Szarlotka z żytnią kruszonką i syropem orkiszowym
Magdalena Nagler - foodmania
Rodzaj posiłku: ciasta, desery
Specjalne: dla dzieci, gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie,
Zawiera: gluten, jajka, orzechy wszystkie, cytrusy, żyto
Składniki:
spód: kasza jaglana -
100 g
spód: płatki żytnie - 1/2 szklanki
spód: banan - 1 szt.
spód: awokado - 1 szt.
spód: jajko - 2 szt.
spód: syrop orkiszowy - 4 łyżki
spód: płatki żytnie - 1/2 szklanki
spód: banan - 1 szt.
spód: awokado - 1 szt.
spód: jajko - 2 szt.
spód: syrop orkiszowy - 4 łyżki
warstwa jabłkowa: jabłka duże -
3 szt.
warstwa jabłkowa: cytryna - 1/2 szt.
kruszonka: masło z nerkowców - 1 łyżka
kruszonka: banan - 1 szt.
kruszonka: płatki żytnie - 2 garści
dodatkowo: syrop orkiszowy - 2 łyżki
warstwa jabłkowa: cytryna - 1/2 szt.
kruszonka: masło z nerkowców - 1 łyżka
kruszonka: banan - 1 szt.
kruszonka: płatki żytnie - 2 garści
dodatkowo: syrop orkiszowy - 2 łyżki
Dodatkowe informacje:
Jesień w pełni, zatem nie można zapomnieć o typowo jesiennym cieście- szarlotce!Sposób przygotowania:
KROK 1:
spód: Banana, awokado, jajka oraz syrop orkiszowy dokładnie zblendować.
KROK 2:
spód: Kaszę opłukać i ugotować, po czym wymieszać z wcześniej zblendowanymi składnikami.
KROK 3:
spód: Do całości dodać płatki żytnie i porządnie wymieszać- masę przełożyć do formy i piec około 15 minut w 180 stopniach.
KROK 4:
Warstwa jabłkowa i kruszonka: Jabłka zetrzeć na tarce (na dużych oczkach) i dodać wyciśnięty z połowy cytryny sok. Po 15 minutach ciasto wyciągnąć z piekarnika i nałożyć warstwę jabłkową (lekko dociskając).
KROK 5:
Warstwa jabłkowa i kruszonka: Na warstwę jabłek wyłożyć kruszonkę w postaci płatków wymieszanych z masłem z nerkowców oraz zblendowanym bananem- całość piec kolejne 15/20 minut.
KROK 6:
Na koniec każdy kawałek polać syropem orkiszowym.
17
osób lubi to
Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.