Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicyJolanta OkonekPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Sypana szarlotka

Sypana szarlotka

Bożena1960
13 15 30 min
Ciasto gruszkowe z orzechową kruszonką

Ciasto gruszkowe z orzechową kruszonką

Bożena1960
15 9 90 min
Babka piernikowo -cynamonowa

Babka piernikowo -cynamonowa

Bożena1960
13 12 90 min
Ciasto orzechowo - marchewkowe

Ciasto orzechowo - marchewkowe

Bożena1960
16 17 90 min
Pasta z pieczonej papryki z czosnkiem i orzechami włoskimi

Pasta z pieczonej papryki z czosnkiem i orzechami włoskimi

My Chcemy Jeść
15 9 30 min
Piernikowy koktajl z płatkami owsianymi

Piernikowy koktajl z płatkami owsianymi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 12 5 min
Piernikowe brownie ze śliwką

Piernikowe brownie ze śliwką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 12 50 min
Aromatyczny bulion grzybowy z grzybowymi uszkami

Aromatyczny bulion grzybowy z grzybowymi uszkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
11 7 60 min
Kompot z suszonych obierek jabłek

Kompot z suszonych obierek jabłek

damian
7 5 15 min
Czekolada z żurawiną, płatkami róż i różową solą himalajską

Czekolada z żurawiną, płatkami róż i różową solą himalajską

Dorota Woźniak - Twins Pot
36 25 60 min
Ziemniaczany keks podwójnie czekoladowy z suszonymi morelami

Ziemniaczany keks podwójnie czekoladowy z suszonymi morelami

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 19 160 min
Sałatka z makaronem z młodym jęczmieniem

Sałatka z makaronem z młodym jęczmieniem

foodmania
20 10 25 min
Pizza na kalafiorowym spodzie

Pizza na kalafiorowym spodzie

opuncja123
23 15 35 min
Pieczone pierogi z pieczarkami

Pieczone pierogi z pieczarkami

opuncja123
24 16 180 min
Jaglany jabłecznik na zimno z miodem leśnym

Jaglany jabłecznik na zimno z miodem leśnym

Magdalena Nagler - foodmania
18 12 100 min
Kakaowe babeczki z nerkowcami

Kakaowe babeczki z nerkowcami

foodmania
22 9 40 min
Daktylowe kulki

Daktylowe kulki

FAMILY
27 18 30 min
Sałatka z pasternaku

Sałatka z pasternaku

Renixx
23 25 40 min
Sos chrzanowy

Sos chrzanowy

Renixx
24 20 10 min
Pasta z wędzonej ryby i sera twarogowego

Pasta z wędzonej ryby i sera twarogowego

Renixx
19 22 10 min
Maślane bułeczki

Maślane bułeczki

opuncja123
24 19 150 min
Szybka surówka z białej kapusty

Szybka surówka z białej kapusty

Renixx
21 20 10 min
Cannelloni z farszem ziemniaczanym i szczypiorkiem

Cannelloni z farszem ziemniaczanym i szczypiorkiem

Renixx
23 26 35 min
Zimowa lemoniada

Zimowa lemoniada

opuncja123
19 14 15 min
Hummus z olejem z pestek dyni

Hummus z olejem z pestek dyni

Magdalena Nagler - foodmania
20 12 15 min
Paella misz masz

Paella misz masz

Beata Ogrodowczyk
16 9 45 min
Truskawkowe babeczki z kuskusu

Truskawkowe babeczki z kuskusu

foodmania
21 11 50 min
Chlebek bananowy

Chlebek bananowy

Barbara Strużyna
25 14 60 min
Lody trzy smaki

Lody trzy smaki

Barbara Strużyna
22 14 30 min
Krem z białych warzyw z olejem z pestek dyni

Krem z białych warzyw z olejem z pestek dyni

Magdalena Nagler - foodmania
21 16 60 min
Kokosowy twarożek straciatella

Kokosowy twarożek straciatella

opuncja123
22 17 5 min
Surówka z cebulą i czosnkiem

Surówka z cebulą i czosnkiem

Renixx
22 21 10 min
Kładzione kluski ze szpinakiem

Kładzione kluski ze szpinakiem

Renixx
26 28 15 min
Ziemniaczano-serowe placuszki

Ziemniaczano-serowe placuszki

Renixx
24 24 60 min
Deser z sorgo z musem truskawkowym

Deser z sorgo z musem truskawkowym

Magdalena Nagler - foodmania
23 13 30 min
Wegańskie burgery z kaszy jaglanej

Wegańskie burgery z kaszy jaglanej

nielubiezmywania
18 13 60 min
Lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa

nielubiezmywania
19 16 5 min
Ciecierzycowe pralinki w różnych smakach

Ciecierzycowe pralinki w różnych smakach

foodmania
27 13 20 min
Jabłka na jęczmiennym biszkopcie

Jabłka na jęczmiennym biszkopcie

FAMILY
29 20 30 min
Budyń czekoladowy z kalafiora

Budyń czekoladowy z kalafiora

Szybko Tanio Smacznie
24 18 30 min
Jogurtowy torcik na zimno z figami

Jogurtowy torcik na zimno z figami

_Olla_
28 20 100 min
Kokosowo-limonkowe ciasteczka bezglutenowe

Kokosowo-limonkowe ciasteczka bezglutenowe

_Olla_
24 11 30 min
Faszerowana papryka

Faszerowana papryka

My Chcemy Jeść
19 15 60 min
Koktajl ZIELONO MI

Koktajl ZIELONO MI

Zielone Koktajle
17 9 5 min
Koktajl poprawiający nastrój

Koktajl poprawiający nastrój

Zielone Koktajle
18 11 5 min
Dyniowe placki z lekką sałatką

Dyniowe placki z lekką sałatką

foodmania
19 7 40 min
Białkowy wegański omlet z kremem i malinami

Białkowy wegański omlet z kremem i malinami

Magdalena Nagler - foodmania
18 12 15 min
Pudding chia z owocami lata

Pudding chia z owocami lata

Zielone Koktajle
19 13 5 min
Zapiekanka z cukinii

Zapiekanka z cukinii

Na widelcu
19 15 50 min
Kompot z mirabelek i brzoskiwiń

Kompot z mirabelek i brzoskiwiń

Na widelcu
17 8 40 min
Koktajl z dynią, idzie jesień

Koktajl z dynią, idzie jesień

Zielone Koktajle
21 9 5 min
Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

