Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicyPrzepisyMargaretkiPolubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Lemoniada z czerwonej koniczyny

Lemoniada z czerwonej koniczyny

Nikita
11 11 20 min
Jajka faszerowane tuńczykiem

Jajka faszerowane tuńczykiem

PrzepisyMargaretki
2 1 15 min
Dżem z truskawek

Dżem z truskawek

PrzepisyMargaretki
2 1 40 min
Pieczeń z indyka z warzywami

Pieczeń z indyka z warzywami

Nikita
10 9 50 min
Deser czekoladowo-pistacjowy

Deser czekoladowo-pistacjowy

AnnaPi
1 1 30 min
Lody pistacjowe

Lody pistacjowe

AnnaPi
1 1 60 min
Torcik kakaowy z delikatnym kremem pistacjowym

Torcik kakaowy z delikatnym kremem pistacjowym

Ogrodniczka87
1 1 60 min
Rogaliki z ciasta francuskiego z kremem pistacjowym

Rogaliki z ciasta francuskiego z kremem pistacjowym

Marta44
2 2 40 min
Sorbet z mango, banana i świeżych moreli (bez cukru)

Sorbet z mango, banana i świeżych moreli (bez cukru)

Renixx
2 2 10 min
Mus jogurtowo pistacjowy z owocami i miodowym popcornem

Mus jogurtowo pistacjowy z owocami i miodowym popcornem

elapolo
2 0 10 min
Pierogi z jagodami

Pierogi z jagodami

BeataCygi
2 2 40 min
Pikantna przecierana zupa z papryki pomidorów i chili

Pikantna przecierana zupa z papryki pomidorów i chili

Dorota Rozbicka
3 0 50 min
Ciasto anielskie

Ciasto anielskie

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 55 min
Zabaione

Zabaione

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 20 min
Jaja po szkocku

Jaja po szkocku

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 30 min
Risotto alla carbonara

Risotto alla carbonara

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 20 min
Jajko pieczone w awokado

Jajko pieczone w awokado

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 20 min
Pieczone omlety z dynią i szczypiorkiem

Pieczone omlety z dynią i szczypiorkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 30 min
Popovery pieczone naleśniki lub pudding Yorkshire

Popovery pieczone naleśniki lub pudding Yorkshire

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
2 1 20 min
Jajka sadzone na młodej kapuście

Jajka sadzone na młodej kapuście

FAMILY
5 4 15 min
Torcik dubajski

Torcik dubajski

Marzena Pająk
6 0 80 min
Kakaowe ciasto kruche z budyniem, truskawkami i rabarbarem

Kakaowe ciasto kruche z budyniem, truskawkami i rabarbarem

MP5423
7 1 90 min
Fermentowana herbata z liści lipy (granulowana)

Fermentowana herbata z liści lipy (granulowana)

Nikita
7 1 15 min
Omlet z karmelizowanymi jabłkami

Omlet z karmelizowanymi jabłkami

Barbara Kawa
6 1 20 min
Makaron kakaowo pistacjowy

Makaron kakaowo pistacjowy

MP5423
5 1 30 min
Ciasto czekoladowe z kaszą manną

Ciasto czekoladowe z kaszą manną

Naticzka25
5 0 90 min
Donaty czekoladowe z polewą pistacjową

Donaty czekoladowe z polewą pistacjową

AnnaPi
6 2 35 min
Pieczona owsianka kakaowa

Pieczona owsianka kakaowa

AnnaPi
6 2 45 min
Ciasteczka pistacjowe na mące orkiszowej

Ciasteczka pistacjowe na mące orkiszowej

Wiksaa
5 2 50 min
Kruche ciasto z owocami i kremem pistacjowym

Kruche ciasto z owocami i kremem pistacjowym

Wiksaa
5 2 60 min
Muffinki czekoladowe z kremem pistacjowym

Muffinki czekoladowe z kremem pistacjowym

Kate W.
4 1 30 min
Tort bezowy z kremem pistacjowym i jagodami kamczackimi

Tort bezowy z kremem pistacjowym i jagodami kamczackimi

Nikita
5 2 120 min
Herbatka z fermentowanych liści brzozy

Herbatka z fermentowanych liści brzozy

Nikita
4 2 15 min
Sałatka z fenkułem, truskawkami i mango z nutą bergamotki

Sałatka z fenkułem, truskawkami i mango z nutą bergamotki

Nikita
5 0 10 min
Makaron z pesto z pistacji z krewetkami

Makaron z pesto z pistacji z krewetkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 1 15 min
Ryż z mięsem i papryką

Ryż z mięsem i papryką

Renixx
16 21 50 min
Kakaowe pancakes z kremem pistacjowym

Kakaowe pancakes z kremem pistacjowym

Elciaa
6 2 20 min
Ciasto kadayif (kataifi)

Ciasto kadayif (kataifi)

Zielenina
6 2 40 min
Napój mleczno pistacjowy

Napój mleczno pistacjowy

MP5423
5 0 10 min
Letnia sałatka

Letnia sałatka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 4 10 min
Ciasteczka owsiane z musem jabłkowo-selerowym

Ciasteczka owsiane z musem jabłkowo-selerowym

Mateusz Pączek
5 0 45 min
Pieczony łosoś na puree pietruszkowym

Pieczony łosoś na puree pietruszkowym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 0 20 min
Sos kreolski

Sos kreolski

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 0 10 min
Mini czekoladowe brownie serniczki z kremem pistacjowym

Mini czekoladowe brownie serniczki z kremem pistacjowym

elapolo
5 0 40 min
Bułki z kremem pistacjowym

Bułki z kremem pistacjowym

FAMILY
4 1 45 min
Kasza manna z truskawkami i pistacjami

Kasza manna z truskawkami i pistacjami

FAMILY
4 0 15 min
Dubajski deser pistacjowo-kakaowy

Dubajski deser pistacjowo-kakaowy

Zielenina
6 1 90 min
Pyszny koktajl z jagodą kamczacką i czereśniami

Pyszny koktajl z jagodą kamczacką i czereśniami

Renixx
4 1 10 min
Kalafior z pędami czosnku

Kalafior z pędami czosnku

Renixx
4 0 15 min
Kawa koreańska

Kawa koreańska

Zielenina
5 0 5 min
Puchar z mascarpone i truskawkowym musem

Puchar z mascarpone i truskawkowym musem

Ziemowit Lemon
5 0 90 min
Surówka z botwinki, liści rzodkiewki i skórek arbuza

Surówka z botwinki, liści rzodkiewki i skórek arbuza

Dorota Rozbicka
5 0 15 min
Piankowiec pistacjowy z polewą i truskawkami

Piankowiec pistacjowy z polewą i truskawkami

MP5423
6 1 60 min
Sernik pistacjowy bez pieczenia

Sernik pistacjowy bez pieczenia

Martul
6 1 30 min
Kalafiorowe curry

Kalafiorowe curry

FAMILY
13 11 30 min
Drożdżowe bułki z warkoczami

Drożdżowe bułki z warkoczami

FAMILY
16 17 60 min
Sos miętowy po indonezyjsku

Sos miętowy po indonezyjsku

FAMILY
9 12 15 min
Sałatka z cukinii w stylu greckim

Sałatka z cukinii w stylu greckim

FAMILY
9 12 15 min
Koktajle w kolorach lata

Koktajle w kolorach lata

BeataCygi
4 4 20 min
Pizza domowa

Pizza domowa

Bernadeta1984
5 2 50 min
Konfitura różana

Konfitura różana

MagdalenaKK
5 2 60 min
Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy

MP5423
5 2 70 min
Kurczak w kremowym sosie ze szparagami

Kurczak w kremowym sosie ze szparagami

BeataCygi
5 3 30 min
Torcik pistacjowy z truskawkami

Torcik pistacjowy z truskawkami

MP5423
5 2 110 min
Placki z babką i bananem

Placki z babką i bananem

Zielenina
6 2 25 min
Risotto ze szparagami, łososiem i szafranem

Risotto ze szparagami, łososiem i szafranem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 2 25 min
Szparagi z piekarnika

