Menu
  • Jak zacząć
  • Przepisy
  • Artykuły
  • Szefowie kuchni
  • Aktualności
Jak zacząć

Czytaj:

  • FAQ
  • Wprowadzenie
  • Nagrody
  • Użytkownicy
  • Ranking
Przepisy

Czytaj:

  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
Artykuły

Czytaj:

  • Eko produkty
  • Kulinarne ABC
  • Podróże
  • Eko Styl
  • Eko Producenci
  • Miary i wagi
Szefowie kuchni

Czytaj:

  • Nikita
  • Dorota Rozbicka
  • wegeweda
  • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
  • Iwona Kuczer
  • Barbara Strużyna
  • Magdalena Nagler - foodmania
Aktualności

Czytaj:

  • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
  • Prenumerata
  • Gdzie dostać magazyn?
  • Konkursy!
Logowanie Rejestracja
  • Jak zacząć

    Czytaj:

    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy

    Czytaj:

    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły

    Czytaj:

    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni

    Czytaj:

    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności

    Czytaj:

    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
  • Otwórz wyszukiwarkę artykułów i przepisów
    Zamknij wyszukiwarkę artykułów i przepisów
Następny
  • Czy wiesz, że... w dobie walki z zalewającym nas plastikiem powstają wielorazowe naczynia ze skrobi kukurydzianej takie jak kubki, talerzyki, miseczki, pojemniki na lunch, a także sztućce i słomki. Mimo tego, że wyglądają jak plastikowe, rozkładają się w glebie lub kompoście od 1 roku do 3 lat! Plastik do pełnego rozłożenia potrzebuje aż 450 lat i zmienia się w drobne cząsteczki plastyku! Poza tym naczynia z kukurydzy są bezpieczne, wolne od BPA, ftalanów czy PCV.
  • Czy wiesz, że... wszystkie jabłka ciemnieją po przekrojeniu, ale tempo tego procesu różni się w zależności od odmiany. Aby zapobiec reakcjom enzymatycznego brązowienia, skrop owoc sokiem z cytryny albo posyp cukrem.
  • Czy wiesz, że... młode liście rzodkiewki są jadalne i smaczne. Zawierają witaminę C, oczyszczają i wspomagają trawienie. Stanowią genialny dodatek do zup, koktajli, czy zapiekanek. Świetnie sprawdzą się jako farsz do wytrawnych babeczek czy baza do pesto. Mogą być też smacznym i atrakcyjnym zamiennikiem dla szpinaku czy jarmużu.
  • Czy wiesz, że... w Chinach nasiona miłorzębu japońskiego są uważane za przysmak, a z osnówki wytwarza się mydło
  • Czy wiesz, że... szczupłą sylwetkę będziesz zawdzięczać jabłku zjedzonemu na 30 minut przed posiłkiem. Jabłko to również świetna przekąska, gdy jesteś w ruchu.
  • Czy wiesz, że... okład z tartych jabłek likwiduje opuchlizny i wspomaga regenerację skóry po poparzeniach słonecznych. Zetrzyj jabłka, nałóż na twarz i pozostaw na około 20 minut, a po tym czasie umyj twarz. Stan skóry powinien poprawić się w krótkim czasie (okład nie nadaje się dla osób uczulonych na jabłko).
  • Czy wiesz, że... w Polsce przeciętne roczne spożycie kawy kształtuje się na poziomie ok. 3 kg na osobę
  • Czy wiesz, że... kiedy masz zły humor, sięgnij po banana. Naukowcy twierdzą, że banany poprawiają humor i dowodzą, że jest to związane z wysoką zawartością tryptofanu – bardzo ważnego aminokwasu. Tryptofan ulega przemianie w serotoninę, neuroprzekaźnik zwany „hormonem szczęścia”, który odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość.
  • Czy wiesz, że... szacuje się, że rocznie spożywa się ponad 8 milionów ton kawy, natomiast w ciągu dnia wypija się 2 miliardy filiżanek tego naparu na całym świecie
  • Czy wiesz, że... olejek eteryczny z ziela czystka lub wywar z czystka wykazują działanie odstraszające owady, w tym kleszcze. Polecany jest szczególnie osobom, które często spędzają czas w lasach i na łąkach.
  • Czy wiesz, że... intensywny, owocowy zapach przy ogonku mango świadczy, że owoc jest dojrzały. „Afrykańskie mango” znane jako środek na odchudzanie to nie mango! Nazwa wzięła się stąd, że roślina Irvingia gabonensis pochodzi z Afryki, a jej owoce wyglądem przypominają mango. Na świecie jest blisko 1000 odmian mango.
  • Czy wiesz, że... największe, ekologiczne plantacje kawy znajdują się w Brazylii, Kolumbii, Peru, Meksyku (ok. 60% powierzchni upraw światowych) oraz w Afryce (ok. 30% powierzchni - głównie w Etiopii)
  • Czy wiesz, że... szparagi zawierają dużo puryn, które mogą powodować gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. Nie powinny ich spożywać osoby cierpiące na dnę moczanową i kamienie nerkowe.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest moczopędna – pomaga w walce z obrzękami
  • Czy wiesz, że... po spożyciu szparagów u średnio 40-50% osób pojawia się nieprzyjemny zapach moczu. Zjawisko to spowodowane jest związkami siarki występującymi naturalnie w szparagach. Co ciekawe, jedynie 10% nadwrażliwych węchowo osób jest w stanie poczuć tą nieprzyjemną woń.
  • Czy wiesz, że... o stosowaniu kakao w okresie od IX wieku p.n.e do III wieku n.e świadczą stwierdzone pozostałości, występującej w kakao teobrominy, na ściankach glinianych naczyń codziennego użytku z tamtych lat
  • Czy wiesz, że... w tradycji Majów, mężczyzna podczas zaręczyn był zobowiązany obdarować wybrankę ziarnami kakao.
  • Czy wiesz, że... herbatkę z czystka mogą pić dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wzmacnia odporność i nie powoduje skutków ubocznych. Można ja wprowadzić jako drugą lub trzecią herbatkę w diecie dziecka.
  • Czy wiesz, że... banany są radioaktywne, ale spokojnie… za promieniotwórczość bananów odpowiada jeden z izotopów potasu. Nie należy się jednak tym przejmować, ponieważ żeby uzyskać jakiekolwiek minimalne efekty choroby popromiennej, trzeba byłoby zjeść około 5 mln bananów naraz. To zjawisko tzw. naturalnej promieniotwórczości i spożywanie bananów nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Oprócz bananów, podobne właściwości wykazują również orzechy brazylijskie, awokado, czerwona fasola, marchew.
  • Czy wiesz, że... inne nazwy, pod którymi występuje roślina konjac to słoniowa bulwa, wężowa palma, diabli język, trupi kwiat czy lilia voodoo.
  • Czy wiesz, że... z jednego drzewa uzyskuje się rocznie 0,5 – 2 kg ziarna, co daje około 350 kg z jednego hektara, a przy bardzo dobrych warunkach 1-1,5 t surowego ziarna w roku
  • Czy wiesz, że... 1 pęczek natki zaspokoi dzienne zapotrzebowanie na witaminę C
  • Czy wiesz, że... dawniej ziarno kakaowe wykorzystywano jako środek płatniczy i wskazuje się, że była to pierwsza waluta, którą podrabiano poprzez wsypywanie grudek ziemi do łuski po usunięciu jądra z zarodkiem
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński podobnie jak sosna czy świerk jest przedstawicielem roślin nagonasiennych, jednak wyjątkowo nie wykształcił on szpilek, a duże spłaszczone liście, które żółkną i opadają na zimę
  • Czy wiesz, że... masa 1000 sztuk suchych nasion grochu siewnego łuskowego waha się od 120 do 350 gramów, a zdolność do kiełkowania zachowują przez 5-7 lat.
  • Czy wiesz, że... nie należy mylić fasolki szparagowej ze szparagami. To dwie, zupełnie inne rośliny, należące do odmiennych rodzin. Niedojrzałe strąki fasolki szparagowej można spożywać na surowo, podobnie jak szparagi i stąd pochodzi jej nazwa.
  • Czy wiesz, że... im większy i cięższy grejpfrut żółty, tym jest bardziej soczysty. Ponadto powinien mieć spłaszczone końce, ponieważ grejpfruty z końcami wydłużonymi mają zazwyczaj grubą skórę i mało soku. Końcówki nie powinny być miękkie ani zazielenione. Grejpfruty możesz przechowywać nawet do dwóch tygodni w temperaturze pokojowej. Gdy chcesz przechować je dłużej umieść w najcieplejszym miejscu lodówki. Jeśli przeszkadza ci gorzki smak grejpfruta spróbuj zjeść go z cynamonem.
  • Czy wiesz, że... kwiaty szczypiorku są jadalne! Mają cebulowo-czosnkowy smak i mogą pełnić funkcję dekoracyjną w sałatkach, kanapkach, makaronach, jajecznicy, pastach twarogowych, sosach, dipach czy daniach mięsnych.
  • Czy wiesz, że... ze względu na możliwe skażenie azotanami oraz kumulację metali ciężkich, rzodkiewkę najlepiej kupować w sklepach z żywnością ekologiczną.
  • Czy wiesz, że... aby dłużej cieszyć się świeżością rzodkiewek należy przechowywać je w naczyniu wypełnionym wodą tak, aby niewielka część korzeni rzodkiewki była w niej zanurzona. Innym sposobem na przedłużenie świeżości jest odcięcie liści i umieszczenie rzodkiewek na wilgotnej ściereczce w szczelnie zamkniętym pojemniku
  • Czy wiesz, że... neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... picie naparów z czystka może hamować postęp boreliozy i namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za tę chorobę.
  • Czy wiesz, że... natka jest niskokaloryczna, 1 pęczek dostarcza 25 kcal
  • Czy wiesz, że... pietruszka to jedno z warzyw, które niwelują znużenie i wspomagają koncentrację, wprawia w dobry nastrój i łagodzi stres, dlatego powinny o niej pamiętać osoby, które pracują na wysokich obrotach, pod presją czasu
  • Czy wiesz, że... według japońskich wierzeń miłorząb japoński miał chronić przed pożarami. Legenda się ziściła w 1923 roku - po silnym trzęsieniu ziemi spłonęło prawie całe Tokio. Jako jeden z nielicznych budynków przetrwała świątynia - osłonięta wielkim miłorzębem, a ludzie w niej ukryci ocaleli
  • Czy wiesz, że... nazwa Ashwaghanda pochodzi z języka sanskryckiego i jest połączeniem słowa „ashwa” (oznacza konia) i „gandha” (oznacza zapach). Nazwa wzięła się stąd, że świeży korzeń rośliny ma nieprzyjemny zapach przypominający zapach konia.
  • Czy wiesz, że... jedna z wiodących na rynku firm herbacianych sprzedaje 200 milionów torebek herbaty ekspresowej tygodniowo. Papier użyty do ich produkcji mógłby pokryć 128 boisk piłkarskich. Na całym świecie zużywa się obecnie ponad 220 miliardów sztuk dwukomorowych torebek herbaty rocznie.
  • Czy wiesz, że... kakao wykorzystywano głównie do sporządzania gorzkiego napoju xocolatl (ziarna poddane fermentacji i prażeniu mieszano z wodą, miodem, mączką kukurydzianą oraz chilli)
  • Czy wiesz, że... młode drzewa kakaowe potrzebują dużo cienia, dlatego sadzi się je między rzędami wyższych drzew, np. palm kokosowych i bananowych, które chronią przed intensywnym działaniem promieni słonecznych
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki neutralizuje ostre zapachy, wystarczy przegryźć kilka listków, by odświeżyć oddech, np. po zjedzeniu czosnku, żucie listków poleca się również palaczom, ponieważ poprawia nieświeży oddech
  • Czy wiesz, że... acai rosną na palmach, zebrane w grona. Mają ogromną pestkę, która stanowi ok. 90% owocu, dlatego zazwyczaj w sklepie znajdziemy sam sproszkowany miąższ lub w postaci soku w butelce.
  • Czy wiesz, że... szparagi można jeść także na surowo, należy jedynie usunąć zdrewniałe końce ich łodyg.
  • Czy wiesz, że... makaron konjac (shirataki) ze względu na swój wygląd często nazywany bywa także białym wodospadem.
  • Czy wiesz, że... nasiona szczypiorku przechowywane w temperaturze -20 st. C mogą kiełkować nawet po 6 latach.
  • Czy wiesz, że... konjac wykorzystywany jest również w sektorze kosmetycznym i wellness do produkcji gąbek. Służą one do złuszczania skóry twarzy, poprawy mikrokrążenia i nadania skórze blasku. Świetnie sprawdzają się również do demakijażu.
  • Czy wiesz, że... natka pietruszki jest solidnym filarem kuchni francuskiej, zawiera się w tzw. „bouquet-garni” razem z liściem laurowym i tymiankiem
  • Czy wiesz, że... oprócz wszystkim nam znanej kukurydzy o ziarnach żółtych w sprzedaży znaleźć możemy również kukurydzę niebieską! Swój intensywny kolor zawdzięcza wysokiemu stężeniu antocyjanów. Ma słodki, orzechowy smak i doskonale sprawdza się jako zdrowa przekąska, np. w postaci popcornu czy chrupek.
  • Czy wiesz, że... miłorząb japoński jak inne nagonasienne nie wydaje owoców, jednak wytwarza nasiona przypominające śliwki. Są pokryte mięsistą osnówką, której zapach przypomina woń zjełczałego masła
Jesteś tu:Strona głównaUżytkownicyopuncja123Polubione
Zobacz:
Profil
Zobacz:
Przepisy
Zobacz:
Komentarze
Przeglądasz:
Polubione
Zapiekanka brokułowa z kurczakiem i migdałami

