Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Karmazyn z maślanymi warzywami

Karmazyn z maślanymi warzywami

My Little Food Safari

Rodzaj posiłku: danie główne

Użyte składniki: ryby i owoce morza

Zawiera: nabiał, nabiał krowi, ryba i owoce morza

12 osób lubi to
13 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

35 min 1 porcja

Składniki:

filety z karmazyna - 4 szt.
sól ziołowa - do smaku
pieprz kolorowy - do smaku
warzywa:
topinambur - 500 g
mini marchewki - 250 g
groszek cukrowy - 150 g
czerwona cebula - 1 szt.
masło - 1 łyżka
sól morska ziołowa - do smaku
pieprz kolorowy - do smaku
natka pietruszki i lubczyk - trochę

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Na głębokiej patelni topimy masło. Dokładamy obrany topinambur, marchewki i cebulę pokrojoną w ósemki. Chwilę podsmażamy. Wlewamy około 150 ml wody. Warzywa solimy. Dusimy pod przykryciem do miękkości. Do warzyw dodajemy groszek cukrowy. Doprawiamy do smaku przyprawami.

Skórę na filetach nacinamy w kilku miejscach. Na wierzchu warzyw układamy oprószone solą i pieprzem filety rybne skórą do góry. Wstawiamy do piecyka nagrzanego do 200°C z opcją grill. Pieczemy 3-4 minuty, aż mięso ryby ze szklistego stanie się białe.
Rybę podajemy razem z warzywami, z którymi się piekła oraz ulubioną surówką.
12 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika My Little Food Safari

Zobacz więcej przepisów
gosia56
gosia56 powiedział/a:
PYSZNE DANIE
07.03.2022, godz. 13:59
My Little Food Safari
My Little Food Safari powiedział/a:
Dziękuję♥
07.03.2022, godz. 16:58
Ika 1961
Ika 1961 powiedział/a:
Pysznie się prezentuje☺
08.03.2022, godz. 08:15
My Little Food Safari
My Little Food Safari powiedział/a:
Dziękuję☺
08.03.2022, godz. 13:03
annaeko
annaeko powiedział/a:
pyszna ryba
15.03.2022, godz. 17:39
My Little Food Safari
My Little Food Safari powiedział/a:
Dziękuję☺
15.03.2022, godz. 21:00
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Smaczne
16.03.2022, godz. 15:11
My Little Food Safari
My Little Food Safari powiedział/a:
Dziękuję☺
16.03.2022, godz. 15:33
Nikita
Nikita powiedział/a:
Pyszna rybka.
30.05.2022, godz. 15:47
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
smakowita rybka
06.06.2022, godz. 14:48
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
mniam, mniam chętnie zjadłabym tak przygotowaną rybkę
05.11.2022, godz. 10:33
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Bardzo smaczna rybka
15.11.2022, godz. 10:05
Renixx
Renixx powiedział/a:
Super pomysł
17.09.2024, godz. 18:17

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).