Szparagi z piekarnika

BeataCygi
4 2 25 min
Owsianka keto

Owsianka keto

Barbara Strużyna
5 4 20 min
Zdrowe krakersy

Zdrowe krakersy

BeataCygi
5 4 30 min
Zupa brokułowa - keto

Zupa brokułowa - keto

mariola.mk
4 2 25 min
Kotlety drobiowo-wieprzowe

Kotlety drobiowo-wieprzowe

Barbara Strużyna
5 3 35 min
Roladki z kabanosem i papryką

Roladki z kabanosem i papryką

Renixx
3 1 40 min
Młode ziemniaki z oliwą piccante

Młode ziemniaki z oliwą piccante

MichalDabek
5 1 25 min
Mleczna kanapka z kokosowym miąższem

Mleczna kanapka z kokosowym miąższem

Barbara Strużyna
4 3 30 min
Kołacz z serem

Kołacz z serem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
3 6 40 min
Sałatka z grillowanym kurczakiem i grillowanymi szparagami

Sałatka z grillowanym kurczakiem i grillowanymi szparagami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 3 15 min
Sos czosnkowo-melisowy

Sos czosnkowo-melisowy

Nikita
6 4 10 min
Kotlety z sandacza z czosnkiem niedźwiedzim

Kotlety z sandacza z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
6 6 20 min
Surówka z pasternakiem, ogórkiem i czerwonym burakiem

Surówka z pasternakiem, ogórkiem i czerwonym burakiem

Renixx
4 2 10 min
Wiosenny makaron z czosnkiem niedźwiedzim

Wiosenny makaron z czosnkiem niedźwiedzim

Renixx
5 3 15 min
Pasta kanapkowa z awokado, czosnku niedźwiedziego i jajek

Pasta kanapkowa z awokado, czosnku niedźwiedziego i jajek

Renixx
4 2 15 min
Koktajl ze świeżego ogórka, kiwi i banana

Koktajl ze świeżego ogórka, kiwi i banana

Renixx
5 1 10 min
Knedle serowe z puree z dyni i śliwkami

Knedle serowe z puree z dyni i śliwkami

Renixx
5 2 30 min
Łosoś na kokosowym puree z batata

Łosoś na kokosowym puree z batata

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 20 min
Warzywna zupa ze szparagami

Warzywna zupa ze szparagami

Barbara Strużyna
5 3 45 min
Szparagi z pierogami

Szparagi z pierogami

Barbara Strużyna
7 2 10 min
Chlebek keto bez nabiału i glutenu

Chlebek keto bez nabiału i glutenu

Barbara Strużyna
5 0 70 min
Spaghetti al imone

Spaghetti al imone

BeataCygi
5 2 20 min
Jaglanka na bogato

Jaglanka na bogato

Barbara Strużyna
5 0 20 min
Sałatka z pora

Sałatka z pora

Renixx
4 1 10 min
Ryż z pieczarkami, papryką i kiełbasą

Ryż z pieczarkami, papryką i kiełbasą

Renixx
4 1 30 min
Ciasteczka z makiem i orzechami

Ciasteczka z makiem i orzechami

Renixx
5 3 40 min
Jajka nadziewane czosnkiem niedźwiedzim

Jajka nadziewane czosnkiem niedźwiedzim

Renixx
4 2 20 min
Batata pie - korzenne ciasto z batatów

Batata pie - korzenne ciasto z batatów

Ziemowit Lemon
6 2 60 min
Sos - multiwitamina - zielony eliksir

Sos - multiwitamina - zielony eliksir

Barbara Strużyna
5 2 10 min
Panna Cotta

Panna Cotta

Barbara Strużyna
30 21 15 min
Lasagne mięsno-warzywne

Lasagne mięsno-warzywne

Barbara Strużyna
5 1 120 min
Owsianka

Owsianka

Barbara Strużyna
5 2 25 min
Granola bez pieczenia

Granola bez pieczenia

Magdalena Nagler - foodmania
14 8 15 min
Herbatka ze świeżej pokrzywy

Herbatka ze świeżej pokrzywy

Barbara Strużyna
11 10 10 min
Kaszkowiec czekoladowy

Kaszkowiec czekoladowy

Paulina Jasińska
11 9 25 min
Lody orzechowo-bananowe

Lody orzechowo-bananowe

FAMILY
20 20 10 min
Mój idealny hummus ;)

Mój idealny hummus ;)

Zdrowie na języku
26 10 90 min
Brownie z batatów - bezglutenowe, wegańskie, najlepsze

Brownie z batatów - bezglutenowe, wegańskie, najlepsze

Zdrowie na języku
21 12 90 min
Konfitura bez cukru z czerwonej cebuli

Konfitura bez cukru z czerwonej cebuli

Barbara Strużyna
14 15 65 min
Shake z czarnych porzeczek i borówek

Shake z czarnych porzeczek i borówek

definicjasmaku
26 19 5 min
Witariańska szarlotka sypana

Witariańska szarlotka sypana

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
19 14 30 min
Rozgrzewający napar z Yerba Mate Green z pomarańczą i goździkami

Rozgrzewający napar z Yerba Mate Green z pomarańczą i goździkami

damian
7 3 15 min
Pizza z kiełbasą i warzywami

Pizza z kiełbasą i warzywami

Renixx
25 21 90 min
Domowa pieczeń rzymska

Domowa pieczeń rzymska

Renixx
5 5 90 min
Waniliowe spiralki z wiórkami kokosowymi

Waniliowe spiralki z wiórkami kokosowymi

Renixx
27 27 40 min
Racuchy z jabłkami i poziomkami

Racuchy z jabłkami i poziomkami

Renixx
23 13 40 min
Rogale francusko-drożdżowe

Rogale francusko-drożdżowe

Renixx
20 21 180 min
Kluski z czosnkiem niedźwiedzim

Kluski z czosnkiem niedźwiedzim

Renixx
3 2 50 min
Pesto z czosnku niedźwiedziego i słonecznika

Pesto z czosnku niedźwiedziego i słonecznika

Renixx
3 2 15 min
Koktajl z mandarynek, buraka i jogurtu

Koktajl z mandarynek, buraka i jogurtu

Renixx
3 2 10 min
Pasta z bakłażana z czosnkiem niedźwiedzim i orzechami laskowymi

Pasta z bakłażana z czosnkiem niedźwiedzim i orzechami laskowymi

Nikita
4 2 30 min
Puszysty sernik z mascarpone i śmietanką

Puszysty sernik z mascarpone i śmietanką

Renixx
3 2 90 min
Kotleciki z kaszy jęczmiennej

Kotleciki z kaszy jęczmiennej

Renixx
4 3 40 min
Pieczarki nadziewane serem feta

Pieczarki nadziewane serem feta

Renixx
3 2 15 min
Surówka z selera z jabłkiem i rodzynkami

Surówka z selera z jabłkiem i rodzynkami

Renixx
3 1 15 min
Ciasteczka pistacjowe

Ciasteczka pistacjowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
3 3 45 min
Makaroniki