Zielone Koktajle
21 9 5 min
Koktajl dla każdego coś kolorowego

Koktajl dla każdego coś kolorowego

Zielone Koktajle
22 13 5 min
Koktajl z dwóch skłądników

Koktajl z dwóch skłądników

Zielone Koktajle
22 10 5 min
Kefir z truskawkami i botwiną

Kefir z truskawkami i botwiną

Zielone Koktajle
21 13 5 min
Zielony koktajl dla całej rodziny

Zielony koktajl dla całej rodziny

Zielone Koktajle
20 8 5 min
Zielony koktajl z ananasem

Zielony koktajl z ananasem

Zielone Koktajle
17 10 5 min
Koktajl końca lata

Koktajl końca lata

Zielone Koktajle
20 9 5 min
Arbuzowe mohito na zdrowie

Arbuzowe mohito na zdrowie

Zielone Koktajle
23 17 5 min
Kokosowy pudding z chia z musem truskawkowym

Kokosowy pudding z chia z musem truskawkowym

Zielone Koktajle
23 12 5 min
Koktajl energetyzujący Bio

Koktajl energetyzujący Bio

Kinga Bajcar
23 12 15 min
Deser z nasionami babki jajowatej Bio

Deser z nasionami babki jajowatej Bio

Kinga Bajcar
23 11 30 min
Kasza jęczmienna z boczniakami

Kasza jęczmienna z boczniakami

My Chcemy Jeść
23 14 40 min
Karobowe babeczki jaglane

Karobowe babeczki jaglane

Magdalena Nagler - foodmania
18 10 60 min
Cukinia w panierce

Cukinia w panierce

Na widelcu
17 9 15 min
Kotleciki z cukinii

Kotleciki z cukinii

Na widelcu
19 10 25 min
Owocowe ciasteczka owsiane

Owocowe ciasteczka owsiane

Na widelcu
17 7 30 min
Pomidorówka z zapiekanch warzyw

Pomidorówka z zapiekanch warzyw

Na widelcu
17 9 55 min
Pierogi z serem i morelami

Pierogi z serem i morelami

Renixx
23 18 40 min
Lody bananowo - czekoladowe

Lody bananowo - czekoladowe

My Chcemy Jeść
19 16 90 min
Sałatka ziemniaczana z pieczarkami

Sałatka ziemniaczana z pieczarkami

Renixx
21 16 30 min
Rolada z polenty na wytrawnie

Rolada z polenty na wytrawnie

foodmania
18 8 120 min
Koktajl warstwowy z jeżynami

Koktajl warstwowy z jeżynami

Zielone Koktajle
23 19 5 min
Chia deser  z letnich owoców

Chia deser z letnich owoców

Katarzyna Kachel
21 13 5 min
Kasza kuskus z warzywami

Kasza kuskus z warzywami

My Chcemy Jeść
22 15 30 min
Ciasto brzoskiwniowe z karobem

Ciasto brzoskiwniowe z karobem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
19 16 45 min
Dynia faszerowana pomidorowym risotto z bazylią

Dynia faszerowana pomidorowym risotto z bazylią

foodmania
20 8 60 min
Gryka z marchewką, cukinią i kurkami

Gryka z marchewką, cukinią i kurkami

Katarzyna Kachel
28 17 0 min
Ciastka z poppingu z amarantusa i ekspandowanej gryki z borówkami

Ciastka z poppingu z amarantusa i ekspandowanej gryki z borówkami

martines
21 11 30 min
Koktajl porzeczkowy

Koktajl porzeczkowy

Na widelcu
17 9 5 min
Ananasowy koktajl mleczny

Ananasowy koktajl mleczny

Zielone Koktajle
19 19 5 min
Zielony koktajl

Zielony koktajl

Zielone Koktajle
18 14 5 min
Cytrynowy sos oregano- amarantusowy z makaronem ryżowym

Cytrynowy sos oregano- amarantusowy z makaronem ryżowym

healthy-dreams
19 11 20 min
Warzywne pieczone olbrzymie pieczarki

Warzywne pieczone olbrzymie pieczarki

healthy-dreams
22 13 25 min
Wege jaglany koktail z czarną porzeczką

Wege jaglany koktail z czarną porzeczką

healthy-dreams
24 12 20 min
Raw amarantusowe pralinki z miechunki i nerkowca

Raw amarantusowe pralinki z miechunki i nerkowca

healthy-dreams
19 7 60 min
Lodowy dwuwarstwowy deser kukurydziany

Lodowy dwuwarstwowy deser kukurydziany

healthy-dreams
19 11 10 min
Domowe wegańskie kiełbaski

Domowe wegańskie kiełbaski

healthy-dreams
17 5 90 min
Orkiszowe ciastka z czarną porzeczką

Orkiszowe ciastka z czarną porzeczką

healthy-dreams
21 11 20 min
Wege cukinia z nadzieniem z soczewicy

Wege cukinia z nadzieniem z soczewicy

healthy-dreams
19 9 90 min
Bananowo-gryczany mug cake

Bananowo-gryczany mug cake

healthy-dreams
20 7 20 min
Ziemniaczane kulki

Ziemniaczane kulki

Iwona Kuczer
19 18 20 min
Raw batony amarantusowe z awokado i migdałami

Raw batony amarantusowe z awokado i migdałami

healthy-dreams
19 6 15 min
Surówka z chrupiącem selerem i złocistym jajem

Surówka z chrupiącem selerem i złocistym jajem

dorotaR
19 9 0 min
Ciasto pomidorowe z kremem i owocami

Ciasto pomidorowe z kremem i owocami

Szybko Tanio Smacznie
23 16 45 min
Wegański chłodnik arbuzowy z pomidorami, ogórkiem i chlebem

Wegański chłodnik arbuzowy z pomidorami, ogórkiem i chlebem

Szybko Tanio Smacznie
25 14 30 min
Pascha

Pascha

smakujmy
22 8 40 min
Tosty z serem mozzarella

Tosty z serem mozzarella

smakujmy
23 12 10 min
Hummus z cukinii

Hummus z cukinii

Szybko Tanio Smacznie
21 12 30 min
Bananowiec

Bananowiec

paulina2157
23 18 70 min
Pieczona ryba przekładana warzywami

Pieczona ryba przekładana warzywami

paulina2157
23 18 65 min
Babeczki kokosowe z płatkami ryżowymi i jagodami goji

Babeczki kokosowe z płatkami ryżowymi i jagodami goji

foodmania
21 8 40 min
Sałatka z makrelą i żółtym serkiem

Sałatka z makrelą i żółtym serkiem

paulina2157
23 19 15 min
Kluski śląskie z sosem borowikowym

Kluski śląskie z sosem borowikowym

paulina2157
24 15 40 min
Filet grillowany

Filet grillowany

paulina2157
24 14 20 min
Wegańska tarta z kremem i malinami

Wegańska tarta z kremem i malinami

Magdalena Nagler - foodmania
23 12 60 min
Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw

paulina2157
29 28 35 min
Grillowany filet w sosie pomidorowym

Grillowany filet w sosie pomidorowym

paulina2157
24 14 35 min
Sałatka z kalafiora, marchwi, pietruszki i pomidora

Sałatka z kalafiora, marchwi, pietruszki i pomidora

Tylko z Natury
33 15 10 min
Kurczak z warzywami w sosie sojowym

Kurczak z warzywami w sosie sojowym

Tylko z Natury
22 10 45 min
Koktajl mirabelkowy

Koktajl mirabelkowy

Na widelcu
18 9 10 min
Ogórkowa z pieczonymi ziemniaczkami

Ogórkowa z pieczonymi ziemniaczkami

Na widelcu
22 13 30 min
Sok mirabelkowo - jabłkowy

Sok mirabelkowo - jabłkowy

Na widelcu
16 7 10 min
Pieczone, faszerowane pomidory

Pieczone, faszerowane pomidory

Na widelcu
20 10 60 min
Kotleciki drobiowe

Kotleciki drobiowe

Na widelcu
19 11 40 min
Makaron z soczewicą i ogórkiem

Makaron z soczewicą i ogórkiem

Na widelcu
20 11 30 min
Kakaowy koktajl z gumi jagód

Kakaowy koktajl z gumi jagód

Na widelcu
18 11 10 min
Gotowana rolada drobiowa faszerowana marchewką, serem i mięsem mielonym

Gotowana rolada drobiowa faszerowana marchewką, serem i mięsem mielonym

Tylko z Natury
22 7 60 min
Cukiniowy pasztet z zielonej soczewicy

Cukiniowy pasztet z zielonej soczewicy

Magdalena Nagler - foodmania
19 13 90 min
Rolada szpinakowo - łososiowa

Rolada szpinakowo - łososiowa

Tylko z Natury
29 12 25 min
Koktajl z aronii

Koktajl z aronii

Na widelcu
23 15 0 min
Jajecznica pomidorowa

Jajecznica pomidorowa

Na widelcu
19 9 15 min
Rolada z kaczki

Rolada z kaczki

Tylko z Natury
26 12 90 min
Makaronowa sałatka z mięsem i pieczarkami

Makaronowa sałatka z mięsem i pieczarkami

Renixx
21 18 60 min
Krokiety mięsne

Krokiety mięsne

Tylko z Natury
23 9 30 min
Koktajl z banana, pietruszki, borówki amerykańskiej, jabłka i mięty

