Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicy_Olla_Komentarze
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Przeglądasz:
Komentarze
Zobacz:
Polubione
Przepis: Jogurtowy torcik na zimno z figami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
im dasz mniejszą tym wyższe wyjdzie ciasto, ja używałam tortownicy z kominkiem o średnicy 20cm
31.08.2016, godz. 07:20
Przepis: Bezglutenowy chleb tostowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
proszę jeszcze sprawdzić czy nie pomineła Pani szklanki mąki ryżowej bo patrząc na zapis 1+1/2 szkl faktycznie można tej 1 z przodu nie zauważyć ;/
29.08.2016, godz. 21:23
Przepis: Bezglutenowy chleb tostowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
sprawdziłam i wszystko się zgadza, prawdą jest że ciasto wychodzi rzadkie-nie da się go normalnie zagnieść a jedynie wymieszać łyżką, u mnie konsystencja bardziej przypomina śmietanę jednak zauważyłam mąka ryżowa (z ryżu brązowego) której od jakiegoś czasu używam wchłania trochę więcej płynu co również zapewne ma wpływ.
Robiłam ten chleb już kilka razy i zazwyczaj po odstawieniu ciasta na na 15-20 minut robi się ono troszke gęstsze.
29.08.2016, godz. 21:20
Przepis:
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
brakujące składniki:
miód-2 łyżeczki
green mix-2 łyżeczki
29.08.2016, godz. 12:54
Przepis: Kokosowe muszelki z niespodzianką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
urocze :)
29.08.2016, godz. 12:41
Przepis: Mix sałat z pomidorkami i serem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
29.08.2016, godz. 12:41
Przepis: Kakaowa owsianka z bananem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
na śniadanie idealna
29.08.2016, godz. 12:41
News: Batat - słodki ziemniak a jednak nie ziemniak
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
przepis na mleko czekoladowe z batatów jest na stronie serwisu
29.08.2016, godz. 10:29
Przepis: Zapiekanka z białej kapusty
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciekawa propozycja
27.08.2016, godz. 09:36
Przepis: Dietetyczna sałatka z makrelą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
lubię takie sałatki
27.08.2016, godz. 09:35
Przepis: Dietetyczny deserek na słodko
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
proste i smaczne
27.08.2016, godz. 09:35
Przepis: Ciasto Bounty bez pieczenia (wegańskie i bezglutenowe)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
27.08.2016, godz. 09:34
Przepis: Cytrynowe ciasto z makiem i jabłkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
cudowne
27.08.2016, godz. 09:34
Przepis: Zupa warzywna z pieczarkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam
27.08.2016, godz. 09:33
Przepis: Ciasto ze śliwkami i pianką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wygląda rewelacyjnie :D
27.08.2016, godz. 09:32
Przepis: Pierogi z boczniakami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zjadłabym wszystkie :)
27.08.2016, godz. 09:32
Przepis: Bułeczki z serkiem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
27.08.2016, godz. 09:31
Przepis: Pieczona owsianka z brzoskwiniami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pieczone owsianki sa mega smaczne :D
27.08.2016, godz. 09:31
Przepis: Marokański gulasz z ciecierzycą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne
27.08.2016, godz. 09:31
Przepis: Miękkie gofry kokosowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
27.08.2016, godz. 09:31
Przepis: Rogaliki na maślance
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam takie rogaliki na śniadanko
27.08.2016, godz. 09:30
Przepis: Sernik ze śliwkami i kruszonką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wygląda bardzo apetycznie
27.08.2016, godz. 09:30
Przepis: Placki marchewkowo-owsiane
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
koniecznie muszę wypróbować :)
27.08.2016, godz. 09:29
Przepis: Bułki dyniowe z natką pietruszki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ślicznie sie prezentują
27.08.2016, godz. 09:29
Przepis: Muffinki jogurtowe z rodzynkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
urocze
27.08.2016, godz. 09:29
Przepis: Babka cytrynowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
27.08.2016, godz. 09:28
Przepis: Placuszki z cukinii
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne i zdrowe
27.08.2016, godz. 09:28
Przepis: Placki ziemniaczane z cebulką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
marzą mi się takie placki
27.08.2016, godz. 09:27
Przepis: Cukiniowe krążki w cieście
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
strasznie dawno ich nie jadłam :)
27.08.2016, godz. 09:27
Przepis: Mini babeczki na białkach z żurawiną i kremem serowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo apetycznie wyglądają
20.08.2016, godz. 10:11
Przepis: Batony bakaliowo-migdałowe (bez cukru)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
cudowne
20.08.2016, godz. 10:10
Przepis: Letnie szaszłyki z tofu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności :D
20.08.2016, godz. 10:10
Przepis: Waniliowy tofurnik na zimno
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kolorowo i smacznie
20.08.2016, godz. 10:10
Przepis: Słonecznikowa chałwa z żurawiną
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
świetny przepis
20.08.2016, godz. 10:09
Przepis: Krem z batatów i marchewek z nutą chrzanu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
20.08.2016, godz. 10:09
Przepis: Proteinowe wegańskie gofry kokosowo-truskawkowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciekawy przepis
20.08.2016, godz. 10:09
Przepis: Wegańska twarogowa sałatka z warzywami gruntowymi i ziołami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
musi być pyszna
20.08.2016, godz. 10:08
Przepis: Dal Tadka, czyli soczewica po indyjsku
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam takie smaki
20.08.2016, godz. 10:08
Przepis: Prosty deser truskawkowo-czereśniowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wygląda smakowicie
20.08.2016, godz. 10:07
Przepis: Młoda kapusta z grochem i marchewką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
20.08.2016, godz. 10:07
Jak dobrze ugotować makaron?
