Następny
Zaawansowana wyszukiwarka przepisów
  • Najnowsze
  • Najwyżej oceniane
  • Na szybko
  • Wyróżnione
  • Zaawansowane wyszukiwanie
  • 0
  • 15
  • 30
  • 45
  • 60
  • 75
  • 90
  • 105
  • 120
  • 135
  • 150
  • 165
  • 180
  • 195
  • 210
  • 225
  • 240
Ryż trzy kolory z pstrągiem tęczowym

Ryż trzy kolory z pstrągiem tęczowym

paulina2157

Rodzaj posiłku: danie główne

Kuchnia (region): polska

Specjalne: gotuj w stylu eko

Użyte składniki: ryby i owoce morza,

Zawiera: nabiał, cytrusy, nabiał krowi

26 osób lubi to
24 zobacz komentarze

Warto wiedzieć:

35 min 5 porcji

Składniki:

ryż trzy kolory - 2 torebki
pstrąg tęczowy filet - 35 dag
sól do smaku
pieprz do smaku
koper posiekany - 2 łyżki
jogurt naturalny - 150 ml
papryka słodka do smaku
sok z cytryny do smaku

Sposób przygotowania:

KROK 1:  Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu. Filet pstrąga opłukać oprószyć solą i pieprzem cytrynowym i ugotować na parze, podzielić na małe kawałki i wymieszać z ryżem. Nakładać ryż z pstrągiem na talerze. Przygotować sos: jogurt wymieszać z posiekanym koperkiem, słodką papryką oraz solą, pieprzem i sokiem z cytryny do smaku. Polać sosem ryż. Podawać z rukolą lub inną sałatką.
26 osób lubi to Zgłoś błędy w przepisie
Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Eko-produkty do wykorzystania w przepisie

Zobacz więcej produktów

Zobacz inne przepisy Użytkownika paulina2157

Zobacz więcej przepisów
Na widelcu
Na widelcu powiedział/a:
Smakowite wykonanie dania z ryżem. A takiego jeszcze nie robiłam, muszę kiedyś kupić kolorowy ryż.
12.08.2014, godz. 09:02
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
21.12.2018, godz. 06:55
Bożena1960
Bożena1960 powiedział/a:
Fajnie przyrządzony ryż .Super danie;)
13.11.2016, godz. 23:49
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
28.01.2019, godz. 06:52
FAMILY
FAMILY powiedział/a:
fajnie
01.03.2018, godz. 21:32
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
28.01.2019, godz. 06:55
Mariolka
Mariolka powiedział/a:
Bardzo lubię
08.04.2018, godz. 11:06
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Również lubię
29.01.2019, godz. 15:01
gosia56
gosia56 powiedział/a:
super
31.01.2019, godz. 17:05
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
05.02.2019, godz. 06:50
aguchaka
aguchaka powiedział/a:
pięknie podane
21.03.2019, godz. 10:14
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
08.04.2019, godz. 14:31
Nikita
Nikita powiedział/a:
apetyczny
12.02.2020, godz. 12:48
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
04.05.2020, godz. 12:41
H A B I B I ☺
H A B I B I ☺ powiedział/a:
Fajnie
17.10.2020, godz. 21:46
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
Dziękuję
22.10.2020, godz. 11:57
Stokrotka
Stokrotka powiedział/a:
Smakowite
17.12.2020, godz. 17:03
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
16.05.2022, godz. 17:41
gosia56
gosia56 powiedział/a:
pycha
31.12.2020, godz. 21:22
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
16.05.2022, godz. 17:42
annaeko
annaeko powiedział/a:
smaczne
25.02.2022, godz. 17:03
paulina2157
paulina2157 powiedział/a:
dziękuję
16.05.2022, godz. 17:42
Ewelina K.
Ewelina K. powiedział/a:
super
14.03.2023, godz. 08:05
Renixx
Renixx powiedział/a:
Wygląda bardzo apetycznie i kusząco
10.07.2024, godz. 17:41

Aby dodać komentarze
musisz być zalogowany.

Serwis internetowy gotujwstylueko.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów.
Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Polityka Prywatności. rozumiem

Czy rejestracja jest konieczna do korzystania z zasobów serwisu?

Nie, nie jest konieczna. Użytkownicy niezarejstrowani w serwisie mają swobodny dostęp do przepisów, artykułów, komentarzy i innych treści zamieszczonych w serwisie - nie mogą ich jednak dodawać. Tylko zarejestrowany Użytkownik serwisu może dodać własny przepis, napisać komentarz lub artykuł (w tym wypadku konieczny będzie kontakt z Administratorem). Ponadto zarejestrowani Użytkownicy mają możliwość grupowania ulubionych przepisów i tekstów, biorą udział w Rankingu punktowym i wreszcie - mają możliwość wymiany zdobytych punktów na nagrody.

Gdzie mogę znaleźć Regulamin serwisu?

Regulamin serwisu www.gotujwstylueko.pl.

Dlaczego nie mogę się zalogować?

Najczęstsze przyczyny problemów z logowaniem:

1. Czy konto w serwisie zostało aktywowane? W mailu potwierdzającym rejestrację w serwisie znajduje się link aktywacyjny - logowanie do serwisu będzie możliwe dopiero po kliknięciu tego linku i aktywowaniu konta.

2. Czy podczas wpisywania hasła był wciśnięty Caps Lock? System rozróżnia małe i duże litery w haśle, dlatego klawisz Caps Lock musi być wyłączony w trakcie wpisywania hasła.

3. Czy wpisane hasło było prawidłowe? Jeżeli nie pamiętasz hasła użytego przy rejestracji w serwisie, można użyć przycisku "Reset hasła", który znajduje się poniżej okna logowania.

W jaki sposób mogę się wylogować z serwisu?

Wystarczy kliknąć na symbol otwartych drzwi znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu (na belce z danymi zalogowanego Użytkownika).

Jak mogę szybko dotrzeć do interesujących mnie treści w serwisie?

Serwis wyposażony został w dwie wyszukiwarki:

- wyszukiwarka ogólna na belce menu głównego - przeszukuje wszystkie treści w serwisie (przepisy, artykuły, newsy, porady), szuka zadanej frazy zarówno w tytule, jak i w treści,

- wyszukiwarka przepisów na stronie Przepisy - szuka zadanej frazy w nazwie i w składnikach, dodatkowo wyposażona została w filtry.

Jak mogę usunąć przepis z ulubionych?

Wystarczy otworzyć zakładkę Polubione i znaleźć przepis (lub inny wpis), który ma być usunięty z ulubionych. Następnie klikamy na ikonkę serca (tę samą, która służy do polubienia) i gotowe - przepis powinien zniknąć z zakładki Polubione.

Jak mogę skomentować przepis?

Przepisy mogą komentować wyłącznie zalogowani Użytkownicy. Wystarczy kliknąć na ikonkę dymku dialogowego, która znajduje się zawsze poniżej przepisu (obok ikonki serca).

Gdzie mogę zobaczyć ile mam punktów na koncie?

Użytkownik ma do dyspozycji 2 sposoby prezentacji zgromadzonych na swoim Koncie punktów:

- Całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika (wraz z punktami wymienionymi już na Nagrody) dostępna jest w Profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie) oraz w Rankingu.

- Aktualna liczba punktów dostępnych do wymiany na nagrody (całkowita liczba punktów zgromadzonych przez Użytkownika pomniejszona o punkty już wymienione na Nagrody) dostępna jest w profilu Użytkownika (wymagana rejestracja i logowanie).

W jaki sposób mogę wymienić punkty na nagrody?

Wystarczy odwiedzić zakładkę Nagrody i wybrać jedną z nagród (jeżeli pozwala na to stan punktów można wybrać wiele nagród). Następnie należy wybrać sposób dostarczenia przesyłki (możliwy jest odbiór osobisty w najbliższym sklepie ekologicznym lub usługa Poczty Polskiej).