Koktajl z banana, pietruszki, borówki amerykańskiej, jabłka i mięty

Tylko z Natury
25 14 5 min
Cytrynowe ciasto jaglane z borówkami

Cytrynowe ciasto jaglane z borówkami

foodmania
20 8 120 min
Kapusta biała z prażoną cebulą

Kapusta biała z prażoną cebulą

Renixx
21 18 15 min
Ciasto z orzechową kruszonką

Ciasto z orzechową kruszonką

Renixx
21 20 80 min
Brokuł w sosie jogurtowym

Brokuł w sosie jogurtowym

paulina2157
24 15 25 min
Koktajl wieloowocowy

Koktajl wieloowocowy

Na widelcu
18 12 15 min
Ciasto ''Pianka''

Ciasto ''Pianka''

paulina2157
23 14 45 min
Paluszki z ciasta francuskiego

Paluszki z ciasta francuskiego

paulina2157
21 17 30 min
Filet z grejpfrutem i kiełkami

Filet z grejpfrutem i kiełkami

paulina2157
22 12 25 min
Sałatka  z orzechami i pomidorem

Sałatka z orzechami i pomidorem

paulina2157
24 16 15 min
Łaciate ciasto z gruszką

Łaciate ciasto z gruszką

paulina2157
25 19 40 min
Tortilla z serem i szynką

Tortilla z serem i szynką

paulina2157
23 16 20 min
Dietetyczny tort z wanilią i malinami

Dietetyczny tort z wanilią i malinami

Magdalena Nagler - foodmania
24 20 60 min
Krupniczek dla dzieci

Krupniczek dla dzieci

paulina2157
22 14 30 min
Brokułowo-ryżowe kotleciki

Brokułowo-ryżowe kotleciki

paulina2157
23 15 25 min
Smoothie śniadaniowe

Smoothie śniadaniowe

Agnieszka Strużyna
20 12 5 min
Sajgonki z czerwonym ryżem

Sajgonki z czerwonym ryżem

Magdalena Nagler - foodmania
19 14 30 min
Kakaowe lody z wiśniami

Kakaowe lody z wiśniami

foodmania
21 10 30 min
Krem dyniowy z morelami i bananem

Krem dyniowy z morelami i bananem

foodmania
19 9 40 min
Marchewkowa zupa krem

Marchewkowa zupa krem

Agnieszka Strużyna
23 13 60 min
Wodorostowy makaron z sosem buraczkowym

Wodorostowy makaron z sosem buraczkowym

Magdalena Nagler - foodmania
18 11 30 min
Ślimaczki z tortilli

Ślimaczki z tortilli

smakujmy
23 11 15 min
Chleb żytni

Chleb żytni

smakujmy
23 10 90 min
Zdrowy koktajl na słodko

Zdrowy koktajl na słodko

Zielone Koktajle
18 8 5 min
Koktajl jesienny

Koktajl jesienny

Zielone Koktajle
20 12 5 min
Makaron z kremowym sosem z boczku i groszku

Makaron z kremowym sosem z boczku i groszku

smakujmy
20 11 20 min
Szarlotka w szklance

Szarlotka w szklance

Zielone Koktajle
18 8 5 min
Truskawkowo - żurawinowy lodowy deser, obok którego nikt nie przejdzie obojętnie