Makaroniki

Ziemowit Lemon
4 2 90 min
Pizza czerwona, pizza biała

Pizza czerwona, pizza biała

Ziemowit Lemon
8 6 60 min
Pyszne ciasto z egzotyczną nutką

Pyszne ciasto z egzotyczną nutką

Renixx
3 2 90 min
Galaretki pomarańczowe

Galaretki pomarańczowe

Barbara Strużyna
3 1 15 min
Chałka z kruszonką

Chałka z kruszonką

Ziemowit Lemon
3 2 50 min
Tosty francuskie

Tosty francuskie

Ziemowit Lemon
3 2 15 min
Chwastna sałatka ziemniaczana

Chwastna sałatka ziemniaczana

Nikita
5 2 20 min
Pasta jajeczna z czosnkiem niedźwiedzim i bluszczykiem

Pasta jajeczna z czosnkiem niedźwiedzim i bluszczykiem

Nikita
5 3 15 min
Chleb twarogowy z dzikimi ziołami

Chleb twarogowy z dzikimi ziołami

Nikita
5 2 75 min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim w kremowym sosie

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim w kremowym sosie

Nikita
4 2 30 min
Pierożki z cielęciną w pysznym sosie

Pierożki z cielęciną w pysznym sosie

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
3 1 60 min
Domowe lody mango lassi

Domowe lody mango lassi

Zielone Koktajle
35 32 60 min
Wiosenny sos tatarski z ziołami

Wiosenny sos tatarski z ziołami

Nikita
5 1 10 min
Roślinny żurek na zakwasie ryżowym z grzybami

Roślinny żurek na zakwasie ryżowym z grzybami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 2 15 min
Szparagowe szaleństwo

Szparagowe szaleństwo

Zielone Koktajle
3 2 10 min
Różowy koktajl kwietniowy

Różowy koktajl kwietniowy

Zielone Koktajle
3 2 10 min
Koktajl z aronii i banana

Koktajl z aronii i banana

Renixx
3 2 10 min
Makaron z warzywami i kiełbasą

Makaron z warzywami i kiełbasą

Renixx
3 1 40 min
Migdałowy sernik na ciemnym cieście

Migdałowy sernik na ciemnym cieście

Renixx
3 2 90 min
Pasta z sera twarogowego z jajkiem

Pasta z sera twarogowego z jajkiem

Renixx
3 2 10 min
Babka

Babka

Ziemowit Lemon
3 2 80 min
Sałatka z kalafiora, pomidorków i szynki

Sałatka z kalafiora, pomidorków i szynki

Renixx
3 1 15 min
Kotlety mielone z pieczarkami

Kotlety mielone z pieczarkami

Renixx
3 1 30 min
Domowy kisiel i budyń z owocami

Domowy kisiel i budyń z owocami

Renixx
3 1 30 min
Fasolka szparagowa z parówkami

Fasolka szparagowa z parówkami

Renixx
3 1 30 min
Zapiekanka ziemniaczana z fasolką i jajkami

Zapiekanka ziemniaczana z fasolką i jajkami

Renixx
3 0 40 min
Musaka

Musaka

Ziemowit Lemon
3 2 100 min
Kapusta pekińska z czosnkiem niedźwiedzim

Kapusta pekińska z czosnkiem niedźwiedzim

Renixx
3 2 20 min
Pianka kolagenowa

Pianka kolagenowa

Barbara Strużyna
3 1 10 min
Shot z czosnkiem niedźwiedzim

Shot z czosnkiem niedźwiedzim

Barbara Strużyna
4 2 10 min
Tajska zupa ze świeżym kokosem

Tajska zupa ze świeżym kokosem

Barbara Strużyna
3 5 55 min
Herbatka z forsycji z bergamotką

Herbatka z forsycji z bergamotką

Barbara Strużyna
4 3 10 min
Śledzie matjasy z kiszonym ogórkiem, kaparami i jabłkiem

Śledzie matjasy z kiszonym ogórkiem, kaparami i jabłkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
3 3 15 min
Pędy dzikiego chmielu w szynce z czosnaczkiem

Pędy dzikiego chmielu w szynce z czosnaczkiem

Nikita
4 3 10 min
Jajka faszerowane z pieczarkami, czosnaczkiem i kwiatami bluszczyka kurdybanka

Jajka faszerowane z pieczarkami, czosnaczkiem i kwiatami bluszczyka kurdybanka

Nikita
6 2 20 min
Jaja z majonezem kimchi

Jaja z majonezem kimchi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 2 15 min
Sałatka wieniec

Sałatka wieniec

marzenna
5 3 15 min
Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

Renixx
4 2 10 min
Sałatka z pomidorków, arbuza i sera

Sałatka z pomidorków, arbuza i sera

Renixx
4 2 10 min
Zupa warzywna z czerwonym burakiem

Zupa warzywna z czerwonym burakiem

Renixx
3 3 40 min
Drożdżowe ciasto z borówkami i cynamonową kruszonką

Drożdżowe ciasto z borówkami i cynamonową kruszonką

Renixx
4 1 90 min
Leczo z ziemniakami

Leczo z ziemniakami

Renixx
3 2 40 min
Pikantne krążki z kabaczka

Pikantne krążki z kabaczka

Renixx
3 2 20 min
Woda na dzień dobry

Woda na dzień dobry

Barbara Strużyna
7 2 5 min
Galaretka z borówek

Galaretka z borówek

Barbara Strużyna
5 4 10 min
Placuszki podwójnie bananowe

Placuszki podwójnie bananowe

Barbara Strużyna
5 2 20 min
Barszcz na zakwasie

Barszcz na zakwasie

Barbara Strużyna
5 4 50 min
Sałatka Wielkanocna

Sałatka Wielkanocna

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 3 15 min
Wiosenne zielone puree z ziemniaka, pietruszki i topinamburu

Wiosenne zielone puree z ziemniaka, pietruszki i topinamburu

Nikita
4 3 30 min
Kremowa potrawka warzywna z kurczakiem

Kremowa potrawka warzywna z kurczakiem

Nikita
6 4 30 min
Kolagen z sokiem cytrusowym

Kolagen z sokiem cytrusowym

Barbara Strużyna
4 3 10 min
Sernik dubajski

Sernik dubajski

Ziemowit Lemon
3 2 75 min
Izotonik - naturalny, zdrowy i świeży kokos

Izotonik - naturalny, zdrowy i świeży kokos

Barbara Strużyna
3 2 5 min
Babka piaskowa orkiszowa

Babka piaskowa orkiszowa

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
3 4 60 min
Zupa krem z cukini

Zupa krem z cukini

BeataCygi
3 2 20 min
Błyskawiczne bajgle z awokado

Błyskawiczne bajgle z awokado

BeataCygi
3 3 30 min
Placuszki z marchewki

Placuszki z marchewki

BeataCygi
3 3 30 min
Płatki jęczmienne z zielonym musem i owocami

Płatki jęczmienne z zielonym musem i owocami

Renixx
3 2 20 min
Biały tort Sachera (Sacher bianco)

Biały tort Sachera (Sacher bianco)

Nikita
6 3 70 min
Kapusta kiszona z majonezem i burakami z zakwasu

Kapusta kiszona z majonezem i burakami z zakwasu

Renixx
3 2 10 min
Leniwe kluseczki z serem i puree z dyni

Leniwe kluseczki z serem i puree z dyni

Renixx
2 4 15 min
Placki z kurczaka, cukinii i pieczarek

Placki z kurczaka, cukinii i pieczarek

Renixx
3 4 30 min
Sałatka z fasolką szparagową

Sałatka z fasolką szparagową

Renixx
3 2 25 min
Puszysty omlet z pomidorami i cebulą

Puszysty omlet z pomidorami i cebulą

Renixx
4 4 10 min
Krokiety nadziewane ziemniakami z serem

Krokiety nadziewane ziemniakami z serem

Renixx
3 2 40 min
Surówka z ogórków, jabłka i pomidorów

Surówka z ogórków, jabłka i pomidorów

Renixx
3 2 10 min
Przegrzebki na chrzanowym sosie i puree z groszku

Przegrzebki na chrzanowym sosie i puree z groszku

Barbara Strużyna
3 3 30 min
Kasza jaglana z gruszką

Kasza jaglana z gruszką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 3 15 min
Ciasteczka różane z dynią