Zapiekanka brokułowa z kurczakiem i migdałami

Nikita
6 5 60 min
Makaron z tempehem smażonym i suszonymi pomidorami

Makaron z tempehem smażonym i suszonymi pomidorami

Nikita
5 4 15 min
Gołąbki w liściach mangoldu

Gołąbki w liściach mangoldu

Nikita
5 5 60 min
Omlet z maślakami i ziołem grzybowym

Omlet z maślakami i ziołem grzybowym

Nikita
7 9 15 min
Pulpety w dyniowo - pomidorowym sosie

Pulpety w dyniowo - pomidorowym sosie

Barbara Strużyna
8 9 40 min
Pasztet z pieczonego kalafiora

Pasztet z pieczonego kalafiora

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 7 60 min
Placki z ziemniaków i dyni

Placki z ziemniaków i dyni

PrzepisyMargaretki
5 7 30 min
Syrop z głogu (na serce i stres)

Syrop z głogu (na serce i stres)

Nikita
7 8 15 min
Kisiel  żurawiną

Kisiel żurawiną

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 7 15 min
Indyjskie curry z seitanem

Indyjskie curry z seitanem

TerraSana
4 3 15 min
Curry madras z pikantną ciecierzycą

Curry madras z pikantną ciecierzycą

TerraSana
4 4 10 min
Tajski makaron z zielonym curry i kukurydzą

Tajski makaron z zielonym curry i kukurydzą

TerraSana
5 4 35 min
Tajskie żółte curry z niskokalorycznym makaronem konjac

Tajskie żółte curry z niskokalorycznym makaronem konjac

TerraSana
4 4 40 min
Tom kha kai (zupa tajska)

Tom kha kai (zupa tajska)

TerraSana
7 5 15 min
Super szybki ramen miso

Super szybki ramen miso

TerraSana
4 2 10 min
Indyjskie curry z ziemniakami i groszkiem

Indyjskie curry z ziemniakami i groszkiem

TerraSana
6 5 25 min
Zupa miso z bezglutenowym makaronem i dynią

Zupa miso z bezglutenowym makaronem i dynią

TerraSana
4 4 40 min
Quinoa risotto z shiitake i jarmużem

Quinoa risotto z shiitake i jarmużem

TerraSana
5 3 15 min
Makaron bezglutenowy z boczniakami umami

Makaron bezglutenowy z boczniakami umami

TerraSana
5 4 20 min
Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa

PrzepisyMargaretki
6 12 60 min
Pączki konfiturą różaną i powidłami

Pączki konfiturą różaną i powidłami

Renixx
5 8 90 min
Pizza z parówkami

Pizza z parówkami

Renixx
5 6 50 min
Ciasto marchewkowe z jabłkami

Ciasto marchewkowe z jabłkami

Renixx
5 6 60 min
Patriotyczna panna cotta

Patriotyczna panna cotta

PrzepisyMargaretki
7 11 15 min
Filety z kurczaka zapiekane z cebulą

Filety z kurczaka zapiekane z cebulą

Renixx
5 8 30 min
Sól kąpielowa - Różana fantazja

Sól kąpielowa - Różana fantazja

Katarzyna Malewska
5 4 5 min
Sól kąpielowa - Cytrusowa fantazja

Sól kąpielowa - Cytrusowa fantazja

Katarzyna Malewska
5 4 5 min
Herbaciana sól do kąpieli stóp

Herbaciana sól do kąpieli stóp

Katarzyna Malewska
4 3 5 min
Zielone krokiety z mięsem i boczniakami

Zielone krokiety z mięsem i boczniakami

Renixx
3 2 60 min
Chleb z mąki lnianej

Chleb z mąki lnianej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 5 60 min
Deser czekoladowy z dwóch składników

Deser czekoladowy z dwóch składników

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 6 5 min
Korzenne ciasteczka ze skórką pomarańczową i orzechami

Korzenne ciasteczka ze skórką pomarańczową i orzechami

Renixx
6 12 60 min
Sól kąpielowa - Lawendowy relaks

Sól kąpielowa - Lawendowy relaks

Katarzyna Malewska
5 4 5 min
Musująca sól kąpielowa - Przepis podstawowy

Musująca sól kąpielowa - Przepis podstawowy

Katarzyna Malewska
4 3 5 min
Rozgrzewający kompot

Rozgrzewający kompot

PrzepisyMargaretki
5 7 20 min
Karczek w przyprawie do kurczaka

Karczek w przyprawie do kurczaka

Renixx
2 2 180 min
Pieczeń rzymska po meksykańsku

Pieczeń rzymska po meksykańsku

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 6 60 min
Sałatka z olejem sezamowym

Sałatka z olejem sezamowym

Malwina Łyczyńska
7 5 15 min
Gulasz z ciecierzycy i bakłażana

Gulasz z ciecierzycy i bakłażana

Nikita
6 3 35 min
Kopytka z ziemniakami, topinamburem i bryndzą z masłem szałwiowym