Truskawkowo - żurawinowy lodowy deser, obok którego nikt nie przejdzie obojętnie

Zielone Koktajle
23 22 5 min
Brzoskwiniowa tarta z komosy

Brzoskwiniowa tarta z komosy

foodmania
19 8 60 min
Orzeźwiający letni zielony koktajl

Orzeźwiający letni zielony koktajl

Zielone Koktajle
19 9 5 min
Koktajl redukujący tkankę tłuszczową brzucha

Koktajl redukujący tkankę tłuszczową brzucha

Zielone Koktajle
25 13 5 min
Zielony szpinakowy koktajl

Zielony szpinakowy koktajl

Zielone Koktajle
21 8 5 min
Koktajl zielony z makiem

Koktajl zielony z makiem

Zielone Koktajle
19 8 5 min
Koktajl z mlekiem kokosowym

Koktajl z mlekiem kokosowym

Zielone Koktajle
22 17 5 min
granita arbuzowa

granita arbuzowa

Zielone Koktajle
22 13 5 min
Zielone LOVE

Zielone LOVE

Zielone Koktajle
20 12 5 min
Pyszny koktajl zielony dla dzieci

Pyszny koktajl zielony dla dzieci

Zielone Koktajle
18 16 5 min
Kiełbasa z puree ziemniaczanym i sosem cebulowym

Kiełbasa z puree ziemniaczanym i sosem cebulowym

smakujmy
20 7 40 min
Energetyczna zielona herbata

Energetyczna zielona herbata

Iwona Kuczer
17 12 10 min
Wegańskie ciasteczka z ciecierzycy

Wegańskie ciasteczka z ciecierzycy

Magdalena Nagler - foodmania
24 15 60 min
Shake z czarnych porzeczek i borówek

Shake z czarnych porzeczek i borówek

definicjasmaku
26 19 5 min
Tarta tatin z bananami

Tarta tatin z bananami

smakujmy
26 14 30 min
Malinowo-żurawinowy Poranek

Malinowo-żurawinowy Poranek

Zielone Koktajle
20 9 5 min
Smoothie

Smoothie

Agnieszka Strużyna
18 10 10 min
Sycący koktajl śniadaniowy

Sycący koktajl śniadaniowy

Zielone Koktajle
18 8 5 min
Jarmużowa brzoskwinka

Jarmużowa brzoskwinka

Zielone Koktajle
20 8 5 min
Chlebek jaglany

Chlebek jaglany

Barbara Strużyna
24 10 0 min
Owsiane tartaletki z winogronami

Owsiane tartaletki z winogronami

foodmania
21 10 15 min
Frittata z jarmużem i pomidorami

Frittata z jarmużem i pomidorami

My Chcemy Jeść
21 12 60 min
Paszteciki z bryndzą

Paszteciki z bryndzą

smakujmy
21 10 15 min
Kotleciki z łososia

Kotleciki z łososia

smakujmy
23 12 25 min
Sałatka ananasowa

Sałatka ananasowa

smakujmy
22 8 15 min
Owocowy deser z chia i wodą kokosową

Owocowy deser z chia i wodą kokosową

Magdalena Nagler - foodmania
20 11 15 min
Kurczak pieczony z warzywami

Kurczak pieczony z warzywami

Iwona Kuczer
18 12 60 min
Ciasto grysikowe z truskawkami

Ciasto grysikowe z truskawkami

smakujmy
18 8 50 min
Truskawkowy sernik na zimno

Truskawkowy sernik na zimno

smakujmy
21 10 30 min
Koktajl, który musisz skosztować, po prostu BAJKA

Koktajl, który musisz skosztować, po prostu BAJKA

Zielone Koktajle
20 12 5 min
Owocowy koktajl na pomarańczowo

Owocowy koktajl na pomarańczowo

Zielone Koktajle
21 14 5 min
Weekendowy zielony koktajl

Weekendowy zielony koktajl

Zielone Koktajle
20 10 5 min
Zielony koktajl na bogato

Zielony koktajl na bogato

Zielone Koktajle
15 8 5 min
Słoneczny koktajl rozpusty

Słoneczny koktajl rozpusty

Zielone Koktajle
18 8 5 min
Nasiona chia z truskawkami i malinami

Nasiona chia z truskawkami i malinami

Zielone Koktajle
20 11 5 min
Koktajl na dobry humor

Koktajl na dobry humor

Zielone Koktajle
20 13 5 min
Zdrowy deser

Zdrowy deser

Zielone Koktajle
18 10 5 min
Zielony koktajl na zdrowie

Zielony koktajl na zdrowie

Zielone Koktajle
20 9 5 min
Różowy koktajl z granatem

Różowy koktajl z granatem

Zielone Koktajle
21 13 5 min
Pizza z bazylią i wędzonym serem

Pizza z bazylią i wędzonym serem

Renixx
20 16 60 min
Green power

Green power

Zielone Koktajle
18 7 5 min
Green smoothie z pietruszką i jarmużem

Green smoothie z pietruszką i jarmużem

Zielone Koktajle
18 7 5 min
Truskawkowo-malinowy odlot

Truskawkowo-malinowy odlot

Zielone Koktajle
22 13 5 min
Zielony koktajl trójskładnikowy

Zielony koktajl trójskładnikowy

Zielone Koktajle
22 12 5 min
Energetyczny poranek

Energetyczny poranek

Zielone Koktajle
19 9 5 min
Poranna porcja witamin

Poranna porcja witamin

Zielone Koktajle
20 14 5 min
Deserowy koktajl potreningowy

Deserowy koktajl potreningowy

Zielone Koktajle
21 12 5 min
Sałatka warzywna z czarną fasolą

Sałatka warzywna z czarną fasolą

Renixx
20 12 180 min
Biszkopt kakaowy z masą słonecznikową

Biszkopt kakaowy z masą słonecznikową

Renixx
24 30 180 min
Koktajl uzupełniający składniki odżywcze

Koktajl uzupełniający składniki odżywcze

Zielone Koktajle
20 13 5 min
Trójskładnikowy koktajl dodający mocy

Trójskładnikowy koktajl dodający mocy

Zielone Koktajle
18 7 5 min
Zielony koktajl z papierówkami

Zielony koktajl z papierówkami

Zielone Koktajle
19 8 5 min
Kokosowo-jagodowy smoothie

Kokosowo-jagodowy smoothie

Katarzyna Kachel
20 16 5 min
Multiwitaminowa sałatka owocowa

Multiwitaminowa sałatka owocowa

Katarzyna Kachel
21 13 10 min
 Jaglanka borówkowo-malinowa z bakaliami

Jaglanka borówkowo-malinowa z bakaliami

Katarzyna Kachel
19 11 10 min
Surowa mrożona szarlotka

Surowa mrożona szarlotka

Katarzyna Kachel
23 15 160 min
Zielona bomba witaminowa

Zielona bomba witaminowa

Zielone Koktajle
19 10 5 min
Green monster

Green monster

Zielone Koktajle
18 12 5 min
Hiszpański chłodnik czyli Gazpacho

Hiszpański chłodnik czyli Gazpacho

Katarzyna Kachel
22 13 25 min
Koktajl po bieganiu i nie tylko

Koktajl po bieganiu i nie tylko

Zielone Koktajle
20 13 5 min
Owocowy koktajl z nasionami chia

Owocowy koktajl z nasionami chia

Zielone Koktajle
22 12 5 min
Placek jaglany z borówkami

Placek jaglany z borówkami

My Chcemy Jeść
19 11 70 min
Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

Orzechowo-śliwkowe trufle czekoladowe

Katarzyna Kachel
35 25 15 min
Sałatka z białej rzodkwi - świetna do grillowanych potraw

Sałatka z białej rzodkwi - świetna do grillowanych potraw

Iwona Kuczer
16 11 15 min
Różowy orzeźwiający koktajl

Różowy orzeźwiający koktajl

Katarzyna Kachel
19 14 10 min
Makaron jaglany z sosem jogurtowym, prażoną ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Makaron jaglany z sosem jogurtowym, prażoną ciecierzycą i suszonymi pomidorami