Ciasteczka różane z dynią

Renixx
3 2 40 min
Szybki mix sałatkowy do obiadu

Szybki mix sałatkowy do obiadu

Renixx
2 2 10 min
Zupa z suszonych grzybów z ziemniakami

Zupa z suszonych grzybów z ziemniakami

Renixx
4 2 40 min
Pasztet z wątróbek z pistacjami i pomarańczowym likierem

Pasztet z wątróbek z pistacjami i pomarańczowym likierem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 3 30 min
Ziemniaki zapiekane z cukinią i dynią

Ziemniaki zapiekane z cukinią i dynią

Renixx
4 2 40 min
Kotlety mielone indycze

Kotlety mielone indycze

Bożena1960
6 3 30 min
Ciapkapusta czyli kapusta razem z ziemniakami

Ciapkapusta czyli kapusta razem z ziemniakami

Bożena1960
4 4 30 min
Szybka sałatka na różne okazje

Szybka sałatka na różne okazje

Bożena1960
4 2 15 min
Ciasto kakaowe z bakaliami

Ciasto kakaowe z bakaliami

Renixx
4 2 40 min
Lazania z mąki 2ab z jarmużem, cukinią i sosem veloute

Lazania z mąki 2ab z jarmużem, cukinią i sosem veloute

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 2 50 min
Cynamonowe muffiny z jabłkami

Cynamonowe muffiny z jabłkami

Renixx
21 15 50 min
Ziemniaki z pieczarkami i kalafiorem

Ziemniaki z pieczarkami i kalafiorem

Renixx
25 21 50 min
Surówka z włoskiej kapusty

Surówka z włoskiej kapusty

Renixx
14 18 20 min
Cukinia z papryką na ciepło

Cukinia z papryką na ciepło

Renixx
25 16 0 min
Zupa z suszonych jabłek

Zupa z suszonych jabłek

Renixx
8 11 60 min
Gulasz z suszonymi śliwkami i pomidorami

Gulasz z suszonymi śliwkami i pomidorami

Renixx
26 20 60 min
Kurczak w sosie gorgonzola na razowym makaronie

Kurczak w sosie gorgonzola na razowym makaronie

Barbara Strużyna
3 3 40 min
Budyń jaglany z ciasteczkami

Budyń jaglany z ciasteczkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 14 15 min
Bezglutenowe placki bananowo-kokosowe :)

Bezglutenowe placki bananowo-kokosowe :)

Zdrowie na języku
16 10 10 min
Wegański żurek wielkanocny :)

Wegański żurek wielkanocny :)

Zdrowie na języku
23 10 60 min
Orzeźwiająca lemoniada grejpfrutowa

Orzeźwiająca lemoniada grejpfrutowa

pawelp
3 4 15 min
Murzynek

Murzynek

Bożena1960
3 6 50 min
Prosty deserek na świąteczny stół i nie tylko

Prosty deserek na świąteczny stół i nie tylko

Bożena1960
3 6 40 min
Krokiety mięsne

Krokiety mięsne

Bożena1960
3 6 60 min
Kalafiorowe steki

Kalafiorowe steki

Bożena1960
3 6 30 min
Pasztet wieprzowy z wątróbką drobiową

Pasztet wieprzowy z wątróbką drobiową

Bożena1960
3 6 90 min
Pierogi z borówkami

Pierogi z borówkami

Paulina Jasińska
6 6 60 min
Omlet z warzywami i serkiem wiejskim (low fodmap)

Omlet z warzywami i serkiem wiejskim (low fodmap)

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 10 min
Tarta z jagodami i jabłkiem

Tarta z jagodami i jabłkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 24 60 min
Jogurtowa owsianka w słoiku z owocami i raw batoniki z daktyli i kakao

Jogurtowa owsianka w słoiku z owocami i raw batoniki z daktyli i kakao

wegeweda
15 8 10 min
Śledzie dobrze przyprawione

Śledzie dobrze przyprawione

My Chcemy Jeść
22 15 30 min
Babka szpinakowa z lukrem z młodego jeczmienia i cukrem z bazylii

Babka szpinakowa z lukrem z młodego jeczmienia i cukrem z bazylii

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 18 45 min
Kawa białkowa

Kawa białkowa

biogol
4 3 5 min
Domowa przyprawa do piernika

Domowa przyprawa do piernika

smakujmy
22 14 15 min
Dynia faszerowana bulgurem i buraczkami

Dynia faszerowana bulgurem i buraczkami

Magdalena Nagler - foodmania
25 18 60 min
Dżem dyniowo - pomarańczowy ze skórką

Dżem dyniowo - pomarańczowy ze skórką

My Chcemy Jeść
23 16 0 min
Sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Bożena1960
3 4 30 min
Seromakowiec

Seromakowiec

Bożena1960
3 2 90 min
Placuszki serowe z syropem z agawy

Placuszki serowe z syropem z agawy

Bożena1960
3 2 15 min
Placki ziemniaczane z marchewką

Placki ziemniaczane z marchewką

Bożena1960
3 4 30 min
Placki drobiowe z papryką

Placki drobiowe z papryką

Justyna Filipek
3 3 40 min
Szybka surówka z kalarepy, cukinii i marchewki

Szybka surówka z kalarepy, cukinii i marchewki

Renixx
3 2 10 min
Siekane placuszki drobiowe

Siekane placuszki drobiowe

Bożena1960
3 4 60 min
Wątróbki z kurczaka z dynią i pieczarkami

Wątróbki z kurczaka z dynią i pieczarkami

Renixx
3 4 30 min
Sałatka owocowo-warzywna

Sałatka owocowo-warzywna

Renixx
3 4 10 min
Szybki deser jogurtowo-owocowy

Szybki deser jogurtowo-owocowy

Renixx
3 6 10 min
Biszkoptowe placuszki z serem twarogowym

Biszkoptowe placuszki z serem twarogowym

Renixx
4 2 15 min
Filet z mintaja w przyprawach i panierce

Filet z mintaja w przyprawach i panierce

Renixx
3 6 20 min
Deser owocowy z wiśniowym kisielem

Deser owocowy z wiśniowym kisielem

Renixx
3 4 15 min
Budyń bananowy z borówkową galaretką

Budyń bananowy z borówkową galaretką

Barbara Strużyna
5 4 15 min
Szparagi na daktylach pod pancettą i parmezanem

Szparagi na daktylach pod pancettą i parmezanem

Barbara Strużyna
3 2 50 min
Przepis na klasyczne naleśniki

Przepis na klasyczne naleśniki

Bożena1960
3 4 15 min
Drobiowo - warzywna galareta

Drobiowo - warzywna galareta

Bożena1960
3 6 60 min
Pancakes na kefirze

Pancakes na kefirze

Dorota Kida
3 4 20 min
Chili z czarną fasolą z czekoladą

Chili z czarną fasolą z czekoladą

Nikita
5 4 90 min
Sałatka z pomarańczą czerwoną i serem gorgonzola

Sałatka z pomarańczą czerwoną i serem gorgonzola

Barbara Strużyna
4 3 15 min
Ciasteczka korzenne z różą

Ciasteczka korzenne z różą

Renixx
4 6 40 min
Sałata z pomidorami i serem

Sałata z pomidorami i serem

Renixx
3 4 10 min
Bezglutenowe ciasto kataifi

Bezglutenowe ciasto kataifi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 10 min
Knedle truskawkowo-serowe