Kopytka z ziemniakami, topinamburem i bryndzą z masłem szałwiowym

Nikita
7 8 30 min
Kotlety z tempehu i cukinii z nutą mięty

Kotlety z tempehu i cukinii z nutą mięty

Nikita
7 5 45 min
Czerwona kapusta z rodzynkami na ciepło

Czerwona kapusta z rodzynkami na ciepło

Nikita
8 5 30 min
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i cynamonem

Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i cynamonem

Nikita
6 6 15 min
Bułeczki z pomidorem i mozzarellą

Bułeczki z pomidorem i mozzarellą

Renixx
4 2 90 min
Spaghetti cytrynowe z marynowanym łososiem i porem

Spaghetti cytrynowe z marynowanym łososiem i porem

Nikita
8 8 50 min
Surówka z kapustą kiszoną

Surówka z kapustą kiszoną

Barbara Strużyna
7 4 10 min
Cebula zapiekana z ryżem i parówkami

Cebula zapiekana z ryżem i parówkami

Renixx
5 2 20 min
Mini pizzę z kabanosem i papryką

Mini pizzę z kabanosem i papryką

Renixx
6 6 60 min
Kolorowa zupa warzywna z kaszą manną

Kolorowa zupa warzywna z kaszą manną

Renixx
6 6 40 min
Babeczki cynamonowo-migdałowe z jogurtem

Babeczki cynamonowo-migdałowe z jogurtem

Renixx
6 4 90 min
Danie chińskie z kasztanami i kapustą kiszoną

Danie chińskie z kasztanami i kapustą kiszoną

Mariola
10 6 60 min
Spaghetti z olejem sezamowym i chipsem z bakłażana

Spaghetti z olejem sezamowym i chipsem z bakłażana

Damian H
7 4 50 min
Zupa z cukinii z grzankami

Zupa z cukinii z grzankami

Renixx
4 4 30 min
Pomidory nadziewane ryżem

Pomidory nadziewane ryżem

Renixx
4 4 40 min
Szybka surówka z czerwonej kapusty

Szybka surówka z czerwonej kapusty

Renixx
4 4 15 min
Deser z owoców i jogurtu

Deser z owoców i jogurtu

Renixx
4 4 10 min
Koktajl z bananem i kaki

Koktajl z bananem i kaki

PrzepisyMargaretki
6 8 15 min
Pizza z kiełbasą i warzywami

Pizza z kiełbasą i warzywami

Renixx
25 21 90 min
Sernik pistacjowy na zimno

Sernik pistacjowy na zimno

Barbara Strużyna
9 9 45 min
Kapusta z grochem w cieście chlebowym

Kapusta z grochem w cieście chlebowym

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 8 60 min
Kolorowe tęczowe desery

Kolorowe tęczowe desery

Renixx
5 6 90 min
Ciasteczka z owocami

Ciasteczka z owocami

Renixx
5 4 40 min
Sernik jogurtowy na kokosowym spodzie

Sernik jogurtowy na kokosowym spodzie

Nikita
6 6 100 min
Tarta z burakami i koprem włoskim na owsianym spodzie

Tarta z burakami i koprem włoskim na owsianym spodzie

Nikita
7 7 90 min
Sałatka z burakiem i czerwona pomarańczą

Sałatka z burakiem i czerwona pomarańczą

Nikita
7 3 30 min
Rogaliki z ciasta piwnego

Rogaliki z ciasta piwnego

Renixx
6 6 60 min
Wytrawne muffinki z cebulą

Wytrawne muffinki z cebulą

Renixx
6 4 40 min
Ciasto z budyniem bananowym

Ciasto z budyniem bananowym

Renixx
6 6 60 min
Zapiekanka z mieszanych warzyw

Zapiekanka z mieszanych warzyw

Nikita
7 4 50 min
Pierogi z mięsem

Pierogi z mięsem

Renixx
5 6 30 min
Twarogowe gofry z cynamonem

Twarogowe gofry z cynamonem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 4 20 min
Focaccia z burakami i fetą

Focaccia z burakami i fetą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 30 min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Renixx
6 6 30 min
Kotleciki ziemniaczane z kiełbasą

Kotleciki ziemniaczane z kiełbasą

Renixx
7 4 20 min
Zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów

Renixx
5 6 40 min
Eklerki

Eklerki

Ziemowit Lemon
9 6 60 min
Alzacka tarta z gruszkami i olejem orzechów włoskich

Alzacka tarta z gruszkami i olejem orzechów włoskich

BIO PLANÈTE
12 8 45 min
Naleśniki z chia

Naleśniki z chia

Mariola
6 5 30 min
Ogórki kiszone w słoikach

Ogórki kiszone w słoikach

Renixx
6 8 20 min
Sałatka z ogórków w zalewie musztardowej

Sałatka z ogórków w zalewie musztardowej

Renixx
6 6 20 min
Szarlotka

Szarlotka

Ziemowit Lemon
9 6 80 min
Jajka faszerowane tuńczykiem

Jajka faszerowane tuńczykiem

Renixx
7 7 20 min
Placki z cukinii i ziemniaków

Placki z cukinii i ziemniaków

Renixx
6 7 30 min
Ciasteczka migdałowe

Ciasteczka migdałowe

Ziemowit Lemon
8 5 30 min
Gulasz z brokułem

Gulasz z brokułem

mariola.mk
5 4 30 min
Coleslaw z pekanami z winogronami i miechunką

Coleslaw z pekanami z winogronami i miechunką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 5 15 min
Wyśmienity pasztet domowy

Wyśmienity pasztet domowy

Renixx
6 6 90 min
Naleśnikowe sakiewki z waniliowym serem

Naleśnikowe sakiewki z waniliowym serem

Renixx
6 8 30 min
Koktajl bananowy

Koktajl bananowy

Renixx
4 6 10 min
Podpłomyki jęczmienne

Podpłomyki jęczmienne

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 15 min
Podpłomyki z salsą pomidorowo paprykową i kiszoną cytryną

Podpłomyki z salsą pomidorowo paprykową i kiszoną cytryną

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 5 15 min
Ciasteczka pomarańczowe pieczarki

Ciasteczka pomarańczowe pieczarki

Renixx
5 4 60 min
Jajka sadzone w gniazdach z makaronu

Jajka sadzone w gniazdach z makaronu

Renixx
7 8 20 min
Ciasto przekładane gotowanym serem

Ciasto przekładane gotowanym serem

Renixx
4 4 90 min
Sznycelki z kalafiora i kaszy manny

Sznycelki z kalafiora i kaszy manny

Renixx
4 4 30 min
Roladki z pieczarkami i jajkiem

Roladki z pieczarkami i jajkiem

Renixx
4 2 20 min
Ciasto kakaowe z malinami i galaretką

Ciasto kakaowe z malinami i galaretką

Renixx
5 4 120 min
Rosół do słoika - gotowy wywar do użycia

Rosół do słoika - gotowy wywar do użycia

Barbara Strużyna
7 5 90 min
Parówka z zieleniną

Parówka z zieleniną

Barbara Strużyna
7 4 15 min
Lunchbox vege

Lunchbox vege

Barbara Strużyna
8 7 10 min
Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 10 min
Pasta kanapkowa

Pasta kanapkowa

Skoter
9 7 20 min
Danie z Mikołaja - ryż z brody, gulasz z kubraka, purée z worka

Danie z Mikołaja - ryż z brody, gulasz z kubraka, purée z worka

Barbara Strużyna
6 6 30 min
Azjatycka sałatka warzywno owocowa

Azjatycka sałatka warzywno owocowa

MP5423
9 6 10 min
Łagodne curry

Łagodne curry

Zielenina
9 7 50 min
Zupa krem z dyni po tajsku

Zupa krem z dyni po tajsku

bercia601
7 4 45 min
Pierś z makaronem po chińsku

Pierś z makaronem po chińsku

bercia601
7 3 60 min
Babka bananowa z bakaliami

Babka bananowa z bakaliami

Skoter
9 9 100 min
Fasolka po kaszubsku

Fasolka po kaszubsku

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 30 min
Ciasteczka imbirowe z różaną marmoladą

Ciasteczka imbirowe z różaną marmoladą

Renixx
6 5 60 min
Aromatyczne pierniczki z migdałami

Aromatyczne pierniczki z migdałami

Renixx
7 6 60 min
Zapiekanki z chleba tostowego

Zapiekanki z chleba tostowego

Renixx
7 4 20 min
Rolada wieprzowa nadziewana jajkami

Rolada wieprzowa nadziewana jajkami

Renixx
7 8 120 min
Kolorowe kuleczki ziemniaczane

Kolorowe kuleczki ziemniaczane

Renixx
7 10 20 min
Pasta z pieczonego łososia z serkiem o obniżonej zawartości laktozy

Pasta z pieczonego łososia z serkiem o obniżonej zawartości laktozy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 3 30 min
Ziemniaki nadziewane