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
słuszna uwaga-sama bardzo często tak robię;)
19.08.2016, godz. 12:44
Tofu - z czym to się je?
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo polecam przygotowanie domowego tofu- jakiś czas temu dodałam przepis na tofu birmańskie-z mąki z ciecierzycy, nie tylko wspaniale smakuje, ale jest również łatwe do przygotowania i wychodzi bardzo tanio-ze szklanki mąki można otrzymać nawet kilograma gotowego tofu.
19.08.2016, godz. 12:41
Akcja - Lato w słoiku
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wiadomo że w niektórych przypadkach pasteryzacja zawsze sprawdzi się lepiej ale jeśli chodzi o wszelkiego rodzaju dżemy, konfitury czy soki ktorymi napełniam słoiki kiedy są jeszcze bardzo gorące, taki sposób w zupełności wystarcza
19.08.2016, godz. 12:36
Jogurt domowej roboty
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
koniecznie muszę spróbować więc jeśli możesz napisz proszę jak rozmnażasz bakterie w termosie?
ja robię kefir z grzybków tybetańskich ale jak to kefir-kwasny jest. A czy ten jogurt z probiotyków jest kremowy czy bardziej wodnisty?
19.08.2016, godz. 12:33
Przepis: Waniliowy sernik z kaszą gryczaną
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
Wow-z kaszą gryczaną jeszcze nie widziałam
18.08.2016, godz. 12:58
Przepis: Wegański deserek raffaello
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
musi być wyśmienity
18.08.2016, godz. 12:58
Przepis: Sałatka brokułowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jedna z moich ulubionych ( zamiast cebuli dodaję czosnek)
18.08.2016, godz. 12:57
Przepis: Brownie z kremem malinowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ta kremówka z malinami mnie porwała :D
18.08.2016, godz. 12:56
Przepis: Zielona zupa krem z bobu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne i sycące
18.08.2016, godz. 12:56
Przepis: Placek owsiano żołędziowy z pastą z awokado
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jest bardzo specyficzna, lekko gorzkawa ale bardzo aromatyczna
18.08.2016, godz. 12:55
Przepis: Koreańskie kimchi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
racja-ostre jest ale jak ktoś lubi ostre potrawy (jak ja) to można dodać więcej chilli ;P
18.08.2016, godz. 12:54
Kiszonki i ich dobroczynne działanie
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
hmm... byłam pewna, że dodawałam, ale widocznie gdzieś przepadł. W takim razie już sie zabieram za wpisywanie.
17.08.2016, godz. 18:25
Przepis: Pieczona czekoladowa owsianka z truskawkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam pieczone owsianki :)
17.08.2016, godz. 18:18
Przepis: Sałatka z kuleczkami ryżowymi z tahini
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciekawa propozycja
17.08.2016, godz. 18:18
Przepis: Czekoladowa galaretka w formie latte macchiato
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super wygląda ;)
17.08.2016, godz. 15:25
Przepis: Zapiekanka ziemniaczana
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
aż nabrałam ochoty na taką zapiekankę
17.08.2016, godz. 15:24
Przepis: Paprykarz z kaszą jaglaną
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super :)
17.08.2016, godz. 14:21
Przepis: Wegańska wilgotna babka truskawkowo-kokosowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
fajny pomysł na użycie soku :D
17.08.2016, godz. 14:21
Przepis: Gofry cappuccino
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
muszą być pyszne
16.08.2016, godz. 11:41
Przepis: Czekoladowa baba drożdżowa z chili
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo apetycznie się prezentuje
16.08.2016, godz. 11:41
Przepis: Mini pączki serowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
16.08.2016, godz. 11:41
Przepis: Gryczane pierogi z bobem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
16.08.2016, godz. 11:40
Przepis: Snikers Tofurnik
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciekawy przepis
16.08.2016, godz. 11:40
Przepis: Rukola, gruszka i żurawina - sałatka idealna
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
gruszka i orzechy, cudowne połączenie
16.08.2016, godz. 11:39
Przepis: BEZsernik truskawkowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
musi być smaczny
16.08.2016, godz. 11:39
Przepis: Różane praliny raw
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
cudeńka :D
16.08.2016, godz. 11:38
Przepis: Dyniowe bułeczki na parze
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dziękuję, troszke zabawy a jaki efekt :D
16.08.2016, godz. 11:35
Przepis: Zupa krem z pieczonych pomidorów
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jak dla mnie jest najlepsza
16.08.2016, godz. 11:35
Przepis: Magdalenki z matcha
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a jakie smaczne :D
16.08.2016, godz. 11:33
Przepis: Wytrawne muffiny z kurkami i serem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
koniecznie bo są przepyszne, również na zimno
16.08.2016, godz. 11:33
Przepis: Placuszki teff z kawiorem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dziękuje :D
16.08.2016, godz. 11:32
News: Probiotyki i prebiotyki w naszym życiu.