Knedle truskawkowo-serowe

Renixx
4 4 30 min
Placuszki z borówkami amerykańskimi

Placuszki z borówkami amerykańskimi

Renixx
3 4 20 min
Śledzie w śmietanie

Śledzie w śmietanie

Bożena1960
4 4 15 min
Chlebek owocowy z mąką bananową (bezglutenowy)

Chlebek owocowy z mąką bananową (bezglutenowy)

Nikita
5 4 120 min
Sałatka imprezowa

Sałatka imprezowa

Bożena1960
4 2 20 min
Ciastka orzeszki

Ciastka orzeszki

Bożena1960
4 2 15 min
Jajka faszerowane pastą szczypiorkową

Jajka faszerowane pastą szczypiorkową

Renixx
4 2 15 min
Babka cytrynowa

Babka cytrynowa

Bożena1960
4 4 50 min
Sałatka z makaronem orzo

Sałatka z makaronem orzo

Bożena1960
3 2 15 min
Ciasto miodowe z masą migdałową

Ciasto miodowe z masą migdałową

Renixx
4 4 90 min
Ślimaczki z szynką i serem z ciasta francuskiego

Ślimaczki z szynką i serem z ciasta francuskiego

Bożena1960
4 5 30 min
Sałatka z ogórków, bazylii i pomidorów

Sałatka z ogórków, bazylii i pomidorów

Renixx
4 2 10 min
Grzanki z jabłkami i pianką

Grzanki z jabłkami i pianką

Renixx
5 4 20 min
Kakaowe ciasteczka z imbirową nutką

Kakaowe ciasteczka z imbirową nutką

Renixx
3 2 30 min
Sałatka ziemniaczana z fasolką szparagową

Sałatka ziemniaczana z fasolką szparagową

Renixx
5 4 40 min
Leniwe kluseczki ze szpinakiem

Leniwe kluseczki ze szpinakiem

Renixx
3 4 30 min
Rogaliki krucho-drożdżowe z jabłkami, cynamonem i orzechami

Rogaliki krucho-drożdżowe z jabłkami, cynamonem i orzechami

Renixx
4 2 90 min
Gofry z mąką migdałową

Gofry z mąką migdałową

Renixx
3 4 30 min
Ciastka błonnikowo-białkowe

Ciastka błonnikowo-białkowe

Barbara Strużyna
6 3 55 min
Kotlet z bakłażana jak schabowy z kością

Kotlet z bakłażana jak schabowy z kością

Barbara Strużyna
6 5 60 min
Ciasto czekoladowe

Ciasto czekoladowe

Bożena1960
3 4 30 min
Pierogi z kapustą i grzybami okraszone boczkiem

Pierogi z kapustą i grzybami okraszone boczkiem

Bożena1960
3 4 90 min
Prosty przepis na kluski śląskie

Prosty przepis na kluski śląskie

Bożena1960
3 4 60 min
Mięsne leczo

Mięsne leczo

Barbara Strużyna
3 3 120 min
Krem buraczkowo-dyniowy z pistacjami

Krem buraczkowo-dyniowy z pistacjami

Barbara Strużyna
5 5 60 min
Zapiekanka brokułowa z serkiem wiejskim

Zapiekanka brokułowa z serkiem wiejskim

Nikita
6 4 45 min
Dubajska czekolada bezglutenowa

Dubajska czekolada bezglutenowa

Barbara Strużyna
6 11 30 min
Sernik z mieszanką keksową

Sernik z mieszanką keksową

Renixx
26 24 180 min
Cebulka do obiadu

Cebulka do obiadu

Renixx
19 24 30 min
Mistrzowskie mini papryczki z serem owczym

Mistrzowskie mini papryczki z serem owczym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
18 14 15 min
Czerwony koktajl - marchewka, mango, woda kokosowa, goji - ambrozja

Czerwony koktajl - marchewka, mango, woda kokosowa, goji - ambrozja

Barbara Strużyna
23 17 10 min
Waniliowe latte curcuma

Waniliowe latte curcuma

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 11 5 min
Koktajl z nasionami i odżywką białkową

Koktajl z nasionami i odżywką białkową

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 6 5 min
Wegańska zupa tajska Tom Yum

Wegańska zupa tajska Tom Yum

Dagooshya
26 13 30 min
Kompot wigilijny

Kompot wigilijny

Barbara Strużyna
22 11 60 min
Sałatka wiosenna buddha bowl

Sałatka wiosenna buddha bowl

FioletoweAparaty
12 9 25 min
Naleśniki z mąki teff

Naleśniki z mąki teff

foodmania
21 10 20 min
Sałatka tradycyjna świąteczna

Sałatka tradycyjna świąteczna

Barbara Strużyna
11 12 65 min
Kokosowy deser lodowy z kakaową polewą

Kokosowy deser lodowy z kakaową polewą

Barbara Strużyna
24 19 60 min
Kokosowe ciasto z czerwoną porzeczką

Kokosowe ciasto z czerwoną porzeczką

Szybko Tanio Smacznie
23 17 85 min
Domowy jogurt roślinny

Domowy jogurt roślinny

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
17 12 15 min
Jaglanka Sportowca

Jaglanka Sportowca

Katarzyna Kachel
23 15 15 min
Ramen

Ramen

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 4 240 min
Zakwas z mąki żytniej na żur

Zakwas z mąki żytniej na żur

Dorota Woźniak - Twins Pot
19 11 0 min
Sałatka z brokuła z kiełkami rzodkiewki

Sałatka z brokuła z kiełkami rzodkiewki

Stokrotka
23 14 20 min
Gołąbki z młodej kapusty

Gołąbki z młodej kapusty

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
21 13 120 min
Wytrawne babeczki

Wytrawne babeczki

Iwona Kuczer
16 12 45 min
Domowy ser z jogurtu

Domowy ser z jogurtu

Herbis
24 19 5 min
Napój izotoniczny

Napój izotoniczny

wegeweda
15 11 10 min
Spaghetti wegańskie jak zwykłe

Spaghetti wegańskie jak zwykłe

Barbara Strużyna
10 7 35 min
Bananowo - marchewkowe gofry

Bananowo - marchewkowe gofry

Renixx
4 6 30 min
Cytrynowy jogurtowiec

Cytrynowy jogurtowiec

Renixx
4 8 15 min
Napar z kwiatów lipy i liści pokrzywy

Napar z kwiatów lipy i liści pokrzywy

PrzepisyMargaretki
4 8 10 min
Krajanka w wiórkach kokosowych

Krajanka w wiórkach kokosowych

Renixx
3 6 40 min
Zupa jarzynowa zabielana

Zupa jarzynowa zabielana

Renixx
4 6 30 min
Placuszki z sera twarogowego

Placuszki z sera twarogowego

Renixx
4 6 20 min
Tiramisu

Tiramisu

Bożena1960
4 5 60 min
Biszkopt czekoladowy

Biszkopt czekoladowy

Bożena1960
4 6 60 min
Piersi kacze do obiadu

Piersi kacze do obiadu

Bożena1960
4 5 20 min
Proste i smaczne tosty

Proste i smaczne tosty

Bożena1960
4 8 15 min
Kapusta kiszona z kukurydzą i papryką

Kapusta kiszona z kukurydzą i papryką

Renixx
4 6 10 min
Wątróbka z cebulką i jabłkiem

Wątróbka z cebulką i jabłkiem

Bożena1960
4 6 15 min
Pasta jajeczna z serkiem mascarpone

Pasta jajeczna z serkiem mascarpone

Bożena1960
4 6 15 min
Kopytka

Kopytka

Bożena1960
4 9 30 min
Zapiekane owoce pod kokosowo waniliowym budyniem

Zapiekane owoce pod kokosowo waniliowym budyniem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 30 min
Budyń o smaku chałwy z wanilią