foodmania
18 6 15 min
Makaronowa sałatka z pomidorami,  oliwkami i słonecznikiem

Makaronowa sałatka z pomidorami, oliwkami i słonecznikiem

Katarzyna Kachel
22 14 20 min
Kruche ciastka z dziurką

Kruche ciastka z dziurką

smakujmy
21 10 35 min
Sałatka z fenkuła, ogórka i jabłka

Sałatka z fenkuła, ogórka i jabłka

Katarzyna Kachel
21 12 10 min
Wegański smalec z białej fasoli

Wegański smalec z białej fasoli

Katarzyna Kachel
24 19 30 min
Pieczona owsianka śliwkowo - kokosowa

Pieczona owsianka śliwkowo - kokosowa

My Chcemy Jeść
25 20 45 min
Jogurtowo-nektarynkowe ciasto żytnie

Jogurtowo-nektarynkowe ciasto żytnie

healthy-dreams
19 10 30 min
Papryka faszerowana kaszką kuskus

Papryka faszerowana kaszką kuskus

Kinga Bajcar
25 14 80 min
Kasztanowe praliny jaglane

Kasztanowe praliny jaglane

Magdalena Nagler - foodmania
21 14 60 min
Jagodowy mug cake

Jagodowy mug cake

healthy-dreams
22 10 5 min
Ryż z jabłkami i gruszkami z cynamonem Ceylon Bio

Ryż z jabłkami i gruszkami z cynamonem Ceylon Bio

Kinga Bajcar
21 9 80 min
Małe bagietki na zakwasie

Małe bagietki na zakwasie

Kinga Bajcar
23 12 180 min
Sajgonki z quinoą i grzybami mun

Sajgonki z quinoą i grzybami mun

healthy-dreams
21 10 35 min
Gryczany Murzynek z porzeczkami

Gryczany Murzynek z porzeczkami

Magdalena Nagler - foodmania
21 19 60 min
Słoneczna pinakolada

Słoneczna pinakolada

Zielone Koktajle
19 8 5 min
Zielone rozpoczęcie dnia

Zielone rozpoczęcie dnia

Zielone Koktajle
20 8 5 min
Zielony koktajl na wynos

Zielony koktajl na wynos

Zielone Koktajle
20 10 5 min
Orzeźwiający koktajl na lato

Orzeźwiający koktajl na lato

Zielone Koktajle
18 10 5 min
Koktajl z kumkwatem

Koktajl z kumkwatem

Zielone Koktajle
18 11 5 min
Truskawkowe śniadanie

Truskawkowe śniadanie

Zielone Koktajle
21 11 5 min
Smoothie z nasionami chia

Smoothie z nasionami chia

Zielone Koktajle
21 11 5 min
Hummus

Hummus

Skoter
22 16 30 min
Pralinkowe tartaletki

Pralinkowe tartaletki

foodmania
19 9 40 min
Zielony koktajl z pietruszką

Zielony koktajl z pietruszką

Zielone Koktajle
20 11 5 min
Miód z kwiatów mniszka

Miód z kwiatów mniszka

Skoter
22 19 60 min
Zielony koktajl z papierówkami

Zielony koktajl z papierówkami

Zielone Koktajle
22 12 5 min
Ananasowy koktajl mocy

Ananasowy koktajl mocy

Zielone Koktajle
19 10 5 min
Migdałowe galette z owocami

Migdałowe galette z owocami

Magdalena Nagler - foodmania
19 13 45 min
Koktajl na upały z wodą kokosową

Koktajl na upały z wodą kokosową

Zielone Koktajle
18 7 5 min
Cukinia faszerowana mięsem

Cukinia faszerowana mięsem

Na widelcu
20 11 45 min
Truskawkowy odlot

Truskawkowy odlot

Zielone Koktajle
18 7 5 min
Koktajl owocowa rozpusta

Koktajl owocowa rozpusta

Zielone Koktajle
21 22 5 min
Woda koperkowa na upały

Woda koperkowa na upały

Zielone Koktajle
19 16 5 min
Kulki śniadaniowe

Kulki śniadaniowe

foodmania
16 5 15 min
Mleczny koktajl z owocami lata

Mleczny koktajl z owocami lata

Zielone Koktajle
20 16 5 min
Zielony koktajl z jarmużem i kaki

Zielony koktajl z jarmużem i kaki

Zielone Koktajle
18 11 5 min
Truskawkowy zawrót głowy

Truskawkowy zawrót głowy

Zielone Koktajle
18 14 5 min
Zasadowy zielony koktajl

Zasadowy zielony koktajl

Zielone Koktajle
19 16 5 min
Naleśniki kasztanowe

Naleśniki kasztanowe

Magdalena Nagler - foodmania
22 11 15 min
Ananasowy koktajl pełen witamin

Ananasowy koktajl pełen witamin

Zielone Koktajle
21 9 5 min
Kokosowo- amarantusowy chlebek z jagodami goji

Kokosowo- amarantusowy chlebek z jagodami goji

foodmania
19 9 60 min
Propozycja idealna na lato

Propozycja idealna na lato

Zielone Koktajle
20 10 5 min
Tahini z czarnym sezamem

Tahini z czarnym sezamem

Skoter
22 15 25 min
Zielony koktajl z jarmużem

Zielony koktajl z jarmużem

Zielone Koktajle
18 10 5 min
Oliwki z fuetem

Oliwki z fuetem

Skoter
21 12 5 min
Koktajl Hawana

Koktajl Hawana

smakujmy
18 7 5 min
Sok porzeczkowo-brzoskwiniowy

Sok porzeczkowo-brzoskwiniowy

Na widelcu
16 7 10 min
Koktajl po bieganiu

Koktajl po bieganiu

Zielone Koktajle
18 14 5 min
Pieczone pierogi z jagodami

Pieczone pierogi z jagodami

Magdalena Nagler - foodmania
21 11 60 min
Perfekcyjny letni deser

Perfekcyjny letni deser

Zielone Koktajle
20 14 5 min
Brokułowy koktajl

Brokułowy koktajl

Zielone Koktajle
19 9 5 min
Lekkie placuszki kokosowe z jagodami

Lekkie placuszki kokosowe z jagodami

ChilliBite.pl
11 8 20 min
Koktajl kokosowy z borówkami

Koktajl kokosowy z borówkami

Zielone Koktajle
19 12 5 min
Zielony koktajl ze smakiem

Zielony koktajl ze smakiem

Zielone Koktajle
18 9 5 min
Słoneczny koktajl

Słoneczny koktajl

Zielone Koktajle
22 14 5 min
Zapiekanka jak wiejska

Zapiekanka jak wiejska

smakujmy
21 11 40 min
Zapiekane spaghetti z warzywami

Zapiekane spaghetti z warzywami

foodmania
20 9 40 min
Nalewka akcjowa

Nalewka akcjowa

Skoter
20 15 30 min
Nalewka sosnowa

Nalewka sosnowa

Skoter
21 17 30 min
Jaglana granola bananowa

Jaglana granola bananowa

Magdalena Nagler - foodmania
23 16 40 min
Miętowy ogórek - sok prosto z ogródka

Miętowy ogórek - sok prosto z ogródka

Na widelcu
20 11 10 min
Warzywna zupa z fasolką i domowym makaronem

Warzywna zupa z fasolką i domowym makaronem

Na widelcu
21 12 75 min
Muffiny jak pączki (doughnut muffins)

Muffiny jak pączki (doughnut muffins)

smakujmy
25 12 30 min
Zupa krem grzybowa z mini grzankami

Zupa krem grzybowa z mini grzankami

paulina2157
26 17 35 min
Kotlety z ciecierzycą i rzeżuchą

Kotlety z ciecierzycą i rzeżuchą

paulina2157
22 15 25 min
Ciasto salceson z gruszką

Ciasto salceson z gruszką

paulina2157
21 15 105 min
Sałatka z filetem i serem bałkańskim

Sałatka z filetem i serem bałkańskim

paulina2157
23 17 15 min
Ciasto ze śliwkami

Ciasto ze śliwkami

paulina2157
23 17 95 min
Gołąbki drobiowe z cebulką

Gołąbki drobiowe z cebulką

paulina2157
23 10 55 min
Tarta

Tarta

foodmania
18 7 90 min
Mazurek królewski

Mazurek królewski

paulina2157
23 15 165 min
Pikantna pizza z mozzarellą

Pikantna pizza z mozzarellą

Renixx
18 12 90 min
Wątróbka z indyka z warzywami

Wątróbka z indyka z warzywami

Renixx
22 19 30 min
Słoneczny kokosowy koktajl

Słoneczny kokosowy koktajl

Zielone Koktajle
19 9 5 min
Wybuchowy koktajl otrębowy

Wybuchowy koktajl otrębowy

Zielone Koktajle
20 8 5 min
Zielony koktajl z kardamonem

Zielony koktajl z kardamonem

Zielone Koktajle
21 8 5 min
Koktajl z mlekiem kokosowym

Koktajl z mlekiem kokosowym

Zielone Koktajle
19 10 5 min
Zielony koktajl  trójskładnikowy

Zielony koktajl trójskładnikowy

Zielone Koktajle
21 11 5 min
Młody jęczmień z sałatą

Młody jęczmień z sałatą

Zielone Koktajle
18 6 5 min
Koktajl na upały

Koktajl na upały

Zielone Koktajle
20 13 5 min
Makaron z sosem z kurczaka, groszku i marchewki

Makaron z sosem z kurczaka, groszku i marchewki

paulina2157
25 18 35 min
Kisiel z siemienia lnianego na piękne włosy i paznokcie

Kisiel z siemienia lnianego na piękne włosy i paznokcie

ChilliBite.pl
17 14 5 min
Mleczny koktajl owocowy

Mleczny koktajl owocowy

Zielone Koktajle
22 15 5 min
Zupa z boczniaków i mrożonych warzyw

Zupa z boczniaków i mrożonych warzyw

paulina2157
24 14 40 min
Kokosowe ciasto z czerwoną porzeczką

Kokosowe ciasto z czerwoną porzeczką

Szybko Tanio Smacznie
23 17 85 min
Pulpeciki z buraków, słodkich ziemniaków i świeżych ziół

Pulpeciki z buraków, słodkich ziemniaków i świeżych ziół

Szybko Tanio Smacznie
22 12 120 min
Gulasz z wołowiny i kapusty włoskiej

Gulasz z wołowiny i kapusty włoskiej

paulina2157
24 17 50 min
Chia fresca

Chia fresca

Szybko Tanio Smacznie
20 12 20 min
Chłodnik arbuzowo - melonowy

Chłodnik arbuzowo - melonowy

Szybko Tanio Smacznie
21 13 15 min
Syrop z czarnego bzu

Syrop z czarnego bzu

paulina2157
25 17 35 min
Domowe pyzy

Domowe pyzy

paulina2157
26 17 50 min
Rydze z kurczakiem

Rydze z kurczakiem

paulina2157
24 14 25 min
Pieczone purre

Pieczone purre

paulina2157
24 21 35 min
Zupa rybna

Zupa rybna

paulina2157
25 14 40 min
Muffiny z truskawkami

Muffiny z truskawkami

paulina2157
24 18 25 min
Placki po węgiersku

Placki po węgiersku

paulina2157
23 14 45 min
Kiełbasa na cebuli z pieczarkami

Kiełbasa na cebuli z pieczarkami

paulina2157
24 15 15 min
Makaron z serkiem i malinami

Makaron z serkiem i malinami

paulina2157
24 17 15 min
Kapusta z grochem i pieczarkami

Kapusta z grochem i pieczarkami

paulina2157
24 11 40 min
Dzwonko-karp w panierce migdałowej

Dzwonko-karp w panierce migdałowej

paulina2157
27 17 35 min
Tani żurek z ziemniakami

Tani żurek z ziemniakami

paulina2157
25 20 40 min
Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

paulina2157
25 23 10 min
Surówka z kalarepy i pomarańczy

Surówka z kalarepy i pomarańczy

paulina2157
25 19 10 min
Muffiny daktylowe

Muffiny daktylowe

paulina2157
24 19 30 min
Makaron z sosem mięsno-paprykowym

Makaron z sosem mięsno-paprykowym

paulina2157
23 14 35 min
Kalarepy faszerowane czarnym ryżem i pomidorami

Kalarepy faszerowane czarnym ryżem i pomidorami

Magdalena Nagler - foodmania
19 12 50 min
Koktajl owocowy ze szpinakiem

Koktajl owocowy ze szpinakiem

Zielone Koktajle
20 11 5 min
Zielony koktajl

Zielony koktajl

Zielone Koktajle
18 10 5 min
Wiśnie z kardamonem

Wiśnie z kardamonem

Zielone Koktajle
18 9 5 min
Zielony koktajl z rukolą

Zielony koktajl z rukolą

Zielone Koktajle
17 7 5 min
Koktajl z sokiem pomidorowym

Koktajl z sokiem pomidorowym

Zielone Koktajle
19 13 5 min
Jagodowa rozkosz

Jagodowa rozkosz

Zielone Koktajle
19 13 5 min
Risotto z kaszy jęczmiennej z warzywami

Risotto z kaszy jęczmiennej z warzywami

Kinga Bajcar
23 11 60 min
Zielony koktajl z imbirem

Zielony koktajl z imbirem

Zielone Koktajle
18 10 5 min
Koktajl czekoladowo-miętowy

Koktajl czekoladowo-miętowy

Zielone Koktajle
18 9 5 min
Bułki z borówkami

Bułki z borówkami

Kinga Bajcar
23 13 180 min
Koktajl gryczano-bananowy

Koktajl gryczano-bananowy

Zielone Koktajle
20 12 5 min
Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

Na widelcu
25 14 30 min
Błyskawiczna pomidorówka

Błyskawiczna pomidorówka

Na widelcu
19 8 35 min
Ciasto owsiane z owocowym dżemem chia

Ciasto owsiane z owocowym dżemem chia

foodmania
17 10 45 min
Jajecznica na szpinaku

Jajecznica na szpinaku

Na widelcu
19 9 10 min
Ryba zapiekana w serze z ziemniakami

Ryba zapiekana w serze z ziemniakami

Na widelcu
19 7 30 min
Barszcz czerwony na kiełbasce

Barszcz czerwony na kiełbasce

Na widelcu
19 7 20 min
Sernik z jogurtów greckich

Sernik z jogurtów greckich

Kinga Bajcar
25 14 85 min
Wegańskie ciasto Śliwkowiec

Wegańskie ciasto Śliwkowiec

foodmania
21 9 120 min
Bukiet warzyw w sosie czosnkowym

Bukiet warzyw w sosie czosnkowym

Skoter
23 16 30 min
Sałatka warzywna w sosie czosnkowym ze słonecznikiem i dynią

Sałatka warzywna w sosie czosnkowym ze słonecznikiem i dynią

Skoter
20 18 30 min
Lody z koktajli z melisą

Lody z koktajli z melisą

Zielone Koktajle
21 13 5 min
Pinakolada lody z koktajli

Pinakolada lody z koktajli

Zielone Koktajle
23 15 5 min
Ciasto kawowe z kremem

Ciasto kawowe z kremem

Renixx
20 20 180 min
Róże z olejem kokosowym

Róże z olejem kokosowym

Renixx
23 22 60 min
Dzwonko z łososia z bazylią

Dzwonko z łososia z bazylią

Renixx
23 19 60 min
Pizza z czarnuszką

Pizza z czarnuszką

Renixx
20 21 50 min
Rolada z kurczaka z kaszą gryczaną

Rolada z kurczaka z kaszą gryczaną

Renixx
19 12 60 min
Ciasto ze śliwkami i masą budyniową

Ciasto ze śliwkami i masą budyniową

Renixx
23 26 180 min
Sałatka śledziowa z marchewką

Sałatka śledziowa z marchewką

Renixx
20 16 30 min
Słodkie bułeczki z wiśniowym kisielem

Słodkie bułeczki z wiśniowym kisielem

Magdalena Nagler - foodmania
23 14 40 min
Deser truskawkowy z kisielem

Deser truskawkowy z kisielem

Kinga Bajcar
25 9 180 min
Ptasie mleczko

Ptasie mleczko

Kinga Bajcar
27 16 180 min
Sajgonki z kremem waniliowym i owocami

Sajgonki z kremem waniliowym i owocami

foodmania
21 9 25 min
Kruche ciasteczka z kremem komosowym i owocami

Kruche ciasteczka z kremem komosowym i owocami

foodmania
19 9 30 min
Chałwowy sernik jaglany z czereśniami

Chałwowy sernik jaglany z czereśniami

foodmania
25 8 120 min
Kakaowe tarty z kremem i letnimi owocami

Kakaowe tarty z kremem i letnimi owocami

foodmania
23 9 30 min
Jaglane praliny z czereśniami i chia

Jaglane praliny z czereśniami i chia

foodmania
26 8 40 min
Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

Sałatka z wędzoną piersią kurczaka

Wafelek2601
21 10 30 min
Buraczki z cebulką i papryką czerwoną

Buraczki z cebulką i papryką czerwoną

Wafelek2601
22 7 80 min
Szybka surówka z porem, selerem i marchewką

Szybka surówka z porem, selerem i marchewką

Wafelek2601
20 5 15 min
Pulpeciki z papryką i porem

Pulpeciki z papryką i porem

Wafelek2601
23 9 50 min
Udko w przyprawach z parowaru

Udko w przyprawach z parowaru

Wafelek2601
21 6 100 min
Klopsiki z parowaru z pieczarkami i natką

Klopsiki z parowaru z pieczarkami i natką

Wafelek2601
22 8 60 min
Sos koperkowy z cebulą

Sos koperkowy z cebulą

Wafelek2601
22 8 30 min
Zupa-krem ziemniaczano-buraczana z grzankami

Zupa-krem ziemniaczano-buraczana z grzankami

Jolanta Okonek
20 11 45 min
Spaghetti z parówkami

Spaghetti z parówkami

Jolanta Okonek
18 6 45 min
Bułki maślane

Bułki maślane

smakujmy
24 12 70 min
Jajka w foli na grilowanych warzywach

Jajka w foli na grilowanych warzywach

paulina2157
24 15 15 min
Brotula pieczona w soli morskiej z warzywami

Brotula pieczona w soli morskiej z warzywami

paulina2157
24 13 75 min
Kluski śląskie w sosie mięsnym

Kluski śląskie w sosie mięsnym

paulina2157
26 28 50 min
Naleśniki mocno owocowe

Naleśniki mocno owocowe

paulina2157
26 16 35 min
Wątróka z boczniakami

Wątróka z boczniakami

paulina2157
26 20 30 min
Kasza manna dla dzieci

Kasza manna dla dzieci

paulina2157
24 16 0 min
Barszcz ukraiński

Barszcz ukraiński

paulina2157
25 16 40 min
Sałatka z tortellini

Sałatka z tortellini

paulina2157
24 14 35 min
Sałatka kuskus z rybą

Sałatka kuskus z rybą

paulina2157
26 14 25 min
Pieczeń mięsna

Pieczeń mięsna

paulina2157
26 17 85 min
Tort galaretkowy

Tort galaretkowy

Tylko z Natury
26 10 70 min
Zupa pomidorowa na żeberkach wieprzowych

Zupa pomidorowa na żeberkach wieprzowych

Tylko z Natury
26 14 60 min
Ciasteczka z inką

Ciasteczka z inką

paulina2157
24 20 40 min
Pizza z mąki pszennej i kukurydzianej

Pizza z mąki pszennej i kukurydzianej

Renixx
22 16 60 min
Imbirowe babeczki z migdałami

Imbirowe babeczki z migdałami

Renixx
22 22 80 min
Sernik na zimno z pierniczkami

Sernik na zimno z pierniczkami

Renixx
23 24 90 min
Udko z kurczaka w cebulowo-imbirowej marynacie

Udko z kurczaka w cebulowo-imbirowej marynacie

Renixx
22 22 180 min
Kapusta z pieczarkami i koperkiem

Kapusta z pieczarkami i koperkiem

Renixx
23 20 20 min
Pizza z ziołami i suszoną cebulą

Pizza z ziołami i suszoną cebulą

Renixx
22 17 60 min
Jajka po benedyktyńsku

Jajka po benedyktyńsku

smakujmy
23 11 10 min
Diples - faworki po grecku

Diples - faworki po grecku

smakujmy
27 13 35 min
Zupa z fasolką szparagową

Zupa z fasolką szparagową

Tylko z Natury
23 10 45 min
Sałatka owocowa z truskawkami

Sałatka owocowa z truskawkami

paulina2157
26 18 10 min
deser bananowo-truskawkowy

deser bananowo-truskawkowy

paulina2157
24 16 10 min
Torcik truskawkowy

Torcik truskawkowy

paulina2157
28 25 95 min
Deser z budyniem i truskawkami

Deser z budyniem i truskawkami

paulina2157
24 12 20 min
Plaki ziemniaczane z boczniaków

Plaki ziemniaczane z boczniaków

paulina2157
25 15 85 min
Sałatka z kiwi i awokado

Sałatka z kiwi i awokado

paulina2157
25 17 10 min
Sałatka z kiszoną kapustą

Sałatka z kiszoną kapustą

paulina2157
26 18 25 min
Zupa jarzynowa-wiosenna

Zupa jarzynowa-wiosenna

paulina2157
23 11 55 min
Deser owocowy z orzechami i syropem

Deser owocowy z orzechami i syropem

paulina2157
27 18 15 min
Sałatka  zgrejfrutem i kurczakiem

Sałatka zgrejfrutem i kurczakiem

paulina2157
25 14 20 min
Groszkowe pancakes

Groszkowe pancakes

healthy-dreams
22 11 10 min
Sałatka z selera i jabłka z orzechami

Sałatka z selera i jabłka z orzechami

Szybko Tanio Smacznie
21 11 20 min
Mrożona herbata rumiankowa

Mrożona herbata rumiankowa

Szybko Tanio Smacznie
23 9 0 min
Wołowe klopsiki z daktylami

Wołowe klopsiki z daktylami

Szybko Tanio Smacznie
24 11 0 min
Kolorowa quinoa z pastą z bobu

Kolorowa quinoa z pastą z bobu

Szybko Tanio Smacznie
22 10 30 min
Woda detox

Woda detox

Szybko Tanio Smacznie
25 15 10 min
Naleśniki z farszem z maku i mascarpone

Naleśniki z farszem z maku i mascarpone

Szybko Tanio Smacznie
24 15 120 min
Wegański serek kokosowo-bananowy

Wegański serek kokosowo-bananowy

Szybko Tanio Smacznie
24 12 10 min
Łosoś w marynacie musztardowo-koperkowej

Łosoś w marynacie musztardowo-koperkowej

Szybko Tanio Smacznie
22 10 30 min
Chleb z musli i cukinią

Chleb z musli i cukinią

Szybko Tanio Smacznie
21 9 85 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem, ryżem i zielonym groszkiem

Sałatka z wędzonym kurczakiem, ryżem i zielonym groszkiem

Szybko Tanio Smacznie
24 14 40 min
Bezglutenowe ciasto z jagodami

Bezglutenowe ciasto z jagodami

Szybko Tanio Smacznie
22 10 40 min
Klopsy w sosie z makaronem

Klopsy w sosie z makaronem

Renixx
24 23 40 min
Pyszny miks z otrębami

Pyszny miks z otrębami

Zielone Koktajle
19 8 5 min
Kakaowy torcik z serkiem mascarpone

Kakaowy torcik z serkiem mascarpone

Renixx
21 28 180 min
Zupa ziemniaczana z kalafiorem

Zupa ziemniaczana z kalafiorem

Renixx
20 17 70 min
Najpyszniejsze słoneczne smoothie

Najpyszniejsze słoneczne smoothie

Zielone Koktajle
23 16 5 min
Czerwony koktajl z jagodami acai

Czerwony koktajl z jagodami acai

Zielone Koktajle
21 14 5 min
Jarmużowe smoothie

Jarmużowe smoothie

Zielone Koktajle
24 11 5 min
Kompot rabarbarowo-cytrynowy

Kompot rabarbarowo-cytrynowy

Na widelcu
17 7 30 min
Kompot agrestowy

Kompot agrestowy

Na widelcu
18 8 35 min
Zupa z soczewicą

Zupa z soczewicą

Na widelcu
22 9 45 min
Sałatka na serku wiejskim

Sałatka na serku wiejskim

Na widelcu
20 9 5 min
Sok porzeczkowo-owocowy

Sok porzeczkowo-owocowy

Na widelcu
21 12 15 min
Makaron z kiełbaską, cebulką i serem

Makaron z kiełbaską, cebulką i serem

Tylko z Natury
20 10 10 min
Leczo w słoiku

Leczo w słoiku

Barbara Strużyna
34 28 95 min
Panna Cotta

Panna Cotta

Barbara Strużyna
30 21 15 min
Chleb bezglutenowy ze słonecznika i mąki ryżowej

Chleb bezglutenowy ze słonecznika i mąki ryżowej

Barbara Strużyna
31 25 90 min
Truskawki wytrawne z kozią roladą

Truskawki wytrawne z kozią roladą

Barbara Strużyna
31 22 15 min
Pasta z soczewicy

Pasta z soczewicy

Barbara Mulik
29 17 45 min
Słoneczna kanapka

Słoneczna kanapka

Iwona Kuczer
32 34 15 min
Łosoś wędzony w tortilli

Łosoś wędzony w tortilli

Tylko z Natury
33 24 15 min
Warzywna zupa miso

Warzywna zupa miso

Iwona Kuczer
27 12 20 min
Łosoś wędzony w woku

Łosoś wędzony w woku

Iwona Kuczer
31 19 30 min
Kurczak z orzechami nerkowca

Kurczak z orzechami nerkowca

Iwona Kuczer
27 14 30 min
Makaroniki makowo-serowe

Makaroniki makowo-serowe

Kinga Bajcar
30 16 45 min
Drobiowe sakiewki z niespodzianką

Drobiowe sakiewki z niespodzianką

Kinga Bajcar
30 12 40 min
Ciasteczka dyniowe ze śliwką

Ciasteczka dyniowe ze śliwką

Kinga Bajcar
29 9 40 min
Chleb wytrawny

Chleb wytrawny

Kinga Bajcar
30 11 60 min
Łódki drożdżowe z owocami

Łódki drożdżowe z owocami

Kinga Bajcar
32 13 60 min
Ciasto ze śliwkami i glazurą miodową

Ciasto ze śliwkami i glazurą miodową

Kinga Bajcar
29 16 75 min
Placuszki owsiane

Placuszki owsiane

_Róża_
46 27 15 min
Sałatka z orzechami nerkowca

Sałatka z orzechami nerkowca

Iwona Kuczer
25 14 20 min
Masz wysoki cholesterol? Pij zielone koktajle z awokado!