Ziemniaki nadziewane

Renixx
6 6 40 min
Keks w andrutach

Keks w andrutach

Renixx
5 6 60 min
Jabłka pod kruszonką

Jabłka pod kruszonką

PrzepisyMargaretki
8 10 70 min
Carpaccio z buraka

Carpaccio z buraka

mariola.mk
9 6 10 min
Korzenne muffinki z serem

Korzenne muffinki z serem

Renixx
7 4 50 min
Zupa fasolowa z papryką i cukinią

Zupa fasolowa z papryką i cukinią

Renixx
7 4 60 min
Bakłażan zapiekany z mozzarellą

Bakłażan zapiekany z mozzarellą

PrzepisyMargaretki
7 8 50 min
Sałatka z awokado, pomidorów i mięsa z kurczaka

Sałatka z awokado, pomidorów i mięsa z kurczaka

MP5423
10 5 20 min
Zupa tajska z kurczakiem

Zupa tajska z kurczakiem

MP5423
10 6 30 min
Smażony makaron z warzywami z kurczakiem w cieście sezamowym

Smażony makaron z warzywami z kurczakiem w cieście sezamowym

Paulinat3
10 4 60 min
Zupa z pieczonego kalafiora

Zupa z pieczonego kalafiora

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 5 30 min
Sałatka z makreli w oleju sezamowym

Sałatka z makreli w oleju sezamowym

Skoter
11 7 25 min
Pieróg drożdżowy z papryką, szpinakiem, szynką, salami  i mozzarellą

Pieróg drożdżowy z papryką, szpinakiem, szynką, salami i mozzarellą

MP5423
10 5 80 min
Zielona keto bomba

Zielona keto bomba

Zielone Koktajle
8 10 5 min
Orzechowy napój rozgrzewający

Orzechowy napój rozgrzewający

Zielone Koktajle
10 10 5 min
Ciasteczka sezamowe

Ciasteczka sezamowe

Naticzka25
10 3 35 min
Leczo

Leczo

Loren83
9 3 45 min
Lekka sałatka z sezamem

Lekka sałatka z sezamem

Justynkaaaa88
9 4 10 min
Kimbap - sezamowe sushi

Kimbap - sezamowe sushi

elapolo
9 5 60 min
Makaron ryżowy po tajsku

Makaron ryżowy po tajsku

elapolo
8 2 30 min
Zapiekanka ziemniaczana ze słodko ostrym kurczakiem, cebulą, jajkami i szpinakiem

Zapiekanka ziemniaczana ze słodko ostrym kurczakiem, cebulą, jajkami i szpinakiem

MP5423
10 5 60 min
Kurczak satay czyli tajskie szaszłyki

Kurczak satay czyli tajskie szaszłyki

Ineczka
10 4 45 min
Szybki ryż z łososiem

Szybki ryż z łososiem

KingaP
7 3 20 min
Wonton w rosole

Wonton w rosole

barara
8 2 40 min
Azjatyckie pierożki z mięsem, porem, imbirem, olejem sezamowym  i ziołami

Azjatyckie pierożki z mięsem, porem, imbirem, olejem sezamowym i ziołami

Vvioka
8 4 60 min
Anyżkowe ciasteczka z orzechową masą

Anyżkowe ciasteczka z orzechową masą

Renixx
6 6 60 min
Kotlety schabowe z papryką i dynią

Kotlety schabowe z papryką i dynią

Renixx
5 2 20 min
Leczo z białą kapustą i szynką

Leczo z białą kapustą i szynką

Renixx
6 4 30 min
Ciasto z ciastkami z galaretką

Ciasto z ciastkami z galaretką

Renixx
5 2 60 min
Kakaowe ciasteczka

Kakaowe ciasteczka

Renixx
6 8 60 min
Żurek na kiełbasie z jajem

Żurek na kiełbasie z jajem

Mariola
7 4 45 min
Czekolada dubajska

Czekolada dubajska

slodkisentyment
8 8 30 min
Piernik zaparzany z melasą

Piernik zaparzany z melasą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 4 40 min
Kakaowo-migdałowe ciasto z gruszkami

Kakaowo-migdałowe ciasto z gruszkami

Renixx
2 2 60 min
Kokosowe chipsy z białek

Kokosowe chipsy z białek

Renixx
3 2 15 min
Naleśniki curry z kurczakiem i ananasem

Naleśniki curry z kurczakiem i ananasem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 30 min
Naleśniki curry

Naleśniki curry

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 5 5 min
Lody czekoladowe

Lody czekoladowe

Renixx
4 6 120 min
Naleśniki na słono

Naleśniki na słono

PrzepisyMargaretki
6 9 60 min
Koktajl jagodowo-truskawkowy

Koktajl jagodowo-truskawkowy

Renixx
5 8 15 min
Cynamonka w płynie

Cynamonka w płynie

Zielone Koktajle
5 10 5 min
Aromatyczny koktajl świąteczny

Aromatyczny koktajl świąteczny

Zielone Koktajle
6 12 5 min
Drożdżówki z czekoladą

Drożdżówki z czekoladą

PrzepisyMargaretki
4 6 150 min
Ciasteczka gałązki

Ciasteczka gałązki

Renixx
6 6 50 min
Placki z cukinii z gofrownicy

Placki z cukinii z gofrownicy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 5 20 min
Szybka grzanka z jajkiem

Szybka grzanka z jajkiem

Renixx
4 6 10 min
Sernik na zimno z galaretkami

Sernik na zimno z galaretkami

Renixx
5 8 30 min
Sałatka z kiszonej kapusty i czerwonego buraka

Sałatka z kiszonej kapusty i czerwonego buraka

Renixx
5 8 5 min
Domowy smalczyk

Domowy smalczyk

Skoter
6 7 10 min
Zapiekanka warzywna z kurczakiem i fioletowymi ziemniakami

Zapiekanka warzywna z kurczakiem i fioletowymi ziemniakami

Nikita
7 10 60 min
Pierniki

Pierniki

PrzepisyMargaretki
6 10 120 min
Pierogi ze szpinakiem i jajkiem

Pierogi ze szpinakiem i jajkiem

Renixx
4 6 40 min
Kremowa zupa szczawiowa z jajkiem

Kremowa zupa szczawiowa z jajkiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 4 25 min
Sałatka z bakłażanem

Sałatka z bakłażanem

Renixx
5 7 20 min
Kotlety z kaszy gryczanej z serem

Kotlety z kaszy gryczanej z serem

Renixx
5 8 40 min
Ciasteczka motylki

Ciasteczka motylki

Renixx
5 7 40 min
Masełko pomidorowe

Masełko pomidorowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 7 5 min
Leniwe pierogi pomidorowe

Leniwe pierogi pomidorowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 7 30 min
Pierogi pomidorowe

Pierogi pomidorowe

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 6 40 min
Sałatka z wędzonej makreli

Sałatka z wędzonej makreli

Skoter
6 7 15 min
Paluszki z serem

Paluszki z serem

Renixx
4 5 30 min
Mini eklerki z bitą śmietaną

Mini eklerki z bitą śmietaną

Renixx
4 4 60 min
Sakiewki schabowe z pieczarkami

Sakiewki schabowe z pieczarkami

Renixx
5 6 60 min
Ciasteczka z ciasta francuskiego z jabłkami

Ciasteczka z ciasta francuskiego z jabłkami

PrzepisyMargaretki
6 9 40 min
Omlet z topinamburem

Omlet z topinamburem

Nikita
6 5 15 min
Śledzie z warzywami w oleju

Śledzie z warzywami w oleju

PrzepisyMargaretki
6 10 20 min
Koperkowe kopytka

Koperkowe kopytka

PrzepisyMargaretki
6 10 30 min
Lody miętowe

Lody miętowe

Renixx
6 8 60 min
Potrawka z kurczaka, grzybów i dyni

Potrawka z kurczaka, grzybów i dyni

Renixx
6 7 40 min
Pierogi z czerwoną kapustą

Pierogi z czerwoną kapustą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 6 50 min
Kotlety schabowe nadziewane boczniakami

Kotlety schabowe nadziewane boczniakami

Renixx
5 6 40 min
Dietetyczna galaretka z soku winogronowego bez cukru z tartym jabłkiem

Dietetyczna galaretka z soku winogronowego bez cukru z tartym jabłkiem

Nikita
7 8 30 min
Sól bazyliowa (ze świeżej bazyli)

Sól bazyliowa (ze świeżej bazyli)

Nikita
7 8 5 min
Ciasto ze śliwkami i budyniem

Ciasto ze śliwkami i budyniem

Renixx
4 4 60 min
Filety rybne w cieście

Filety rybne w cieście

Renixx
5 8 20 min
Ziemniaki inaczej

Ziemniaki inaczej

Renixx
4 6 50 min
Blok kakaowy

Blok kakaowy

Renixx
6 10 20 min
Szybka sałatka z pora i żółtego sera

Szybka sałatka z pora i żółtego sera

Renixx
5 5 10 min
Fioletowe gnocchi

Fioletowe gnocchi

Nikita
7 5 60 min
Rogaliki migdałowo-kokosowe

Rogaliki migdałowo-kokosowe

Nikita
5 4 120 min
Flądra pieczona w migdałach z jabłkiem

Flądra pieczona w migdałach z jabłkiem

Nikita
5 6 30 min
Dietetyczna zupa krem z batata i cukinii

Dietetyczna zupa krem z batata i cukinii

Nikita
6 3 25 min
Kompot wigilijny na dziko z nutą sosny

Kompot wigilijny na dziko z nutą sosny

Nikita
5 5 30 min
Herbatka ziołowa spokojny sen (uspokajająca dla dzieci)

Herbatka ziołowa spokojny sen (uspokajająca dla dzieci)