Budyń o smaku chałwy z wanilią

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 10 min
Budyń czekoladowy nisko fodmap

Budyń czekoladowy nisko fodmap

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 3 10 min
Wysokobiałkowy budyń z czarnym ryżem – aksamitna rozkosz w filiżance

Wysokobiałkowy budyń z czarnym ryżem – aksamitna rozkosz w filiżance

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 30 min
Syrop z cebuli

Syrop z cebuli

Renixx
4 8 10 min
Aksamitny budyń z mąki kasztanowej bez mąki skrobiowej

Aksamitny budyń z mąki kasztanowej bez mąki skrobiowej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 10 min
Waniliowe placuszki z serem i owocami z mąki orkiszowej

Waniliowe placuszki z serem i owocami z mąki orkiszowej

Renixx
4 4 20 min
Naleśniki z ananasem i bitą śmietaną

Naleśniki z ananasem i bitą śmietaną

Renixx
4 4 20 min
Kisiel z siemienia lnianego z żurawiną i owocami leśnymi

Kisiel z siemienia lnianego z żurawiną i owocami leśnymi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 15 min
Karmelowy japoński budyń purin

Karmelowy japoński budyń purin

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 60 min
 Kisiel cytrusowy z imbirem, kurkumą i pieprzem

Kisiel cytrusowy z imbirem, kurkumą i pieprzem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 6 10 min
Budyń malinowa chmurka

Budyń malinowa chmurka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 6 10 min
Pyszny deser z piany i galaretki

Pyszny deser z piany i galaretki

Renixx
4 6 15 min
Frittata ze batatem i warzywami low fodmap

Frittata ze batatem i warzywami low fodmap

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 5 40 min
Kaczka z jabłkami

Kaczka z jabłkami

Bożena1960
4 8 40 min
Sernik z brzoskwiniami i pianką

Sernik z brzoskwiniami i pianką

Renixx
5 6 80 min
Ciasto drożdżowe z owocami

Ciasto drożdżowe z owocami

Renixx
4 4 90 min
Omlet z serem

Omlet z serem

Bożena1960
4 8 15 min
Kluski leniwe

Kluski leniwe

Bożena1960
4 8 15 min
Surówka ze szkolnych dziecięcych lat

Surówka ze szkolnych dziecięcych lat

Bożena1960
4 6 10 min
Koktajl przeciw PMS

Koktajl przeciw PMS

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 4 5 min
Domowy schab pieczony na kanapki

Domowy schab pieczony na kanapki

PrzepisyMargaretki
4 8 90 min
Placuszki otrębowe wytrawne

Placuszki otrębowe wytrawne

marzenna
5 5 10 min
Proziaki

Proziaki

Iwona Żuczek
5 4 40 min
Domowa granola z płatków owsianych i ziaren słonecznika

Domowa granola z płatków owsianych i ziaren słonecznika

Renixx
4 6 25 min
Płatki owsiane z owocami i granolą

Płatki owsiane z owocami i granolą

Renixx
5 8 15 min
Koktajl marchewkowo-owocowy

Koktajl marchewkowo-owocowy

Renixx
4 9 15 min
Sałata z sosem jogurtowo-czosnkowym

Sałata z sosem jogurtowo-czosnkowym

Renixx
5 8 10 min
Babka drożdżowa z rodzynkami

Babka drożdżowa z rodzynkami

Renixx
4 6 90 min
Sałatka jarzynowa Low fodmap

Sałatka jarzynowa Low fodmap

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 4 30 min
Zupa pomidorowa z chrzanem

Zupa pomidorowa z chrzanem

Renixx
4 6 30 min
Kokosowe ślimaczki z różą

Kokosowe ślimaczki z różą

Renixx
4 6 40 min
Makaron z jogurtem i truskawkami

Makaron z jogurtem i truskawkami

Renixx
4 6 20 min
Pasta z brokułem, awokado i tuńczykiem

Pasta z brokułem, awokado i tuńczykiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 20 min
Ciasto biszkoptowe z kremem i dżemem

Ciasto biszkoptowe z kremem i dżemem

Renixx
4 9 80 min
Drożdżówki z jabłkami i cynamonem

Drożdżówki z jabłkami i cynamonem

Renixx
4 8 60 min
Placuszki z gruszką i gorzką czekoladą

Placuszki z gruszką i gorzką czekoladą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 15 min
Koktajl z gruszki, banana i mandarynek

Koktajl z gruszki, banana i mandarynek

Renixx
3 6 10 min
Sałatka śledziowa z groszkiem

Sałatka śledziowa z groszkiem

Renixx
4 6 15 min
Zupa krem z soczewicy

Zupa krem z soczewicy

Renixx
4 8 30 min
Omlet z pieczarkami

Omlet z pieczarkami

Bożena1960
4 8 15 min
Sałatka z pierożkami tortellini z serem

Sałatka z pierożkami tortellini z serem

Bożena1960
4 4 30 min
Schab wieprzowy, peklowanie, parzenie - domowa wędlina

Schab wieprzowy, peklowanie, parzenie - domowa wędlina

Bożena1960
4 8 120 min
Serniki

Serniki

Bożena1960
4 6 15 min
Kotlety mielone podsmażane na patelni i dosmażane w piekarniku

Kotlety mielone podsmażane na patelni i dosmażane w piekarniku

Bożena1960
4 8 20 min
Koktajl odkwaszający i regenerujący organizm

Koktajl odkwaszający i regenerujący organizm

Zielone Koktajle
24 19 5 min
A może koktajl zamiast kawy?

A może koktajl zamiast kawy?

Zielone Koktajle
19 10 5 min
Z puddingiem chia każdy dzień zaczniesz z energią i uśmiechem

Z puddingiem chia każdy dzień zaczniesz z energią i uśmiechem

Zielone Koktajle
27 24 5 min
Suszenie grzybów - 5 domowych sposobów

Suszenie grzybów - 5 domowych sposobów

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 18 0 min
Kutia - makowy przysmak wigilijny

Kutia - makowy przysmak wigilijny

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 14 120 min
Frytki z warzyw z piekarnika

Frytki z warzyw z piekarnika

Nikita
15 16 25 min
Najlepszy wegański tort

Najlepszy wegański tort

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
20 18 100 min
Goji & chia bowlcake z bananem i orzeszkami ziemnymi

Goji & chia bowlcake z bananem i orzeszkami ziemnymi

Turtle
10 5 5 min
Sałatka koreańska

Sałatka koreańska

wegeweda
14 8 15 min
Hummus z burakami

Hummus z burakami

My Chcemy Jeść
24 15 80 min
Pulpety z soczewicy w sosie pomidorowo-morelowym

Pulpety z soczewicy w sosie pomidorowo-morelowym

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
19 13 60 min
Postna fasola biała z cebulką

Postna fasola biała z cebulką

Dorota Rozbicka
17 11 60 min
Arbuz zmiksowany

Arbuz zmiksowany

Barbara Strużyna
20 14 10 min
Switchel letnie orzeźwienie, odporność i detoks

Switchel letnie orzeźwienie, odporność i detoks

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 5 5 min
Chińska sałatka curry

Chińska sałatka curry

Iwona Kuczer
51 30 30 min
Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

Makaron z sosem ze świeżych pomidorów, z cukinią i marchewką

wegeweda
19 19 30 min
Hiszpański chłodnik czyli Gazpacho

Hiszpański chłodnik czyli Gazpacho

Katarzyna Kachel
22 13 25 min
Mięso z kurczaka w soku z ananasa

Mięso z kurczaka w soku z ananasa

Stokrotka
13 16 90 min
Pasztet z selera, batatów i cieciorki z pomidorami

Pasztet z selera, batatów i cieciorki z pomidorami

Dorota Woźniak - Twins Pot
27 22 120 min
Zupa z czerwoną kapustą i burakami z octem jabłkowym z dymnym posmakiem