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
fajny artykuł :D
13.08.2016, godz. 10:58
Przepis: Sałatka szwedzka z ogórków
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
na ostro też jest :D
13.08.2016, godz. 10:27
Przepis: Dżem pomarańczowy z imbirem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dla mnie połączenie idealne
13.08.2016, godz. 10:26
Przepis: Pieczone kasztany jadalne
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pieczone są przepyszne
13.08.2016, godz. 10:24
Przepis: Lemoniada lawendowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
lawenda to u nas hit ostatnimi czasy
13.08.2016, godz. 10:23
Przepis: Domowa lemoniada energetyczna
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
na lato i nie tylko
13.08.2016, godz. 10:19
Przepis: Baza do koktajli typu Mojito
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dziękuję :)
13.08.2016, godz. 10:19
Przepis: Tarta bezglutenowa z kurkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a jak smakuje... :D
13.08.2016, godz. 10:16
Przepis: Jaglane batony energetyczne
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
domowe sa najlepsze
13.08.2016, godz. 10:11
Przepis: Jaglane batony energetyczne
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dziekuję
13.08.2016, godz. 10:10
Przepis: Zielona pasta kanapkowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
co za smak ;)
13.08.2016, godz. 10:09
Przepis: Pieczone buraki z kozim serem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
moje również :D
13.08.2016, godz. 10:08
Przepis: Domowa pasta waniliowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zdecydowanie polecam
13.08.2016, godz. 10:06
Przepis: Bezglutenowe brownie jaglane z goji
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jest i to bardzo :)
13.08.2016, godz. 10:06
Przepis: Bułeczki orkiszowe ze słonecznikiem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dziękuję:D
13.08.2016, godz. 10:05
Przepis: Ananasowe racuszki bezglutenowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne i zdrowe
13.08.2016, godz. 10:05
Przepis: Chrupki ciecierzycowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
polecam
13.08.2016, godz. 10:03
Przepis: Ciasteczka matcha z białą czekoladą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a jeszcze lepiej smakują
13.08.2016, godz. 10:03
Przepis: Prosty chleb bezglutenowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
prosty ale zdecydowanie najlepszy
13.08.2016, godz. 10:03
Przepis: Dietetyczne burgery z botwinki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zdrowe i bardzo smaczne
13.08.2016, godz. 10:02
Przepis: Amarantusowy sernik z mango
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
polecam :D
13.08.2016, godz. 10:02
Przepis: Bułeczki na parze z pieczonym tofu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
i pyszne
13.08.2016, godz. 10:01
Przepis: Domowe tofu birmańskie
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
najlepsze tofu jakie jadłam, zdecydowanie warte pracy
13.08.2016, godz. 10:01
Przepis: Szarlotka idealna z syropem z kwiatów bzu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dziękuję :D
13.08.2016, godz. 10:00
Przepis: Wegańska beza z owocami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a w dodatku zdrowa
13.08.2016, godz. 10:00
Przepis: Szybki makaron z ośmiornicą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne i bardzo aromatyczne
13.08.2016, godz. 09:59
Przepis: Pizza margarita
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
domowe pizze są najlepsze
13.08.2016, godz. 09:59
News: Batat - słodki ziemniak a jednak nie ziemniak
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam frytki z batatów ale mleka z nich nic nie przebije :D
13.08.2016, godz. 09:57
Przepis: Czekoladowy torcik z fasoli z galaretką porzeczkowo-kokosową
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciacha z fasoli jeszcze nie robiłam, zapowiada się smakowicie
13.08.2016, godz. 09:56
Przepis: Witaminowa bomba czyli najpyszniejszy koktajl owocowy z truskawkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam
13.08.2016, godz. 09:56
Przepis: Bomba antyoksydantów w odmładzającym koktajlu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
13.08.2016, godz. 09:55
Przepis: Niedzielny deser - jeżynowe fit lody z wanilią i borówkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
aż ślinka cieknie :D
13.08.2016, godz. 09:55
Przepis: Obraz to więcej niż 1000 słów, a smak musicie spróbować sami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
proste a jakie pyszne
13.08.2016, godz. 09:54
Przepis: Z puddingiem chia każdy dzień zaczniesz z energią i uśmiechem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
idealne śniadanie
13.08.2016, godz. 09:54
Przepis: Mango z woda kokosową? Idealna para i postawa koktajlu, spróbuj!