Nikita
6 5 20 min
Shot na podniesienie odporności

Shot na podniesienie odporności

PrzepisyMargaretki
6 12 10 min
Ciasteczka z orzechów włoskich

Ciasteczka z orzechów włoskich

Nikita
6 5 30 min
Ciasto dyniowo-orzechowe

Ciasto dyniowo-orzechowe

Nikita
7 6 70 min
Sos z maślaków z makaronem pełnoziarnistym bezglutenowym

Sos z maślaków z makaronem pełnoziarnistym bezglutenowym

Nikita
5 3 40 min
Szarlotka orkiszowa

Szarlotka orkiszowa

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 6 60 min
Zapiekanka makaronowa z bakłażanem

Zapiekanka makaronowa z bakłażanem

Barbara Strużyna
7 5 100 min
Wegański makowiec japoński

Wegański makowiec japoński

Zielenina
7 5 75 min
Pasztet delikatny ze składników rosołu z pieczarkami

Pasztet delikatny ze składników rosołu z pieczarkami

Mariola
6 5 60 min
Chlebek zdrówko - bezglutenowy i keto

Chlebek zdrówko - bezglutenowy i keto

Barbara Strużyna
9 9 80 min
Budyń pistacjowy

Budyń pistacjowy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 8 10 min
Kompot wigilijny z suszu

Kompot wigilijny z suszu

Barbara Strużyna
7 6 30 min
Cynamonki

Cynamonki

Mariola
6 5 90 min
Paszteciki z kapustą i grzybami

Paszteciki z kapustą i grzybami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 4 100 min
Kapusta zasmażana

Kapusta zasmażana

Renixx
4 4 40 min
Wytrawne muffiny z papryką

Wytrawne muffiny z papryką

Renixx
4 4 40 min
Piernik przekładany marmoladą

Piernik przekładany marmoladą

Renixx
6 10 80 min
Zupa krem buraczkowa (zero waste)

Zupa krem buraczkowa (zero waste)

Nikita
6 6 30 min
Sernik na zimno z delicjami

Sernik na zimno z delicjami

Renixx
6 10 60 min
Surówka z białej kapusty i marchewki

Surówka z białej kapusty i marchewki

Renixx
3 6 10 min
Torcik z kaszy manny

Torcik z kaszy manny

Renixx
3 2 30 min
Szparagi białe w szynce drobiowej

Szparagi białe w szynce drobiowej

Nikita
4 5 10 min
Halibut z białą polentą i surówką z kolorowych marchewek

Halibut z białą polentą i surówką z kolorowych marchewek

Nikita
3 2 15 min
Surówka z kolorowych marchewek

Surówka z kolorowych marchewek

Nikita
4 3 10 min
Zupa malinowa na mleku

Zupa malinowa na mleku

Renixx
4 6 20 min
Biszkopt z budyniem i owocami

Biszkopt z budyniem i owocami

Renixx
3 3 60 min
Roladki z łososiem

Roladki z łososiem

Nikita
4 3 10 min
Sandacz w galarecie

Sandacz w galarecie

Nikita
5 4 30 min
Sałatka warstwowa z fioletowymi ziemniakami, szparagami i awokado

Sałatka warstwowa z fioletowymi ziemniakami, szparagami i awokado

Nikita
6 4 30 min
Domowa pieczeń rzymska

Domowa pieczeń rzymska

Renixx
5 5 90 min
Bułki do hot dogów

Bułki do hot dogów

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 4 100 min
Pyszny sernik z pierniczkami

Pyszny sernik z pierniczkami

Renixx
4 4 80 min
Ciastka - pieczarki

Ciastka - pieczarki

PrzepisyMargaretki
7 10 35 min
Kotleciki mielone z włoską kapustą

Kotleciki mielone z włoską kapustą

Renixx
5 6 30 min
Snickers

Snickers

Naticzka25
5 4 80 min
Pierniczki

Pierniczki

Naticzka25
5 4 30 min
Świąteczny piernik z powidłem śliwkowym i czekoladą

Świąteczny piernik z powidłem śliwkowym i czekoladą

Wiksaa
6 4 70 min
Awokado z dressingiem

Awokado z dressingiem

Mateusz95
6 5 5 min
Szparagi z czosnkiem i płatkami migdałowymi

Szparagi z czosnkiem i płatkami migdałowymi

Paulina Jasińska
6 4 20 min
Ciasto drożdżowe z suszonymi owocami

Ciasto drożdżowe z suszonymi owocami

Renixx
5 6 90 min
Zapiekanka ziemniaczana z patelni

Zapiekanka ziemniaczana z patelni

Renixx
4 4 40 min
Guacamole

Guacamole

Joanna17
3 3 30 min
Czekoladowy mus jabłkowy

Czekoladowy mus jabłkowy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 7 10 min
Jajka zapiekane w awokado

Jajka zapiekane w awokado

BeataCygi
6 5 15 min
Energetyczny koktajl wiosenny

Energetyczny koktajl wiosenny

Dorota Kida
5 5 10 min
Kruche ciasteczka choinki z dziurką

Kruche ciasteczka choinki z dziurką

Amelia Asztemborska
7 5 120 min
Roladki z szynki z pastą chrzanową

Roladki z szynki z pastą chrzanową

Iwona Żuczek
7 3 30 min
Miodowo-cynamonowe ciastka owsiane z kawałkami czekolady

Miodowo-cynamonowe ciastka owsiane z kawałkami czekolady

szydełko
7 6 25 min
Zimowa pizza

Zimowa pizza

Małgoś
8 5 25 min
Prawdziwie włoska pizza (fermentowane ciasto)

Prawdziwie włoska pizza (fermentowane ciasto)

Loreta
7 5 60 min
Naleśniki z twarogiem polane czekoladą

Naleśniki z twarogiem polane czekoladą

Elciaa
7 6 20 min
Farmerska pizza z kozim serem

Farmerska pizza z kozim serem

Margo1
7 6 30 min
Ciasto pomarańczowe

Ciasto pomarańczowe

szydełko
7 5 70 min
Sałatka z kurczakiem w miodowej glazurze

Sałatka z kurczakiem w miodowej glazurze

szydełko
7 4 15 min
Naleśniki na dwa sposoby

Naleśniki na dwa sposoby

mariola.mk
7 5 35 min
Muffiny z czekoladą i owocami

Muffiny z czekoladą i owocami

Renixx
6 4 40 min
Pierniczki norymberskie

Pierniczki norymberskie

Hanna Markowska
6 4 60 min
Barszcz biały z jajkiem i kiełbasą

Barszcz biały z jajkiem i kiełbasą

Renixx
5 4 40 min
Zimowa herbata

Zimowa herbata

szydełko
7 5 10 min
Zimowa pizza

Zimowa pizza

szydełko
7 5 40 min
Pierniczki

Pierniczki

Pajurek
7 5 30 min
Placuszki z malinami i borówkami

Placuszki z malinami i borówkami

Róża98
8 5 30 min
Pizza czekoladowa

Pizza czekoladowa

AnnaKruszyna
7 4 50 min
Sałatka ziemniaczana z papryką

Sałatka ziemniaczana z papryką

Renixx
5 4 15 min
Kiełbasa z pieczarkami w sosie

Kiełbasa z pieczarkami w sosie

Renixx
5 4 30 min
Śniadaniowe placuszki z czekoladową posypką

Śniadaniowe placuszki z czekoladową posypką

Ineczka
8 4 20 min
Niebieska panna cotta z klitorią, jeżynami i jagodami

Niebieska panna cotta z klitorią, jeżynami i jagodami

Nikita
6 4 10 min
Sernik z brzoskwiniami na kruszonce

Sernik z brzoskwiniami na kruszonce

Renixx
5 6 70 min
Pulpety z pieczarką

Pulpety z pieczarką

Renixx
5 6 40 min
Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Renixx
5 6 15 min
Koktajl malinowy z jogurtem

Koktajl malinowy z jogurtem

Renixx
5 8 10 min
Różowy biszkopt z owocami

Różowy biszkopt z owocami

Renixx
2 4 60 min
Torcik z kaszy jaglanej z galaretką

Torcik z kaszy jaglanej z galaretką

Renixx
23 27 110 min
Rolada z kurczaka z kaszą gryczaną

Rolada z kurczaka z kaszą gryczaną

Renixx
19 12 60 min
Kwiat cukinii w cieście

Kwiat cukinii w cieście

Renixx
2 4 15 min
Gnocchi z krewetkami

Gnocchi z krewetkami

Nikita
5 4 25 min
Tarta migdałowa z borówkami

Tarta migdałowa z borówkami

Nikita
5 5 30 min
Krokiety zero waste

Krokiety zero waste

Mariola
7 5 60 min
Polędwica w sosie czekoladowym

Polędwica w sosie czekoladowym

Mariola
9 5 70 min
Keto mazurek - migdałowo - kokosowo - pistacjowo - czekoladowy

Keto mazurek - migdałowo - kokosowo - pistacjowo - czekoladowy

Katarzyna Malewska
8 5 40 min
Fioletowe jaja wielkanocne

Fioletowe jaja wielkanocne

pawelp
6 5 25 min
Pączki z powidłami i kakao

Pączki z powidłami i kakao

Renixx
5 8 100 min
Piernik z zsiadłego mleka

Piernik z zsiadłego mleka

Renixx
6 6 60 min
Zapiekany ser camembert w cieście

Zapiekany ser camembert w cieście

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 5 90 min
Pasta z łososia i białego sera

Pasta z łososia i białego sera

Renixx
6 8 10 min
Blanszowane szparagi z tartym świeżym chrzanem i jajkiem

Blanszowane szparagi z tartym świeżym chrzanem i jajkiem

MichalDabek
8 4 20 min
Rurki z ciasta półfrancuskiego

Rurki z ciasta półfrancuskiego

Renixx
7 8 40 min
Ciasto ze śliwkami i różową pianką

Ciasto ze śliwkami i różową pianką

Renixx
6 6 70 min
Ekskluzywna herbatka z białą szałwią - kwiatowy relaks

Ekskluzywna herbatka z białą szałwią - kwiatowy relaks

Nikita
8 4 5 min
Chabrowa babka z nutą cytrynową

Chabrowa babka z nutą cytrynową

Magda_lena
9 8 50 min
Cukinia panierowana w bułce i sezamie

Cukinia panierowana w bułce i sezamie

Renixx
6 8 15 min
Orkiszowy chleb z melasą

Orkiszowy chleb z melasą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 5 130 min
Sałatka z serkiem wiejskim

Sałatka z serkiem wiejskim

Renixx
5 6 10 min
Muffinki z czarnymi porzeczkami

Muffinki z czarnymi porzeczkami

Renixx
6 4 60 min
Makaron penne z warzywami i żółtym serem

Makaron penne z warzywami i żółtym serem

Renixx
6 6 25 min
Pasta z groszku zielonego

Pasta z groszku zielonego

Zuzanna Wiśniewska
11 8 5 min
Herbata z suszonymi płatkami kwiatów

Herbata z suszonymi płatkami kwiatów

PrzepisyMargaretki
6 10 10 min
Strucla jabłkowo-agrestowa

Strucla jabłkowo-agrestowa

Renixx
5 8 100 min
Pasta z jajek i białego sera

Pasta z jajek i białego sera

Renixx
4 4 15 min
Ciasto z jabłkami i kokosem

Ciasto z jabłkami i kokosem

Renixx
4 4 80 min
Guacamole

Guacamole

Barbara Strużyna
7 6 10 min
Pierogi z soczewicą

Pierogi z soczewicą

Renixx
4 4 40 min
Klopsy z makaronem i sosem pomidorowym

Klopsy z makaronem i sosem pomidorowym

Renixx
4 4 40 min
Pieczony łosoś z chrupiącą panierką z makaronem z cukinii

Pieczony łosoś z chrupiącą panierką z makaronem z cukinii

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 5 30 min
Sernik z owocami i kruszonką

Sernik z owocami i kruszonką

Renixx
5 6 70 min
Cukinia w wiórkach kokosowych

Cukinia w wiórkach kokosowych

Renixx
5 6 30 min
Mizeria z pomidorami i koperkiem

Mizeria z pomidorami i koperkiem

Renixx
5 4 15 min
Koktajl z mrożonych jagód

Koktajl z mrożonych jagód

PrzepisyMargaretki
6 12 15 min
Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

Renixx
5 3 10 min
Ciasteczka z ziarnami

Ciasteczka z ziarnami

Renixx
4 4 40 min
Kotlety z mielonego mięsa i ryżu

Kotlety z mielonego mięsa i ryżu

Renixx
5 8 30 min
Babka Wielkanocna

Babka Wielkanocna

w.pisarek
5 4 70 min
Sałatka KETO

Sałatka KETO

Barbara Strużyna
6 5 25 min
Deser z chia

Deser z chia

Barbara Strużyna
7 6 15 min
Zupa migdałowa - keto - Mazamorra na Wielkanoc

Zupa migdałowa - keto - Mazamorra na Wielkanoc

Barbara Strużyna
5 4 30 min
Jaja naturalnie zdobione

Jaja naturalnie zdobione

Barbara Strużyna
6 5 30 min
Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

PrzepisyMargaretki
8 11 15 min
Pomarańczowe ciasto kukurydziane

Pomarańczowe ciasto kukurydziane

PrzepisyMargaretki
7 12 70 min
Różowe jajka z farszem

Różowe jajka z farszem

BeataCygi
6 4 100 min
Zupa krem z selera naciowego

Zupa krem z selera naciowego

Renixx
5 4 40 min
Pierogi z kiszoną kapustą i grzybami

Pierogi z kiszoną kapustą i grzybami

Renixx
5 6 80 min
Placki z cukinii i marchewki

Placki z cukinii i marchewki

Renixx
5 6 30 min
Rozgrzewająca kawa z cynamonem

Rozgrzewająca kawa z cynamonem

PrzepisyMargaretki
8 13 5 min
Szybka sałatka owocowa z czerwoną pomarańczą

Szybka sałatka owocowa z czerwoną pomarańczą

Nikita
6 4 5 min
Zdrowy deser z awokado

Zdrowy deser z awokado

BeataCygi
5 4 10 min
Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów

Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów

BeataCygi
5 4 15 min
Sernik na zimno z awokado

Sernik na zimno z awokado

MartaKowalska
6 4 60 min
Sałatka z kolorowych buraków

Sałatka z kolorowych buraków

Nikita
7 6 60 min
Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

Magda_lena
7 6 25 min
Pierniczki

Pierniczki

Magda_lena
7 8 60 min
Walentynkowy budyń truskawkowy

Walentynkowy budyń truskawkowy

Nikita
8 9 10 min
Piegowate naleśniki

Piegowate naleśniki

Mariola
6 5 40 min
Owsianka błonnikowa

Owsianka błonnikowa

Barbara Strużyna
7 5 15 min
Jaglanka deserowa

Jaglanka deserowa

Melisa
6 4 30 min
Oczyszczenie i osłona dla jelit

Oczyszczenie i osłona dla jelit

Barbara Strużyna
9 6 15 min
Pieczone szparagi z orzechowym pesto

Pieczone szparagi z orzechowym pesto

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 10 min
Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Wiosenna sałatka z białymi szparagami, awokado i brokułem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 6 10 min
Krążek biszkoptowy o smaku cytrynowym

Krążek biszkoptowy o smaku cytrynowym

Renixx
5 4 50 min
Polewa kakaowa do ciast i tortów

Polewa kakaowa do ciast i tortów

Renixx
5 4 10 min
Ziemniaki nadziewane mięsem i ryżem

Ziemniaki nadziewane mięsem i ryżem

Renixx
6 6 60 min
Otrębowe zielone naleśniki z farszem z pieczonego łososia, fetą i szpinakiem

Otrębowe zielone naleśniki z farszem z pieczonego łososia, fetą i szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 5 20 min
Makaron z chlorellą z pesto ze szpinaku i bazylii i z pistacjami

Makaron z chlorellą z pesto ze szpinaku i bazylii i z pistacjami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 40 min
Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Zielone muffinki matcha ze szpinakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 40 min
Zielona owsianka z migdałami i kiwi

Zielona owsianka z migdałami i kiwi

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 7 10 min
Cieplutkie bułeczki z wędzonym łososiem

Cieplutkie bułeczki z wędzonym łososiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
14 10 40 min
Zielony koktajl z matcha i sokiem z pokrzywy

Zielony koktajl z matcha i sokiem z pokrzywy

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
5 5 5 min
Hummus z fasoli adzuki z sumakiem i czerwonym pieprzem

Hummus z fasoli adzuki z sumakiem i czerwonym pieprzem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
4 5 30 min
Sernik na zimno z truskawkami

Sernik na zimno z truskawkami

Marzena Pająk
6 6 65 min
Chleb z kakao

Chleb z kakao

MagdalenaKK
7 6 160 min
Chleb ze szpinakiem

Chleb ze szpinakiem

MagdalenaKK
9 9 180 min
Zupa dyniowa

Zupa dyniowa

Marzena Pająk
7 6 45 min
Omlet ze szpinakiem

Omlet ze szpinakiem

Marzena Pająk
7 6 20 min
Zdrowy koktajl na lato

Zdrowy koktajl na lato

Zielone Koktajle
10 15 5 min
Jagodowy koktajl pełen żelaza

Jagodowy koktajl pełen żelaza

Zielone Koktajle
10 14 5 min
Truskawkowy koktajl z rabarbarem

Truskawkowy koktajl z rabarbarem

Zielone Koktajle
8 13 5 min
Koktajl z pestkami moreli

Koktajl z pestkami moreli

Zielone Koktajle
8 11 5 min
Placki bananowe z malinami

Placki bananowe z malinami

FAMILY
12 13 15 min
Sałatka z serkiem typu włoskiego

Sałatka z serkiem typu włoskiego

FAMILY
11 12 15 min
Kuskus z warzywami i miętą

Kuskus z warzywami i miętą

Barbara Strużyna
10 9 20 min
Zupa gołąbkowa z pulpetami z czerwonym ryżem

Zupa gołąbkowa z pulpetami z czerwonym ryżem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
11 8 45 min
Kaszka orkiszowa z owocami

