nagler - foodmania

Zobacz więcej przepisów
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
mniam
07.03.2017, godz. 16:32
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
smacznie
09.03.2017, godz. 18:24
tulipan
tulipan powiedział/a:
mniam
14.06.2017, godz. 23:51
Róża01
Róża01 powiedział/a:
lubię takie :-)
07.07.2017, godz. 08:14
gotowaniepatki
gotowaniepatki powiedział/a:
pycha
13.07.2017, godz. 23:48
gusia1000
gusia1000 powiedział/a:
Dobry krem z pora.
07.08.2017, godz. 18:39
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha ;)
23.09.2017, godz. 11:20
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha ;)
23.09.2017, godz. 11:20
gosia56
gosia56 powiedział/a:
smaczna
03.02.2019, godz. 18:47
mar I ola
mar I ola powiedział/a:
apetryczne
05.02.2019, godz. 22:33
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
super
07.08.2019, godz. 09:18
annaeko
annaeko powiedział/a:
Super
16.12.2019, godz. 10:35
Nikita
Nikita powiedział/a:
pyszny krem
09.03.2020, godz. 11:41
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Lubię
22.09.2020, godz. 16:43
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Pyszny
01.03.2021, godz. 12:02
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super
12.01.2024, godz. 17:48

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).