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wspaniałe smaki
13.08.2016, godz. 09:53
Przepis: Zielony koktajl chroniący i wzmacniający wzrok
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
13.08.2016, godz. 09:52
Przepis: Koktajl borówkowy przeciwnowotworowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
borówki najlepsze
13.08.2016, godz. 09:52
Przepis: Zdrowy, niesamowicie kremowy i aksamitny koktajl czekoladowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mocno czekoladowe
13.08.2016, godz. 09:51
Przepis:
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam koktajle na śniadanie
13.08.2016, godz. 09:51
Przepis: Ciasto cytrynowo-korzenne
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
13.08.2016, godz. 09:50
Przepis: Kapusta z jarmużem i marchewką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam surówki
13.08.2016, godz. 09:50
Przepis: Pomidory faszerowane dzikim ryżem i brokułem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne
13.08.2016, godz. 09:50
Przepis: Szybkie ciasto z owocami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo apetyczne
13.08.2016, godz. 09:49
Przepis: Naleśniki z mąki teff
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zakochałam się w tej mące
13.08.2016, godz. 09:49
Przepis: Maślana drożdżówka mega blacha
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ojejku, taka "babcina" blacha drożdżówki najprawdziwszej :D:D:D skradłaś mi serce <3
26.07.2016, godz. 10:01
Przepis: Bezglutenowe jasne ciasto bananowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo apetycznie wygląda
22.07.2016, godz. 13:22
Przepis: Ciasto miodowe z makową wkładką
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wygląda obłędnie
22.07.2016, godz. 13:22
Przepis: Surówka z rzodkiewki i kalarepki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
musi byc pyszna ;)
22.07.2016, godz. 13:21
Przepis: Zapiekanka jaglana z warzywami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wszystko co lubię :D
20.07.2016, godz. 18:21
Przepis: Racuchy z gruszkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pychotka
19.07.2016, godz. 11:27
Przepis: Gofry dyniowe z dżemem figowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
koniecznie musze wypróbować ten przepis :D
19.07.2016, godz. 11:26
Przepis: Filet z kurczaka z bazylią i czosnkiem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wygląda bardzo apetycznie
19.07.2016, godz. 11:26
Przepis: Tarta ze śliwkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kruche ze śliwkami- cudowne
19.07.2016, godz. 11:25
Przepis: Placki z cukinią i białym serem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
placki z sera, ciekawa propozycja
19.07.2016, godz. 11:24
Przepis: Omlet z bobem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam omlet z bobem
19.07.2016, godz. 11:24
Przepis: Bezglutenowe ciasto bananowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
banany i mąka kasztanowa- koniecznie musze wypróbować
19.07.2016, godz. 11:23
Przepis: Placki dyniowe z jabłkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
19.07.2016, godz. 11:22
Przepis: Surówka z selera i dyni
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
surówki z dyni jeszcze nie jadłam, musi być pyszna
19.07.2016, godz. 11:22
Przepis: Kotlety mielone z podgrzybkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wyglądaja tak apetycznie że sama mam na nie ochote chociaż mięsa nie jem :)
19.07.2016, godz. 11:20
Przepis: Czekoladowe mleko z batatów
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
domownicy uważają że smakuje jak kakao nesquik a w ocenach są dość surowi zazwyczaj :)
15.07.2016, godz. 12:28
Przepis: Gnocchi dyniowe z bazylią
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
tak naprawde pracy jest tylko troszkę więcej niż przy tradycyjnych kopytkach, kluseczki są wbrew pozorom szybkie w przygotowaniu zwłaszcza jeśli robimy je większych rozmiarów
15.07.2016, godz. 12:26
Przepis: Krystalizowane fiołki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ozdabiam nimi ciasta, torty, desery-wyglądają bardzo efektownie a do tego są jadalne.
15.07.2016, godz. 12:23
Przepis: Keks angielski mocno migdałowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
polecam bo naprawdę warto, keks jest obłędny w smaku :D
15.07.2016, godz. 12:17
Przepis: Dżem aroniowo-jabłkowy z goździkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
z goździkami musi być pyszny
15.07.2016, godz. 12:12
Przepis: Surówka z pora, dyni i kukurydzy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pycha
15.07.2016, godz. 12:12
Przepis: Kokosowe ptasie mleczko wegańskie :)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super pomysł
15.07.2016, godz. 12:11
Przepis: Ciasteczka z jabłkami i figowym dżemem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
apetyczne
15.07.2016, godz. 12:09
Przepis: Ciasteczka owsiane z dynią i bakaliami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dynia-mniam
15.07.2016, godz. 12:09
Przepis: Kapusta pekińska z jabłkiem i ogórkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
15.07.2016, godz. 12:07
Przepis: Kapusta pak choi z tofu oraz nutą orzeszków ziemnych i chili
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
same pyszności
06.07.2016, godz. 22:27
Przepis: Dżem z aronii i malin
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
maliny i aronia-musi być pyszny
06.07.2016, godz. 22:26
Przepis: Owocowe curry ze słodkich ziemniaków z nutą kokosa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bataty... uwielbiam :D
05.07.2016, godz. 16:19
Przepis: Domowy syrop lawendowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a jeszcze lepiej smakują :D
04.07.2016, godz. 20:50
Przepis: Konfitura z aronii, gruszek i pigwowca
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo lubię pigwowce a tak dawno ich nie jadłam ;( tęsknię za tym smakiem
04.07.2016, godz. 20:49
Przepis: Kapusta pekińska z dynią i jabłkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super pomysł na słodką surówkę
04.07.2016, godz. 20:47
Przepis: Sernik z jabłkami z nutką pomarańczy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo ciekawy przepis :)
04.07.2016, godz. 20:46
Przepis: Croissanty z musem jabłkowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uzalezniające :)
04.07.2016, godz. 20:46
Przepis: Lody chałwowo - kokosowe z orzechami, idealne danie na upały
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super połączenie
04.07.2016, godz. 20:46
Przepis: Domowe czekoladki cynamonowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wspaniałe
04.07.2016, godz. 20:45
Przepis: Nalewka poziomkowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
poziomki... odpływam :D :D :D
04.07.2016, godz. 20:45
Przepis: Fasolowe burgery z algami dulse w ciecierzycowych bułkach
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
świetny dodatek w postaci pekanów
02.07.2016, godz. 10:54
Przepis: Wegański majonez
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
koniecznie muszę wypróbować :D
01.07.2016, godz. 08:24
News: Eko algi w Twojej diecie
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
od dawna dodaję do koktajli, owsianek itd i nie wiem dlaczego ale przez cały ten czas nie mogę przywyknąć do smaku;/
30.06.2016, godz. 14:21
News: Słodki urok syropu z agawy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mega słodki, u mnie wygrywa z nim tylko klonowy
30.06.2016, godz. 14:19
News: Idealna kompozycja energii i smaku, czyli dlaczego warto codziennie jeść miód?