Kaszka orkiszowa z owocami

Melisa
7 6 15 min
Patison w zalewie słodko-kwaśnej

Patison w zalewie słodko-kwaśnej

Skoter
10 11 40 min
Odchudzający koktajl

Odchudzający koktajl

MagdalenaKK
6 6 20 min
Chleb żytni z foremki

Chleb żytni z foremki

MagdalenaKK
9 7 150 min
Shot żurawinowy

Shot żurawinowy

Klaudia
5 4 5 min
Muffinki cytrynowe

Muffinki cytrynowe

MagdalenaKK
8 7 70 min
Chleb z różą

Chleb z różą

MagdalenaKK
7 7 180 min
Domowa wędlina

Domowa wędlina

MagdalenaKK
8 7 120 min
Makaron ze szpinakiem

Makaron ze szpinakiem

MagdalenaKK
8 6 30 min
Naleśniki z twarogiem i syropem klonowym

Naleśniki z twarogiem i syropem klonowym

Barbara Strużyna
8 7 30 min
Sałatka z pieczoną dynią piżmową

Sałatka z pieczoną dynią piżmową

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 8 30 min
Konfitura wiśniowa z migdałami i wiśniówką

Konfitura wiśniowa z migdałami i wiśniówką

Nikita
9 14 60 min
Patison udający ananasa

Patison udający ananasa

Skoter
12 14 20 min
Buraczki i porzeczki w zalewie octowej

Buraczki i porzeczki w zalewie octowej

FAMILY
10 12 15 min
Czerwona surówka

Czerwona surówka

FAMILY
10 9 25 min
Zupa szparagowa

Zupa szparagowa

FAMILY
10 12 30 min
Kotlety mielone z suszonymi pomidorami

Kotlety mielone z suszonymi pomidorami

FAMILY
10 10 30 min
Deser z owocami

Deser z owocami

STOPKA
7 9 15 min
Ajerkuchy - śląskie placki z jabłkami

Ajerkuchy - śląskie placki z jabłkami

STOPKA
8 9 15 min
Sójki mazowieckie

Sójki mazowieckie

STOPKA
9 13 60 min
Krem z buraka

Krem z buraka

Barbara Strużyna
10 8 60 min
Sałatka po tajsku z łososiem i krewetkami

Sałatka po tajsku z łososiem i krewetkami

A.Brava
5 4 15 min
Zdrowy mus czekoladowy z komosą

Zdrowy mus czekoladowy z komosą

Zielone Koktajle
8 9 5 min
Koktajl brzoskwiniowo-malinowy

Koktajl brzoskwiniowo-malinowy

Zielone Koktajle
9 14 5 min
Koktajl mango-orzech

Koktajl mango-orzech

Zielone Koktajle
9 12 5 min
Słodki koktajl z botwiną

Słodki koktajl z botwiną

Zielone Koktajle
11 12 5 min
Japońskie pudełko śniadaniowe

Japońskie pudełko śniadaniowe

STOPKA
10 11 25 min
Włoska focaccia

Włoska focaccia

STOPKA
9 10 40 min
Bananowiec

Bananowiec

STOPKA
8 9 30 min
Schab w pomidorach

Schab w pomidorach

STOPKA
9 9 30 min
Bułeczki kwiaty

Bułeczki kwiaty

STOPKA
9 9 40 min
Sałatka grecka z koprem włoskim

Sałatka grecka z koprem włoskim

STOPKA
9 10 15 min
Wegańska Panna Cotta

Wegańska Panna Cotta

STOPKA
11 10 30 min
Pasztet z cukinii z ciecierzycą

Pasztet z cukinii z ciecierzycą

Skoter
10 13 30 min
Galaretka z czereśniami

Galaretka z czereśniami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 10 25 min
Dorsz z kurkami na puree z kalafiora

Dorsz z kurkami na puree z kalafiora

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 14 30 min
Keto kawa

Keto kawa

Barbara Strużyna
10 7 5 min
Pieczony tempeh z pieczarką portobello i awokado

Pieczony tempeh z pieczarką portobello i awokado

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
11 6 40 min
Bezglutenowy chleb z domowej mieszanki

Bezglutenowy chleb z domowej mieszanki

Nikita
8 10 60 min
Rosół kolagenowy

Rosół kolagenowy

Barbara Strużyna
10 8 90 min
Spaghetti z łososiem z posypką z orzechów nerkowca

Spaghetti z łososiem z posypką z orzechów nerkowca

MichalDabek
11 6 20 min
Kotleciki drobiowo - pieczarkowe

Kotleciki drobiowo - pieczarkowe

ewsliwk2
8 6 25 min
Kawa wg 5 przemian

Kawa wg 5 przemian

Barbara Strużyna
9 5 10 min
Letni chłodnik

Letni chłodnik

Marzena Pająk
5 5 30 min
Shot pomidorowy z imbirem

Shot pomidorowy z imbirem

Barbara Strużyna
10 10 15 min
Shot z winogron i olejem z ostropestu

Shot z winogron i olejem z ostropestu

Barbara Strużyna
11 8 15 min
Shot z imbirem i natką pietruszki

Shot z imbirem i natką pietruszki

Barbara Strużyna
10 9 15 min
Koktajl orzechowo-sezamowy

Koktajl orzechowo-sezamowy

Zielone Koktajle
6 9 15 min
Sałatka z wegańskim boczkiem - tempehem

Sałatka z wegańskim boczkiem - tempehem

Barbara Strużyna
8 6 30 min
Herbatka fermentowana z kwiatów jabłoni

Herbatka fermentowana z kwiatów jabłoni

Nikita
8 10 15 min
Herbata fermentowana z kwiatów głogu

Herbata fermentowana z kwiatów głogu

Nikita
9 10 15 min
Tarta migdałowo-wiśniowa

Tarta migdałowo-wiśniowa

Nikita
7 8 120 min
Belona pieczona z masłem szałwiowym

Belona pieczona z masłem szałwiowym

Nikita
7 8 30 min
Lekka sałatka do grilla i obiadu

Lekka sałatka do grilla i obiadu

Magda_lena
6 5 15 min
Zupa z ciecierzycą i mlekiem kokosowym

Zupa z ciecierzycą i mlekiem kokosowym

oostooo
9 5 45 min
Szparagi z kurczakiem i pomidorkami

Szparagi z kurczakiem i pomidorkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 5 15 min
Orzeźwiający koktajl arbuz - chia

Orzeźwiający koktajl arbuz - chia

Zielone Koktajle
8 10 5 min
Koktajl jagodowo - kapuściany

Koktajl jagodowo - kapuściany

Zielone Koktajle
6 10 5 min
Zapiekanki z pieczarkami

Zapiekanki z pieczarkami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 6 160 min
Paprykarz do chleba z czerwonym ryżem

Paprykarz do chleba z czerwonym ryżem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
10 8 30 min
Risotto z pędami dzikiego chmielu

Risotto z pędami dzikiego chmielu

Nikita
9 9 25 min
Domowa sól z czosnkiem niedźwiedzim

Domowa sól z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
9 9 5 min
Danie nacho z vege mięsem mielonym i jalapenos

Danie nacho z vege mięsem mielonym i jalapenos

Amaizin
6 5 15 min
Muszle taco z bakłażanem, czarną fasolą i kozim serem

Muszle taco z bakłażanem, czarną fasolą i kozim serem

Amaizin
5 4 40 min
Sajgonki z noodlami i orzeszkami ziemnymi

Sajgonki z noodlami i orzeszkami ziemnymi

Amaizin
7 4 45 min
Ciasteczka z kremem orzechowo - czekoladowym

Ciasteczka z kremem orzechowo - czekoladowym

Alce Nero
9 6 50 min
Burgery z komosy ryżowej i dyni

Burgery z komosy ryżowej i dyni

Alce Nero
8 6 60 min
Risotto ze szparagami

Risotto ze szparagami

Alce Nero
6 4 130 min
Sałatka z białej rzodkiewki i ogórka

Sałatka z białej rzodkiewki i ogórka

Lima
5 4 20 min
Sałatka soba

Sałatka soba

Lima
8 5 30 min
Zupa krem z pasternaka

Zupa krem z pasternaka

Lima
6 4 40 min
Wegeburgery wegewołowe wegańskie i bezglutenowe z pysznej vegańskiej wołowiny

Wegeburgery wegewołowe wegańskie i bezglutenowe z pysznej vegańskiej wołowiny

Katarzyna Malewska
10 6 60 min
Pesto z czosnkiem niedźwiedzim i suszonymi pomidorami

Pesto z czosnkiem niedźwiedzim i suszonymi pomidorami

Nikita
8 8 5 min
Orzeźwiający koktajl truskawkowy

Orzeźwiający koktajl truskawkowy

Zielone Koktajle
9 14 5 min
Koktajl dla zdrowego trawienia

Koktajl dla zdrowego trawienia

Zielone Koktajle
10 14 5 min
Pasta z czosnku niedźwiedziego

Pasta z czosnku niedźwiedziego

Nikita
12 13 5 min
Cytrynowe babeczki z makiem i ksylitolem

Cytrynowe babeczki z makiem i ksylitolem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 7 30 min
Młoda kapusta z kurczakiem

Młoda kapusta z kurczakiem

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
6 4 30 min
Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Omlet z młodymi ziemniakami i szparagami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
13 10 20 min
Zielony olej z czosnkiem niedźwiedzim

Zielony olej z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
10 10 10 min
Grillowany camembert z sosem na bazie czerwonego wina i dżemu z owoców leśnych

Grillowany camembert z sosem na bazie czerwonego wina i dżemu z owoców leśnych

My Little Food Safari
8 6 30 min
Koktajl czereśniowy

Koktajl czereśniowy

Zielone Koktajle
10 14 5 min
Zdrowe lody orzechowo - czekoladowe

Zdrowe lody orzechowo - czekoladowe

Zielone Koktajle
8 12 5 min
Tarta z kremem mascarpone i truskawkami

Tarta z kremem mascarpone i truskawkami

w.pisarek
11 7 30 min
Orzeźwiająca lemoniada

Orzeźwiająca lemoniada

Zielone Koktajle
8 14 5 min
Morelowy koktajl

Morelowy koktajl

Zielone Koktajle
7 11 5 min
Omlet z boczniakami

Omlet z boczniakami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 6 10 min
Sałatka owocowa z melonem i pomarańczą

Sałatka owocowa z melonem i pomarańczą

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
7 6 20 min
Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów i młodych warzyw

Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów i młodych warzyw

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 7 15 min
Syrop z kwiatów akacji

Syrop z kwiatów akacji

Skoter
10 11 100 min
Zielona carbonara z czosnkiem niedźwiedzim

Zielona carbonara z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
9 11 25 min
Frittata w stylu włoskim z czosnkiem niedźwiedzim (Frittata italiana) italiana

Frittata w stylu włoskim z czosnkiem niedźwiedzim (Frittata italiana) italiana

Nikita
8 10 20 min
Keks z truskawkami

Keks z truskawkami

Paulina Jasińska
12 13 70 min
Pasta z awokado z czosnkiem niedźwiedzim

Pasta z awokado z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
11 13 10 min
Izotonik melonowy

Izotonik melonowy

Zielone Koktajle
7 11 5 min
Smaczny koktajl owocowy

Smaczny koktajl owocowy

Zielone Koktajle
8 12 5 min
Szybka do zrobienia konfitura z płatków róży

Szybka do zrobienia konfitura z płatków róży

Skoter
12 11 30 min
Hummus z czosnkiem niedźwiedzim

Hummus z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
9 11 5 min
Szybkie bułeczki z czosnkiem niedźwiedzim

Szybkie bułeczki z czosnkiem niedźwiedzim

Nikita
10 14 30 min
Syrop mniszek, tymianek, geranium

Syrop mniszek, tymianek, geranium

Nikita
9 12 20 min
Crumble z truskawkami, rabarbarem i jagodą kamczacką

Crumble z truskawkami, rabarbarem i jagodą kamczacką

Nikita
8 10 45 min
Syrop z bratka polnego

Syrop z bratka polnego

Skoter
12 10 20 min
Galaretka z kwiatów bzu czarnego

Galaretka z kwiatów bzu czarnego

Skoter
12 13 15 min
Pomidorowa pasta z bakłażana

Pomidorowa pasta z bakłażana

Nikita
10 13 20 min
Lemoniada z czerwonej koniczyny

Lemoniada z czerwonej koniczyny

Nikita
11 11 20 min
Dressing truskawkowy

Dressing truskawkowy

Nikita
8 7 5 min
Galaretka z kwiatów bratka polnego czyli fiołka trójbarwnego

Galaretka z kwiatów bratka polnego czyli fiołka trójbarwnego

Skoter
12 13 20 min
Oxymel z kwiatami bzu czarnego

Oxymel z kwiatami bzu czarnego

Nikita
8 9 5 min
Bezglutenowy chleb konopny

Bezglutenowy chleb konopny

Nikita
8 12 70 min
Ciasteczka limonkowo - kokosowe (bezglutenowe)

Ciasteczka limonkowo - kokosowe (bezglutenowe)

Nikita
9 12 35 min
Sałatka z akacją

Sałatka z akacją

Nikita
11 15 5 min
Koktajl szparagowy z ananasem

Koktajl szparagowy z ananasem

Zielone Koktajle
7 10 5 min
Zdrowy koktajl borówkowy

Zdrowy koktajl borówkowy

Zielone Koktajle
8 11 5 min
Keto babeczki marchewkowe z kremem śmietankowym

Keto babeczki marchewkowe z kremem śmietankowym

ewsliwk2
9 6 45 min
Wegańska zupa szczawiowa

Wegańska zupa szczawiowa

wegeweda
8 5 30 min
Syrop z kwiatów bzu czarnego z nutą wanilii

Syrop z kwiatów bzu czarnego z nutą wanilii

Nikita
10 14 30 min
Koktajl z makiem i truskawkami

Koktajl z makiem i truskawkami

Zielone Koktajle
8 10 5 min
Egzotyczny koktajl witaminowy

Egzotyczny koktajl witaminowy

Zielone Koktajle
9 12 5 min
Sałatka owocowa z morelami

Sałatka owocowa z morelami

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
9 7 5 min
Crumble ze śliwkami

Crumble ze śliwkami

Paulina Jasińska
11 8 50 min
Makaron z jarmużem i marchewką

Makaron z jarmużem i marchewką

Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
8 5 30 min
Sałatka z dressingiem truskawkowym

Sałatka z dressingiem truskawkowym

Nikita
12 14 35 min
Szybki chleb bezglutenowy

Szybki chleb bezglutenowy

knowak
8 9 90 min
Kalafior po kołderką serowo-migdałową

Kalafior po kołderką serowo-migdałową

Nikita
11 14 60 min
Brownie z awokado

Brownie z awokado

Nikita
10 12 70 min
Domowa bezglutenowa mieszanka chlebowa

Domowa bezglutenowa mieszanka chlebowa

Nikita
8 8 10 min
Zdrowy koktajl czereśniowy

Zdrowy koktajl czereśniowy

Zielone Koktajle
8 8 5 min
Krem z kalafiora i mleka kokosowego z chipsami salami piccante i oliwą chili

Krem z kalafiora i mleka kokosowego z chipsami salami piccante i oliwą chili

MichalDabek
10 6 45 min
Szakszuka po góralsku

Szakszuka po góralsku

MichalDabek
10 6 20 min
Truskawkowy koktajl na serce

Truskawkowy koktajl na serce

Zielone Koktajle
9 11 5 min
Szybkie ciasto jagodowe

Szybkie ciasto jagodowe

Skoter
12 9 60 min
Lekki deser z owocami

Lekki deser z owocami

Nikita
9 10 5 min
Sałatka z żurawiną podana z tostem z chleba ciemnego bezglutenowego

Sałatka z żurawiną podana z tostem z chleba ciemnego bezglutenowego

MichalDabek
10 6 20 min
Dżem różano-truskawkowy (szybki)

Dżem różano-truskawkowy (szybki)

FAMILY
10 8 30 min
Sałatka z serem halloumi

Sałatka z serem halloumi

FAMILY
10 9 15 min
Placki ogórkowe z kurkumą i chili

Placki ogórkowe z kurkumą i chili

FAMILY
10 14 15 min
Shot z jarmużem i młodym jęczmieniem

Shot z jarmużem i młodym jęczmieniem

Barbara Strużyna
6 5 15 min
Shot pomarańczowy z marchewką i dynią

Shot pomarańczowy z marchewką i dynią

Barbara Strużyna
11 9 15 min
Serowe paluchy z oliwkami

Serowe paluchy z oliwkami

Nikita
10 12 90 min
Ciasteczka z orzechami laskowymi

Ciasteczka z orzechami laskowymi

Nikita
9 11 45 min
Świąteczne ciasteczka żurawinowo - migdałowe

Świąteczne ciasteczka żurawinowo - migdałowe

Nikita
8 12 80 min
Bezglutenowe ciasto marchewkowe z topinamburem

Bezglutenowe ciasto marchewkowe z topinamburem

Nikita
8 12 50 min

Nie znaleziono aktualności
które zostały polubione
przez użytkownika.

Dodaj przepis i zdobądź
punkty

dodaj przepis

Ranking:
TOP 10

  • 371290 Renixx Renixx
  • 207218 gosia56 gosia56
  • 204683 Stokrotka Stokrotka
  • 167278 paulina2157 paulina2157
  • 127267 H A B I B I  ☺ H A B I B I ☺
  • 118915 Zielone Koktajle Zielone Koktajle
  • 114804 Zdrowie na języku Zdrowie na języku
  • 99927 Bożena1960 Bożena1960
  • 88321 annaeko annaeko
  • 72853 dorotaR dorotaR
zobacz cały ranking
wróć na górę strony
Patronem serwisu jest Bioplanet
  • Jak zacząć
    • FAQ
    • Wprowadzenie
    • Nagrody
    • Użytkownicy
    • Ranking
  • Przepisy
    • Najnowsze
    • Najwyżej oceniane
    • Na szybko
    • Wyróżnione
    • Zaawansowane wyszukiwanie
  • Artykuły
    • Eko produkty
    • Kulinarne ABC
    • Podróże
    • Eko Styl
    • Eko Producenci
    • Miary i wagi
  • Szefowie kuchni
    • Nikita
    • Dorota Rozbicka
    • wegeweda
    • Anita Zegadło Od A do Z ugotujesz
    • Iwona Kuczer
    • Barbara Strużyna
    • Magdalena Nagler - foodmania
  • Aktualności
    • Magazyn Gotuj w stylu eko.pl
    • Prenumerata
    • Gdzie dostać magazyn?
    • Konkursy!
    • Kontakt
    • FAQ / pomoc
    • Regulamin i polityka prywatności
    • Polityka plików cookie
Created by emabe.pl
Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).

czytaj więcej na bioplanet