Zupa z czerwoną kapustą i burakami z octem jabłkowym z dymnym posmakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 9 30 min
Tartaletki na jaglanym spodzie Amarello z lemon curd, włoską bezą i pistacjami

Tartaletki na jaglanym spodzie Amarello z lemon curd, włoską bezą i pistacjami

Amarello
21 17 45 min
Mąka z żołędzi

Mąka z żołędzi

Nikita
15 20 15 min
Zupa krem z topinamburem

Zupa krem z topinamburem

Barbara Strużyna
26 15 30 min
Krupnik grzybowy

Krupnik grzybowy

Dorota Rozbicka
17 14 50 min
Jaglany pudding czekoladowy z aromatem pomarańczy

Jaglany pudding czekoladowy z aromatem pomarańczy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 9 15 min
Zupa błyskawiczna DIY

Zupa błyskawiczna DIY

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 10 5 min
Fit koktajl z wodą z kiszonych ogórków, awokado, szpinakiem i sezamkami z chlorellą

Fit koktajl z wodą z kiszonych ogórków, awokado, szpinakiem i sezamkami z chlorellą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 11 5 min
Zielony koktajl 2 sirtfood

Zielony koktajl 2 sirtfood

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 12 5 min
Bułki orkiszowe z jarmużem

Bułki orkiszowe z jarmużem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 14 100 min
Bezglutenowy makowiec z kaszą jaglaną

Bezglutenowy makowiec z kaszą jaglaną

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
12 11 80 min
Pasta ze szprotek

Pasta ze szprotek

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 4 5 min
Chleb lniany bez węglowodanów

Chleb lniany bez węglowodanów

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 10 min
Truskawkowa komosanka :)

Truskawkowa komosanka :)

Zdrowie na języku
21 12 20 min
Biszkoptowy FIT omlet pomarańczowy z piekarnika - bezglutenowy, najlepszy!  :)

Biszkoptowy FIT omlet pomarańczowy z piekarnika - bezglutenowy, najlepszy! :)

Zdrowie na języku
26 14 30 min
Staropolski piernik zwany Stuletnim

Staropolski piernik zwany Stuletnim

Dorota Woźniak - Twins Pot
25 21 120 min
Keto mazurek - migdałowo - kokosowo - pistacjowo - czekoladowy

Keto mazurek - migdałowo - kokosowo - pistacjowo - czekoladowy

Katarzyna Malewska
8 5 40 min
A'la chińskie danie z fasolką, grzybami i kurczakiem

A'la chińskie danie z fasolką, grzybami i kurczakiem

Barbara Strużyna
5 3 40 min
Makaron jaglany z kurczakiem

Makaron jaglany z kurczakiem

Fabijańscy
19 13 20 min
Domowe musli z suszonym mango

Domowe musli z suszonym mango

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 8 5 min
Wegeburgery wegewołowe wegańskie i bezglutenowe z pysznej vegańskiej wołowiny

Wegeburgery wegewołowe wegańskie i bezglutenowe z pysznej vegańskiej wołowiny

Katarzyna Malewska
10 6 60 min
Ziemniaki i batat dla dziecka BLW

Ziemniaki i batat dla dziecka BLW

Paulaa
9 6 40 min
Duszony kurczak z fasolką we włoskim stylu

Duszony kurczak z fasolką we włoskim stylu

Dorota Rozbicka
13 16 120 min
Domowe Reese's

Domowe Reese's

Cotakpachnie?
22 16 30 min
Płatki owsiane w słoiku – Orzeźwiająca Lemoniada

Płatki owsiane w słoiku – Orzeźwiająca Lemoniada

wegeweda
16 10 10 min
Dietetyczny popcorn na słodko :)

Dietetyczny popcorn na słodko :)

Zdrowie na języku
22 13 15 min
Pigwa w miodzie

Pigwa w miodzie

Nikita
13 16 30 min
Bomba witaminowa

Bomba witaminowa

healthy-dreams
18 10 5 min
Crumble z jabłkami, dynią i bananem

Crumble z jabłkami, dynią i bananem

Stokrotka
13 13 25 min
Czekoladki z olejem kokosowym nadziewane orzechami

Czekoladki z olejem kokosowym nadziewane orzechami

definicjasmaku
24 23 10 min
Koktajl ala tzatziki z chia

Koktajl ala tzatziki z chia

Katarzyna Malewska
27 19 15 min
Sałatka z marynowanym filetem z kurczaka

Sałatka z marynowanym filetem z kurczaka

BIO PLANÈTE
16 11 60 min
Piklowana marchewka

Piklowana marchewka

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 10 20 min
Domowy jogurt

Domowy jogurt

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
17 16 0 min
Grahamki z czosnkiem i bazylią

Grahamki z czosnkiem i bazylią

Jolanta Okonek
19 11 125 min
Ciasto migdałowe z morelami lub śliwkami

Ciasto migdałowe z morelami lub śliwkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 12 60 min
Orkiszowe penne z ziołowym sosem tofu

Orkiszowe penne z ziołowym sosem tofu

Alce Nero
8 8 65 min
Sok winogronowy z natką pietruszki (dla jelit)  Low FODMAP

Sok winogronowy z natką pietruszki (dla jelit) Low FODMAP

Konstancja Alicja
9 7 20 min
Naleśniki z mąki z ciecierzycy z jagodami

Naleśniki z mąki z ciecierzycy z jagodami

PrzepisyMargaretki
5 8 20 min
Sandacz z puree ziemniaczano-pietruszkowym

Sandacz z puree ziemniaczano-pietruszkowym

Nikita
5 5 25 min
Koktajl z kopru włoskiego i gruszki

Koktajl z kopru włoskiego i gruszki

Nikita
5 6 10 min
Bezglutenowe racuchy z leszczyną i mąką bananową z nutą bergamotki

Bezglutenowe racuchy z leszczyną i mąką bananową z nutą bergamotki

Nikita
4 3 30 min
Korzenny syrop leszczynowy

Korzenny syrop leszczynowy

Nikita
5 6 5 min
Deserki wielosmakowe

Deserki wielosmakowe

Bożena1960
4 6 30 min
Pyzy - poznańskie bomby

Pyzy - poznańskie bomby

Bożena1960
4 8 30 min
Surówka z białej kapusty

Surówka z białej kapusty

Bożena1960
4 10 15 min
Prosta sałatka z pomidorów

Prosta sałatka z pomidorów

Bożena1960
4 8 15 min
Kurczak w panierce

Kurczak w panierce

Bożena1960
4 8 30 min
Babka o smaku pomarańczowym

Babka o smaku pomarańczowym

Bożena1960
5 8 60 min
Wytrawne ciastka obiadowe (wegańskie, bezglutenowe, BLW, dla niemowlaka i całej rodziny)

Wytrawne ciastka obiadowe (wegańskie, bezglutenowe, BLW, dla niemowlaka i całej rodziny)

Dominika Lasota (Jescbyzycwzdrowiu)
17 10 40 min
Ryba curry

Ryba curry

Iwona Kuczer
25 14 45 min
Kokosowy mazurek bezglutenowy

Kokosowy mazurek bezglutenowy

Iwona Kuczer
24 19 45 min
Tatar z łososia

Tatar z łososia

zyjezebyjesc
23 11 25 min
Koktajle pełne żelaza

Koktajle pełne żelaza

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 9 5 min
Waniliowe babeczki

Waniliowe babeczki

w.pisarek
4 4 25 min
Zupa warzywna w bochenku

Zupa warzywna w bochenku

Bio Vegan
8 6 45 min
Gulasz z mięsa mielonego i kaszą kuskus

Gulasz z mięsa mielonego i kaszą kuskus

gotowaniepatki
22 17 40 min
Kokosowa panna cotta

Kokosowa panna cotta

COCOMI
8 5 180 min
Kokosowe ptasie mleczko wegańskie :)

Kokosowe ptasie mleczko wegańskie :)

Zdrowie na języku
29 22 25 min
Wieniec drożdżowy z dżemem

Wieniec drożdżowy z dżemem

Dorota Rozbicka
16 17 70 min
Gryczanka z gorzką czekoladą i borówkami

Gryczanka z gorzką czekoladą i borówkami

Awokadola
11 8 30 min
Naleśniki keto bezglutenowe

Naleśniki keto bezglutenowe

Barbara Strużyna
6 4 20 min
Bigos z białej kapusty - danie jednogarnkowe

Bigos z białej kapusty - danie jednogarnkowe

Bożena1960
10 14 60 min
Krem z dyni

Krem z dyni

Bożena1960
4 7 30 min
Naleśniki z dodatkami

Naleśniki z dodatkami

Bożena1960
13 12 50 min
Syrop miętowy

Syrop miętowy

Nikita
6 4 15 min
Zupa grochowa

Zupa grochowa

Bożena1960
4 3 30 min
Żeberka duszone

Żeberka duszone

Bożena1960
4 2 30 min
Pączki z marmoladą różaną i skórką pomarańczową

Pączki z marmoladą różaną i skórką pomarańczową

Bożena1960
4 4 100 min
Pasta jajeczna z łososiem

Pasta jajeczna z łososiem

Bożena1960
4 4 20 min
Krem z korzenia pietruszki

Krem z korzenia pietruszki

marzenna
6 7 25 min
Kotlety mielone z dodatkiem sera żółtego

Kotlety mielone z dodatkiem sera żółtego

Bożena1960
4 4 30 min
Tostowe roladki z szynką i serem mozzarella

Tostowe roladki z szynką i serem mozzarella

Bożena1960
4 5 15 min
Krążki jabłek w cieście

Krążki jabłek w cieście

Bożena1960
4 8 30 min
Włoskie bułeczki - Pane di Pasqua

Włoskie bułeczki - Pane di Pasqua

MagdalenaKK
4 5 180 min
Brownie z truskawkami

Brownie z truskawkami

smaczliwka.pl
17 9 45 min
Krem ze szparagów

Krem ze szparagów

smaczliwka.pl
15 8 30 min
Ciasteczka sezamowe

Ciasteczka sezamowe

marzenna
6 6 25 min
Placek z jabłkami - jabłecznik

Placek z jabłkami - jabłecznik

Bożena1960
4 6 70 min
Owoce pod orzechową kruszonką

Owoce pod orzechową kruszonką

smaczliwka.pl
17 11 10 min
Pasta z groszku zielonego

Pasta z groszku zielonego

Zuzanna Wiśniewska
11 8 5 min
Domowy chleb wieloziarnisty

Domowy chleb wieloziarnisty

MagdalenaKK
10 8 180 min
Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 40 min
Koktajl owocowy dla niej i  warzywny dla niego

Koktajl owocowy dla niej i warzywny dla niego

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 10 10 min
Krem ze szparagów z pieczarkami

Krem ze szparagów z pieczarkami

mariola.mk
12 6 30 min
Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 6 10 min
Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 10 20 min
Jaglany pasztet z warzywami i soczewicą

Jaglany pasztet z warzywami i soczewicą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
15 8 60 min
Sałatka z czarną quinoa i z kiełkami rzodkiewki  w słoiku na wynos

Sałatka z czarną quinoa i z kiełkami rzodkiewki w słoiku na wynos

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
16 11 40 min
Grzanki z chleba tostowego z jajkiem

Grzanki z chleba tostowego z jajkiem

Bożena1960
4 7 15 min
Faworki z ciasta francuskiego

Faworki z ciasta francuskiego

Bożena1960
15 16 30 min
Surówka z kapusty białej - pychotka

Surówka z kapusty białej - pychotka

Bożena1960
4 6 15 min
Donaty z nutką pomarańczy

Donaty z nutką pomarańczy

Renixx
4 6 90 min
Puszyste racuchy na maślance

Puszyste racuchy na maślance

Bożena1960
4 8 15 min
Surówka z kapusty kiszonej, marchewki i winnego jabłka

Surówka z kapusty kiszonej, marchewki i winnego jabłka

Bożena1960
4 5 15 min
Udka z piekarnika

Udka z piekarnika

Bożena1960
4 3 30 min
Serowe knedle ze śliwkami i cynamonem

Serowe knedle ze śliwkami i cynamonem

Renixx
6 8 20 min
Ciasto z musem truskawkowym i galaretką

Ciasto z musem truskawkowym i galaretką

Renixx
5 4 90 min
Pączki z dynią i marmoladą różaną

Pączki z dynią i marmoladą różaną

Renixx
5 6 150 min
Burgery z czerwonej fasoli z wędzonym tofu

Burgery z czerwonej fasoli z wędzonym tofu

Nikita
7 4 35 min
Kanapka z chleba gryczanego z pastą buraczkową i śledziem

Kanapka z chleba gryczanego z pastą buraczkową i śledziem

Nikita
7 6 10 min
Tarta orkiszowa z kremem waniliowym i owocami

Tarta orkiszowa z kremem waniliowym i owocami

Mateusz Pączek
7 4 60 min
Cannelloni z serem i smażoną cebulką

Cannelloni z serem i smażoną cebulką

Renixx
6 6 20 min
Stollen z rodzynkami i migdałami

Stollen z rodzynkami i migdałami

Nikita
7 5 165 min
Cukiniowe placuszki z jogurtem naturalnym

Cukiniowe placuszki z jogurtem naturalnym

Bożena1960
4 7 15 min
Drożdżowe ciasto ze śliwkami i kruszonką

Drożdżowe ciasto ze śliwkami i kruszonką

Renixx
5 6 120 min
Sałata z truskawkami i żurawiną

Sałata z truskawkami i żurawiną

Renixx
4 4 10 min
Napój na płaski brzuch

Napój na płaski brzuch

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 9 10 min
Barszcz czerwony

Barszcz czerwony

Bożena1960
4 7 60 min
Naleśniki z serem

Naleśniki z serem

Bożena1960
4 5 15 min
Lemoniada aloesowa

Lemoniada aloesowa

Paulina Jasińska
4 3 15 min
Shot aloesowy

Shot aloesowy

Paulina Jasińska
4 3 5 min
Krajanka biszkoptowa w waflach

Krajanka biszkoptowa w waflach

Renixx
6 8 50 min
Napój z babką płesznik - koktajl na podjadanie i utratę wagi

Napój z babką płesznik - koktajl na podjadanie i utratę wagi

Paulina Jasińska
6 4 10 min
Sałatka misz - masz

Sałatka misz - masz

Bożena1960
4 7 30 min
Gulasz z szynki z kaszą i surówką

Gulasz z szynki z kaszą i surówką

Bożena1960
4 3 30 min
Schab na kanapki

Schab na kanapki

Bożena1960
4 7 30 min
Przekąska tostowa zapiekana

Przekąska tostowa zapiekana

Bożena1960
4 7 15 min
Gołąbki z grzybami leśnymi i kaszą

Gołąbki z grzybami leśnymi i kaszą

Bożena1960
4 6 120 min
Naleśniki z jabłkami inaczej

Naleśniki z jabłkami inaczej

Renixx
5 6 20 min
Mini pączki serowe

Mini pączki serowe

Bożena1960
4 7 30 min
Makaron z indykiem i brokułem

Makaron z indykiem i brokułem

Bożena1960
4 5 30 min
Faworki

Faworki

Bożena1960
4 6 60 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet