Koktajl z błonnikiem na szybsze trawienie
Kinga BajcarRodzaj posiłku: napoje
Kuchnia (region): polska
Specjalne: gotuj w stylu eko
Użyte składniki: wegetariańskie
Zawiera: cytrusy
Składniki:
Banan - 1 szt.
Kiwi - 1 szt.
Świeże liście mięty cytrynowej kilka listków
Sposób przygotowania:
Sok przelewamy do wysokiego naczynia.
Kiwi obieramy, kroimy i wrzucamy do naczynia z sokiem pomarańczowym. To samo robimy z bananem.
Na koniec dodajemy błonnik
Całość blendujemy na gładką masę.
Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.