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
herbate piję tylko z miodem, już sie od tego chyba uzależniłam
30.06.2016, godz. 14:18
News: Sekrety miodów
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
miód kasztanowy to mój ulubiony :D
30.06.2016, godz. 14:17
News: Złota królowa, czyli co warto wiedzieć o makaronach?
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
nie ma to jak domowy makaron :D
30.06.2016, godz. 14:17
News: Kasza jaglana - stare nowe dobro narodowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zdrowa, smaczna, a co najlepsze ma bardzo wszechstronne zastosowanie-uwielbiam kasze jaglaną
30.06.2016, godz. 14:16
News: Zdrowe, bo bez glutaminianu sodu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mnie zawsze zastanawia jakim cudem te wszystkie produkty z listą składników dłuższą od opakowania przechodzą kontrole i zostają dopuszczone do produkcji i sprzedaży :(
30.06.2016, godz. 14:15
News: CIECIERZYCA – roślinne źródło wielu dobroczynnych składników
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo lubię ciecierzycę, w każdej postaci jednak nie każdy potrafi tą roślinę docenić
30.06.2016, godz. 14:14
News: Soja - za i przeciw
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a ja soję bardzo lubię i wszelkie produkty sojowe, wiadomo-wszystko co spożywamy z umiarem raczej nam nie powinno zaszkodzić
30.06.2016, godz. 14:13
News: Agar - roślinna "żelatyna"
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
z tym przygotowaniem to chyba jednak samemu trzeba trafić na tzw. "wyczucie", początki miałam trudne współpracy z agarem, ale kiedy przestałam się ściśle trzymać przepisów na opakowaniu to nagle byłam zadowolona z efektów :D
30.06.2016, godz. 14:11
News: SOJA CZARNA – nie tylko dla wegetarian i wegan
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
udało mi się kupić fermentowaną, suszoną czarną soję-smak fenomenalny.
30.06.2016, godz. 14:10
News: Koper włoski – doskonały sposób na problemy trawienne
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
niepowtarzalny aromat
30.06.2016, godz. 14:09
News: Nie taki cukier straszny, jak go malują - czyli źródła cukru w diecie
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super artykuł
30.06.2016, godz. 14:08
Kiszonki i ich dobroczynne działanie
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo sobie cenię wszelkie kiszonki jednak moje ostatnie odkrycie to koreańskie kimchi (może dlatego że przepadam za bardzo pikantnymi potrawami), ma szerokie zastosowanie i jest naprawdę pyszne
30.06.2016, godz. 14:05
Mąki mącą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
z ostatnich polować przyniosłam mąkę z topinamburu, uwielbiam to warzywo i już sie nie mogę doczekać smaku wypieków z nią
30.06.2016, godz. 14:03
Czarny bez bez czaru
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
smak specyficzny ale nie znam nic lepszegona przeziębienie od syropu z owoców czarnego bzu :D
30.06.2016, godz. 14:00
Pokrzywa w maju najlepsza!!
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ja pokrzywy wiosną zasadziłam w doniczkach i trzymam za oknem, rosną jak szalone więc na bierząco je susze i robie zapasy
30.06.2016, godz. 13:59
Akcja - Lato w słoiku
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
praca wre jak co roku, ja jednak od kilku lat dżemów i konfitur nie pasteryzuje, napełniam słoiczki gorącym przetworem, zakręcam szybko, stawiam do góry dnem i nakrywam ręcznikiem. Kiedy wystygną wkładam do szafki bo spiżarni niestety nie posiadam.
30.06.2016, godz. 13:58
Stewia - zdrowa słodycz!
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ja z początku też nie przepadałam za stewią dopóki nie kupiłam kilku różnych wersji (puder, kryształy, płyn, liście) okazało się że każda smakuje inaczej. Teraz używam tej z erytrytolem i bardzo mi odpowiada zarówno smak jak i stopień słodkości
30.06.2016, godz. 13:56
Tofu - z czym to się je?
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
a ja tofu bardzo lubię i cenie za to że idealnie przejmuje aromaty , najbardziej lubie marynowane i podpieczone w plastrach
30.06.2016, godz. 13:54
Kiełki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
nie wyobrażam sobie kuchni bez wspaniałych zdrowych kiełków
30.06.2016, godz. 13:52
Przepis: Zupa krem z soczewicy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
z mlekiem kokosowym też musi być pyszna
30.06.2016, godz. 13:49
Przepis: Serowiaczki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super przepis
30.06.2016, godz. 12:32
Przepis: Kluski leniwe bez jajka
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
smaki dzieciństwa
30.06.2016, godz. 12:31
Przepis: Serowe drożdżówki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
świetne bułeczki
30.06.2016, godz. 12:31
Przepis: Sałatka z pokrzywą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
30.06.2016, godz. 12:31
Przepis: Mozzarella z rukolą i pokrzywą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam pokrzywę w sałatkach
30.06.2016, godz. 12:30
Przepis: Gołąbki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jak ja już dawno gołąbków nie jadłam ;/
30.06.2016, godz. 12:30
Przepis: Jaglany naleśnik z tofu i awokado
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne połączenie
29.06.2016, godz. 18:00
Przepis: Wegetariańskie roladki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
29.06.2016, godz. 18:00
Przepis: Sajgonki z nadzieniem z soczewicy i brukselki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam soczewicę
29.06.2016, godz. 18:00
Przepis: Wegańskie sakiewki z cieciorką i batatem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kolejne pyszne sakiewki-super
29.06.2016, godz. 18:00
Przepis: Sakiewki z wędzonym pstrongiem, spiruliną i warzywami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam wędzone ryby, pstronki też :P
29.06.2016, godz. 17:59
Przepis: Wegański owsiany chleb
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo lubię owsiane pieczywo
29.06.2016, godz. 17:58
Przepis: Wege otrębowe ciastka z orzechami pinii i morwą białą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
świetny pomysł
29.06.2016, godz. 17:58
Przepis: Parowane warzywa z łubinem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
smacznie i zdrowo
29.06.2016, godz. 17:57
Przepis: Sakiewki z fasolką mung szparagami i szpinakiem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
genialne
29.06.2016, godz. 17:57
Przepis: Wegańskie selerowe burgery z tofu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
selerowe burgery-super
29.06.2016, godz. 17:57
Przepis: Dyniowe pulpeciki z ciecierzycy i tofu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
29.06.2016, godz. 17:56
Przepis: Krem dyniowy z amarantusem i olejem arganowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
inspirujące danie
29.06.2016, godz. 17:55
Przepis: Marchewkowo-imbirowy krem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszna i rozgrzewająca
29.06.2016, godz. 17:54
Przepis: Dyniowy tofurnik z pekanami na zimno
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
29.06.2016, godz. 17:54
Przepis: Pomidorowe placki z twarogu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo ładnie sie prezentują
29.06.2016, godz. 17:53
Przepis: Orzeszki sojowe - super snack
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super pomysł
29.06.2016, godz. 17:53
Przepis: Wegańskie schabowe paprykowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super kwiatki
29.06.2016, godz. 17:52
Przepis: Raw batoniki bakaliowe- vegan, bez cukru i glutenu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam takie batony, zwłaszcza przed treningiem
29.06.2016, godz. 17:52
Przepis: Bułka prawie drożdżowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wyglądaja jak suflety :D
29.06.2016, godz. 17:50
Przepis: Konfitura z żurawiny
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
żurawina w takiej formie super pomysł, ale ile taki słoiczek można przetrzymywać? przeczytałam kiedyś, że ksylitol nie ma właściwości konserwujących, sama nie robiłam jeszcze na nim przetworów z obawy, że spleśnieją;/
29.06.2016, godz. 17:50
Przepis: Sałatka zielona 11
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kolejna zielona-super :D
29.06.2016, godz. 17:39
Przepis: Sałatka zielona 11
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kolejna zielona-super :D
29.06.2016, godz. 17:39
Przepis: Sałatka zielona 14
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zielono mi
29.06.2016, godz. 17:38
Przepis: Mizeria bez śmietany, ale z sosem czosnkowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kolejny przepis z sosem czosnkowym-mniam :)
29.06.2016, godz. 17:38
Przepis: Ciasto z fasoli
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciekawy przepis
29.06.2016, godz. 17:38
Przepis: Surówka z kapusty czerwonej
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
czerwoną kapustę mogę jeść codziennie :)
29.06.2016, godz. 17:38
Przepis: Panierowana cukinia
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super
29.06.2016, godz. 17:35
Przepis: Pasta z jajek i kukurydzy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciekawy przepis
29.06.2016, godz. 17:35
Przepis: Syrop z kwiatów bzu czarnego
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
już zrobiłam-smak i aromat obłędny, jedynie co- dodałam o połowę mniej cukru bo wydawał mi się już dosyć słodki
29.06.2016, godz. 17:35
Przepis: Wytrawna babka serowa z warzywami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kolejny przepis do wypróbowania :)
29.06.2016, godz. 17:33
Przepis: Sałatka z jajek i brokułów w sosie czosnkowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo lubię sos czosnkowy, zwłaszcza z brokułem
29.06.2016, godz. 17:32
Przepis: Pełnoziarniste placuszki ryżowe bezglutenowe :)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jakie puchate piękności :D
29.06.2016, godz. 17:30
Przepis: Babeczki z kremem miodowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mniam
29.06.2016, godz. 17:28
Przepis: Mozzarella w pomidorach i bazylii
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ja również z octem balsamicznym, proste, ale jakie smaczne i aromatyczne połączenie
29.06.2016, godz. 17:28
Przepis: Shiitake w szaszłyku
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo lubię te grzyby, w formie szaszłyków jeszcze nie jadłam
29.06.2016, godz. 17:27
Przepis: Frittata z parmezanem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
29.06.2016, godz. 17:27
Przepis: Kutia
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kutii nigdy nie jadłam, ale kto powiedział, że można ją robić tylko od święta...
29.06.2016, godz. 17:26
Przepis: Sałatka warzywna
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
klasyka, która zawsze smakuje :D
29.06.2016, godz. 17:25
Przepis: Bezglutenowe racuszki z mąki jaglanej i migdałowej
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
puchate pyszności
29.06.2016, godz. 17:24
Przepis: Krupnik z quinoa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super pomysł
29.06.2016, godz. 17:24
Przepis: Poranna kawa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jaka aromatyczna
29.06.2016, godz. 17:23
Przepis: Bakaliowiec
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kocham takie ciacha, przeładowane bakaliami i pachnące od korzennych przypraw
29.06.2016, godz. 17:23
Przepis: Domowy jogurt naturalny
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pamiętam jak w dzieciństwie mama sewowała nam taki domowy jogurt, pyszności :D
29.06.2016, godz. 17:21
Przepis: Ciasta z  quinoi, rodzynek i migdałów
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszne i  szybkie ciasteczka
29.06.2016, godz. 17:19
Przepis: Makowiec i sernik w jednym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
sernik i mak-para doskonała
29.06.2016, godz. 17:19
Przepis: Chlebek kokosowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pyszności
29.06.2016, godz. 17:18
Przepis: Tort makowo - migdałowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam to połączenie
29.06.2016, godz. 17:17
Przepis: Zupa krem z batatów i kokosa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
krem z batatów, mój ulubiony :D
29.06.2016, godz. 17:17
Przepis: Pesto z liści rzodkiewki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
przepis rewelacyjny, muszę wypróbować
29.06.2016, godz. 16:14
Przepis: Tajska zupa z cukinią i brokułem na mleku kokosowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo smakowita
29.06.2016, godz. 16:14
Przepis: Czerwona kapusta na ciepło
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam czerwoną kapustę na ciepło
29.06.2016, godz. 16:12
Przepis: Kremowa zupa z zielonego groszku
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super
29.06.2016, godz. 16:11
Przepis: Śledź z selerem naciowym i czerwonym pieprzem w oleju arganowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jak nie przepadam za śledziem tak zjadłam dokładkę. Pyszności :D
29.06.2016, godz. 16:11
Przepis: Kukurydziane paszteciki z farszem z bobu i soi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
muszę koniecznie wypróbować :D
29.06.2016, godz. 16:08
Przepis: Odkwaszający koktajl z botwinki
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
szybka wersja chłodnika, w sam raz na lato
29.06.2016, godz. 16:06
Przepis: Green smoothies na pogodę i nie pogodę kolorowo i zielono
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ale kolory :)
29.06.2016, godz. 16:06
Przepis: Domowe lody mango lassi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam :D
29.06.2016, godz. 16:05
Przepis: Kakaowy placek orkiszowy :)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super przepis
29.06.2016, godz. 16:04
Przepis: Ciasto z musem owocowym
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
ciasto super się prezentuje
29.06.2016, godz. 16:00
Przepis: Roladki z bakłażana z pastą z grzybami reishi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo ciekawy przepis
29.06.2016, godz. 15:59
Przepis: Placuszki owsiane
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
placuszki rewelacja, zniknęły w oka mgnieniu
29.06.2016, godz. 15:56
Przepis: Lekka sałatka
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam sałatki z cukinią
29.06.2016, godz. 15:55
Przepis: Lekki omlet
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
brokuł i jajko, coś pysznego :D
29.06.2016, godz. 15:55
Przepis: Cytrynowa pasta z bobu
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super pomysł
29.06.2016, godz. 15:54
Przepis: Zupa krem z selera z chipsami selerowymi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
zupa bardzo smaczna a chipsy z selera rewelacyjne
29.06.2016, godz. 15:53
Przepis: Prosta sałatka z brokułem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
proste, szybkie i smaczne
29.06.2016, godz. 15:52
Przepis: Jabłecznik jaglany
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jabłecznika z bananami jeszcze nie jadłam, zapowiada się smakowicie
29.06.2016, godz. 15:52
Przepis: Pumpkin pie (placek dyniowy)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super ciacho
29.06.2016, godz. 15:50
News: Wybieramy nowe nagrody na gotujwstylueko.pl
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kuzu, agar agar, wanilia -ale w laskach, syrop klonowy
27.06.2016, godz. 15:06
Przepis: Pasta z ciecierzycy i pomidorów
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
najlepsza pasta do kanapek
27.06.2016, godz. 14:13
Przepis: Sałatka z miętowym sosem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo apetyczna sałatka i do tego ten sos miętowy. Super
27.06.2016, godz. 14:12
Przepis: Koktajl malinowo - limonkowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
maliny i limonka, cudowne połączenie
27.06.2016, godz. 14:11
Przepis: Zupa krabowa z Büsum
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
Uwielbiam kraby, zupa musi być wyśmienita.
27.06.2016, godz. 14:11
Przepis: Deser ryżowy z owocami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam :D
19.06.2016, godz. 20:15
Przepis: Wegańska tarta z różą i malinami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super pomysł z tym spodem
19.06.2016, godz. 20:14
Przepis: Jaglane brownie.
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
Wygląda bardzo apetycznie
15.06.2016, godz. 20:22
Przepis: Knedle otrębowe
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
świetne. polecam
13.06.2016, godz. 22:59
Przepis: Odrywana drożdżówka z cynamonem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wspaniałe ciasto
13.06.2016, godz. 22:57
Przepis: Syrop rabarbarowo-truskawkowy
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wspaniały
13.06.2016, godz. 22:56
Przepis: Makowiec japoński
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
jest przepyszny, wilgotny i słodki
13.06.2016, godz. 22:47
Przepis: Mafis tatlisi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
pięknie wyglądają
13.06.2016, godz. 22:46
Przepis: Muffiny jak pączki (doughnut muffins)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wyglądają wspaniale, już wiem co jutro upiekę
13.06.2016, godz. 22:43
Przepis: Tarta tatin z bananami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
rewelacyjna tarta
13.06.2016, godz. 22:41
Przepis: Paszteciki z bryndzą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
bardzo ciekawe smaki
13.06.2016, godz. 22:41
Przepis: Chłodnik litewski (z botwinki)
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
najlepszy jaki jadłam
13.06.2016, godz. 22:39
Przepis: Pleśniak z rabarbarem
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
super fajny przepis a rabarbar pasuje idealnie
13.06.2016, godz. 22:39
Przepis: Bobotarta
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kocham bób pod każdą postacią ale w takiej zapiekance jeszcze nie jadłam.
13.06.2016, godz. 22:38
News: Zamień czarną herbatę na napar z czystka
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
kiedyś kupowałam czystek w formie listków i miał bardzo specyficzny posmak, teraz kupuję expresowy i praktycznie nie jest wyczuwalny ten specyficzny gorzki smak.
12.06.2016, godz. 16:06
News: Czarnuszka – niepozorne nasionka o wielu zastosowaniach
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
czarnuszka-uwielbiam i dodaję ją praktycznie do wszystkiego, zwłaszcza do sałatek i pieczywa
12.06.2016, godz. 16:04
News: Nasiona babki płesznik - zioła w służbie zdrowia
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam babkę płesznik i babkę jajowatą dodawać do wypieków-sprawdza sie idealnie jako dodatek do pieczywa, szczególnie chlebów i przyjemnie utrzymuje wilgotność ciasta
12.06.2016, godz. 16:03
News: Mąka kasztanowa - smaczna i zdrowa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
mąka kasztanowa daje wspaniały smak wypiekom jednak należy pamiętać -czego niestety nie podaja na każdym opakowaniu_ aby stosować ją w połączeniu ze zwykłą mąką w proporcji max 30% mąki kasztanowej. inaczej możemy otrzymać gorzkawy posmak i zbyt intensywny aromat ciasta.
12.06.2016, godz. 16:02
News: Ostropest plamisty – fenomen ziołolecznictwa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
oczywiście zalewamy zmielone ziarna
12.06.2016, godz. 15:58
News: Ostropest plamisty – fenomen ziołolecznictwa
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
Ostropest bardzo dobrze jest pić w postaci kleiku: 1 łyżeczkę zalewamy 1/2 szkl wrzątku, mieszamy, a gdy lekko przestygnie wypijamy-wystarczy pół szklanki dziennie i nie dość, że silnie regeneruje wątrobę to jeszcze działa osłaniająco na żołądek.
Jeśli kupimy ostropest odtłuszczony napój będzie dość rzadki, wówczas można dodać odrobinę siemienia lnianego.
Sama sprawdziłam-po 2 miesiącach picia tej mikstury wyniki badań wróciły do normy bez zażywania tabletek :D
12.06.2016, godz. 15:56
Przepis: Piernik z marchwi
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
wygląda wspaniale a smakuje jeszcze lepiej
12.06.2016, godz. 08:12
Przepis: Biszkopt z jabłkami
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
uwielbiam to ciasto- szybkie, słodkie, delikatne :)
12.06.2016, godz. 08:11
Przepis: Sernik z rosą
_Olla_
_Olla_ powiedział/a:
dla mnie to najlepszy sernik na świecie, bo smakiem niesie mnie do kuchni mamy :)
12.06.2016, godz. 08:10

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Czytaj:
Zgłaszanie przepisu

Wszystkie przepisy wprowadzone przez Użytkowników serwisu muszą zostać zatwierdzone przez Administratora, dopiero wtedy będą widoczne w zakładce Przepisy.

Jeżeli dodałeś przepis i nie widzisz go na liście swoich wpisów - prosimy o chwilę cierpliwości, przepis pojawi się w serwisie po zaakceptowaniu treści przez Administratora.

Szczegółowe informacje znajdziesz w Regulaminie serwisu.

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet