Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Omlet żytni ze szpinakiem

Omlet żytni ze szpinakiem

paulina2157

Rodzaj posiłku: śniadanie

Kuchnia (region): polska

Zawiera: nabiał kozi, owczy, gluten, nabiał, jajka, orzechy wszystkie, żyto, nabiał krowi

24 osób lubi to
28 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

15 min 2 porcje

Składniki:

białko - 2 szt.
jajko - 1 szt.
oliwa z białą truflą do smaku
sól do smaku
mąka żytnia razowa - 1 i 1/2 łyżki
mleko - 4 łyżki
pomidorki cherry - 6 szt.
ser feta - 2 plastry
orzechy włoskie posiekane - 2 łyżki
szpinak świży - 1 garść

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Jajko i białka wbić do miski, ubić. Dodać mąkę żytnią, mleko i sól, wymieszać. Rozgrzać patelnię i wlać roztrzepane jajka. Smażyć omlet, gdy się zetnie, przełożyć na talerz.

Na połowę omletu wyłożyć podsmażone chwilę na maśle liście szpinaku oraz pokrojone w ćwiartki pomidorki. Pokruszyć ser feta i posypać posiekanymi orzechami włoskimi.

Polać oliwą z białą truflą i posolić.

Złożyć na pół.
24 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika paulina2157

Zobacz więcej przepisów
Melanika
Melanika powiedział/a:
Cudowne danie, kolory zachwycające :)
28.04.2016, godz. 14:17
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Bardzo dziękuję
18.12.2018, godz. 15:04
PrzepisyMargaretki
PrzepisyMargaretki powiedział/a:
Pysznie, uwielbiam :)
28.04.2016, godz. 14:23
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
07.02.2019, godz. 07:17
dorotaR
dorotaR powiedział/a:
pycha
20.05.2016, godz. 21:26
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
25.02.2019, godz. 10:12
opuncja123
opuncja123 powiedział/a:
ślinka mi cieknie na ten widok
29.06.2016, godz. 16:13
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
25.02.2019, godz. 10:13
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Ciekawy taki omlet
04.04.2018, godz. 11:24
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
25.02.2019, godz. 10:13
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
23.01.2019, godz. 11:15
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
25.02.2019, godz. 10:13
Nikita
Nikita powiedział/a:
Pyszne śniadanie
17.04.2020, godz. 14:31
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
22.01.2021, godz. 13:40
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Omlety lubię od dzieciństwa, ale dopiero w dorosłym życiu polubiłam te ba slono. Wcześniej tylko na slodko.
14.10.2020, godz. 18:45
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
to tak jak ja
10.02.2021, godz. 11:57
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
15.11.2020, godz. 20:00
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
22.01.2021, godz. 13:41
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smaczny omlecik
19.12.2020, godz. 18:43
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
22.01.2021, godz. 13:41
gosia56
gosia56 powiedział/a:
dobry pomysł
31.01.2021, godz. 19:38
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
10.02.2021, godz. 11:57
Skoter
Skoter powiedział/a:
Ciekawy przepis
22.02.2021, godz. 19:20
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
04.01.2022, godz. 12:03
annaeko
annaeko powiedział/a:
smacznie
26.02.2022, godz. 10:00
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
27.02.2022, godz. 18:40
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
Super
06.10.2023, godz. 16:50
Renixx
Renixx powiedział/a:
Bardzo apetyczny
04.08.2024, godz. 16:31

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).