Masz wysoki cholesterol? Pij zielone koktajle z awokado!

Zielone Koktajle
34 14 5 min
Makowiec i sernik w jednym

Makowiec i sernik w jednym

Barbara Strużyna
50 24 120 min
Omlecik z czarną fasolą i serem

Omlecik z czarną fasolą i serem

Na widelcu
34 14 15 min
Mus agrestowy

Mus agrestowy

TomCook
32 23 20 min
Kruche ciasteczka z ziarnami słonecznika i dyni

Kruche ciasteczka z ziarnami słonecznika i dyni

Skoter
36 40 30 min
Placki z cukinii

Placki z cukinii

Iwona Kuczer
25 13 20 min
Dietetyczna galaretka z zielonej kawy Bio

Dietetyczna galaretka z zielonej kawy Bio

Kinga Bajcar
36 32 180 min
Dużo warzyw, mało mięsa

Dużo warzyw, mało mięsa

Barbara Strużyna
35 22 40 min
Krem warzywny z czarną fasolą i fetą

Krem warzywny z czarną fasolą i fetą

Na widelcu
37 23 55 min
Sałatka z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka z tuńczykiem i oliwkami

Aneta Sobieraj
35 22 20 min
Risotto warzywne z shiitake

Risotto warzywne z shiitake

Iwona Kuczer
29 14 40 min
Zupa miso

Zupa miso

Kinga Bajcar
37 25 30 min
Babeczki z plastrami kokosowymi Bio

Babeczki z plastrami kokosowymi Bio

Kinga Bajcar
36 19 30 min
Chałka jaglana z serem i kruszonką amarantusową

Chałka jaglana z serem i kruszonką amarantusową

Kinga Bajcar
55 29 180 min
Paszteciki z suszonymi grzybami shiitake Bio

Paszteciki z suszonymi grzybami shiitake Bio

Kinga Bajcar
41 27 75 min
Koktajl z jagód Goji i banana

Koktajl z jagód Goji i banana

Kinga Bajcar
58 27 25 min
Karczek z czarną fasolką w kapuście

Karczek z czarną fasolką w kapuście

paulina2157
41 26 60 min
Ciasteczka Maurycowe cynamonowo-orzechowe

Ciasteczka Maurycowe cynamonowo-orzechowe

Maurycy
34 20 45 min
Biszkopt jaglany z owocami

Biszkopt jaglany z owocami

foodmania
52 29 60 min
Koktajl z kaszą jaglaną

Koktajl z kaszą jaglaną

Barbara Strużyna
50 30 30 min
Chińska sałatka curry

Chińska sałatka curry

Iwona Kuczer
51 30 30 min
Sernik z mlekiem na ciemnym biszkopcie

Sernik z mlekiem na ciemnym biszkopcie

Aneta Sobieraj
52 33 90 min
Sałatka z czarnej fasoli i cukinii

Sałatka z czarnej fasoli i cukinii

Na widelcu
50 16 180 min
Sałatka z pomidorów i awokado

Sałatka z pomidorów i awokado

PrzepisyMargaretki
58 47 15 min
Masło orzechowe z orzechów wloskich i laskowych

Masło orzechowe z orzechów wloskich i laskowych

Na widelcu
61 46 15 min
Pasta z czarnej fasoli

Pasta z czarnej fasoli

Na widelcu
53 25 180 min
Kotleciki z ziemniaków

Kotleciki z ziemniaków

Agnieszka
50 32 20 min
Czerwona soczewica po indyjsku (Masoor dal)

Czerwona soczewica po indyjsku (Masoor dal)

gotujwstylueko.pl
55 20 20 min
Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Pudding z chia - nasion szałwii hiszpańskiej Bio

Kinga Bajcar
59 39 15 min
Zupa krem z soczewicy

Zupa krem z soczewicy

Iwona_
60 27 40 min
Ciasto z czarnej fasoli

Ciasto z czarnej fasoli

Na widelcu
63 30 60 min
Szyszki z ryżu preparowanego BIO

Szyszki z ryżu preparowanego BIO

Kinga Bajcar
68 46 15 min
Bezglutenowe i bez jajeczne racuszki z nasionami chia Bio

Bezglutenowe i bez jajeczne racuszki z nasionami chia Bio

Kinga Bajcar
71 37 30 min
Papryki nadziewane

Papryki nadziewane

9anetka9
97 22 75 min
Wegetariańskie kotleciki z czarnej fasoli

Wegetariańskie kotleciki z czarnej fasoli

Na widelcu
127 60 50 min
Makaron z pieczonym serem camembert

Makaron z pieczonym serem camembert

smakujmy
22 12 30 min
Deser z chia i truskawkami

Deser z chia i truskawkami

Barbara Strużyna
21 17 10 min
czekolada daktylowa na ciepło

czekolada daktylowa na ciepło

Zielone Koktajle
23 17 5 min
buraczane LOVE

buraczane LOVE

Zielone Koktajle
23 12 5 min
Koktajl z kaszą jaglaną

Koktajl z kaszą jaglaną

Zielone Koktajle
22 11 5 min
Koktajl z czerwoną kapustą

Koktajl z czerwoną kapustą

Zielone Koktajle
24 20 5 min
Idealny letni koktajl

Idealny letni koktajl

Zielone Koktajle
22 11 5 min
owoce lata w jednym kubku

owoce lata w jednym kubku

Zielone Koktajle
22 12 5 min
Białkowe bułeczki kukurydziane z czereśniowym dżemem chia

Białkowe bułeczki kukurydziane z czereśniowym dżemem chia

Magdalena Nagler - foodmania
22 13 60 min
Mafis tatlisi

Mafis tatlisi

smakujmy
23 10 30 min
Zielony koktajl z mlekiem

Zielony koktajl z mlekiem

Zielone Koktajle
24 13 5 min
Koktajl wiśniowy z kaszą jaglaną

Koktajl wiśniowy z kaszą jaglaną

Zielone Koktajle
22 10 5 min
Pinakolada dla dzieci

Pinakolada dla dzieci

Zielone Koktajle
23 17 5 min
Kruche ciasto wiśniowe

Kruche ciasto wiśniowe

Iwona Kuczer
21 12 90 min
Zielone koktajle zawsze w modzie

Zielone koktajle zawsze w modzie

Zielone Koktajle
23 17 5 min
Kotleciki mielone z jajkiem

Kotleciki mielone z jajkiem

Renixx
23 24 40 min
Pizza z wędzonym łososiem i tuńczykiem

Pizza z wędzonym łososiem i tuńczykiem

Renixx
21 14 70 min
Ciasteczka z bakaliami

Ciasteczka z bakaliami

Renixx
24 24 40 min
Gniazda makaronowe z jabłkami

Gniazda makaronowe z jabłkami

Renixx
24 18 40 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 370990 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72808 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet