![Pęczak z kurkumą i warzywami](/cache/r-w1-310x400/files/recipes/2018-04/11409-photo-main.jpg)
Pęczak z kurkumą i warzywami
![](/cache/a32x32/files/users/330-avatar-1656516187.jpg)
Rodzaj posiłku: danie główne, lunchbox
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegańskie, wegetariańskie
Zawiera: gluten, orzechy wszystkie, drożdże, jęczmień
Składniki:
orzechy włoskie - trochę
kasza pęczak - 400 g
kurkuma - 2 łyżeczki
olej słonecznikowy - 1 łyżka
cebula - 1 szt.
czosnek - 4 ząbki
natka pietruszki - trochę
słodka papryka wędzona - 1 łyżeczka
oregano - 1 łyżeczka
pieprz mielony - 1 łyżeczka
sól himalajska - 1 łyżeczka
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.